歡迎收聽 週六 日
103.3 pm1:00-3:00
好開心 我崇拜的 台北榮總老年精神科主任 #蔡佳芬醫師
來到 #中廣流行網 #週末生活通
其實蔡醫師非常忙,最近也瘦了一些,但還是來節目談談他的新書,#一直喊不舒服卻又不去看醫生
我們都曾經有過的經驗
老爸老媽一句話,
秒惹怒中年子女?
與老後父母相處的確有難題與困境,
身為子女,在父母將問題丟過來時,試著體察上一輩的變化,了解他們行為背後的原因。
身為父母,也需要學習如何適當地表達自己的需要,如何說出內心需要協助的想法,不管是外在的或是內在的需求。
...................................................
明明想好好照顧父母,但為什麼總是一觸即發、不歡而散?
子女滿是挫折、無奈與不解,父母覺得萬般委屈,「我再活也沒幾年了啊?!」
「為什麼不管我怎麼做,我媽都不滿意?」
‧老是嚷著「不想活了」,怎麼辦?
‧堅持不去精神科看病,怎麼辦?
老媽一直打電話到我上班的地方?
‧越老越固執,越難相處,怎麼辨?
‧不斷猜疑、擔心與害怕,越活越沒安全感?
‧老是這裡疼、那裡痛,但上醫院,又查不出問題?
蔡佳芬,每個月平均與近千名長者、失智者或其照護者接觸,因此她深刻明瞭長輩們因為老化,在身體與心靈上造成的衝擊與問題,而這些看似很日常,但通常卻讓子女痛苦不堪的精神折磨背後,其實可能隱藏著疾病,例如失智症、憂鬱症、恐慌症等,愈早發現,愈能做更好的治療。
但若無身體上的疾病,一個人年老後,在各方面可能都會遭遇到龐大的失落,除了生理、心理退化外,內心也可能潛藏對老化及死亡的恐懼與焦慮,這會讓老爸老媽變得很魯又固執、難以溝通與相處。蔡醫師除了提供醫學上的解析,讓中年子女理解爸媽的「找碴」,背後原因可能是撒嬌與討愛,或老爸老媽可能為了突顯自己日益薄弱的價值感與存在感,而願意同理、接納之外,她也提供許多實用的技巧,例如若爸媽堅持不看精神科,可以用「順水推舟」、「買一送一」、「假傳聖旨」、「轉轉遇見愛」、「名人效應」及「實話巧說」等六個方法巧妙因應。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅范琪斐,也在其Youtube影片中提到,這個禮拜就是《范琪斐的寰宇漫遊》全新改版一小時節目首播,播出時間一樣是每週四但提前到晚上9點囉,是真的啦!所以你不用看你的手錶,咦!怎麼這麼快就十點,該去睡了! 加長版第一集我們來講點不一樣的,今天講什麼呢?還是肺炎。因為現在疫情嚴重到不講都不行的程度,有多嚴重呢?就在台灣時間3月12日的凌晨,...
