Search
【路線】我是新手，我想去臺北大縱走
#第三段_小油坑至風櫃口攻略
「一生必走一次」的台北大縱走，你開始走了嗎？本回要為大家介紹需要高體力值的 #第三段挑戰攻略。本段由小油坑登上台北市最高峰－七星山主峰，沿途欣賞火山地形、群峰起伏，後續經菁山吊橋、軍事碉堡至擎天崗，續往風櫃口，沿途綠草如茵、牛隻悠遊，春季金毛杜鵑開滿頂山山嶺，柳杉林優美靜謐，是一段相當漂亮的路線。
今日路線全長15公里、原始地形多，且陡上坡不斷，走完大約需要7個半小時，不止要準備好體力，身上也要有適當的裝備。到底第三段的美景有哪些？裝備又該如何攜帶？交通該怎麼安排？你的諸多疑問，就讓已經完成七段縱走的小編來為你解答！
▶縱走吃什麼 I bit.ly/3lxlseY
▶縱走穿什麼 I bit.ly/3mha6MM
（圖／黑傑森）
#健行筆記
Day11
今天沒有適合發文的照片。先說，人沒事，一切平安。
起床後，民宿老闆問我今天要去哪玩，我和他說想去七星嶺看看，老闆說：「那還不如去太平山。」聽完他介紹那雲霧繚繞的風景，整個心動，看著窗外的大太陽，好想看之前在大尖山和武嶺都沒遇到的雲海！
簡單吃了早餐，就這樣開往太平山。沿途的車不算多，山路也比大尖山、武嶺寬許多，在快到「見晴步道」上坡的髮夾彎過彎處，一輛大客車跨雙黃線而來，我閃不過車尾，就這樣，撞上去了。
原來這就是所謂的內輪差、原來汽車的骨架長這樣
下車開始聯絡警察，星期天的保險公司沒人接電話（覺得不可思議），保養廠同樣也無人接聽...而這都不是我最擔心的，最煎熬的是，打給老爸。
很意外的是，老爸的語氣聽起來很平靜，有種「恩？現在才出事？」的感覺。但我還是很緊張，當老爸說後車廂打開上方有三角警示牌，要我去拿出來時，我徒手把後車廂上蓋拆了下來，才發現裡面都是線路和燈泡，我拆錯地方。
中間的過程得感謝遊覽車上有經驗的大叔們，指揮交通、提醒我注意車況。警察到了現場，在畫線、拍照、錄影、丈量之後，要我先和遊覽車司機一起到山腰的遊客休息區，再把司機載到山頂一起做筆錄。沿途司機還教我如何防禦性駕駛才能避免剛剛的擦撞，順便介紹了幾個景點要我修好車一定要去。
關於好心警察的故事，一樣之後有機會再說
很遺憾今天什麼畫面都沒拍到，但開心自己沒事、對方駕駛乘客也一切平安。
很重要的一課，不是開在車道內就是安全的
睡醒第一站：保養廠
#登山健行 #宜蘭蘇澳
#蘇澳冷泉順走高CP值七星嶺步道
宜蘭縣蘇澳鎮的七星嶺步道全長約4.8公里，主要有東、西兩個入口，前者在蘇澳冷泉的售票亭旁，需爬1300多個階梯始可登上「七星嶺」；西入口在聖愛路上的蘇澳運動公園附近，主要為寬大的之字形土石路，距離步道中間的「星嶺公園」約2.4公里，可依照個人的時間、體力、交通等狀況選擇方便的出入口和健行路線。
考量到兩個登山口相差一段距離需要接駁，所以選擇從蘇澳冷泉的登山口起登，爬到星頂公園就回頭，單程約是1.9K，來回大概就是3.8K，雖然一路往上都是階梯(到六星觀海平台)，但其實不算難走；六星公園後到星嶺公園則是平緩的土石路段，雖有起伏但難度也不高，加上一路上有山海景可觀，怪不得成為當地人喜愛的散步路線。尤其一路上幾個觀景點各有特色，「一星觀泉」、「二星觀澳」、「三星觀山」、「四星觀樹」、「五星觀港」和「六星觀海」，為平淡的階梯路增添不少驚喜，也減少不少疲累。
一路往上的景觀除了可以欣賞整個蘇澳外，就連舊蘇花公路和新的蘇花改也清楚可見；隨著高度往上，蘇澳港與南方澳漁港全景就跟著浮現，甚至還可見港邊停泊的郵輪。
七星嶺步道也不愧是當地人用心維護的優質步道，除了步道上鮮少發現有垃圾之外，更有不少標識提醒遊客已經走了多少階、或是目前所在的觀景點，所以當遊客造訪時也別了要將自己的垃圾帶走，共同維持登山環境的清潔。💪
