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在一歲半食量大這個產品中，有355篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅中醫爸B - 馬琦傑醫師，也在其Facebook貼文中提到， 👩🏻醫師，要發育好，除左瞓得、食得、去到廁所，仲要做運動，究竟每日小朋友的運動量需要幾多？ 💁🏻‍♂️每個小朋友運動量都有所不同，不過，一般而言，每日最好有30分鐘-60分鐘的運動。我指運動是要出汗，小朋友做完要頭背有汗出的，不是跑來跑去而己。 阿女日常返學，每2日會有60分鐘PE堂，回家後，每...
　同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，許多人認為暴食症患者眼裏只有食食食，肯定是因貪吃才患病，食量一定很大及非常肥胖。但事實上，曾患有十年暴食症的張金月（Shirley），擁有一對大眼睛、瓜子臉，笑容燦爛，和記者的想像完全不一樣。原來暴食行為的誘因，不只是「美食當前，忍唔到口」那麼簡單。 「一次吃掉一條方包和半罐煉奶，加兩大包薯片和一...

「一歲半食量大」的推薦目錄：


一歲半食量大 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳解答

中醫爸B - 馬琦傑醫師 By 中醫爸B - 馬琦傑醫師

2021-09-26 21:25:12 有 39 人按讚
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👩🏻醫師，要發育好，除左瞓得、食得、去到廁所，仲要做運動，究竟每日小朋友的運動量需要幾多？

💁🏻‍♂️每個小朋友運動量都有所不同，不過，一般而言，每日最好有30分鐘-60分鐘的運動。我指運動是要出汗，小朋友做完要頭背有汗出的，不是跑來跑去而己。

阿女日常返學，每2日會有60分鐘PE堂，回家後，每日30分鐘運動（去公園/踩單車/跳Boso ball)睡前會做Stretching 或按摩。

星期六 - 上午溜冰⛸️，下午游水

溜冰一小時消耗637 卡路里。
游水一小時消耗528卡路里。

所以，當天食量也非常豐富 （超過1800卡路里）
830（家）紫淮山黑豆水、小半碗牛肉菜心通粉
1130 （街）炒旦魚柳多士
1430（街）飯團🍙蛋卷雞肉西蘭花粟米
1830 （街）芝士漢堡、沙律

4-6歲的兒童，每天則需要 1300-1700 大卡。蛋白質的需要量一體重而定，每公斤體重約需1.2公克。

2050已經睡著了😴😴😴😴
起身第2日已經有便便☺️不用擔心

#足夠運動 #孩子發育的重心
#吸收好 #加入其他天然補充品才能真正吸收

👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
❤️不再脾虛腎虛，有助長高長肉
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
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瑞士國寶酵母菌
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❤️助孩子穩定情緒，放鬆心情
養肝綠茶粉👉🏻👉🏻https://bit.ly/3gInB7s

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沉香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
沉香手串︰https://bit.ly/3qusJho

#暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
#發育 #幼兒 #健康飲食

如果大家都想得到第一手健康寶寶療理資訊，請加入中醫爸B - 馬琦傑醫師👶🏻健康寶寶資訊谷，一齊育成健康寶寶!!
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中醫爸B - 馬琦傑醫師

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Dr Kelvin Ma馬琦傑醫師
作為爸b，每日照顧寶貝女，換片，餵奶，孭帶，半夜蓋被，點都唔辛苦。 作為中醫，每日為左寶貝女，設計餐單，預防疾病，由零開始，健康開心成長就係我的簡單心願。
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一歲半食量大 在 Facebook 的最佳解答

