關於 三杯花椰菜影片 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Joyce.
＃今晚雨下得好大我跟先森窩在家吃人參雞湯約會
＃大土鍋剩下最後兩顆槌目鍋也剩不到20個囉
　
胎胎眼殘竟然沒看到這次補貨團有我們家用了一整年完全沒移動過、超級無敵好用的 ＃矽膠壁黏牙刷架！拜託大家把這個帶回去，真心好用！如果家裡一家四口有可能可以買到兩個，因為像我自己同時間就會有三種不同功能作用的牙刷，所以一個其實有點少，真的無敵推薦這款牙刷架給大家。
　
這次日本菜瓜布胎胎還是大推我一直以來都最愛的 ＃雙面大海綿（這我用了兩年），我娘家則是用 ＃雙面清潔菜瓜布 用了十幾年，是我娘覺得此生最好用的菜瓜布，只要洗好晾乾，我娘說根本不會有發霉的情況發生（這是她講的不要問我因為我只用大海綿，但我也是沒發生過發霉就是了～）這兩款是胎胎我最推薦的產品，畢竟就是好用才十幾年來一直沒換呀！
　
對了，槌目鍋之後胎胎不會再進貨，最後20顆大家自行參閱，除了美到不行也是好用耐用到無敵，不愧是日本專售給店家的槌目鍋！另外，年初賣到沒貨的 ＃日本製Mamacere天然萬用神奇酵素粉，所有品項胎胎今天再次把所有上字的照片給大家看清楚，有問題的朋友歡迎隨時舉手噢，乾蝦～
　
✅＃週末1221更新
大土鍋已售罄，小土鍋剩2顆，之後不會再進貨囉！
　
、、、、、、、、、、、、、、、、
⭕️日本熱銷1000萬件雙面菜瓜布系列
◑ 材質: 壓克力棉（硬樹脂加工）
◑ 產地：日本
① 綠色面材質較粗，採用樹脂加工研磨，適合用來清除難洗的鍋底油漬與污垢。
② 黄色面材質較細，特殊超細纖維材質，無需清潔劑就能夠清除油污與茶漬，柔軟構造不傷害表面，使用上更安心。
③ 海綿系列中間內層是海棉材質，只需少量的洗劑，就可以輕鬆起泡，讓泡沫清潔更持久，徹底清除難洗的油漬污垢。
④ 不同系列可以適用於廚房、浴室、地板皆可。（但我個人是完全用在廚房，大家也可以拿去刷馬桶或是浴室水槽之類的）
⑤ 貼心掛勾設計，方便懸掛、陰乾及收納，不孳生細菌。
　
、、、、、、、、、、、、、、、、、
⭕️＃HERMATE サーマテックIH土鍋
◑ 小：Φ204mm x H117mm（容量 約1.1L）
◑ 大：Φ330mm x H168mm（容量 約3L）
◑ 可用於直火、IH爐、黑晶爐、電磁爐、電爐
◑ 不可放速洗碗機，清洗後直接晾乾即可
＃土鍋料理介紹
・三杯花椰菜影片 >>> bit.ly/2Gg1CUD
・韓式大醬湯 >>> jclove.cc/2018/6291
・清酒紅燒肉 >>> jclove.cc/2018/6256
・柚子胡椒雞肉炊飯 >>> jclove.cc/2018/6277
・檸檬秋刀魚舞菇炊飯 >>> http://bit.ly/2Q3PXfg

