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公關教主于長君打造品牌關鍵密技
2021學學文創熱烈好評三月開班授課
Pony Club小騎士馬術體驗營全台招生中

在社交媒體盛行的年代，更能經常一窺各大時尚名人與網紅部落客盛裝穿梭於精品秀場或派對的身影，舉起香檳杯、品嚐精緻小點、現場鎂光燈閃爍不止、DJ熱力音樂嗨翻現場。究竟這些成功的派對背後的主導人是誰？公關需具備的特質與能力有哪些？如何有效掌握活動細心規劃？派對活動可以是私人招待家人、朋友的聚會，更是品牌、企業展現創意與高度的最佳選擇，所有心得與訣竅，一次公開！學學文創自開班以來獲得廣大迴響，再度邀請公關教主于長君開班授課，打造品牌關鍵密技 – 精品派對活動企劃與執行，在3/6與3/13兩堂課上將完整公開品牌派對活動重要關鍵，2021年度必修學分不容錯過。

橫跨精品、時尚、美妝、運動、銀行、汽車、酒商、遊艇、藝文等各領域國際品牌指定公關公司 ─ STARFiSH星予國際創辦人暨執行總監、公關教主：于長君，憑藉20多年公關領域琢磨與淬鍊，曾一手統籌過內外各大活動盛事，更於2019年創立STARFiSH agent星予運動職人經紀，立志將運動人才推上國際舞台，期望難得的運動家精神能成為年輕一代的榜樣，旗下擁有各運動領域菁英，連接國際體育脈動，創造台灣全新格局。

公關教主于長君對於馬術運動的推廣不遺餘力，擔任中華民國馬術協會常務理事，希望將這份熱情以及騎馬的好處分享給更多人，同時推廣Pony Club小騎士馬術體驗營，從幼稚園、國小到國中年齡層的孩子都可以參與這項運動，透過專業的教練、穩定的馬匹、豐富的兒童教學經驗，讓孩子們能跟馬兒有更多的互動進而了解牠們的習性。課程的設計採用法國Pony Club系統，是當地相當盛行的教學方式，深入淺出的解說，幫助孩子學習。以基本概念的初階馬術，用身體的自然韻律和馬匹的互動，輕鬆騎乘和遊戲中建立馬術運動的興趣，和愛護動物的觀念培養，並達到感覺統合及體智能（EQ、IQ、PQ）的提升，孩子更能學習獨立自主、增強自信的特質，提高青少年的記憶力。此外，小孩長時間上課或讀書時，因姿勢不良所引起的腰酸背痛，可透過馬匹行進的律動加以矯正。Pony Club詳細馬場聯絡資訊請上中華民國馬術協會官網查詢：www.ctea.org.tw/link1.htm。

打造品牌關鍵密技 – 精品派對活動企劃與執行的兩堂必修課
日期 : 3月6日 (六) 什麼是公關? 我該如何企劃?
3月13日 (六) 活動的創意發想與策略執行?
費用 : NT$2,100
地點 : 學學文創4A教室
課程報名資料請參考連結 : https://bit.ly/2Mo9XcZ