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2021-09-22 20:08:36 有 205 人按讚
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熊要搬回南部了。
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每一次說這句話，我都有一種不是我在說話的感覺。
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熊要搬回南部了。
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熊要搬回南部這件事為我的人生帶來兩個問題。第一，我最好的朋友要離開台北了。
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我一個人在台北，又變得更小了一點。
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第二個問題比較難：那我為什麼還不搬回南部呢？
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十年前某次連假，我們第一次一起聽團。是個玩英倫搖滾的團，電樂器的聲響很有禮貌地撞我。受不了耳鳴的我拍拍熊的肩，說我要先走了，也不知道他有沒有聽到。
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我轉身離開，並不擔心他會不會擔心我消失。我似乎總覺得他會這樣想：那傢伙要是不見的話就只是去了哪裡而已，並不是消失。
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至於為什麼我從來沒有質疑過「不見不等於消失」這種幹話，我不曉得。
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或許我不必那麼緊張。剛到台北的時候，我們都很小。小到我們一起去看一間二十五坪的房子，加上我和他要給六個人住。那時的我們覺得那樣剛好。
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就算真的變小，頂多是回到那時候而已吧？
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那時候，總覺得連假是把連假裡的每一天拉長。他和其他室友都比我更常返鄉，還真有幾次房子裡只剩下我。一個人擁有房子的全部，那時的我以為，那就是變大的感覺，並且那就是將來的樣子。
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假期結束後所有人一一出現，台北又變回原來的尺寸，我也是。悵然之餘我問大家要不要叫宵夜，亟需得到填充物來撐開自己的身體。
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十九歲的我吃得很多，點個鹹酥雞也要兩百塊。傷心的時候我吃得更多，也許那時還分不清填滿和充實的區別。大二分手那天，我一個人蒸了一杯半的米，把冰箱裡好幾盒火鍋料全部用味噌煮成一鍋。結果，吃了兩口就吃不下。
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一個人原來可以變得那麼小。
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我拿鍋子去沖洗，拉掉流理台濾網想讓礙眼的米飯快點消失。不知道為什麼，總是不發一語讓一切快速通過的管路，那天卻堵塞了。
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我站在那裡盯著水槽中無辜的水面。半小時後，我走到熊的身後，拍拍他的肩，感覺好像不是我在說話：「⋯⋯流理台堵住了。我不知道它為什麼堵住。」
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熊像在飛，快步衝到水槽前，打開槽櫃，把噎住的水管擰開。那個剎那，代替我吞下一鍋白飯卻差點噎死的這棟房子，和因為差點弄死一棟房子而失措的我，都隨著水管吐出的食物而吸一口氣。
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我們拿著抹布跪在地上，擦掉了那個下午。他什麼也沒有說，但在他身邊，原本什麼也塞不下的我，卻確實地、再次感受到了饑餓。
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熊是一個什麼也不用說，就能把別人變回原本大小的人。
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先走的好像總是我。退役後，我決定和愛人同居，熊則找其他朋友一起，像以前一樣住在有房間的地方。
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為什麼不繼續一起住呢？我也不知道。也許因為我們大了，所以台北感覺稍微小了，不住在一起也並沒有太遠的感覺。
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隨著工作我在台北搬過五次家。隨著搬家次數，我的食量漸漸變小。
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平日工作都忙，偶爾報復式見面，常常在他的住處待到凌晨，其他人都去睡了，剩下他和我。那些深夜到底都聊些什麼我全都忘了，反正大意都是一樣的：我大概是在說從前總覺得自己變大的速度比這個世界快一點點，現在，卻好像越來越慢。如今連假是把連假之外的每一天變短。而他，大概是不停地告訴我，我還是像以前一樣。
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我其實並不是那種希望自己和以前一樣的人。第一份工作是夜班編輯，作息與過往認識的人相反，我卻樂於享受和他者斷絕關聯的舒適。與別人變遠的過程中，我同時也與他們眼中那曾經小小的我變遠，那感覺好安全。好像變大是沒有代價的。好像我並不是失去了他們，只是沒有辦法 —— 我相信，他們就在那裡，只是我不去碰觸。
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就這樣度過在台北的第十一年。難得有天，工作上需要聽的團剛好是他也要聽的。我到的時候他已經站在前面，我拍拍他的肩，他咦了一聲，站到我旁邊。
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現在想想，我好像太習慣拍拍他的肩，他就變成我的，的這件事了。
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那晚，他告訴我，他決定要搬回南部了，和他的愛人一起。
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熊要搬回南部了。
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台北將減少兩個人。用最粗暴的除法，留下來了的我所擁有的空間應該是變大了才對，不過事情不是這樣的。事情是，他們在不在那裡，與我碰不碰觸無關。以前我不用去想這件事，是因為熊。
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是因為熊在每次我碰觸的時候都在，我才得以無限延後關於消失的理解，並且得以當那個不斷先走的人。
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十一年了。終於有一次是他要先走。
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其實我留在台北，無非就是想要變大罷了。總覺得，留下來就贏了。然而，決定先離開英倫搖滾團表演的那天晚上，我並不是因為覺得自己很小才走的。我只是想要去別的地方而已。
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他也只是想要留下來。
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熊要搬回南部了。那傢伙就只是搬回南部而已，並不是消失。我想，他也是這樣想的。
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▍聯合閱讀 ✕ 一刻鯨選：讀創故事徵文邀請作〈熊要搬回南部了〉
https://udn.com/news/story/12686/5749893
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六月應內克來了之邀在 Podcast 節目《告白那一刻》受訪，內克祕密邀請熊錄了一段驚喜音軌，在訪問時放給我聽。錄音裡他是這樣說的：
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❝ 「我是蕭詒徽的大學同學，雖然我們大學的時候就都有在寫東西了啦，可是我們當時很少聊到無論是寫作或是文學，更多時間是在打排球啊，辦營隊，當室友，喝酒，都是這一類的事情。所以我們不太是用一兩種特定的身份去互動，就真的是，很根本地、有認真地去交流過好幾年的兩個人。大概是這樣子的感覺。
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那，要講我眼中的蕭詒徽，比起優秀的寫作者，我覺得他是一個優秀的詮釋者。並不只是把東西展現出來，而是再經過他的意志去詮釋的。所以他認真跟人講話的時候，就會變得很像談話性節目，大概像那種感覺。我知道會有人說，就是，他們搞不懂蕭詒徽講話是不是真心的，他們感覺不出來。可是我覺得那個東西，它是一種經過詮釋的真誠。包括蕭詒徽他本人想要詮釋的那個形象，才是蕭詒徽的真誠。其實我覺得這種事情大家都一樣，只是蕭詒徽做起來特別會有一個戲劇張力。蕭詒徽的動作自然會比較美麗，就只是這樣而已，所以才會被誤會。」
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應 UDN 閱讀的凡倩之邀，以「深夜中的陪伴」為題寫一篇徵稿示範作。初收到邀約時心想，陪伴是一件需要示範的事嗎？但隨即想通，其實是啊。
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陪伴是一件需要示範的事。
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十二年來，熊為我示範了許多事。他以及這個題目，要寫掉似乎需要六萬字。我知道，這篇算是一次著急的偷懶。像巫師腦子裡塞了太多事情，需要先抽一點思緒出來放進儲思盆。不太確定熊知不知道上面這句話是什麼意思，但他的愛人一定懂，他的愛人是哈利波特王 (?)
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▍聯合閱讀 ✕ 一刻鯨選：讀創故事徵文
https://udn.com/news/story/12686/5604334
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除卻私人的抒情，這一次受邀，是應聯合閱讀的原創閱讀平台「讀創故事」與知識音頻平台「一刻鯨選」的聯合企劃而作。
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以「低潮中最溫柔的陪伴」為引，投稿 1500 字以內稿件，入選作品將刊登於聯合閱讀網，並有機會由專業聲音演員誦讀，將作品轉錄製為聲音作品，於一刻鯨選播出。
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投稿截止時間為 2021 年 9 月 30 日（四）23:59。投稿方式與其他詳情，請見上附活動網頁連結，活動辦法並以聯合新聞網公佈資訊為準。