、、、、、、、、、、、、、、、、、
⭕️＃日本製槌目鍋（24公分深湯鍋）
◑ 產地：日本
◑ 製造：中尾製造所
◑ 尺寸：240x110mm
◑ 板厚：2.0mm
◑ 容量：約3.9L
◑ 材質：鋁（不可用於IH爐）
◑ 中尾アルミ製作所介紹影片：bit.ly/2FSDoPy
◐ 關於這款中尾槌目湯鍋特性
① 輕，輕，輕，就是一個輕到不能再輕。
② 加熱速度無敵快，一鍋蔬菜湯或關東煮，冷水滿鍋7分鐘內一定煮滾，15分鐘內食材都可熟透（肉類我還沒試過）。
③ 「＃煮滾不用怕噗鍋」，意指不用擔心鍋蓋煮滾會冒泡泡出來，完全不會有這個問題，就算冒泡出來，也會直接落在鍋蓋上，打開鍋蓋時就可直接倒回鍋內。
⓸ 煮湯、烏龍麵、汆燙肉類蔬菜，非常快速不用等。（因為我也有一支用了快兩年的日製鋁雪平鍋，通常都是拿來煮乾麵用
　
———————————————
▼日本槌目鍋/IH土鍋＋精選居家好物團
・開團日期：20191219-1222 23:59
・下單連結：https://gbf.tw/i1oli
・出貨時間：12/26 依下單順序出貨
・運費相關：黑貓宅配運費$80元、外島$150元
★＃優惠筆記：滿$3000元贈送韓國朴師傅海苔酥一包（隨機）
　
．．．．．．．．．．．．．．．．　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
💟客服聯絡方式　
Email: osharemommy@gmail.com
電話: 02 2559-2733 (上班時間為週一~週五 9:30~18:00)
加入好友或搜尋id：@chj9814s
請盡量先以mail或點選團購網站上方: 我想問問題唷!

Joyce.
＃日本槌目鍋IH土鍋歲末出清
＃冬日限量快閃三天同時上架日本銷售1000萬件最好用雙面菜瓜布（去年開團賣光光的菜瓜布終於來囉！）
　
因為一直陸續都有朋友詢問關於去年底和今年初開團的槌目鍋和IH土鍋，目前大土鍋剩4個、小土鍋剩5個、槌目鍋24個，售罄後暫時不會再進貨，所以有需要的朋友請趁這次開團帶回家，因為我家的大土鍋就只有這一個，非常好用，特別是每年冬天、跨年夜都是用這一顆土鍋。槌目鍋則是我自己從日本帶回來的，輕巧、好洗刷、不用特別保養、熱鍋快，對現在已經不大使用鑄鐵鍋的我來說，鍋子的輕重坦白說蠻重要的。
　
這次快閃胎胎也另外加上我妹最喜歡的韓國矽膠瀝水盤，以及我自己最愛的 ＃日本熱銷必備庫存的雙面菜瓜布！菜瓜布是這次我自己要補貨的產品，因為一年我都會換三、四次，因為有時候會用到上面有油漬太黏已經洗不掉，所以家裡一定會備幾個，剛好年末家裡已經沒有庫存，這次就開團跟大家一起補一下！
　
、、、、、、、、、、、、、、、、、
⭕️＃HERMATE サーマテックIH土鍋
◑ 小：Φ204mm x H117mm（容量 約1.1L）
◑ 大：Φ330mm x H168mm（容量 約3L）
◑ 可用於直火、IH爐、黑晶爐、電磁爐、電爐
◑ 不可放速洗碗機，清洗後直接晾乾即可
＃土鍋料理介紹
・三杯花椰菜影片 >>> bit.ly/2Gg1CUD
・韓式大醬湯 >>> jclove.cc/2018/6291
・清酒紅燒肉 >>> jclove.cc/2018/6256
・柚子胡椒雞肉炊飯 >>> jclove.cc/2018/6277
・檸檬秋刀魚舞菇炊飯 >>> http://bit.ly/2Q3PXfg
　
、、、、、、、、、、、、、、、、、
⭕️＃日本製槌目鍋（24公分深湯鍋）
◑ 產地：日本
◑ 製造：中尾製造所
◑ 尺寸：240x110mm
◑ 板厚：2.0mm
◑ 容量：約3.9L
◑ 材質：鋁（不可用於IH爐）
◑ 中尾アルミ製作所介紹影片：bit.ly/2FSDoPy
◐ 關於這款中尾槌目湯鍋特性
① 輕，輕，輕，就是一個輕到不能再輕。
② 加熱速度無敵快，一鍋蔬菜湯或關東煮，冷水滿鍋7分鐘內一定煮滾，15分鐘內食材都可熟透（肉類我還沒試過）。
③ 「＃煮滾不用怕噗鍋」，意指不用擔心鍋蓋煮滾會冒泡泡出來，完全不會有這個問題，就算冒泡出來，也會直接落在鍋蓋上，打開鍋蓋時就可直接倒回鍋內。
⓸ 煮湯、烏龍麵、汆燙肉類蔬菜，非常快速不用等。（因為我也有一支用了快兩年的日製鋁雪平鍋，通常都是拿來煮乾麵用
　
———————————————
▼日本槌目鍋/IH土鍋＋精選居家好物團
・開團日期：20191219-1222 23:59
・下單連結：https://gbf.tw/i1oli
・出貨時間：12/26 依下單順序出貨
・運費相關：黑貓宅配運費$80元、外島$150元
★＃優惠筆記：滿$3000元贈送韓國朴師傅海苔酥一包（隨機）
　
．．．．．．．．．．．．．．．．　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
💟客服聯絡方式　
Email: osharemommy@gmail.com
電話: 02 2559-2733 (上班時間為週一~週五 9:30~18:00)
加入好友或搜尋id：@chj9814s
請盡量先以mail或點選團購網站上方: 我想問問題唷!!

