關於 三寶茶功效 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【週五晚間好人經濟精選產品】

1.
挪威鱈魚魚肝 8罐裝

※ 套餐包括：
- 挪威鱈魚魚肝 121克 x 8

熱血Marketplace價：$248
購買連結：https://bit.ly/3yHsDaa

2.
法國油浸鯡魚雙併 8罐裝

※ 套餐包括：
- 法國油浸煙燻鯡魚 120克 x 4
- 辣椒橄欖油油浸煙燻鯡魚 120克 x 4

熱血Marketplace價︰$280
購買連結：https://bit.ly/2UyEGrw

3.
油浸青口雙併 10罐裝

※ 套餐包括：
- 檸檬味油浸青口 x 5
- 辣椒味油浸青口 x 5

熱血Marketplace價︰$340
購買連結：https://bit.ly/3xthCc4

4.
香濃黑蒜火腿響螺湯 5包裝

※ 套裝包括：
香濃黑蒜火腿響螺湯x5

熱血Marketplace價︰$298
購買連結：https://bit.ly/3wocd4M

5.
三菌元貝湯 5包

熱血Marketplace價︰$290
購買連結：https://bit.ly/3qXzwBi

6.
滋潤雪梨海底椰焗湯 5包裝

※ 套裝包括：
滋潤雪梨海底椰焗湯x5

熱血Marketplace價︰$268
購買連結：https://bit.ly/36mF7rh

7.
洋風一夜干套裝 (一套五包)

套裝包括：
KAWABATA 洋風一夜干 x1 set(5包)

KAWABATA 洋風一夜干：
一夜干魚柳經鹽水處理和乾燥並在表面上塗上 French oil sauce，除掉魚腥味道。

五種口味包括:
檸檬胡椒味鯖魚
檸檬胡椒味縞花魚
歐芹牛油味鯖魚
歐芹牛油味縞花魚
野菜牛油味三文魚

熱血Marketplace價：$298
購買連結：https://bit.ly/3husUYg

8.
洋風一夜干 (自選口味兩包) 併 CHANSON 十六茶 (無咖啡因) 50包

套裝包括：
洋風一夜干 自選口味兩包裝
CHANSON 十六茶 (無咖啡因) 50包
CHANSON 十六茶 每盒份量 300g (6g x 50個茶包)

※一包「十六茶」茶包可以沖泡1公升以上開水 (依個人喜好濃淡，酌量增加水量)

KAWABATA 洋風一夜干口味可選以下兩款口味：
檸檬胡椒味鯖魚 / 檸檬胡椒味縞花魚 / 歐芹牛油味鯖魚 /
歐芹牛油味縞花魚 / 野菜牛油味三文魚

熱血Marketplace價︰$350
購買連結：https://bit.ly/3yCysWc

9.
防蚊防蠓三寶套裝

套裝包括：

檸檬草天然蚊怕水 100ml X 1
天然驅蚊防蠓膏 15g X 1
天然草本防蚊磚 100g X 1

熱血Marketplace價：$236
購買連結：https://bit.ly/2Vk7X9v

10.
保加利亞玫瑰蜂蜜美肌皂 2件裝

保加利亞玫瑰蜂蜜美肌皂 120克 2件裝
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<保加利亞玫瑰蜂蜜美肌皂>
※功效: 滋潤、保濕、修護
※產品成分：保加利亞玫瑰浸泡甜杏仁油/初榨橄欖油/精製榛果油/蓖麻油/精製乳木果脂/棕櫚核仁油/蜂蜜
※添加：玫瑰細粉
※純精油：玫瑰天竺葵

適合乾性肌、敏感肌

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※ 貨量：無現貨，需訂購。
※ 做貨期：14 個工作天
※ 取貨方法
- 熱血時報辦公室自取；或
- 以順豐到付方式取件。

熱血Marketplace價：$180
購買連結：https://bit.ly/3ej6KWX

【醫學雞尾酒瘦身 - 絕脂神】

減肥係女人終生興趣🤪，用唔同方法減脂減磅，但到咗平台期😢，會搞到自己意志消沉..

