踏入三伏天中的中伏,大家要繼續好好溫補身體,積極將寒邪病毒驅除,防病強身💪🏻
宋代醫學著作《朱氏集驗方》指,三伏天最好喝三豆湯😋
即是以綠豆、赤小豆和黑豆來煲,煲好加糖,一星期飲用兩次即可。
綠豆和赤小豆健脾利濕、清熱去脂;黑豆健脾補腎,也令糖水不太寒涼。性質平和,一般體質和男士也適合飲用。
食療以外,把握一年中最炎熱和人體陽氣最盛的三伏天做三伏灸,能提升陽氣、調陰陽平衡,對於增強抵抗力是非常好的👍
天灸好處:
冬病夏治❄️驅寒散痛治未病
💪🏻刺激經絡、增強臟腑氣血功能
💪🏻助長陽氣、祛寒祛濕
💪🏻調整陰陽平衡
💪🏻未病先防、既病防變
@健兒安
強免疫天灸 $200一次
天灸最佳時間由7月11日開始,之後每隔約9日做一次,共3次為一個完整療程。
頭伏:2021年07月11日 - 2021年07月20日
中伏:2021年07月21日 - 2021年08月09日
末伏:2021年08月10日 - 2021年08月19日
#健兒安 #排毒 #養生 #補身 #三伏 #天灸 #中醫 #健康 #抗疫 #防疫 #自然療法 #保健 #保養 #專科 #中藥 #養陽 #抵抗力 #免疫力 #三豆湯 #唐安麒
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,老店「天然椰子號」老闆娘譚月嫦(曾太)平日喜歡教一班街坊煲靚湯,店內擺滿不少湯料,牌仔亦寫滿她的心水湯水配搭,方便大家「看牌執料」。於清明這個節氣,曾太會教大家煲一些特色湯水,看節氣養生。 ========= 全新副刊,推動知識文化多元。培養品味,立足香港放眼世界。不畏高牆,我們站在雞蛋一方。...
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立夏后,別忘了給家人煮三豆湯,敗火解暑又美味,安穩度過夏季
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《果籽》 栽種品味,一籽了然。 https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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夏天的時候肯定很多人都喜歡喝烏梅汁,酸酸甜甜的味道。烏梅效用多多,其獨特的酸味能幫助打開胃口,是夏天飲食不可缺少的食材,深受人們的喜愛,可是您知道嗎?廉價的烏梅加白糖或烏梅加黑豆、黃豆、綠豆三種豆子,它也能治大病喔。依現代藥理分析,烏梅確有抗癌作用。這一集我們很高興邀請到林貴中醫師來談談烏梅在中醫上的應用。
這一集內容主題如下:
1.烏梅在中醫的炮製方法
2.烏梅的性味、功效
3.烏梅白糖湯的組成、功效、主治
4.烏梅三豆湯的組成、功效、主治
5.圓運動的古中醫學一書中談到烏梅三豆飲、烏梅白糖湯治好15例大病
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三豆飲是中國春秋戰國時期的著名醫學家扁鵲的著名處方,在中國已經流傳了幾千年。
三豆飲,顧名思義其中有三種豆子的組成,黃豆 、黑豆 、綠豆、 紅豆這四種常用又廉價的食物,利用它的屬性能搭配出各種不同的治療功能,對身體會有很好的幫助!
今天很高興邀請到林貴中醫師來到現場分享它們的妙用。
這一集探討主題:
1.三豆飲的由來
2.三豆飲在現代的應用
3.圓運動的古中醫學——本書介紹天人合一的思想,人體與五行的關係
4.何謂三伏天?三豆湯的調理
5.三豆飲在溫病的應用
症狀如:頭痛、身痛、無惡寒、熱到神智昏迷
6.三豆飲的組成
7.為何冬病要夏治
8.三豆湯的組成
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