J.【胎胎報告12/14更新】昨天跟大家一起在社團裡煮完部隊鍋晚餐後，大小土鍋現貨瞬間賣光惹！剛剛早上緊急跟夥伴確認，爭取到廠商幫大家用fedex寄來大土鍋18個、小土鍋12個現貨，這樣大家就不用等預購啦！
　
前晚跟大家一起煮完部隊鍋之後，立刻洗好讓朋友帶回去，說真的我真的很想也買一個小土鍋，因為一邊洗還一邊跟朋友說：「收到小土鍋的人一定覺得它又小又美又可愛又精緻，可惜我都習慣用大鍋，不然我也想再收一咖小土鍋..」＃話就說到這兒如果你家只是要上一道料理小土鍋真的無敵適合因為它白的真的hen美又不會燒黑
　
這道 ＃三杯花椰菜 我已經在家做過三遍了（＃有沒有看到那個薑片煎到捲曲的樣子多美呀～），因為胎胎是姆士流粉絲，所以前陣子一看到這支影片出來時，立馬就把家裡天天備有的花椰菜通通殺出來，想說剛好可以直接用土鍋就不用換鍋直接做成三杯口味，我們家老公也猛說好吃!!!!! 所以今天直接把這道料理大推給大家，特別是跟我一樣是花椰菜腦粉沒有花椰菜可能會心理憂鬱的朋友！下次我要加上老公愛的杏包菇，一定更有口感！
　
【土鍋料理介紹】下單連結：https://gbf.tw/gogve
＃三杯花椰菜影片>>> bit.ly/2Gg1CUD
＃韓式大醬湯 >>> jclove.cc/2018/6291
＃清酒紅燒肉 >>> jclove.cc/2018/6256
＃柚子胡椒雞肉炊飯 >>> jclove.cc/2018/6277
　
-
關於有幾個朋友問：「＃土鍋和鑄鐵鍋到底有什麼差異？」如果家裡沒有土鍋的朋友，我真心覺得可以有一個（雖然我是土鍋搜集者所以我有目前有五個XD），但因為實在很多人會考量能不能用在黑晶爐、ＩＨ爐、電磁爐，所以這次當然就找了除了直火之外，也都加熱功能都能使用的土鍋材質（＃而且它的材質真的很薄很輕鍋底設計導熱又快），如果以像我這種會熱愛土鍋的人來說，土鍋就是拿來煮白飯、炊飯是最適合也最好吃的，當然如果是白飯我又會更建議用有兩層蓋子的，又會更棒（這以後我會再找找）！如果是燉肉的話，我覺得土鍋跟鑄鐵鍋燉煮出來的效果是差不多的，耗費的時間也是差不多，唯一我自己使用上覺得差別比較大的地方有二。
　
第一是我真心不喜歡燉東西的時候，不知為啥LC鍋真的很容易噗鍋（就是怎樣轉小火他就是會從邊邊溢出，其他鍋都沒有LC鍋嚴重，不然就是我真的太笨的＝＝）第二是我真的覺得這咖土鍋鍋內底部比起鑄鐵鍋真的很不容易焦底（基本上我覺得只要是土鍋焦底的機率都比鑄鐵鍋小），就算真的焦了只要泡熱水就很容易清掉，但鑄鐵鍋鍋內就是越用越黃，所以我煮飯到現在七年了，也只有兩咖鑄鐵鍋，但土鍋卻是大小都有，坦白說這除了是自己的喜好之外，我也確實比較喜歡用土鍋燉煮東西。ＢＴＷ ＃我有時會把土鍋當成砂鍋來用，煮三杯料理非常適合，大概是形狀也有影響心情啦XDDD 提供給大家參考看看啦！
　
-
【 THERMATE サーマテック IH土鍋 X 日本食品團】
・下單連結：https://gbf.tw/gogve
・開團日期：12/10-12/16
・出貨日期：12/24依照訂單順序陸續出貨
・運費：運費$70元，外島$150元
(滿$2000免運費；外島滿$2000元運費$80元)