就快到夏天，仲係日日著長裙👗，唔敢著短褲，因為仲未滿意對腳，尤其大脾位真係好難減😢... 啲同事仲成日問我係咪係三寶😩，明明只係個肚有時比較漲😣。

見到朋友食絕脂神減得好好，又跟佢試下🤭。一盒分早晚，每次3粒唔同功效嘅小丸💊💊💊。

呢6粒小小嘅絕脂神 ，有多種強勁功效，幫大家減肥！
🔥 5 種專科瘦身功能丸，一次過達到燃脂、袪水、代謝、動腸、飽腹多種效能！
🔥 採用雞尾酒療法理念，係將5種瘦身丸混合嘅療法，一次過針對晒5個肥胖原因！
🔥 成份已經有臨床測試證實；針對減重，腰圍同脂肪多方面，盒上面寫住個臨床測試可以減到12.8公斤，16厘米腰圍！
🔥 特別分日夜配方，可以針對香港人生活習慣，日間增加飽肚感，晚間就針對肌肉促進代謝！
🔥 各款丸都係天然成份，無西藥
🔥 其中動腸丸除咗可以暢便，亦以阻隔油份、糖份吸收！
🔥 代謝丸就係避免減肥期間肌肉流失，促進新陳代謝！

全部獨立包裝，方便食用，無論脂肥、水肥都搞得掂😎！

食咗一個月，最初幾日去廁所嘅次數多咗，但冇搞肚痛，好快就見到排清毒，肚腩都平咗。以前 lunch box 好大份先夠飽，而家胃口細咗，連下午茶都唔洗食😂。減肥期間仲可以 keep 住有精神，唔會無力同好易攰。配合適量運動，最明顯就係見到肚腩平咗，手脾拜拜肉少咗，腰＆脾都見返啲線條！期待下半身再瘦得明顯啲呀😍！

#絕脂神 #醫學雞尾酒瘦身
#專科瘦身功能丸 #臨床減12.8公斤
#日夜配方 #燒脂 #增肌
#輕鬆瘦 #無西藥成份 #日本研發配方
#加快新陳代謝 #動腸 #排毒

7/4 23:59 最後結單！文末有折扣碼喔！

大家知道這次居家防疫我最意想不到的收穫是什麼嗎？就是皮膚跟髪質變好。因為根本沒出門，少了日曬風吹雨打，皮膚跟髮質就變好了，超意外的收穫。彷彿成天頂著孕肚在小孩、工作、煮飯之間設法活下去的日子，得到了老天的獎賞，超欣慰。

居家防疫髮質變好這件事，意外重燃我護髮的興致。打從第一胎咪哈出生之後，我就沒啥心思管到髮質去，產後掉髮不要太誇張，不要禿就不錯了哈哈哈哈哈哈，身為一介兼顧事業與家庭的平凡媽媽，要管的事那麼多，髪質早就排到後面不知哪裡去。

但一個月沒出門頭髮真的好順，加上久沒理髮留得好長，照鏡子時彷彿看到十年前一頭秀髮的自己。以前我髮質超好，是隨便甩甩就傾國傾城的那種，拜託，以前多認真在顧！看著頭髮在防疫期間竟然自主柔順，我意識到我太久沒有照顧她們了，我決定要趁這個機會把她們養回來。

稍微研究了一下目前最夯的髮品，我相中ＪＭＯ(John Masters Organics)這個天然有機品牌。ＪＭＯ以「獻上最天然優質的產品向地球表達敬意」的概念而誕生，工廠以自然採光、100%環保風力發電，非常可以。而且很多好萊塢明星都是愛用者，看樣子應該不是那種為了成分而犧牲功效的產品。很好，為了環保為了美髮，就是它了！