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一歲半食量大 在 Mr.生活扉頁 Facebook 的最佳解答

Mr.生活扉頁 By Mr.生活扉頁

2021-09-20 22:00:20 有 158 人按讚
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#AlecBenjamin #Older #Pop
不知道大家有沒有從哪一刻開始，意識到自己已經不再年輕？小編約莫是在升上大學後，發現很多事都必須要自己來並對自己負責，像是要辦理一些文件、搬家等等，還有第一次開車載著全家人、花自己賺的錢請家人吃頓大餐，要承擔家中更多的責任，體力和食量卻不如以往，才意識到自己原來已不像從前年輕😢
　　
Alec Benjamin 這首新歌 〈Older〉 向他的青春歲月告別，撕下曾追星的海報、剪了頭髮、買了新衣服、搬到新家，邁向自立自強的人生後半場，內心卻還沒準備好接受這個事實，情緒就像雲霄飛車般上下衝刺🎢
　　
#翰編

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大家好，我是Mr.生活扉頁，喜歡聽音樂及創作音樂，在這裡跟大家分享我所愛的西洋音樂翻譯歌詞、故事背景及創作理念，希望大家在聽到喜歡的歌的同時，也能更深入認識一首歌及歌手團體
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一歲半食量大 在 果籽 Youtube 的精選貼文