該自己下廚料理啦🔥用營養抵抗疫情！
教學三道菜色，居家防疫還能營養均衡
其中還包含「米其林」菜色😍
加了秘密武器後，瞬間美味升級🍴

☑康寶 自然鮮-香菇調味粉
1.堅持無添加人工味精
2.香菇風味是全素的唷！
【康寶】自然鮮風味調味3件組(180G+300Gx2)
這裡買👉https://bit.ly/3qgX1oI


▲猴菇蘿蔔牛蒡湯：
猴頭菇250g
白蘿蔔一條
牛蒡80g
老薑20g
腰果50g
水 1000ml
胡椒粉適量
康寶自然鮮-香菇調味粉

1.蘿蔔去皮切成塊狀、牛蒡去皮切成片狀、老薑切成片狀
2.切好食材放入電鍋內鍋，加入腰果
3.猴頭菇撕半放入鍋內
4.加入胡椒粉、自然鮮-香菇調味粉
(如果味道稍淡可加鹽)
5.加水1000ml
6.外鍋加兩杯水，放入電鍋蒸煮跳起後，悶30分鐘

▲野菜豆包捲佐花椰菜：
花椰菜數朵
蘆筍數根
1/4紅蘿蔔絲
金針菇適量
木耳適量
生豆包五片
海苔五小片
照燒醬適量
康寶自然鮮-香菇調味粉

1.花椰菜加橄欖油
2.撒上自然鮮-香菇調味粉
3.烤箱180度烤15分鐘
4.鍋內加油，將剩餘食材炒熟
5.加入自然鮮-香菇調味粉
6.生豆包攤開，鋪上海苔，將炒熟食材加入捲起
7.豆包煎至表面微焦，刷上照燒醬
8.再煎約1分鐘即可起鍋
9.豆包捲、花椰菜裝盤

▲(素食)塔香脆腸：
杏鮑菇3支
老薑15g
大辣椒1支
九層塔60g
醬油適量
胡椒粉適量
花椒粉適量
水100g
康寶自然鮮-香菇調味粉

1.杏鮑菇手撕條狀、水煮15秒
2.老薑切片狀、辣椒切斜片狀、九層塔去梗
3.杏鮑菇用牙籤旋轉串起
4.氣炸鍋底部、杏鮑菇抹油
5.氣炸150度10分鐘
6.麻油煸薑片至捲曲
7.倒入杏鮑菇、辣椒片
8.加入醬油、胡椒粉、花椒粉
9.加入康寶自然鮮-香菇調味粉
10.加入水100ml
11.收汁前，加入九層塔