洗髮精我選「薰衣草迷迭香洗髮精」，因為我很會掉髮，傳說中生髮三寶「薰衣草、雪松、迷迭香」它就佔了兩寶，所以我選它，洗了兩週我覺得掉髮的情形真的有改善耶！這瓶的質地比較水狀，絕對不要用力壓瓶身，免得一次擠半罐出來欲哭無淚。習慣開架式洗髮精的人，用這瓶洗完會覺得有點澀，但其實這樣對頭皮比較好，不用擔心，搭配潤髮乳將非常完美。

潤髮乳我選「柑橘橙花潤髮乳」。耳朵以下的頭髮才需要潤，潤髮乳盡量不要抹到頭皮，一方面沒必要，另一方面也可以避免造成頭皮的負擔。

最後我用「薰衣草酪梨密集護髮乳」擦在髮尾大概十公分的地方。這瓶是針對乾燥髪質，果然滋潤效果超好，用完之後髮尾變得好柔軟！

我另外挑了：「綠茶金盞花抗毛躁噴霧」跟「竹身負離子按摩吹整梳」。
ＪＭＯ的梳子很有名，據說買了一定不後悔，果然名不虛傳，ＪＭＯ的梳子梳完就是比較不毛躁。我特地選有透氣孔的「竹身負離子按摩吹整梳」，這樣吹整時梳子不會過熱，溫度也比較能平均散佈在頭髮上。刷毛電氣石顆粒可以按摩頭皮，還會產生負離子幫助頭髮更快乾。我頭髮長，總是要吹很久，用這支梳著吹快多了，且頭髮超順～現在咪哈洗完頭我也用這支梳著吹，快好多。

「綠茶金盞花抗毛躁噴霧」是出門前的救星，噴一噴梳一梳，乾了就順了，超讚～我沒有騎車，但我覺得騎車的人一定要有這一瓶！抵達目的地的時候噴一下，恢復柔順的髮絲。

用了大約三週的感想⋯⋯ＪＭＯ真的很厲害，除了小貴沒有缺點。但它用量滿省，拿捏好的話其實可以用很久，尤其是潤髮乳跟護髮乳，一次只需要用一點點，一個禮拜頂多兩次就很夠了。他的價位我就當作付給大地之母的，我願意。

ＪＭＯ洗＋潤＋護，再加上好好梳頭，秀髮真的漸漸養回來了耶，感動。最近照鏡子看到自己的頭髮整齊有光澤、摸起來滑順柔軟，感覺超～好～

ＪＭＯ，向地球表達敬意而存在的天然有機品牌，大推給你們～

結帳輸入折扣碼：KISSHAIR，ＪＭＯ全系列商品享八折優惠。
ＪＭＯ難得有優惠，不要錯過，這邊買： https://reurl.cc/6a5G7d

【栗子紅棗炆雞翼】
栗子炆雞係家家戶戶都曉煮嘅家常菜。今次就換做雞翼！呢一個小朋友最喜歡嘅食材去做，再加埋紅棗落去炆，有補血嘅功效，簡直係大人細路都啱食㗎！
下廚最緊要有廚房三寶：菜刀、砧板、炒鑊。今次用嘅都係有品質信心保證嘅廚具！德國卡爾牌纖維砧板表面密度極高，有防水防霉嘅功效。Blue Diamond 嘅中式連蓋炒鑊用途多樣化，煎炒煮炆都得，不粘陶瓷塗層融合鑽石晶體，堅固耐用！而Blanc 納朗矽膠食物夾性能穩定，接觸高溫也不會產生有害物質或溶化！
德國卡爾 37大木纖維砧板 https://bit.ly/3opc6SB
Blanc 納朗12"食物夾 https://bit.ly/2YjLTdl
Blue Diamond™ 中式炒鍋32cm (配玻璃蓋) https://bit.ly/3iRTlpN