果籽 By 果籽

2020-08-27 09:30:08 有 137,501 人看過 有 1,767 人喜歡
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許多人認為暴食症患者眼裏只有食食食，肯定是因貪吃才患病，食量一定很大及非常肥胖。但事實上，曾患有十年暴食症的張金月（Shirley），擁有一對大眼睛、瓜子臉，笑容燦爛，和記者的想像完全不一樣。原來暴食行為的誘因，不只是「美食當前，忍唔到口」那麼簡單。

「一次吃掉一條方包和半罐煉奶，加兩大包薯片和一些餅乾。」Shirley憶述患病狀況。「令到自己非常飽，然後去扣喉，這都是在無法自控的情況下發生。」根據香港進食失調康復會資料，平均每星期出現一次暴食行為，通常是高脂、高糖的食物，事後以不適當的「補償」行為，例如扣喉、服食瀉藥，甚至是過量運動來抵銷吃下肚的食物，情況持續三個月以上，即可能是患上暴食症。

果籽 ：https://hk.adai.ly/appleseed

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#果籽 #暴食症 #香港進食失調康復會 #飲食失調 #食道炎 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

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《果籽》 點籽．好生活 《果籽》關心你生活，讓你每天過好日子。「健康蘋台」讓瘟疫與你保持距離，「籽想旅行」讓眼睛不用自我隔離，「動物蘋台」讓你做個盡責奴才，還有「Gadget Guy」讓你足不出戶也能緊貼科技世界。無間斷為你送上實用資訊，於令人侷促不安的氣氛下，為你尋找喘息空間，抗疫路上和你一同呼吸自由空氣。
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一歲半食量大 在 果籽 Youtube 的最佳貼文

果籽 By 果籽

2020-08-24 19:30:11 有 116,454 人看過 有 1,838 人喜歡
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「我最大食的紀錄分別是900小碗的蕎麥麵、140根香蕉、300件壽司。」萌梓（もえのあずき）從容地說出這幾個誇張的數字。萌梓總掛着一副甜美的笑容，個子嬌滴滴，身形窈窕，沒有絲毫大食的迹象。她除了是一位偶像歌手和演員之外，同時也是一位職業大胃王，贏過多場大胃王比賽，比賽紀錄包括4公斤煎蛋飯、192隻烤蝦、35碟蛋包飯、30碟炒通菜以及5公斤結婚蛋糕，食量是正常人的30倍。

《果籽》栽種品味，一籽了然。
http://as.appledaily.com/

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一歲半食量大 在 果籽 Youtube 的最讚貼文

果籽 By 果籽

2020-08-04 21:30:09 有 6,376 人看過 有 78 人喜歡
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轉眼間夏天已經過了大半，如果你實行了減肥大計一段日子，自問非常努力節食、做運動，體重卻未有下降，那很可能是「陽氣不足」的症狀。註冊中醫陳曉昕指，當缺少「陽氣」推動代謝，即使進食量再少，身體還是運化不了食物，痰濕積聚就會導致肥胖。

「曾經有位年輕女士，每周去健身房三次，飲食習慣奉行多菜少肉，但體重卻不跌反升。經診斷後，屬於陽氣不足所致。」陽氣不足（陽虛）其實是都市人通病，罪魁禍首是經常進食生冷食物、長時間待在冷氣房、少曬太陽等。除了容易致肥，還可能伴隨有反覆感冒、手腳冰涼、容易腹瀉、神疲乏力等症狀。

「他們的皮膚通常比較鬆弛，而且容易水腫。若多吃牛、羊等偏熱的肉類，就會出現尿多的狀況，水份被排掉體重便有所下降。」她解釋，痰濕不止是脂肪，也包括水濕。肉類有助補充陽氣，身體有足夠動力，痰濕就能被代謝出去。她提醒，菜類偏屬寒涼，「就算加了薑、蒜頭，把菜炒熱才吃還是一樣。」所以，減肥時營養不均衡，也會耗損陽氣，導致越減越肥！

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一歲半食量大 在 [寶寶] 一歲半的食量- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場