#康寶自然鮮
#自然就是最好的調味
#無添加人工味精

▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬

🍃 *精 選 系 列*
吃到飽系列：https://bit.ly/2GJT8pU
高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列：https://bit.ly/2U8rmqj
城市素食全攻略：https://bit.ly/3levUHC
With Eng Subtitle：https://bit.ly/32u5VVa

Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！

🍃 *Follow me*
FB：https://www.facebook.com/GoVeganTW
IG：https://www.instagram.com/govegantw/
Patreon贊助：https://www.patreon.com/govegantw

🍃 *周 邊 商 品*
T-shirt、帽子、環保袋 https://bit.ly/3nf67jb
聯名Line貼圖 https://bit.ly/38zEFrY

🍃 *近期團購優惠*
https://campsite.bio/govegantw

⟜ 設 備
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)

［ 影片內容與團購資訊在下面👍 ］
一邊想標題 一邊拿了餅乾
男友：妳有在拉扯？


〰️


［ 今天的影片有什麼？ ］

0:25 最近嚕嚕換了地方睡覺
1:25 介紹這次團購的「玻璃智能溫控電茶壺」
💫 一般加熱水也可以 但我真的好喜歡它有附茶壺！
不然一般茶壺一次能沖泡的量真的太少了～
這真的是好方便的東西
我們用了幾次之後就果斷把家裡舊的熱水壺賣掉了哈哈

4:30 南瓜奶油義大利麵
💫 我很少做南瓜的料理 因為男友不吃任何瓜類.....(挑食仔)
真的完全不難 非常推薦大家在家可以試試看
可以懷念一下餐廳的味道哈哈哈(以前很喜歡吃La Pasta的南瓜麵)
牛奶的部分可以部分換成鮮奶油
我本來以為我牛奶加太多了 但最後加了乳酪絲 就變得很濃稠！

8:24 韓國高麗菜三明治
💫 印象中很久之前在影片中也做過
但這次額外加了蟹味棒 大家一定要這樣試試看！
我之前自己一個人吃 加了兩顆蛋真的是飽死
加了高麗菜後份量會變很多(你們看我只加三顆蛋就那麼厚一片！)

13:55 嚕嚕的老鼠臉
14:24 介紹團購的「手持調理攪拌棒」
💫 這麼澎湃的組合只有團購有其他通路沒有的！！！！！
結果我好後悔我前陣子先買了手持型攪拌棒
其實我現在的烘焙技術 好像用這組的就好.......

男友一直很想要食物調理機 因為他會幫嚕嚕做鮮食
我自己是覺得很方便 我現在買完菜 會直接把該處理的一次用好
例如紅蘿蔔切好絲、蒜頭先打好一批 之後做菜就很方便(也好療癒～)
另外我也很喜歡用它打果汁
雖然我現在的果汁機真的很可愛～～～
但我覺得聲音有點大 也會卡髒污比較難清洗
用食物調理機我覺得更方便哈哈
(上次工作需要打到冰沙 用果汁機打不了 最後還是用了調理機)

如果大家有在觀望的也別錯過這次
不到三千塊的價錢真的很划算 非常夠用也夠好用！

18:12 蔬菜雞肉排
💫 男友吃到後緊張的問我有沒有拍成影片！(他覺得太讚了～)
我們第一次做的時候其實我覺得味道還好哈哈哈
這次因為額外加了玉米跟醬油調味(但醬油我也只加了一點點)
我覺得就變得超級美味！！！！
大家也可以剛開始就把紅蘿蔔、洋蔥、花椰菜、蒜頭 用食物調理機一起打
就很方便！
記得紅蘿蔔可以加多多多多多一點～真的完全沒有味道
我以後也要這樣騙小孩嘿嘿(騙我自己就好？)