「一直喊不舒服卻又不去看醫生」的推薦目錄:
- 關於一直喊不舒服卻又不去看醫生 在 趙婷 Facebook 的最佳解答
- 關於一直喊不舒服卻又不去看醫生 在 寶瓶文化 Facebook 的最讚貼文
- 關於一直喊不舒服卻又不去看醫生 在 寶瓶文化 Facebook 的精選貼文
- 關於一直喊不舒服卻又不去看醫生 在 范琪斐 Youtube 的最佳解答
- 關於一直喊不舒服卻又不去看醫生 在 [心情] 岳母整天裝病哀哀叫真的很不爽!!! - 看板marriage 的評價
- 關於一直喊不舒服卻又不去看醫生 在 照顧讀書會《一直喊不舒服,卻又不去看醫生》與談人 - YouTube 的評價
- 關於一直喊不舒服卻又不去看醫生 在 [照顧分享]一直喊不舒服,卻又不去看病:老年精神科醫師蔡佳芬 ... 的評價
- 關於一直喊不舒服卻又不去看醫生 在 身體不舒服卻不想看醫生- 心情板 - Dcard 的評價
- 關於一直喊不舒服卻又不去看醫生 在 [新聞] 腦洞男友太想要!竟情勒求歡「拿珍奶當 - PTT評價 的評價
- 關於一直喊不舒服卻又不去看醫生 在 妙鼻貼ptt 的評價
一直喊不舒服卻又不去看醫生 在 寶瓶文化 Facebook 的最讚貼文
#可不可以不要一天到晚傳長輩圖啊❓
登登,手機發出聲響,有訊息LINE進來。
登登,登登,登登,老媽使出慣用的「三連LINE」。益宏一看,又是兩張問候圖「輕輕的問候最貼心,朋友的關心最感人」、「人生有福、健康是、福糊塗是福、奉獻是福」,再搭配一則健康衛教「吃彩色食物,遠離失智與心肌梗塞」。
會議緊鑼密鼓地進行,手機又發出聲響,益宏的心中焦躁了起來……
#年輕人為何不愛長輩圖❓
長輩圖會讓你心煩,有幾種可能。
1️⃣發得太多
睡醒發,等公車發,等看醫生也發,有事發,沒事也發,可以說是至少照三餐發。
2️⃣圖片太醜,不符合年輕人美學
年輕人覺得標楷體太過普通、色彩太過繽紛……
3️⃣內容錯誤不實
最常見的錯誤內容,其實是與健康觀念有關的長輩圖。
▍不過,你知道長輩圖其實可以抗憂鬱、預防失智嗎?
►► https://bit.ly/2VuTKEC
#重要的不是長輩們傳什麼長輩圖給你
#重要的是在長輩的名單中有你💕💕💕
#蔡佳芬|#一直喊不舒服卻又不去看醫生
一直喊不舒服卻又不去看醫生 在 寶瓶文化 Facebook 的精選貼文
#新書上市📖|#一直喊不舒服卻又不去看醫生🤦♀️
《一直喊不舒服,卻又不去看病──老年精神科醫師蔡佳芬教你照顧長輩,不心力交瘁》
◎蔡佳芬
▐ 為什麼老爸老媽一句話,秒怒中年子女?▐
27個與老後父母相處的難題與困境,
臺北榮總老年精神科主任蔡佳芬醫師細膩剖析,並提供應對方式。
一本兼具醫學與心理學,適合老爸老媽及中年子女的實用書。
#身為子女👩🧑,在父母將問題丟過來時,試著體察上一輩的變化,了解他們行為背後的原因。
#身為父母👵🧓,需要學習如何適當地表達自己的需要,如何說出內心需要協助的想法,不管是外在的或是內在的需求。
明明想好好照顧父母,但為什麼總是一觸即發、不歡而散?😫
子女滿是挫折、無奈與不解,父母覺得萬般委屈,「我再活也沒幾年了啊?!」🥺
◆「為什麼不管我怎麼做,我媽都不滿意?」
◇老是嚷著「#不想活了」,怎麼辦?
◆堅持不去精神科看病,怎麼辦?
◇「#恁麥擱卡啊!」──老媽一直打電話到我上班的地方?
◆七十幾歲的老媽想和老爸離婚?
◇「可不可以不要一天到晚傳長輩圖啊?」
◆「你看你爸啦……」老媽一直把老爸的問題丟給我?
◇越老越固執,越難相處,怎麼辨?
◆不斷猜疑、擔心與害怕,越活越沒安全感?
◇老是這裡疼、那裡痛,但上醫院,又查不出問題?