作者vay (轉圈圈灑花瓣ing)
看板BabyMother
標題[寶寶] 一歲半的食量
時間Thu Feb 18 22:15:04 2021

想請問大家寶寶一歲半左右大約吃多少

感覺兒子吃蠻好，體重卻一直在3%徘徊

請大家幫我參詳一下

8：00 起床奶200-270ml

11：30 饅頭一顆 + 一顆煎蛋 + 蔬菜類半顆拳頭大 + 水果量約半顆蘋果

15：30 優格50ml （有時午睡太久就不會吃這頓，然後晚餐提前吃）

18:00 乾飯七八分滿 + 雞胸肉一至兩條 + 蔬菜類半顆拳頭大 + 水果量約半顆蘋果

21：00 睡前奶 90-180ml

我這樣會不會給太少了？

****

感謝大家

原來不是我的感覺，我兒子真的吃得算多

我會嘗試讓他 早餐吃固體+增加蛋白質

看能不能增重一些吧

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.219.240.229 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1613657706.A.6A7.html
推 katsurada : 早餐也要吃固體食物啊02/18 22:16
推 kanming : 應該體質 吃的很多耶 我家可能只有吃一半 但也90幾02/18 22:19
→ kanming : 趴02/18 22:19
推 kedy81714 : 我兒13公斤，早上有時也只有喝奶，吃得好像比你家寶02/18 22:21
→ kedy81714 : 寶少....02/18 22:21
推 zere : 兒子一歲半時早晚喝奶240ml，吃三餐。早餐約2/3貝02/18 22:21
→ zere : 果，午晚餐約8分碗，水果另計，體重約13kg。不過02/18 22:21
→ zere : 現在兩歲反而吃比較少，貪玩了。02/18 22:21
推 lkosow : 比我家快三歲吃的多一倍…我家50%給你參考02/18 22:21
推 dreamhome : 早上可以再吃點早餐02/18 22:26
主要是他喝完奶會再回籠睡到10點左右，這樣起來也差不多吃午餐了
推 peachings : 早餐也要吃大人的食物吧@@？應該不是喝奶了02/18 22:26
推 junQ : 我覺得不多欸，可能我女兒好餵？02/18 22:26
→ fishophobia : 早餐再多給 五榖類跟蛋白質02/18 22:29
推 kandycane : 吃很多耶02/18 22:34
推 shounyuh : 是大人拳頭還是小孩的拳頭啊？02/18 22:35
大人的，有時候會再續菜
推 WI82 : 早餐弄個蛋餅可以增加熱量，奶再減少一些看看呢？02/18 22:35
→ WI82 : 不過也是體質比較為主02/18 22:35
推 gtoldbig : 量看起來滿多的耶！早餐可以奶在配點固體食物02/18 22:37
推 snowlove2244: 我們1.3y，約7點早奶240，還會繼續睡到9點吃早餐(02/18 22:37
→ snowlove2244: 蘿蔔糕、地瓜、饅頭輪流），13點吃午餐+水果，14點02/18 22:37
→ snowlove2244: 睡到16點起床吃點心(木耳或優格)或偶爾喝奶200、1902/18 22:37
→ snowlove2244: 點晚餐+水果、大概2130奶240-280 02/18 22:37
推 fraumann : 早餐奶喝完半小時後可以補點固體食物，點心也可以02/18 22:38
→ fraumann : 換些營養價值高的（酪梨、優格加香蕉丁、蒸地瓜等02/18 22:38
謝謝建議，我會試試看的，這樣會不會影響午餐食量呢？
推 sunnie5566 : 你可以試試看給更多，但我覺得體重這事情很難說，就02/18 22:39
→ sunnie5566 : 是看體質，我小孩也吃不少，但吃多拉多啊，3歲也還02/18 22:39
→ sunnie5566 : 在13.5kg徘徊，爸媽也都很瘦就是了@@02/18 22:39
→ helen6351115: 我兒1y1m，奶量食物量都稍多一些，但只要孩子有沿著02/18 22:43
→ helen6351115: 自己生長曲線成長，不要太擔心啦！02/18 22:43
推 kyoiwj : 體重真的是體質，我兒也是一歲半，飯吃得不怎樣奶也02/18 22:45
→ kyoiwj : 正常量而已，卻莫名奇妙15kg02/18 22:45
推 AiwimiYA : 午餐為什麼沒有肉類啊？覺得蛋白質太少02/18 22:49
有時會再多給點肉，只是常常沒吃完