大家如果喜歡影片都可以留言給我
你們的留言真的給我莫大的鼓勵🧡🧡🧡


〰️


伊萊克斯「手持調理攪拌棒」與「玻璃智能溫控電茶壺」
⭐️團購連結：https://pse.is/3jk7wb

只到7/4號哦！


〰️


▪️ Instagram： iamphoebeliu
https://www.instagram.com/iamphoebeli...
▪️ 影片中的杯子盤子
Liuliu Select 蝦皮：http://Shopee.tw/liuliu_select​​​​​

▪️ 合作請洽 vvntree@gmail.com
(不接任何食品、醫美類型的邀約 感謝！)

這支影片的產品由伊萊克斯贊助。

2021年最詳細，臺北車站蔬食資訊大更新！
整理所有素食店、葷素店😎美味素食選項
別再說到台北車站沒東西能吃了🤤

▲疫情影響，店家開店時間依官方公告為主
希望台灣平安，大家身體健康，早日恢復營業！

===== 台 北 車 站 1 樓 =====

■台鐵便當本舖 (1號店)
素食便當(白飯) $80
素食便當(燉飯) $80
香椿蔬食便當 $100

■台鐵便當本舖(七堵製供)
白飯素食便當 $80
紫米素食便當 $80

■葡吉手工包子(共12種全素包子饅頭)
高麗菜包 $35
豆沙包 $25
壽桃 $40
香菇菜包 $35
芋泥包 $25
橙花螺絲捲 $25
地瓜饅頭 $25
藜麥南瓜饅頭 $20
黑糖全麥饅頭 $20
黑芝麻饅頭 $20
堅果饅頭 $20
白饅頭 $15

===== 台 北 車 站 2 樓 =====

■翰林茶館
(2頁素食菜單，點菜前再確認素別)
羅漢什錦燒 $350
三杯杏鮑菇 $390
鮮蔬鐵觀音茶麵 $290
鮮蔬麵線 $320
藥膳養生鍋 $450
鮮蔬蕈菇鍋 $450
麻辣元氣鍋 $450

■蔥月南北點心
素什錦炒飯 $160
南瓜銀杏菇拉麵 $230
花菇素蒸餃 $80
南瓜銀杏菇湯 $150

■韓虎嘯
森林養生素食煲 $328

■小南門點心世界(素食菜單)
豆沙鍋餅 $150
素炒麵 $138
素番茄牛肉麵 $180
木須炒麵 $145
素炒飯 $138
…等，品項超過10樣

■原味德里印度料理
(有素食套餐，品項寫起司含牛奶，其他全素)
馬鈴薯花椰菜套餐 $220
蔬菜番茄咖哩套餐 $220
香料鷹嘴豆套餐 $200
兩色豆素食套餐 $210
菠菜豆腐套餐 $200
青豆馬鈴薯套餐 $210
印度香料蘑菇套餐 $200

■咖哩咖哩
(菜單有素食區，全素要避開蛋包飯、可樂餅)
蔬菜咖哩飯 $169
香菇豆腐咖哩飯 $159
茄子豆腐咖哩飯 $159
花椰菜豆腐咖哩飯 $159
茄子花椰菜咖哩飯 $159
麻辣蔬菜咖哩飯 $179
麻辣豆腐咖哩飯 $169
薯條咖哩飯 $139
田園咖哩炒/湯麵 $169

■厝內食堂
咖哩蔬菜飯 $159
蔬菜鍋(原味/沙茶/咖哩/麻辣) $169

■米家庄(有素食套餐菜單)
米苔目/粄條+2素菜+青菜 $160
羅漢素齋飯+燙青菜+例湯 $165
三杯杏鮑菇飯+燙青菜+例湯 $165
酸菜白肉鍋+燙青菜 $170

