【百位心理師收入與生活滿意之趣味調查】結果02---問題整理
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Q:此行業最大的困難/挑戰是?
。
內容乃根據問卷答案所分類,故共有以下幾大項
每個小標1.2.3....皆為每份問卷所答
一、同行問題
二、個案市場問題
三、職場行政
四、體制的培養與進修
五、接案的困難
六、收入問題
七、個人議題
八、其他
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PS:請各位先當趣味調查就好。施測群體是以學校輔導工作者為大宗,而學校制度下的中低薪已陋習多年(跟經費補助、整體制度、社會風氣又有關,說來話長),故很多都是新手心理師的首份職場(新鮮的肝,不怕沒人換)同時又有些老鳥,所以是在這個氣氛下作答。
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#個人整理時感想:
這些填答真是怨如潮水啊,可見心理師工作也沒什麼光環,只是用愛發電,以消耗生命作為鬥氣使用而已。
其實,各行各業面對的困難無不如此,心理師也不特別,也總有些人是金字塔的上端。我們若把行業換成「計程車司機」、「配音員」...他們遇到的困難也是這些類別的。
各行業體制鮮少是老闆獨創的,他要很有錢而且有良心才行,否則體制都是共創的,如果現在並不好,除非大家都動手做一點,否則若干年後還是這樣。那就大家一起努力吧。
分類回應的摘要我用詼諧語調描述,請不要介意。唯獨「七、個人議題」是認真的,心理師此行業與其他不同的是「要常常自我反思,不要停在原地」,因為我們做的是心靈的工作,以身作則才能帶領他人。
同時也有59部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅ezManager,也在其Youtube影片中提到,本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包,來讓自己更進步突破? 連貫第40集,本集作者教我們如何採樣,尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢,校准你的優勢和劣勢面對真相,打造你在職場專屬差異化(個人品牌),加上心態設定小撇步,新的心態思維陪你創造全新的經驗...
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今天要說一個有點長的故事。
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大概只有超級大老粉 (是粉,不是粗) 知道我在12年前曾經出版過三本書。也只有超級大老粉,知道我曾經是Miss阿啾,然後變成染渲插畫,才又成為擁有一座花園的染渲森森。
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我是先當作者,才變成插畫家,然後又成為設計師,不論是作者還是家還是師,都是別人對我的稱呼,對我來說,我就只是一直做著自己喜歡的事情。
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12年前為什麼要寫那三本書,曾經上過接案實務班的同學最清楚,那為什麼12年後,又再次寫了兩本書呢?(對,總共有兩本關於狗狗的書 )
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有些人會把"出書"當成夢想或理想,
對我而言,他們比較像是我人生中的代辦事項,
走著走著,就覺得應該做這件事了。
這次沒有太多策略或理想,單純是對自己的承諾,
我一直一直想寫出自己都愛得要命、都無法放開、
都赴湯蹈火在所不惜的好書,
所以現在,
這兩本真的很好的書,都快跟大家見面了。
.
但是,
在這個大家不太看書也不太買書的時代,
還寫又畫了厚厚的圖文書,
這種天真爛漫又憨呆的堅持與辛苦,好像很笨。
可是我依然覺得值得,
那是對書、對紙張、對插畫、對每個字句的尊重,
尤其,我又寫、畫了關於狗狗的所有,
如果能藉由這兩本狗狗書,讓大家更懂狗、
更愛狗、更知道狗狗的生老病死、吃喝拉憩,
那還有什麼能削弱我做這件事?
/
同時間要出版兩本書,
有人說:「這樣不是兩本書自己打自己嗎?銷售會好嗎?」
疫情期間還出版兩本書,
有人說:「這段時間大家都在家裡追劇玩遊戲,誰會買書?妳能拿到多少版稅?」
.