推 greatime : 1y4m男寶 早餐奶280 午餐晚餐蛋白質量是你的2倍 下02/18 22:54
→ greatime : 午點心 睡前奶220-260 體重半年來增加1kg而已02/18 22:54
推 bincar : 體質吧，女兒吃得更少但體重撐在30%02/18 23:01
→ bincar : 但是女兒很愛吃蛋，一天可以吃到4顆（蛋黃最多2顆 02/18 23:02
→ bincar : 蛋白質可以考慮多給一點，女兒是不太吃肉，只好努02/18 23:03
→ bincar : 力餵然後愛吃蛋就給她吃02/18 23:03
好的，而且把菜混在蛋裡我兒子也比較買單
推 yhchien : 體質+1，我家一歲半女寶每餐都吃這種誇張份量(吃完02/18 23:06
→ yhchien : 還會續菜...)，體重一直是3-15%徘徊https://i.imgur02/18 23:06
→ yhchien : .com/I9bNag4.jpg02/18 23:06
→ yhchien :02/18 23:07
這看起來好豐富美味啊，你女兒很識貨
推 fuzzier : 我兒奶差不多食物吃的還比較少但85%，應該是體質？02/18 23:10
→ fuzzier : 但他愛肉勝過澱粉類，蛋白質吃的多，試著加加看 02/18 23:10
兒子澱粉跟肉類都愛，就是不太愛蔬菜，唉
推 flora722 : 我家體重15%左右女寶，整體看起來量差不多？02/18 23:20
→ flora722 : 早：一碗燉飯150ml+香蕉一根或其他水果02/18 23:20
→ flora722 : 午：一片土司/饅頭+一瓶保久乳200ml02/18 23:20
→ flora722 : 晚：一碗燉飯150ml02/18 23:20
→ flora722 : 點心：食物隨意02/18 23:20
→ flora722 : 睡前：一瓶保久乳200ml02/18 23:20
推 sisistar : 加一頓早餐試試02/18 23:33
推 Maygelin : 我兒子跟你家的一樣大 直到今天才吃固體食物約一個02/18 23:40
→ Maygelin : 饅頭(整天）其餘喝奶 體重85% 所以是體質吧02/18 23:40
其實他離一歲半還有一個多月，你兒子重奶，我兒子重食物
推 izumira : 你家的食量足足是我家兩倍，但是體重一樣給醫生搖頭02/18 23:41
→ izumira : ，所以現在奶改小安素（醫生建議的），勉勉強強撐在02/18 23:41
→ izumira : 15%邊緣XD(一歲前50%)02/18 23:41
兒子不愛小安素，只好混一點在一般配方奶裡喝完
推 nziris : 我覺得午餐吃太少了欸！02/18 23:45
再多他也是丟地上...
※ 編輯: vay (61.219.240.229 臺灣), 02/19/2021 00:05:51
推 ahuaburger : 跟你差不多，但早餐有再加上水果或地瓜。吃多動多瘦 02/18 23:58
→ ahuaburger : 高型寶寶02/18 23:58
推 camomie : 爸媽是苗條體質嗎 02/19 00:08
推 nziris : 早餐奶給少一點，吃點固體後帶出門跑跑 02/19 00:24
→ nziris : 午餐就可以吃比較多一點02/19 00:25
推 rrobin : 小安素不愛要不要試試看兒童佳膳？雀巢出的，功能 02/19 00:35
→ rrobin : 跟小安素差不多就是高熱量的奶 02/19 00:35
→ rrobin : 上面漏一行，小安素不愛可以試試兒童佳膳，雀巢的。 02/19 00:36
→ rrobin : 跟小安素功能差不多 02/19 00:36
→ rrobin : 咦我手機推文怪怪的. 02/19 00:37
→ usualforward: 你跟你老公身高體重？還有奶太多了 02/19 00:37
都算苗條的，但我們都是小鳥胃
推 Barbarianww : 吃超多欸，我兒兩歲感覺吃不到你的一半 02/19 00:53
推 wiggyc : 單看描述覺得吃得不太營養，饅頭改成蛋或魚肉都比 02/19 00:55
→ wiggyc : 較好 02/19 00:55
推 wiggyc : 我都盡量把魚肉豆蛋奶蔬果會分配在一天給足，早餐02/19 00:59
→ wiggyc : 奶+早點、中餐、下午點心、晚餐、睡前奶。 02/19 00:59
→ wiggyc : 但體質佔大部分 02/19 01:01
推 blueheaven25: 請問蔬菜肉類都是炒的居多嗎？還是都清燙或清蒸為主 02/19 02:48