#Hiking
https://blog.xuite.net/daimixer/sleepoutside/589332373
#臺北大縱走第三段 #七星山 #擎天崗 #小油坑
【步道簡介】
台北大縱走第三段，自小油坑遊客服務站至風櫃口，全長約13公里，耗時7至8小時左右。特色包括活火山運動的小油坑、台北市最高峰七星山、視野遼闊之擎天崗等，包含三個台北大縱走拓印柱(西、東、北)。
【行程簡介】
小油坑遊客服務站→1.6KM至七星山主峰(拓印柱：西)→0.3KM至七星山東峰(拓印柱：東)→1.8KM至冷水坑遊客服務站→1.8KM至擎天崗→2.2KM至石梯嶺→1.4KM至頂山→2.0KM至終點風櫃口(拓印柱：北)
【交通簡介】
。小油坑遊客中心
搭乘皇家客運(1717)台北至金山的班車(頭班車6:30發車，例假日7:00，約一小時一班)，至「小油坑服務中心站」下車。
。風櫃口
搭乘捷運淡水線，或信義線在劍潭站下車，轉乘公車「市巴小巴1」至「風櫃嘴」站下車。(固定班次，劍潭站發車時間06:10、10:10、13:10、15:40、17:30)
。自行開車
非常不建議，因起點與終點間並無車輛接駁，屆時取車不便。
【影片資訊】
無版權音樂
Vexento - Now (Vlog No Copyright Music)
Memories by Eunoia 🇺🇸 Sad Melodic Dubstep Music (No Copyright) 🔃
【空拍許可】
陽企字第1100004043號
陽企字第1101004012號
景點名稱：擎天崗大草原
電話：無
地點：台北市士林區菁山路101巷246號
開放時間：24小時
歷史：
日治時期稱大嶺峠，1934年日本人在此設立「大嶺峠牧場」，放牧牛等動物，範圍含現今擎天崗、冷水坑、七股山一帶。目前擎天崗草原主要由類地毯草及假柃木等組成，據稱最早即為日本人種植。
戰後，1952年國民政府據原大嶺峠牧場中擎天崗、冷水坑一帶的規劃設置陽明山牧場，作為寄養放牧牛隻的場所。
陽明山牧場由當時的陽明山管理局、士林鎮公所、北投鎮公所、陽明山農會、士林農會及北投農會等6個單位共同經營，台北市改制為院轄市後此牧場即歸台北市農會經營。因此，在擎天崗草原所看到的牛隻是陽明山牧場放牧的牛隻，為北投、士林、金山等地的農民寄養，寄養牛隻均須繳交寄養費。
此一寄養工作最初是協助農閒時間照顧牛隻，雖牛隻數量早已隨耕作機械化及畜牧業式微而愈來愈少，但偶仍可見。不過目前，擎天崗草原因交通便利，又鄰近七星山、冷水坑、涓絲瀑布等地，加上寬闊的草原風光，逐漸成為台北地區著名旅遊景點之一。
交通：
開車：
可由士林中正路經仰德大道至山仔后，右轉菁山路至山豬湖，再左轉菁山路101巷可達冷水坑連接中湖戰備道路可到達。
陽金公路可到中湖，右轉中湖戰備道路，至冷水坑時左轉進入可到達。
步道：
冷水坑→擎天崗自導式步道
擎天崗→頂山→石梯嶺→風櫃嘴
擎天崗→絹絲瀑布→菁山路101巷
冷水坑→夢幻湖：由冷水坑遊客服務站，可循山坡上的步道上行至夢幻湖，路程約20分鐘。
公車：
冷水坑→士林區公所：台北市小型公車15可抵本站，由士林區公所發車。
擎天崗停車場及冷水坑停車場平常日(am0700 - pm1900) 採使用者計次付費（假日計時付費）
#Meck大叔#擎天崗大草原
羽登山之大台北親山步道特輯第十八集~這次來的是在北投捷運紅線忠義站旁的忠義山親山步道!除了交通非常方便之外,這裡還有行天宮北投分宮~想要拜拜之餘運動爬山健行的朋友,千萬不要錯過!回程的路線也很特別!全部是是八爪魚樹根步道!非常有走山路的感覺啊!