我沒告訴他們,
這一年為了寫這兩本書,我推掉的設計案的費用總和,遠超過一般書籍4~5刷的版稅,而且整整一年時間,我白天8個小時坐在電腦前工作;晚上6個小時坐在圖桌前畫圖,計算完這些時間與成本與精力後,拿多少版稅對我來說,似乎只是微乎其微的一小部分。
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然後你們問:「只花了一年就寫了兩本書?」
不是的,這兩本書花了我整整12年。
沒有過去12年的日與光,就沒有這兩本書的任何一個篇章,沒有過去花園裡的7隻狗狗,就沒有這兩本書的任何一個故事。我不是花一年寫兩本書,而是用一年時間,把十二年的光陰濃縮起來。
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說了那麼多,#其實我還是很怕這兩本書賣得不好,因為賣不好,他們就沒能被更多人看見,如果沒能讓更多人看見,就沒有更多更多的人可以了解關於狗狗、關於插畫、關於花草、關於生老病死。
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這兩本書,一本是關於狗狗的所有生老病死、照護知識 ; 一本是關於狗狗的吃喝拉憩、飲食食譜,兩本除了有用又專業的實務知識外,也都有滿滿的插畫與大大小小的可愛故事,他們真的很好。
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如果你也愛狗、愛看書、愛畫圖、愛花草、愛著自己的生活所愛,請把他們帶回家,如果喜歡,也幫我多多分享給朋友,讓兩本狗狗書走出去,看見世界的光。
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#接下來我會利用幾篇文章與影片,跟大家好好介紹這兩本書,#也規劃了很棒的禮物要送給你們,我實在不想跟臉書買廣告,如果可以,#請你們幫我分享分享好不好?也別忘了追蹤染渲森森,#記得設定為搶先看,才不漏接書籍介紹與禮物喔。
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🌺《一輩子只有你》 — 我的第一本狗狗照護書 ,
作者 劉彤渲 / 城邦集團 創意市集出版,全書272頁,超值得。
即日起在城邦讀書花園開始預購至10/06,10/12上市:https://www.cite.com.tw/book?id=89840
預購除了小禮物,還有我的親筆簽名,不要錯過喔。
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#我們有五倍券拿來買書剛剛好。
#不要忘了分享並追蹤染渲森森,不漏接更多精彩介紹(很少露面的我會常常露臉了)及拿禮物喔。
#12年前的三本書應該都已經絕版有人買過嗎?
#兩本書都有專業獸醫師審定,可愛溫馨也不失專業。
#差一點忘了感謝出版社讓我這樣任性的堅持每一個小細節,辛苦了
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希望你們會喜歡 : D
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九年前搬到紅樹林的時候,很多朋友問我:「為什麼要買在淡水?不怕塞車嗎?」
主要有三個考量!一是預算:小坪數的房子在淡水千萬元有找!二是風景,望向窗外一片綠意盎然!三是運動便利:往淡金公路可以騎往巴拉卡公路、陽明山、金山、萬里、基隆,而紅樹林捷運站後方的自然生態步道,可通往淡水、關渡、社子島、大稻埕等河濱自行車道,無論騎車或跑步都很方便,一出門就是廣闊的運動場,因此以時間換取空間,是我當時的購屋選擇!
昨晚出門小小運動了一下!從紅樹林騎著Ubike往關渡大橋折返,往淡水後再騎回紅樹林,來回10公里,一路慢速騎行,享受秋天的涼風,聽著陣陣響亮的蛙鳴,以及風吹過樹梢擺動的聲響,就像大自然的夜晚交響曲,身心覺得無比舒暢!
細數一下⋯房貸還有11年需要努力!這兩年的疫情打亂許多人的生活,包括我自己也是,很多演講與活動都取消了,對接案的自由工作者來說,下一餐在哪裡?永遠不會預知!每次遇到人生的關卡,唯有運動的時刻能靜下心來思考,重新調整心情再出發,這就是小猴為什麼一直常保運動習慣的原因啦!
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詹姆斯(William James)曾說:「思想(態度)決定行動,行動決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。」
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★ 本集分點章節:
(00:01:10)在本集我會學到什麼?
(00:01:44)讀書會開始
(00:02:20)收集誠實反饋四個具體問題範本
(00:05:49)不敢去問??改變自己的心態再突破
不要覺得這是在評價你的價值
而是要讓自己更成長突破,你絕對有能力提高!