→ blueheaven25: 我覺得有沒有油質差很多哦~~然後以一天只有兩餐正餐02/19 02:50
→ blueheaven25: 來看，午餐的量並不多 02/19 02:51
蔬菜大多是蒸煮，肉類大多是煎炒
油是拌在飯裡餵的，每餐都有一匙
推 nanaling : 我覺得算吃得很好了耶！我家是10%啦02/19 02:51
推 nanaling : 我兒子一歲多奶沒喝到200過，常常只喝早餐各120。02/19 02:53
→ nanaling : 正餐大概只吃50g-100g的食物. 不吃水果.沒有零食、 02/19 02:53
→ nanaling : 不怕餓02/19 02:53
→ nanaling : 吐司半片吃不完。 但醫生建議我 每一口都要給高熱量 02/19 02:54
→ nanaling : 食物 02/19 02:54
→ nanaling : 我靠鮮奶油入菜（蒸蛋）、鮭魚、酪梨、全脂優格，慢02/19 02:54
→ nanaling : 慢從3%養到10% 02/19 02:54
→ nanaling : 他出生就10%左右 厭奶厭食一歲前跌破3% 慢慢靠我上 02/19 02:55
→ nanaling : 面說的食物養起來 02/19 02:55
→ nanaling : 醫生說我兒一歲後愛吃什麼不要限制，咖喱飯 起司麵 02/19 02:56
→ nanaling : 滷肉飯愛吃都給。可惜他都不愛（哭） 02/19 02:56
推 nanaling : 我覺得你兒吃得不少，但熱量太低。 雞胸肉、青菜都 02/19 02:58
→ nanaling : 沒什麼熱量 02/19 02:58
→ nanaling : 可以給鮭魚、紅肉，補充好油脂也補鐵 02/19 02:58
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→ nanaling : 要照著成人刻板印象中的「健康餐」來吃 02/19 03:00
→ nanaling : 以上是我兒去看營養科時醫生說的02/19 03:00
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→ nanaling : 常營養的東西。鷹嘴豆泥能接受的話也很棒02/19 03:01
感謝推薦，我會試試花生醬的
常吃絞肉做的煎漢堡排，肉類都以油煎居多
乾飯都會拌油和黑芝麻粉增加熱量
用雞胸肉舉例是為了方便大家理解那個量
推 suction : 我也是因為小孩 整個煮飯的路線往原型食物往油香好02/19 07:34
→ suction : 吃的路線 不像以前煎個蛋 油是噴在不沾鍋上還要擦 02/19 07:34
→ suction : 掉那種量02/19 07:34
推 MissBB : 推樓上，不過量、寶寶也喜歡吃美食。不要太過清淡會 02/19 07:35
→ MissBB : 吃得更好 02/19 07:35
推 yashin : 體質～吃再多也一樣...02/19 08:43
→ littleyu : 也覺得好像健康餐，小孩吃雞胸肉可以加點起司，青 02/19 08:49
→ littleyu : 菜拌好油。菜單看起來熱量不高呢。 02/19 08:49
推 dixhuit : 我覺得吃得不多耶，早餐沒有固體食物，還有下午茶 02/19 08:49
→ dixhuit : 的時間不會餓嗎？ 02/19 08:49
下午茶愛吃不吃的，可能真的不太餓
好不容易發現優格他可以吃一點
推 octopal : 1Y10M跟你寫的差不多，只是早上喝完奶會吃一些麵包 02/19 08:58
→ octopal : 饅頭，下午喝完奶也會吃米餅或其他餅乾。一整天想吃 02/19 08:58
→ octopal : 都會讓他自由選吃一些水果 02/19 08:58
→ AppleAlice : 體質，我女兒是托嬰&幼兒園公認的吃貨，但還是非常 02/19 09:00
→ AppleAlice : 瘦小，快4Y了才14公斤101公分，骨架子也非常纖細 02/19 09:01
→ AppleAlice : 我女兒是可以6點多吃一份晚餐，9點多睡前再吃一碗雞02/19 09:05
→ AppleAlice : 湯麵線的那種，如果8點左右吃早餐，10點會要吃第二 02/19 09:05
→ AppleAlice : 次早餐，我都笑她是哈比人 02/19 09:05
推 anniekinki : 不會啊，我覺得吃蠻好，我兒都愛吃不吃。。。 02/19 09:26
→ anniekinki : 體型跟遺傳關係比較大，如果吃得夠多，孩子也愛吃，02/19 09:27
→ anniekinki : 就let it go吧 02/19 09:27