……
但若無身體上的疾病,一個人年老後,在各方面可能都會遭遇到龐大的失落,除了生理、心理退化外,內心也可能潛藏對老化及死亡的恐懼與焦慮,這會讓老爸老媽變得很魯又固執、難以溝通與相處。
蔡醫師除了提供醫學上的解析,讓中年子女理解爸媽的「找碴」,背後原因可能是撒嬌與討愛,或老爸老媽可能為了突顯自己日益薄弱的價值感與存在感,而願意同理、接納之外,她也提供許多實用的技巧,例如若爸媽堅持不看精神科,可以用「#順水推舟」、「#買一送一」、「#假傳聖旨」、「#轉轉遇見愛」、「#名人效應」及「#實話巧說」等六個方法巧妙因應。
▐ 你了解你的父母嗎❓
💊有許多的長輩,說不出內心真正的想法,可能他想說的是:「#我很想念你們,很想孩子能常來看我,也很想另一半能常常陪在我身邊!」但說出口的卻是「#我快要死了。」
💊當媽媽說「#帶你爸去看醫生」,媽媽並非是不能體諒子女的工作繁忙,多半是擔心「自己不知道該怎麼辦」。尤其是女性長輩,受到傳統觀念的影響,常常會希望在做重大醫療決策時,有家族男性在場,甚至希望由兒子(甚至一定要是長子)來下決定。
💊「明明他可以,為什麼要丟給我?」其實,這些行為可能連不是心理精神專家的人,也都可以說出它的名字,就叫「#撒嬌」。也就是心理的支持與鼓勵。藉由「丟問題」,實為「找關心」。
▐ 名人推薦❤️
朱為民(民醫晚安。朱為民醫師|臺中榮總老年醫學、安寧緩和主治醫師)——撰推薦序
朱偉仁(愛長照執行長)
洪仲清臨床心理師(臨床心理師)
郎祖筠(全方位藝術表演工作者)
翁宗斌(仁寶電腦總經理)
黃宗正(台灣老年精神醫學會理事長)
詹鼎正(台大醫院竹東分院院長)——解惑推薦
(依姓氏筆劃順序排列)
👍#一直喊不舒服卻又不去看病4月9日超實用推出👍
🔥#帶你解決照顧父母的27個疑難雜症🔥
一直喊不舒服卻又不去看醫生 在 范琪斐 Youtube 的最佳解答
這個禮拜就是《范琪斐的寰宇漫遊》全新改版一小時節目首播,播出時間一樣是每週四但提前到晚上9點囉,是真的啦!所以你不用看你的手錶,咦!怎麼這麼快就十點,該去睡了!
加長版第一集我們來講點不一樣的,今天講什麼呢?還是肺炎。因為現在疫情嚴重到不講都不行的程度,有多嚴重呢?就在台灣時間3月12日的凌晨,世界衛生組織WHO終於鬆口承認,新冠肺炎Covid-19已經成為「Pandemic」也就是「全球大流行」
我知道現在很多觀眾的白眼都已經翻到後腦勺,這WHO到底是幹什麼吃的,疫情都已經蔓延了多久,現在才宣布是全球大流行。照我們凱莉的形容,這是因為WHO還在用IE瀏覽器,有網友更狠,說WHO「還活在撥接時代」,好懷念哪,想當年我都是等這個音樂才才能看到男朋友寫來的情書。
我們首先先來回顧一下WHO的重要決策時間點。早在1月25日時,全球已經出現將近600個確診病例,當時WHO開會討論,要不要把新冠肺炎定義為「國際公共衛生緊急事件PHEIC」,會後結論是「還不用擔心」,但這就引起許多醫學專家打臉,沒想到短短五天後政策大轉彎,把新冠肺炎升級成PHEIC,要大家「好好擔心」這件事情,當時就被批評反應慢半拍。
接著各國相繼宣布停航,並且從中國撤僑,但2月中旬WHO卻又喊話要大家不要「過度反應」,同時大力稱讚中共防疫做得超棒,大家不要太恐慌,沒想到2月21日起義大利病例暴增,整個歐洲火速淪為重災區,但WHO還是不肯宣布「全球大流行」,又過了兩個多禮拜,一直拖到3月12日到歐洲確診病例和死亡人數持續暴衝,非要等到一百多個國家淪陷,等於全世界將近六成的國家都有病例,才能宣布。譚德賽才終於承認新冠肺炎成為Pandemic,呼籲各國動起來扭轉局勢。
這就好像你去看醫生,明明你照X光,已經多處有陰影,但醫生還在跟你說,沒事沒事,現在就一些小地方發炎,你回去吃吃維他命增強免疫力就好了,你聽了醫生的話,就回去吃了兩桶維他命,但你還是很不舒服,就再去看醫生,再照了一次X光,但這次醫生說,你有60%的器官都有陰影了,還跟你說,你怎麼只有吃維他命而已,趕快給我去給我做化療。
一下要大家不要反應過度,一下又怪各國動作不夠大,WHO真的是很難相處呢!