全台馬術俱樂部資訊 :
1 漢諾威馬術俱樂部 112臺北市北投區承德路7段143之1號
2 梅花馬術俱樂部 112臺北市北投區陽明山紗帽路20號
3 澳美佳馬術俱樂部 221新北市汐止區長江街103巷45號
4 大地馬術俱樂部 236新北市土城區和平路123號
5 八里左岸馬術俱樂部 249新北市八里區龍米路2段201巷12號之1
6 綠野騎馬俱樂部 251新北市淡水區淡海路298號
7 格林馬場 251新北市淡水區興福寮1之8號
8 佑昇農場 251新北市淡水區行忠路105號
9 駒峰薈馬術學苑 249新北市八里區龍形一街33巷6-5號
10 三一馬術莊園 251新北市淡水區公埔子10鄰20號之1
11 山海觀騎馬俱樂部 251新北市淡水區安子內20號
12 噶馬蘭馬場 264宜蘭縣員山鄉溪洲路498號
13 烏石港休閒馬場 261宜蘭縣頭城鎮濱海路一段178巷77號
14 大隱駿林 261宜蘭縣三星鄉大義村大義八路80號
15 合豐休閒馬場 302新竹縣竹北市東興路一段769巷66-1號
16 大日馬術文創園區 305新竹縣新埔鎮義民路二段236巷139號
17 尼普頓馬術創藝園區 302新竹縣竹北市東興路一段769巷66-1號
18 朋馳馬場 桃園市大園區后厝里2鄰21-22號
19 臺灣馬術治療中心 桃園市新屋區石磊里11鄰水流17之5號
20 露易莎馬術訓練中心 320桃園市中壢區龍昌路156-1號
21 聖喬治馬術廄舍 325桃園縣龍潭鄉中原路2段545巷85-1號
22 原野馬術俱樂部 333桃園縣龜山鄉明德路378號
23 馳之安馬術中心 350苗栗縣竹南鎮公義里有義路71號
24 汗王馬術指導中心 427臺中市潭子區旱溪西路7段489號
25 藍天馬術俱樂部 414臺中市烏日區溪南路2段30號
26 先騰馬業 423台中市東勢區東坑路951號
27 靝馬馬場 429台中市神岡區福民路41路
28 臺中市馬術推廣發展協會 (傳舉紀念馬場) 台中市龍井區新興路22巷4弄1號
30 澳登堡馬術指導中心 840高雄市大樹區九曲村瓦厝街271號
32 墾丁四重溪悠客馬術渡假村 944屏東縣車城鄉統埔村統埔路23號之1
33 維多利亞馬場 946屏東縣恆春鎮南灣里南灣路862巷36-2號
34 臺東初鹿牧場 954臺東縣卑南鄉明峰村28鄰牧場1號

【宜蘭必吃9間素食🔥｜城市必吃素食終於連載啦！】
🔶懶人圖文版製作完成，各家詳細資訊與簡易心得一次打包😏

每家都有標示Facebook粉絲專頁，想看更詳細的可以直接點進去🔗
🌳好山好水的宜蘭，烹飪出來的食物超級好吃😍讓我們流連忘返，好想要搬來這邊啊...