栗子紅棗炆雞翼

雞中翼 10 隻
去皮栗子 10粒
紅棗 6 粒
雞湯 500毫升
薑 20 克
蔥 半棵
紹興酒 1 湯匙
砂糖 1 湯匙
老抽 1 茶匙
生抽 1 湯匙
胡椒粉 1/4茶匙

1. 紅棗浸軟後切半去核，薑切片，蔥切段。
2. 雞翼加入紹興酒、生抽、糖和胡椒粉撈勻醃15分鐘。
3. 中火熱鑊加油，爆香薑蔥後放入雞翼煎至金黃色。
4. 倒入雞湯、老抽、栗子和紅棗，煮滾後冚蓋燜25分鐘至栗子變軟身即可。

Braised Chicken Wings with Chestnuts and Red Dates
10 chicken wings
10 peeled chestnuts
6 red dates
500ml chicken broth
20 g ginger
½ stalk of green onion
1 tbsp Shaoxing wine
1 tbsp sugar
1 tsp dark soy sauce
1 tbsp light soy sauce
1/4 tsp ground pepper

1. Soften red dates by soaking in water, then red date cut in half and remove pits. Slice ginger, and cut green onions into sections.
2. Add Shaoxing wine, light soy sauce, sugar and ground pepper to chicken wings and marinate for 15 minutes.
3. Heat a wok over medium heat, add oil, sauté ginger slices and green onions, add marinated chicken wings and fry until golden brown.
4. Add chicken broth, dark soy sauce, chestnuts and red dates, bring it to boil, then turn it to medium heat and braise for 25 minutes until the chestnuts are soft.




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皚白的磚牆不如表面般冷僻，滾燙滾燙的，仔細一看，竟是滑下了幾行溫熱的汗水。「咿……」鐵門被推動的聲音刺耳得很，日光肆意地闖進，衝撞到磚牆之上，反光令人眩目，為門前人之臉面作了遮掩。來不及看清眼前人面目，後方又傳來腳步聲，轉身察看，是一名黑髮及肩的婦人，正捧着一盤生雞蛋從正門步入廚房。「撻」的一聲，藍焰冒起，又為廚房添了幾分熱燙。婦人將雞蛋放到沸騰中的熱鍋後，就匆匆步離溫熱之地。

穿過了廚房的正門，便來到了店中間的明檔，她於檔前洗洗抹抹時，背後站了一個身影，是剛才矇矓的人，原來是一個大男生，架着眼鏡，喚女人作母親，神情卻比長輩肅穆得多。也是，他是這家小店的大廚，不是執鏟炒鑊，而是作湯弄糖，熬出舊日的香甜。

舊陣的香

沒錯，這是一家糖水店。門外掛着「佳佳甜品」四個大字的招牌，是個歷練四十年的老字號。晨早的小燈還未開，摸黑可得見小店新簇簇的，甫踏進店內，映入眼眶的是整齊並列的圓枱圓凳，左右兩邊牆都貼上了各式糖水的字樣，芝麻糊﹑合桃糊﹑杏仁糊﹑白果腐竹糖水﹑濃薑番薯糖水﹑紅、綠豆沙，都是十分傳統的中式糖水。雖說是煮糖水的廚子，但功夫一點都不少。婦人名為「二姐」，無需掌爐控火，在店裏做着前前後後的準備工作，別小覷雜務，洗豆子﹑擦薑削皮﹑清潔爐灶，此刻，她正在為熟透的雞蛋剝殼，忙得不可開交。身後的男生是二姐的兒子，名叫「阿傑」，既為掌廚人，自然是不得閒。他從二姐身旁拿了一大盤紅豆後，就急步到廚房，打開冒煙的大鍋倒進紅豆。