可是我們在台灣diss這個WHO怎樣怎樣,很多人就會說,你們台灣就是因為WHO不讓你入會,不理你,你才把WHO罵那麼難聽!真的是這樣嗎?
我們來認真看看WHO到底是不是真的被冤枉了。
15年前,SARS疫情發生,把許多先進國家的衛生保健系統推向了崩潰邊緣,所以WHO就針對全球疫情設立的{國際衛生條約},當時的想法,是把WHO當做一個全球的中央協調機構,要做的事就是
第一彙整各國通報來的狀況,幫助全球科學家應對
第二宣布緊急事件以最快的速度提供防疫上的建議,
第三整合各國資源加速疫苗的研發。
當時全世界196國家全都要簽這個協議。大家可以把WHO想像成全球最高高高高等的衛生顧問,總幹事譚德賽就是聯合國版的「陳時中」。但WHO真的有變成陳時中嗎?
其實WHO不是只有台灣在罵,罵的人多了。早在2014年伊波拉疫情爆發時,WHO就被詬病拖拖拉拉,如今「伊波拉噩夢」重演,明明應該是深受大家信賴的聯合國組織,卻慘遭邊緣化,完全無法領導各國做出防疫決策,秘書長譚德賽還被取了個外號叫踏到賽,信了WHO就像踏到賽,有夠狠,這個網友真的要把他記起來,下次千萬不要得罪他!
但WHO的問題出在哪?根據紐時的報導,有兩個原因,第一是預算,第二就是政治。
我們先來談錢好了。WHO雖然有影響力,但其實只能給「建議」而已,沒有真正的「執法權」,但連他的建議呢,都常常「為五斗米折腰」,誰捐款誰就是老大,像是美國、中國等這樣的大國,甚至「蓋茲基金會」一類的私人出資者,都造成內部權力不平衡。
而為了對抗新冠肺炎,WHO希望募集6.75億美元,結果中國政府一口氣捐了2000萬美元,相當6億台幣,捅出這個婁子的中國,捐這樣的金額你覺得夠嗎?我是不知道夠不夠喇,但是譚德塞顯然感激得不得了,對中國是百般呵護。
而這之後,WHO也被網友改名成「維尼快樂組織」,又名CHO「中國衛生組織」。這個網友也要記起來,一個比一個狠。
不過不管是什麼維尼啊,CHO不是太公平,因為WHO的富爸爸不是只有中國一個,先前「佛系防疫」搞到病毒四處跑的日本,在中國捐完之後五天,就大手筆斗內1億5500萬美元,相當47億元台幣,譚德塞也立刻大讚安倍政府領導有方抗疫有功,我認真覺得義大利啊,伊朗啊,統統都應該捐一下花錢消災,馬上就能獲贈「防疫卓越」匾額一塊。
可是全世界的人都是塑膠做的嗎?顯然不是!很多人對WHO充滿了質疑,幾年前WHO就被挖出來,曾經捲入抗流感藥物「醫商勾結」疑雲,被詬病圖利藥廠。
而金錢勝過科學就算了,WHO還有另一個更大的問題就是政治。我們剛剛講到的那個17年前SARS後訂的那個《國際衛生條例》,各國都有要盡的義務不是嗎?但各國說到底都有自己的盤算,誰都不想在緊急狀態時,要將主導權拱手讓給外人,你想想看,你家房子在燒了,雖然明知道由社區委員會請來的專家可能講的最對,但他如果說房子燒了蓋新的更好,就給它燒吧,你聽得進去嗎?就算你聽得進,你老婆也不一定肯,這些會員國們為了不要「坐WHO的牢」,2005年的時候另外起草了一個折衷協議,賦予各國權利,規定1.基於科學基礎、2.為了共同利益,領導人們就可以自行採取他們認為「更好的」健康措施,只要是但什麼叫做更好?就是,我國覺得是這樣就這樣,我管你其他國家在幹嘛?