(00:08:05)一分鐘商業英文 One-Minute Business English(feat. Zach)
(00:10:16)比爾蓋茲推薦書:Fixed Mindset定性心態VS. Growth Mindset成長心態
(00:15:03)預告(VIP專屬)如何掌握三步驟鍛鍊成長心態
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作者:Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集補充資料
:: 成長心態vs.定型心態 動畫說明 (請手動點開中文字幕) https://www.youtube.com/watch?v=KUWn_TJTrnU
:: 為了發展我們的自覺,及校准我們的優勢和劣勢,我們必須通過詢問他人的真實坦率意見,來面對我們真正要的真相。目標不是為了尋求讚美;目標是為給我們的同事 提供一個安全的機會,讓他們可以誠實——甚至是殘酷的誠實——以便我們自己能夠獲得最準確的信息。
請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管 兩個問題:
1. 你認為我有沒有哪些機會,可以做更多我擅長的事情?
如果你是主管職,也可以問你的上級,是什麼事情造成你無法得到最大的影響?
2. 你認為在我的這個職務中的最適合人選會具備哪些技能?對於每項技能,您如何按照 1 到 5 的等級給我打分?
《第四部份問答》:
選擇三到七個與您密切合作的人,詢問他們是否願意分享一些意見反饋來幫助您改進。
如何邀請一個誠實的意見反饋,Julie範本:
Hey,我很重視你的意見,
我想成為更有效率的團隊成員。你願意回答下面的問題嗎?
請盡可能誠實,因為誠實對我會最有幫助——我保證你說的任何話都不會冒犯我。意見反饋是我的一份禮物,再次感謝您抽出寶貴時間。
具體問題舉例:
1.在我們共同合作的最後一個專案中,你認為我在哪些方面產生了影響或貢獻?你認為我可以做些什麼來產生更大的影響?
2.在我的團隊中,哪些方面我做得好而且您希望我在這方面更多著墨?哪些是應該停止不要做的?
3.我正在學習在工作上更加自信果斷,你覺得我在這方面做得如何?
請提供讓我在這裡可做得更好的任何建議?
4.要求針對特定任務的反饋,以校準自己的特定技能。
例如,如果您不確定自己的演講能力如何,請在演講後跟幾個人說:“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台 簡報如何?有什麼讓它好兩倍的建議嗎?”
(以上可自行斟酌修改)
★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。 他非常了解我們老闆的需求,我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。 亨利不想跟老闆說話,所以跟她關係不好。
★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後,再回到Ep40. 統整
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★ 本集補充資料
:: 正面與負面人格特質形容詞,若關係人答不上來,給他們參考正面的。
:: 職場人格特質形容詞圖表 參考2
《第一部份問答》:
1.請問最了解和最喜歡我的人(家人、重要的其他人、親密的朋友)會如何用三個詞來形容我?
Julie的回答:有思想、有熱情、有動力
2.我自己最引以為豪的三個個人特質是什麼?
Julie的答案:好奇、反思、樂觀
3.當我回顧我做過的成功的事情時,哪些我的個人特質在這些成功事上 值得稱讚
Julie的答案:遠見、決心、謙遜
4.我從主管或同事那,收到的前三項最常見的正面反饋是什麼?
Julie的答案:有原則、快速學習者、長期思考者
收斂歸納:Julie的招牌優勢為 夢想遠大、學習速度快、保持樂觀。
《第二部份問答》:
1.我的內在批評者每次都批評我什麼?
Julie的回答:過度分心,太在意別人的想法,沒表達我的想法
2.如果上帝要給我三個禮物,是我現在不具備的職場能力,那會是什麼?
Julie的答案是:無盡的信心,清晰的思想,難以置信的說服力。
3.在職場中會讓你地雷爆炸的三件事是什麼?
Julie的回答:不公正感,認為別人認為我無能,自負膨脹的人
4.關於如何提高我的工作效率,我的主管或同事,最常提出的前三項反饋是什麼?
Julie的回答:更直接,承擔更多風險,簡單地解釋事情。
收斂歸納:阻礙Julie前進的最大障礙是自我懷疑、容易複雜化 以及不夠清晰和直接。
★過往集數關聯
:: 蓋洛普優勢測驗介紹請聽 Ep.20下, 22, 24集
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