做糖水嘛，看似是簡單煲煮之作，但技巧可多了。阿傑正做着每個早上第一件開門之事，就是煲紅豆沙及綠豆沙。紅綠豆沙起碼要煲三至四個小時，最花時間，如果煲的時間不足，它就不香，起不了沙。在它煲煮期間，雙手也不能停下來。接下來就要做最麻煩的糊類，又稱「佳佳三寶」。阿傑邊燒紅生鐵鑊，邊訴說煮糊很難，煮得好吃更難。芝麻糊要先炒芝麻，小店堅持以人手炒製，其實機器炒不是不行，但沒有人手炒如此傳神，因為芝麻糊的香味全靠炒的功力。

他把一大碗芝麻落鑊，炒芝麻最重要是火候，要少量地分幾次炒香，炒太久會焦掉；炒不夠就不香，炒至香味四溢，略見油光就最好。接着，把炒好的芝麻攤凍，再洗淨，就可放到石磨中磨漿，石磨不能乾磨，一定要慢慢地加水。芝麻糊是否香滑，就得看這個步驟，磨刀調得疏便磨得快，卻會令糊漿粗糙；磨刀調得密磨得慢，但出來的糊漿更滑溜，他們用的，當然是後者。漿磨好了要煮，煮的期間加入自家磨的米漿，分量要拿揑得宜，落太多過稠；落太少過稀，稀一點才對，因為煮好的糊漿要坐水放涼，放涼後一整鍋的芝麻糊就會變濃稠，這時吃下去剛剛好。糊類不能煮太多，不然會變得粗糙，滾起來就關火，隔一隔渣就穩妥。


石磨有二，芝麻糊在做時，合桃露也一併同工，做法一樣，只是合桃不需炒，而是靠焗而香，用焗爐焗出少許顏色就好了，過焦會苦。磨合核之時，又見阿傑加了點白芝麻到石磨內，他指這樣更能提出合核的香味。把兩大鍋的芝麻糊及合桃糊搬到明檔，此時，又有一名溫文的中年男人站於檔前，原來是二姐的老公，阿傑當然喚其作父親。他將大鍋交予父親後，便又跑回廚房去。

接下來，又開始煮腐竹糖水。先把白果剝去外衣，再放入已煮得見奶白色的腐竹水內，因為白果本身有輕微的毒素，不能放太多，然後加入薏米，除了有去水腫功效外，更令糖水更香滑。煲煮期間，他又切着巨大的番薯，準備做濃薑番薯糖水。他說，番薯是東莞出產，十分大隻，一隻有一至兩斤重，較有番薯味，基本上街市也買不到。然而，做番薯糖水最重要用好薑，他道：「全世界都話自己用老薑，點解我嘅薑咁靚咁香？呢個係一個特別品種，成本貴三分一㗎。」好的食材一直沿用至今，以舊的手法熬製，一切不變。炊煙冒得更盛，馥郁飄繞。

昔日的手

糖水幾近煮好，又一個陌生的臉口出現，是一名光頭的老人。啊，他是小店的創辦人；二姐的大哥；阿傑的舅父，人稱「光頭佬」。只見光頭佬走到爐火前，逐一觀看他外甥的出品。看他神情，似乎頗滿意，他笑言：「幾好嘅師傅都要靚食材；幾靚嘅食材都需要好師傅，相輔相成㗎。」他指做糖水看上去簡單，但新入行其實十分困難，難於掌握糖水的稀稠及火候，如炒一碟青菜都講究是否夠味﹑夠香，這就是經驗，沒有捷徑。為了傳統功力予外甥，他要求阿傑親力親為，每朝都要早起包辦店裏的所有糖水，未學成時，更要指着他來做，學了很久才有今日的成績。他喜歡阿傑對食物也好，學習也好，都有一種執着。他亦將自己所有技術，毫不保留地教予他。