路線：忠義山環狀親山步道
去程：忠義山步道
回程：楓丹白露步道
這次帶了忠義基金會2019的紀念手札來拓印，覺得特別有意義呀！
另外小羽穿的登山鞋來自-山也行GOMT，有興趣的朋友也可以找離自己方便有設櫃的百貨公司逛逛喔！
以上分享給大家，希望大家會喜歡！
本集精華►►https://bit.ly/2C5vgHN
#北投登山 #忠義山步道 #櫻花步道
以下閱讀更多的羽登山系列~~
台北內湖-碧山巖白石湖步道(白石湖吊橋)
►►https://bit.ly/2Y71fzN
台北北投-七星山東峰.主峰(夢幻湖)
►►https://bit.ly/2UBtFjn
新北瑞芳-南子吝步道(南雅奇岩)
►► https://bit.ly/2Vg1xnf
台北北投-忠義山親山步道(行天宮北投分宮)
►► https://bit.ly/2YGgCjZ
台北大直-劍潭山親山步道(老地方停機坪)
►► https://bit.ly/2BQ29Ib
台北士林-圓山劍潭山親山步道(戶外羽球場.健身房)
►► https://bit.ly/2TP7FkL
台北松山-虎山親山步道(虎山峯.松山奉天宮)
►► https://bit.ly/2WCcDDa
台北新店-銀河洞越嶺步道(銀河瀑布)
►► https://bit.ly/2CQfSPM
新北三峽-鳶山登山步道(三峽老街)
►► https://bit.ly/2uCyIFx
新北貢寮-桃源谷登山步道(大草原秘境)
►► https://bit.ly/2WEj4FW
新北瑞芳-無耳茶壺山步道(陰陽海)
►► https://bit.ly/2EqckUv
台北內湖-鯉魚山步道(小人國步道)
►► https://bit.ly/2EXSAZK
台北內湖-鯉魚山圓覺寺環狀步道(圓覺瀑布)
►► https://bit.ly/2OHIq2U
台北文山-樟樹樟湖環狀步道(貓空纜車)
►► https://bit.ly/2EZxFWp
台北文山-指南宮貓空親山步道(指南宮.貓纜)
►► https://bit.ly/2UnnWBv
台北北投-軍艦岩親山步道(大岩壁)
►► https://bit.ly/2TKnU2x
新北五股-觀音山登山步道(硬漢嶺)
►► https://bit.ly/2uGnmQQ
新北貢寮-龍洞灣岬步道(陡峭大峽谷)
►► https://bit.ly/2UonGCs
新北瑞芳-鼻頭角稜谷步道(小萬里長城)
►► https://bit.ly/2uCvLVt
台北北投-貴子坑親山步道(五指山層)
►► https://bit.ly/2I31h77
台北南港-南港山縱走親山步道(九五峯)
►► https://bit.ly/2FRgU05
台北內湖-金面山親山步道(剪刀石)
►► https://bit.ly/2HM1qfh
也一起來關注我的更多其他平台吧！
丁小羽的FB粉絲團:
http://j.mp/fb92dxy
丁小羽的IG很好看:
http://j.mp/ig92dxy
丁小羽的痞客邦文章:
http://j.mp/pixnet92dxy
丁小羽的Youtube:
http://j.mp/PersonalYT92dxy
工作邀約合作請寄信至:
feather428@gmail.com
今天姿妙北上交通部，參加「高鐵延伸宜蘭計畫可行性研究暨綜合規劃」報告審查會議，會中確定了高鐵宜蘭端站址，感謝交通部王部長國材、中央各部會及交通部所屬機關等 ... ... <看更多>
各位宜蘭鄉民大家好小弟最愛搭大眾運輸去宜蘭了這次清明連假看到東北角風景處fb介紹蘇澳七星嶺步道https://i.imgur.com/KtQF9jS.jpg 先搭乘連續假期會打折的客運到羅 ... ... <看更多>
七星嶺步道交通 在 [推薦] 推薦風景無敵蘇澳七星嶺步道- 看板I-Lan 的美食出口停車場
各位宜蘭鄉民大家好
小弟最愛搭大眾運輸去宜蘭了
這次清明連假看到東北角風景處fb介紹
蘇澳七星嶺步道
先搭乘連續假期會打折的客運到羅東
再從羅東轉台鐵區間車到蘇澳
如果不是搭台鐵 假日公車紅2也能搭喔
一出車站走到中正路
往左前方的冷泉路進去一分鐘
在整修的冷泉公園旁邊就有登山口
一路階梯往上,但一路上一直遇到蜘蛛網
糾纏著我的手和臉，有點黏
隨著高度往上 能看到的景越來越好
到上面的圓形廣場
能把整個南方澳漁港 南方澳大橋
北方澳軍港 新通車的蘇花改 盡收眼底
在往左手邊的土路往七星山頂涼亭走
路比剛剛樓梯好走多了 蜘蛛網也少
大概20分鐘 就到獅子會捐的涼亭
遇到了在地的大哥 他說在地人喜歡從
運動公園那個方向上來 較少樓梯
山上那往蘭陽平原方向看去 展望超好
只可惜 有點茫 龜山島看的比較不清楚
之後原路下山 走回蘇澳轉運站
轉搭 122走蘇花改往泰雅族的故鄉 南澳
到南澳就一定要吃建華冰店的傳道冰～
在東澳和南澳之間的蘇花公路風景也很好
之後就搭122從南澳回蘇澳
再從蘇澳轉區間到宜蘭
搭了將近一小時 待避了三臺自強號…
去我最愛的東門夜市吃素食炸物
吃飽之後搭國光號回南港
竟然優惠到只要68元臺幣
走大客車專用道不塞車又快又便宜
推薦給大家囉～～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.4.40
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/I-Lan/M.1554996447.A.86C.html
... <看更多>