#aboutyesterday
係第一次同 @flyingwithluka 去戶外嘅地方逗留咁耐，挑戰成功嘅代價就係夜晚兩餐奶都掛住瞓覺而食唔晒，但係叫做一覺瞓天光，然後今日全日都keep住瞓💤
第二張係4個月前喺同一個地方同人哋個仔玩緊，4個月後就帶住自己個仔，一年後再同你嚟行下草地🌱
#day80
#seanalogue
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一覺瞓天光 在 Seankc Facebook 的精選貼文
同時也有10部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，《保健精讀│失眠》從飲食、運動，以及心理，三方面入手改善睡眠質素，蒐集各款安神湯水茶療食譜，助你安神減壓；中醫師教你簡易穴位按摩法及體能導師教你兩招必學睡前拉筋操。全方位安眠錦囊解失眠，從此一覺瞓天光！ 影片: 【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：...
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一覺瞓天光 在 Facebook 的最佳解答
拍劇有時開通宵，有時又開好早（成朝早5點，即係要零晨三點起身）生理時鐘亂晒，有時想早啲瞓，但又唔係話瞓就瞓到，又會精神緊張，搞到成晚瞓唔著😭😭
但最近我搵到個好方法，可以好快入眠，仲可以一覺瞓天光，我諗好多人都想知！！
今晚9:30pm記住睇我嘅Facebook Live分享入眠方法啦💞！
一覺瞓天光 在 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen Facebook 的最佳貼文
原本諗住重點推介蝦醬豬頸肉炒韭菜花😋，到出post時覺得粉葛紅蘿蔔赤小豆鯪魚湯好似更加正，近排天氣唔好，睡眠質素差咗，飲完兩碗湯，一覺瞓天光 🌞，大家不妨試下。
大家有冇follow 埋文迪IG，裏面有好多食譜📖，睇啱邊碟餸就㩒入，就有機會睇到食譜，我覺得幾方便😁。
https://instagram.com/mandykitchen1121
#蝦醬豬頸肉炒韭菜花食譜，請到IG👀
一覺瞓天光 在 果籽 Youtube 的最佳解答
《保健精讀│失眠》從飲食、運動，以及心理，三方面入手改善睡眠質素，蒐集各款安神湯水茶療食譜，助你安神減壓；中醫師教你簡易穴位按摩法及體能導師教你兩招必學睡前拉筋操。全方位安眠錦囊解失眠，從此一覺瞓天光！
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#失眠 #名醫 #睡眠質素 #食譜 #中醫
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
一覺瞓天光 在 Hana Tam Youtube 的最讚貼文
《彳亍》
LIVE SESSION COVER
曲：馮穎琪
詞：周耀輝
風和風之間隔了風波 無數風波
如你信我 換過絲的衣著行入每顆心臟
天和天之間隔了天荒 地老天荒
踏出啞的感覺 行入幾多個軀殼
若你說東風破甚麼 西天降甚麼
只想一覺瞓天光
若你說已到了天堂 太快樂
神遇到 佛碰到 但我希望碰到我
很想抱月光 很想鑽漩渦
可否跟我沿著甚麼邊走邊看藏著甚麼
方知一切故事在遊蕩
很想到無邊搜索 然後與歲月摔角
為了知生存過不生存過
很想在桂花飄下時 去過 看過
山和海之間永遠蒼蒼 雲雨蒼蒼
如你信我 望向瘋的孔雀行入赤色的浪
身和心之間永遠剛剛 眉眼剛剛
認識新的乾涸 行入浮泥仍在喝
很想唱驪歌 很想探洪荒
可否跟我沿著甚麼邊走邊看藏著甚麼
方知一切故事在遊蕩
很想到無邊搜索 然後與歲月摔角
善惡多 生命更多 味更多 道更多 路更多
經書向前翻 薪火向上燒
初生的我緩慢站起彳亍走向十方
在我的無邊搜索 然後與歲月摔角
為了知生存過不生存過
很想在雨點崩裂時 去過 聽過 華麗與沮喪
場地提供: 浪潮音樂 Wave Music Studio
觀塘工業中心二期地庫
Guitar: Addy Tsoi
Engineer : Addy Tsoi
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