如此沒有私心，當中又關係着一個生生不息的傳承故事。一九七九年小店創立，他謙虛，說是由自己阿叔創立，但其實是二人一起拍檔做起。如此居功於長輩，正因為自己的技術，來自阿叔。光頭佬當年從佛山來港，跟隨阿叔於茶餐廳做學徒，一年後茶餐廳倒閉，阿叔本身於廣州做糖水，對於糖水有一份情懷，於是開立了小店，又教他做糖水，阿叔十分嚴格，要求高，在其瘋狂鞭策下，他才學成。當年在佐敦冷巷開店，彈丸之地只能於門外設枱凳，整個油麻地及佐敦，就只此一家，客人不絕。逢時不順，其父雙目失明，身為大哥的他要擔起一頭家，養活弟妹，故此未有多餘錢聘請員工。

面對忙亂的檔口，他只好拜託二姐到店裏幫忙。幸好，兄妹二人感情一向親密，二姐二話不說就答應了，畢竟她排行第二，不幫忙的話，大哥怎麼辦？一旁的二姐忍不住搭訕：「大哥叫我嚟幫手，佢人手唔夠，又洗又賣又清潔，一個人做晒，責任感好大，初時人工都冇㗎。」起初只是做樓面，清潔收銀，後來接觸得多，就開始到廚房幫忙，但主力仍然是舀糖水﹑賣糖水。舀糖水並不容易，過稀或過稠要清楚知道，舀到湯料之餘，又要有足夠糖水才算得上均勻，二姐便是舀糖水的高手。

二人亦一同見證了小店的興衰，一同捱過了最艱辛的日子。小店初開時是獨市，門庭若市，但後來又變得沒有人吃，因為興起了西式糖水，光頭佬形容它們左撈右撈﹑左混右混，他雖然不欣賞，花巧之物卻掀起了熱潮。新式甜品店如雨後春筍般冒起，對他們的打擊也頗大。然而，傳統便是傳統，總有人惦記，新式甜品店有見及此，又兼做起中式糖水來，他調侃：「新式又有；中式又有；東又想做；西又想做，但其實顧唔到咁多，所以我有股執着，點都好，執笠都好，都要做落去。」為食者，都有一份執着，正因為他老實﹑不花巧﹑堅持用真材實料，客人吃過都會回頭。後來，附近的糖水鋪很多都倒閉了，沒有十間也有六間。二姐都與他終於渡過難關，更獲得了後來「米芝蓮」的殊榮。

光頭佬對二姐盡是感激：「無條件啊，佢無條件幫我，我個妹對我幾好，唔係，係好好！同我一齊捱苦。」也許因為一同賺錢養家，為頭家付出了，一起捱過苦，感情自然不一樣。當初二十出頭的少艾，在老店工作了二十多年，如今已是半百婦人，一雙起皺的手，見證着青春的流逝。

彼此的恩

小店生意日益見好，現時已每日見長龍。二姐老公後期也到店裏幫忙，兒子阿傑則數年前才正式於店裏工作學藝。早於一年前，二姐覺得是時候背起家族生意，不要讓這些糖水失傳，於是，決定嘗試與老公及兒子到土瓜灣開店。光頭佬於是盡力協助，更嚴厲地訓練阿傑。終於，小店舊年開張，畢竟離開了旺區，生意當然不及老店，這令二姐擔憂不已，夜夜失眠。

身為大哥，光頭佬百忙中都來新店幫忙，看看外甥的糖水煲得怎樣，多贈意見，精神支持當是一種鼓勵。最令二姐感動的，是大哥的一席話：「佢叫我慢慢嚟，花多啲心機去做啦妹，我做咗幾十年先有咁多客人，你都得㗎！呢句說話令我喺鋪頭眼都紅，覺得好溫暖。」畢竟二人朝夕相見，見了數十年，當然會不習慣，但光頭佬對於糖水十分鍾情，他有一個心願，希望自己的糖水發揚光大，總之糖水的味道要圍繞老鋪的水準，好讓這些口味不會失傳。