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❶ 明溱禪悅無菜單養生料理
➤ 中式餐點、精製料理
🌱全素/蛋奶素
🕗11:00–21:00 週日休
☎️0976-339-999
📍宜蘭礁溪鄉武暖路121-7號
🍽
≋無菜單料理 $680/人
≋無菜單料理 $1000/人
≋另有8人以上合菜
👨‍🍳驚喜程度爆表，每一道菜都很用心準備，跟特別挑過的器皿也是完全融合，菜餚都不計成本，像藝術品一樣美炸。
重點是！沒吃飽可以反應給店家，他們會再準備不一樣的主食讓你吃飽吃滿😎
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❷ 鹿野苑蔬食料理廚房
➤ 西式餐點、火鍋、飲品
🌱全素/蛋奶素
🕗11:00-14:30、16:30-20:30 週二、三休
☎️03-935-2331
📍宜蘭市女中路三段111號
🍽
≋香煎野菇薑黃燉飯 $200
≋香辣黑芝麻堅果野菇細扁麵 $230
≋酥炸紅麴杏鮑菇 $150
≋義式爐烤綜合時蔬 $250
👨‍🍳在地老字號，菜單種類超多。特別喜歡爐烤時蔬，都切的很大塊，搭配有一點焦香味的醬料口感非常棒，有大塊吃蔬果的快感。
紅麴杏鮑菇有淡淡的紅麴香，酥炸感與紅麴搭配起來很新奇！
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❸ Canopy Juicery
➤ 西式餐點，健康果汁、漢堡點心
🌱全素/Vegan
📍宜蘭市女中路三段117號
🕗12:00-20:00 週三休
☎️03-935-8662
🍽
≋招牌天貝堡 $90
≋焦糖香蕉 $110
≋香蕉麵包 $120
👨‍🍳漢堡的cp質非常高，升級成米做漢堡很蓬鬆彈，漢堡的醬料是豆漿跟薑黃調製與天貝超級搭。
喝了果汁更厲害，大推果昔，椰奶跟水果的搭配出乎意料的好喝!!
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❹ PP99 caf'e - 品品99 咖啡 輕食
➤ 西式餐點，套餐、早午餐、咖啡輕食
🌱全素/奶素
🕗09:00-18:00 週二、三休
☎️03-965-6252
📍宜蘭五結鄉鎮安路63巷2號
🍽
≋葛瑪蘭金棗酸甜堡 $290
≋墨西哥香料烤G串青醬燉飯 $350
≋花生醬熔岩三明治 $350
≋義式肉醬德國臘腸堡 $350
≋金莎巧克力蛋糕 $150
≋芝麻芋泥蛋糕 $140
👨‍🍳從台北搬來宜蘭的PP99，蔬菜豐富度整個大提升，連餐點擺設也像是童話故事般華麗，是美味與視覺的雙饗宴，一到用餐時間顧客絡繹不絕，強烈建議先訂位。
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❺ 日暮晴蔬食早午餐
➤ 日式、西式早午餐
🌱全素/奶蛋素
🕗07:00-15:00
☎️03-931-2897
📍宜蘭市農權路二段8號
🍽
≋炙燒培根手作飯糰套餐 $220
≋菲力猴菇排漢堡套餐 $230
≋野茄田樂燒 $250
👨‍🍳大推野茄田樂燒，茄子超軟嫩鮮甜。搭配的小菜也都很美味。飯糰中有加橄欖菜，增加不少香氣、炙燒培根味道很足配飯糰剛剛好😌
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❻ 夢想成真 養生蔬果餐＆櫻之宿
➤ 蔬食火鍋、中式小吃
🌱全素/奶蛋素
🕗11:30 - 21:00 (19:30後不收客人)
☎️03-956-6988
📍宜蘭三星鄉上將路一段368號
🍽
≋巴西蘑菇養生鍋 $420
≋濃郁咖哩鍋 $390
≋鹹菜麻辣鍋 $420
👨‍🍳高達60幾種火鍋料、多種水果、下午茶的火鍋吃到飽。湯底獲得吃貨部隊一致好評，不用加醬料已經很夠味。連副食的蘿蔔糕與素滷飯也是不容錯過!!
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❼ 愛家蔬食 吳伯伯養生素食
➤ 在地飯麵小吃
🌱全素
🕗11:30-15:00 16:30-20:00 週三休
☎️03-935-2393
📍宜蘭市中山路三段333號
🍽
≋素肉骨茶麵 $80
≋松風叉燒麵 $75
👨‍🍳在地人都知道的平價素食，一到用餐時間也是座無虛席，各種餐點價格便宜、份量又能讓人吃飽飽，非常划算。遠近馳名的臭豆腐就留到宜蘭小吃特輯介紹啦!!
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❽ 一簞食 - 蔬食x生活
➤ 中式、日式季節餐點
🌱全素/奶蛋素/部分餐點含酒
🕗五~日 11:00-17:00
📍宜蘭市員山鄉尚深路122號
🍽
≋季節套餐 $250-280
👨‍🍳紅磚牆與塌塌米的環境，讓人一進門就像回家。每週依照蔬菜種類更換菜單，多為在地小農友善耕種，主張健康飲食。
一定要吃的清甜秈稻十號米，澱粉質較少，相對甜膩的白米更清爽無負擔。
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❾ 芭蕉小喜
➤ 中式、西式季節餐點
🌱全素/奶蛋素
🕗11:00–19:30 / 週二11:00–15:00 週四休
☎️0921-105-672
📍宜蘭羅東鎮四維路155巷5號
🍽
≋阿美阿拜小米粽 $280
≋小農麻婆豆腐煲 $280
👨‍🍳店內空間非常溫馨，所有蔬菜都是自己種的有機蔬菜，大推麻婆豆腐，宜糧號豆瓣醬為基底+附近禪師自己做的豆腐和超嫩豆包+多種蔬菜，超級下飯！
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👉🏻辛苦製作的圖文懶人版
👉🏻還不趕快Tag你的吃貨朋友收藏起來
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👨🏻‍🌾#夠維根 #govegan
👨🏻‍🌾#素食全攻略系列 😎

#友情推薦
#Zine
#五花鹽

最近幾年內，在越來越慘的圖書出版市場中，有一種類別反而逆勢興起，那就是所謂的「小誌」（Zine）。

這是一種通常以一人或少數幾人組成一個小型團體，策劃專題，少量印製、發行，不完全以商業考量，具有高度實驗性的出版方式。

由於出版市場不景氣，創作出版的門檻提高、獲利減少，所以在這波潮流中，可以看見許多創作團隊試圖用這樣的方式，在高自由度的狀態下推出許多有趣的好誌。不過，也有不少刊物終究面臨存續問題而沒能繼續發展下去。

在那麼多的獨立小誌中，有沒有特別值得推薦的呢？身為台灣文史控，當然要來推一下我的心頭好《五花鹽》了。

《五花鹽》（據說？）定期出刊一年發四本（然後逢過年的又要準備做美到流鼻血的週曆手帳），在漫長的籌備過程中，《五花鹽》每期都以一個和台灣文史有關的主題，發展出一連串的專題報導。從深入的在地關懷出發，但整體風格卻輕鬆有趣，然後喜歡在重點處冷不防給你一拳（喂XD