■小逸仙食堂
素食套餐(野菇豆腐、季節食蔬、塔香茄子、每日例湯、稻香米飯) $328

■星巴克
+20元換燕麥奶飲品
藍莓貝果 $55

===== 京 站 B 2 =====

■Subway
香料蔬菜球堡 6吋$115 (五辛素)
素食蔬菜 6吋$79(全素)
▲蔬食如何點
麵包：白麵包、小麥麵包
醬料(全素)：橄欖油、紅酒醋、義大利油醋
醬料(含五辛)：甜蔥醬、黃芥末醬、水牛城辣醬
加料：酪梨泥 +35元

■MOS BURGER
藜麥杏鮑菇珍珠堡 $165

===== 京 站 B 3 =====

■明德素食園(部分含奶，需確認)

■辣MINI 1+1鍋物
鮮菇蔬食鍋 $170

■段純貞(需告知吃五辛素，不加雞湯)
青花椒乾拌麵(Vegan含五辛) $90
油蔥拌麵(Vegan含五辛) $90

■和田自然主義(全素提早告知)
高纖素食鍋 $300
養身百菇鍋 $420

■好丘(詳細素別標示)
原味小麥貝果 $35
五穀米香貝果 $35
四季春貝果 $40
塔香番茄貝果 $55
…等，6樣品項

■108抹茶茶廊
冰抹茶拿鐵(牛奶改豆漿) $120/M $150/L
抹茶黃豆粉蕨餅杯 $80
焦香黃豆粉 $80
綜合蕨餅杯 $80

■阿爸的芋圓(粉圓可能含明膠，勿點)
芋見2號 $135
芋見3號 $115
芝麻就醬1號 $145
芝麻就醬2號 $125
鳳梨蜜QQ $125
花生豆奶豆花 $65
綜合紅豆湯 $85
…等，超過10種品項

■小樽手作咖啡
(點咖啡附的小點是奶蛋素，客製化拿掉)
醬燒杏鮑菇 $230

===== 京 站 2 F =====

■VeganAmore蔬慕
(五辛素可客製化成全素)
蒜香腐乳香辣麵 $350
剝皮辣椒鳥巢麵 $350
蘋果芥末籽馬鈴薯球 $230
紫蘇炸雞佐塔塔醬 $280
炙燒蘆筍與酪梨甜椒鷹嘴豆泥 $300
香料地瓜胡麻沙拉 $300
松露蕈菇奶油燉飯 $390
青醬貓耳麵 $350
波隆那橘醬鳥巢麵 $350

===== 京 站 3 F =====

■BELLINI PASTA PASTA
義式佛卡夏(原味是全素) $80/100
炭烤季節時蔬收成沙拉(含五辛) $280
家鄉番茄鮮蔬麵(去起司，做全素) $230/400
▲除了以上三個，其他葉子標示，全素都不可食

===== 京 站 4 F =====

■海底撈
只要告知素別，會服務到好，不擔心有誤食問題
湯底成分問題，可直接詢問店員

■金色三麥(有蔬食菜單)
地中海鮮嫩蘆筍 $180
BBQ美腿燒 $150
聞香起舞野菇飯 $280
▲除了以上三個，其他都不是全素

▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬

🍃 *精 選 系 列*
吃到飽系列：https://bit.ly/2GJT8pU
高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列：https://bit.ly/2U8rmqj
城市素食全攻略：https://bit.ly/3levUHC
With Eng Subtitle：https://bit.ly/32u5VVa

Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！

🍃 *Follow me*
FB：https://www.facebook.com/GoVeganTW
IG：https://www.instagram.com/govegantw/
Patreon贊助：https://www.patreon.com/govegantw

🍃 *周 邊 商 品*
T-shirt、帽子、環保袋 https://bit.ly/3nf67jb
聯名Line貼圖 https://bit.ly/38zEFrY

🍃 *近期團購優惠*
https://campsite.bio/govegantw

⟜ 設 備
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)