他經常說一句，自己有碗飯吃，也希望弟妹有口飯吃。同之，自己吃過舊陣時的甜蜜，也望大眾嘗之。

採訪：黃寶琳
攝影：胡浩賢

佳佳甜品
地址：佐敦寧波街29號地鋪
電話：2384 3862
營業時間：12nn-3:30am
詳情： http://bit.ly/2LcAoNv

佳佳 (二姐) 甜品
地址：土瓜灣北帝街57號
電話：從缺
營業時間：星期一至日 12:00nn-1:00am
詳情： http://bit.ly/2zTKPkQ
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以前我曾經這樣寫過：「最近幾年早上看電腦眼花，我心裏說完了完了，才配的漸進眼鏡，怎麼就不靈了，但是又不敢告訴老婆，怕她擔心我『老了』。直到前幾天我想再去配一個眼鏡，店員說，『先生你的漸進眼鏡片是過時的，看電腦一定會眼花！』」
這篇文章寫完以後沒多久，我開始每個星期要寫 13篇文章，同時要處理我的電影工作，又過了不久，我一坐在電腦前就眼睛痠痛，視力模糊不用說，換了新的漸進眼鏡片也不頂用，眼皮也不停地跳，甚至於眼睛都睜不開，這是明顯用眼和用神過度的結果。要知道，經常用眼的人，比起經常用體力的人，身體更容易衰退，因為肢體在運動的時候帶動了全身的氣脈在運行，如果太疲勞了，身體肌肉痠軟，人也自然停下來休息，但是如果用腦過度、用神過度，很多時候是自己不知道的，以致疲勞過了頭，變成了神經衰弱也不知道，而且常坐着對身體氣脈的運作百害而無一利。
我想這次真的完了，每天在寫養生文章的人，連自己的眼睛也養不住，這時候我突然想一個明目的神品——枸杞子，枸杞有滋補肝腎，益精明目的功效，枸杞子又是長壽果，從枸杞子，我又聯想起一個現代史上最長壽的老人李清雲，他活了 256歲，是清末民國初年的中醫，在他 100歲時（ 1777年）曾因在中醫中藥方面的傑出成就，而獲清政府的特別獎勵。在他 200歲的時候，仍常去大學講學，這期間他曾接受過許多西方學者的來訪，連《紐約時報》與《時代雜誌》都做了報道。李清雲一生娶過 24個妻子，他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食；二是內心保持平靜、開朗；三是常年將枸杞煮水當茶飲。老番立即對枸杞進行深入研究，還經過動物實驗，證實枸杞減肥、利肝、降低血糖及膽固醇，還 啟動新生腦細胞，增強荷爾蒙的分泌……嘩！說不完的好處。
補眼養神三寶茶：枸杞子 50克，紅棗六粒（去核），黨參 30克。
做法：食材放在保溫杯中，注入滾水，蓋好杯蓋，焗半小時，當茶喝，喝完以後，再加滾水，再泡，泡到沒有味道就把枸杞和紅棗都吃掉。
適合人群：有以上我描寫的症狀者、案頭工作久了頭昏腦脹、眼乾、注意力不集中、容易疲倦。
不適合的人群：感冒、牙肉痛、上火、濕疹患者、皮膚病患者。
還要每一小時起來走一走，休息五分鐘。


嚴浩
著名導演，名作為《似水流年》。
近年努力鑽研民間療法，又在報章撰寫專欄分享偏方，如奇異果減肥法，引爆話題。
著有《嚴浩特選秘方集》。

食譜
三寶茶
材料：
枸杞子 50克
紅棗 6粒
黨參 30克

做法：
紅棗去核，材料放入杯中，注入滾水，蓋好杯蓋，焗30分鐘，當茶喝。喝完以後，再加滾水再泡，泡到沒有味道就把枸杞和紅棗都吃掉。

適合有眼睛痠痛和視力模糊症狀者、案頭工作久了頭昏腦脹、眼乾、注意力不集中、容易疲倦人士。
不適合感冒、牙肉痛、上火、濕疹和皮膚病患者。

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