最新一期的《鯤鯓》，以台南高雄沿岸的沙汕地為場景，帶大家了解這塊地方上的味道、生活與歷史。可惡看得我都想去了～

如果你知道《五花鹽》，那就趕快入手最新的一期吧！如果你還沒看過，現在就讓你看看（誠懇翻開

https://baconpress.waca.ec/product/all

歡迎光臨！五花鹽的新專題　：）
用力橫跨蚵仔、虱目、烏魚子的超長收獲季！　
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五花鹽專題 BaconPress Topic
No.008《鯤鯓 The Whale Islands》
　
古早大員的沿岸沙汕地，鹹鹹的排成一二三四五六七。
　
環抱著西太平洋最溫柔的海域，鯤鯓的土地從海裡長出來，這裡的風、土、水、人，都是同款的海派風格。無論是海盜、是商人、是漁人，總之都跟鯤鯓這種土地一樣，飄撇勇敢、充滿鹽味。
　
剛好的風、剛好的水，把剛好的魚與人都帶到鯤鯓地帶。你的土地只能種米種瓜，而這裡種得出蚵仔、虱目、鹽巴、烏魚子。從臺灣叫做臺灣之前，就開始供給全世界。
　
大家都說「肥滿腹」的鯤鯓，肥的究竟是魚仔蚵仔，還是貪吃貪心的人呢？
　
我們這期來到臺南高雄（#耶嘿 #住南部 #變胖）沿岸的一、二、三、四、五、六、七鯤鯓。巡魚塭、上蚵船，看認真生活的人們；也蹲廟口樹下，聽這個庄頭與那個庄頭不同版本的械鬥故事；吸收完好肥好美高普林後，深吸一口氣，再來看這個古早時代抵禦海權擴張的古戰場，怎麼又轉變為今天漁民蚵民力抗商港、外船的新戰場呢？
　
然後，我們也沒忘了要貪吃，這裡的空氣聞起來都像蚵仔。
　
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［本期詳細目次］
　
|| 鯤鯓是什麼？可以吃嗎？ ||
　－－你看兩個字都有魚！
　
|| 鯤鯓後來怎麼不見了？ ||
　－－怎麼每張地圖都長不一樣？
　
|| 蚵仔味的海風 ||
　－－是蚵仔聞起來像海、還是海聞起來像蚵仔？
　
|| 船長說，飼蚵仔就有一個Cycle ||
　－－「蚵仔袂肥、袂大啊，移來阮這，阮飼就會卡大粒。」
　» 棚、捾、摸、拈，飼蚵專業單位詞一次來
　» 蚵仔驚北風
　» 漂著蚵棚的海才是三鯤鯓的海
　
|| 賭城？商港？還是要漁港？ ||
　－－這世代養蚵的海域裡，蚵船是沒有海權的，商船才有
　» 要不要拿蚵仔換賭場？
　»「教我們怎麼活下去。」
　» 至今未解除的遷村危機
　
|| 蚵仔起大城 ||
　－－蚵殼還可以蓋房子遮風避雨，連槍砲彈藥也擋得住！
　» 食住我全包！吃蚵住蚵的鯤鯓
　» 粉身碎骨的強壯
　
|| Knock knock who’s there? 南區門戶計畫！||
　－－外來政權敲敲門，九局下半兩出局！
　» 一鯤鯓的福爾摩沙爭奪戰
　» 荷蘭差一點就贏了嗎？
　
|| 郭懷一事件！臺灣史上第一起移工大暴走 ||
　－－我們都是最軟的那一塊
　
|| 膏膏纏的歡喜冤家 ||
　－－關於械鬥勝敗，關於對方壞壞？！
　» 相連做伙的四、五、六鯤鯓
　» 從地方公廟的故事說起
　» 王爺比較喜歡我！喜樹與灣裡的甜蜜醋意
　　．石中劍版　．哈哈版　．官方說法版
　» 喜樹女不嫁灣裡男？分庄、分祀、分類械鬥也分不開
　【插播】為了海龜！為什麼喜樹八月才辦普渡？
　
|| 鯤鯓陳，喜樹仔蔡，灣裡杜，白砂崙蘇 ||
　－－白砂崙在高雄，也算鯤鯓？
　
|| 鯤鯓肥滿腹，兼肥魚肚與人肚！ ||
　－－在經過鯤鯓時，烏魚卵會長得剛剛好，正美正肥
　
|| 烏魚打勾勾，明年冬至會再來？||
　－－中國漁船逆天圍捕！永續共生、世界慢魚？管他的！
　» 是誰打破了「信魚」的千年約定
　
|| 不藏私！烏魚子製作近距離圖解攻略！||
　－－反正教了你也不會