這是為什麼這次疫情爆發後,有幾十個國家沒有向WHO通報疫情,而且WHO之前一再呼籲不要輕易用旅遊禁令來防疫,有人在聽嗎?這跟你叫你女兒上大學才可以交男朋友,你覺得她有在聽嗎?我知道你女兒說她沒有交男朋友,但我建議你再回去仔細想想。
所以我們再回頭來看看WHO的三大任務:
第一彙整各國通報來的狀況,幫助全球科學家應對。做到了沒?沒!
第二宣布緊急事件以最快的速度提供防疫上的建議,做到了沒?沒!
第三整合各國資源加速疫苗的研發。還沒看到
所以信WHO像不像踏到賽?
不過讓我幫WHO講句話,不是WHO特別糟,應該說,大部分大型國際組織都有同樣的毛病。不只聯合國,你去看NATO,你去看歐盟,那一個沒有WHO那兩個問題?忘了,我幫你複習一下:第一預算,第二政治。
以前由美國主導的全球化時代,美國要當老大,就會多少多出點錢,解決了預算的問題。不公平是不公平,但大家大概知道要讓多少分,還算有個遊戲規則,也解決了政治的問題。但川普上來之後,他根本打心底看不起這些國際組織,錢也不想出,力也不想出,便宜倒是要占,能持久嗎?現在各國右派勢力高漲,大家都只想先顧自己,所以像WHO這種需要國際合作的組織,只怕會越來越退步。只不過,有一個國家現在是又想出錢又想出力,在各種國際組織中積極進取,你知道是那一國嗎?快留言告訴我。
#WHO真爛 #預算 #政治 #國際組織走下坡
--------------------------------------
《#范琪斐ㄉ寰宇漫遊》每周四晚間九點在 #寰宇新聞台 播出,沒跟上的也沒關係,歡迎訂閱我們的 YouTube 頻道 🔔#范琪斐ㄉ寰宇漫遊 🔔https://reurl.cc/ZvKM3 1000pm準時上傳完整版!
一直喊不舒服卻又不去看醫生 在 照顧讀書會《一直喊不舒服,卻又不去看醫生》與談人 - YouTube 的美食出口停車場
閱讀人專題讀書會#照顧讀書會《一直喊不舒服,卻又不去看醫生》 ⚕ ⚕ 臺北榮總老年精神科主任蔡佳芬醫師 ⚕以及家庭照顧者關懷總會秘書長 ... ... <看更多>
一直喊不舒服卻又不去看醫生 在 [照顧分享]一直喊不舒服,卻又不去看病:老年精神科醫師蔡佳芬 ... 的美食出口停車場
[照顧分享]一直喊不舒服,卻又不去看病:老年精神科醫師蔡佳芬細膩剖析身為子女,在父母將問題丟過來時,試著體察上一輩的變化,了解他們行為背後的原因。 ... <看更多>
一直喊不舒服卻又不去看醫生 在 [心情] 岳母整天裝病哀哀叫真的很不爽!!! - 看板marriage 的美食出口停車場
老婆老家在南部開早餐店, 因為早餐店比較累是真的,
所以她家兩老從她大學時就會開始叫嚷著身體不好, 我們也覺得很正常,
然後她家不知道怎麼教的, 全家小孩都孝子,
通常只要有老的說身體不好, 馬上就會帶去看醫生, 看中醫, 拿藥吃
然後從她大學到現在我們結婚, 小孩都快上小學了,
她爸狀況好很多; 反而是她媽, 嚷著自己身體不好的情況越來越嚴重
從只是嘴巴講講,
到後來隨時隨地帶著帽子, 說只要拿下帽子吹到風頭就會痛,
在沙發上躺著小睡也沒辦法自己起來, 一定要要別人扶,
也說自己每天失眠, 一定要吃安眠藥才睡得著,
頭偶爾會痛到要吃高劑量止痛藥.. 等等等等....