　» 剖、綁、刮、鹽、壓、曝、晾
　» Tip！烏魚子怎麼挑？
　» Tip！烏魚全身料理！
　
|| 雞兔同籠 魚蝦同池！來去顏爸的虱目魚塭！||
　－－越危險越冷，就越要往魚塭跑。
　» 驚寒驚大聲，歹育飼的虱目呀
　» 分批放、分批熟，每個月都有蝦！
　» 五分鐘，從產地到餐桌
　» 年度終了！虱目牽網囉！
　
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難得一直跑南部，做到爆頁數都塞不下。
　
250元／史上最厚80頁／鯨魚都來了大書腰海報
　
這裡看詳細：http://bit.ly/2ntLnqF
　
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哪裡買得到？
　
一、直接跟阿鹽買：http://bit.ly/2ntLnqF
　　或衝動想訂一年：http://bit.ly/2iqRIn0
　
二、或是來逛逛可愛的小店們（週六起陸續到貨）：
　
　|| 臺北 ||
　　。台灣e店／新生南路三段76巷6號1樓
　　。唐山書店／唐山出版社／羅斯福路三段333巷9號B1
　　。永楽座／建國南路二段123巷6號
　　。旅人書房 Zeelandia Travel & Books／青田街12巷12-2號2樓
　　。心起町／隆昌街94號（長沙街二段129號巷囗）
　　。Bookstore 1920s／迪化街一段34號
　　。朋 丁 pon ding／中山北路一段53巷6號
　　。讀字書店／和平東路一段104巷6號
　　。恬野書／信義路2段32號
　　。在地深蹲協會／新店區北新路二段97巷9弄16號
　　。小小書房／永和區文化路192巷4弄2-1號
　　。心波力.幸福書房／淡水區重建街60號
　　。Gamma 霜淇淋／土城區裕民路92巷20號
　
　|| 桃園 ||
　　。角礫／中壢區中山路319巷22號2樓
　　。荒野夢二／桃園區中正二街28號
　　。瑯嬛書屋／中壢區榮民路165巷6號
　
　|| 新竹 ||
　　。瓦當人文書屋／竹東鎮大林路104號
　　。水木書苑／新竹市光復路二段101號風雲樓1樓
　
　|| 臺中 ||
　　。默契咖啡／台灣大道二段902號
　　。Neverland／精誠十二街7號
　　。梓書房／西區福人街89號
　　。新手書店／西區向上北路129號
　　。一本書店／南區復興路三段348巷2-2號
　　。後驛冊店 / Statio Verso／東區大公街19號
　
　|| 彰化 ||
　　。紅絲線 text apartment／彰化市城中街20號
　　。有此藝說 Art Says "／彰化縣花壇鄉花秀路12號
　
　|| 嘉義 ||
　　。島呼冊店／嘉義市北興街86號
　
　|| 南投 ||
　　。山里好巷／埔里鎮中山路二段412號
　　。籃城書房- REST Book & Bed／埔里鎮籃城5巷4號
　
　|| 臺南 ||
　　。暖暖蛇咖啡館 Café Flâneur / 𨑨迌咖啡／普濟街53號
　　。林檎二手書室／南區國華街一段24號
　　。聚珍臺灣／中西區開山路3巷1號
　
　|| 高雄 ||
　　。三餘書店 TaKaoBooks／中正二路214號
　
　|| 屏東 ||
　　。小陽。日栽書屋／屏東市中山路清營巷1號
　　。壤攘農電／屏東市勝利路77號
　
　|| 臺東 ||
　　。#晃晃二手書店／臺東市新生路503巷8號
　
　|| 花蓮 ||
　　。O'rip 生活旅人／花蓮節約街27號的
　
　|| 宜蘭 ||
　　。旅 二手概念書店／宜蘭市神農路一段1號
　　。小間書菜／員山鄉尚深路124號
　
　|| 金門 ||
　　。一把蔥 雜燴工作室／金門縣金城鎮莒光路110巷6號
　
三、最後當然，TAAZE、博客來、誠品，也是可以看到我們喔！