兩年前我們這群小孩就覺得媽身體這樣不好不行,
就不要再去診所拿藥或搞什麼看中醫調身體了,
好好找個大醫院做個完整的檢查確認到底是哪裡有問題, 好好根治
然後, 這兩年間,
高雄長庚, 義大, 奇美, 該去的全去了, 全身上下幾乎沒一個地方放過
她身體好得很= =
豈止沒病, 根本身體狀態超棒,
我一個工程師每天10點上班8點下班, 還要看文件到2點才能睡,
我身體可能都比他差了
然後上周我岳母來台北, 一下火車,
我的媽, 好像癌症一樣, 說兩句話就要喘氣休息一下,
沒辦法自己走路, 隨時要人扶著, 晚上八點半就說自己好累要睡了
我本來以為她這趟是來台北找孫女玩的
結果一聽是因為她覺得不信任南部醫院, 所以要來台北檢查
第一天, 去台北榮總看胸腔科,
他媽的直接被醫生轟回來! 醫生還說掛號費不要算了, 根本沒事!
她裝病的樣子嚇得倒我們, 可是根本騙不了專業的阿!
剛剛晚上七點半, 一樣說胸口很痛, 先看了某間中醫
這次遇到的醫生就沒那麼專業和強勢了, 一聽到說胸口很痛就說要幫轉慈濟急診
慈濟一接過去, 醫生也是遠遠看到 哇 那麼虛弱, 覺得要好好看一下
結果仔細一看一聽, 根本就沒事, 本來要她直接回家休息
但她一直說胸痛, 那好吧, 醫生就說打個點滴
這一打下去就一個小時, 我們七點半出門, 剛剛才回到家.....
你他媽我和女兒的週末咧....???????
重點是他全家又都孝子孝女,
知道他媽這個症頭卻又配合得不得了,
像他媽這次上來, 全家四個小孩出動護駕, 輪流攙扶, 噓寒問暖
來的當天晚上因為比較晚, 還跑了一堆藥局要買安素
"因為媽沒辦法吃東西。"..... 挖咧= =凸
怎辦呢各位? 有這種岳母我真的超頭大也超火大的... 唉....
--
補充一下, 岳母今年55, 是我和我老婆兩家大人裡年紀最小的
也有人提到會不會看錯科, 就我所知的
心臟 胸腔 肝膽腸胃 我確定都看過兩次或以上
骨科 神經科 內分泌 確定一次, 不確定是否有兩次以上
最近在榮總和慈濟看的是胸腔科, 唯一沒看的應該就是心理精神科了吧= ="
其實我們真的擔心的是,
我岳母會不會在逃避什麼東西所以選擇像這樣看醫生和吃藥,
然後她之所以不排斥吃那麼多藥和治療的原因會不會其實是
「她知道自己很健康, 所以不怕這些藥和治療?」
總之無論是身理上或心理上, 總之一定有一個問題不小就是了....
--
11/26 Update
今天岳母要離開我們家了
她說: "台北的醫院都不好好幫她看, 只會開止痛藥"
所以她要回南部, 她聽誰誰誰說哪邊有個診所不錯, 要過去了
我的天吶... 是說我家是終於可以清閒點了沒錯啦...^^"
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.168.140.112
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1448121998.A.C0F.html
... <看更多>