推 y920490 : 我覺得體質關係，我家量跟妳家差不多也是體重停滯02/19 09:40
→ y920490 : 快一年，大概是像他爸爸吃不胖的體質吧......02/19 09:40
推 HIDEdoll : 推n大，一歲後想吃什麼都好，熱量，好的油脂很重要 02/19 09:44
推 luoyvonne : 之前文章也有分享過給小孩吃無糖花生醬02/19 10:50
推 shiningwine : 我女兒吃很好體重也一直在15-50間，她吃的量是托嬰 02/19 11:11
→ shiningwine : 老師都說很多，可是你這個量真的看起來有點少就是了 02/19 11:11
推 Ewhen : 覺得這個量蠻正常的02/19 11:58
→ Ewhen : 但油脂可以給多一點，以前我都給五花肉XD 02/19 12:01
好的，來消滅五花肉吧
推 toke : 我們家一歲半時三餐都是固體食物早餐可能煎蛋或饅頭 02/19 12:22
→ toke : 、煎餅之類，午晚餐和大人一起吃正餐大概一碗，下午 02/19 12:22
→ toke : 會有點心，奶被歸類在點心或早餐配的飲品 02/19 12:22
推 quiet93 : 這睡覺時間好長！！ 02/19 13:07
推 jjoonnyy : 推n大， 吃的東西， 熱量都很低 02/19 13:35
接下來立刻把食物換成高熱量的
推 heavrn2002 : 我的兒科醫師反而建議2歲之前還是一天喝2-3餐奶耶， 02/19 13:52
→ heavrn2002 : 因為寶寶腸胃對一般食物吸收還沒那麼好 02/19 13:52
好的
推 nanaling : 1歲之後一天建議480ml 奶，分成2-3餐當飲料喝很正常 02/19 13:57
→ nanaling : 。 不喝也可以吃其他乳製品02/19 13:57
※ 編輯: vay (61.219.240.229 臺灣), 02/19/2021 15:15:55
推 bluevillage : 算蠻多的，只是奶喝的有點少，然後奶喝多容易胖/重 02/19 16:50
→ bluevillage : 再來就是下午點心可以給麵包之類的固體食物 02/19 16:51
→ bluevillage : 或是雞蛋糕這種熱量比較高的 02/19 16:51
推 sisistar : 推熱量和脂肪，但還是推原型食物 02/19 17:32
→ usualforward: 你跟你老公都很瘦的話 那你小孩很正常阿 就遺傳阿 02/19 22:05
推 izumira : 醫生也有建議花生醬，多一點油脂，高蛋白，牛肉，起 02/19 22:49
→ izumira : 司，無糖鹽花生醬，酪梨，滷肉飯都試了，狂拉一週， 02/19 22:49
→ izumira : 只好默默回到清淡的（泣） 02/19 22:49
推 Laurabelif : 蠻少的耶，我們家1y4m 02/19 22:55
→ Laurabelif : 8:00 奶240 02/19 22:55
→ Laurabelif : 9:00 饅頭 02/19 22:55
→ Laurabelif : 11:00午餐一碗燉飯 02/19 22:55
→ Laurabelif : 16:30晚餐一碗燉飯 02/19 22:55
→ Laurabelif : 19:00奶360 02/19 22:55
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... 有些專家強調兩歲前的寶寶最好先不要跟著吃大人食物，有些專家說一歲以上 ... 以12個月以上的寶寶來說，食量好的吃到300cc左右的副食品都是沒問題 ...

#36. 幼兒胃口不佳－－厭食

在出生後的前半年的嬰幼兒期及青春期，這兩個階段是身高體重增加最快速的時期，身體對營養的需求量很大，食量也最大。過了半歲以後，體重增加變慢，尤其在壹歲左右的 ...

#37. 寶寶快兩個月喝配方奶喝180會不會很多呀? - 《媽咪愛》育兒問答

無論是喝母乳或配方奶粉，一歲之前的寶寶是以「奶」為主食。4~5個月之後，可能會出現厭奶現象， ... 每個小孩的食量都不同，我小孩也是還沒滿月就喝150一個半月就180。

#38. 一歲不吃飯

一歲半 寶寶不愛吃飯的原因1、過多吃零食。 ... 小兒厭食指的是小孩長期食慾不振、不想喝奶，甚至食量下降，時間7、教會孩子用筷子. 而一歲之後也要 ...

#39. 掌握6重點，1－4歲幼兒吃得真營養- 康健雜誌

兒科醫師沒能全面告訴你的事，以下6大重點全部告訴你。 一、何時吃？ 幼兒的胃很小，與其讓他們一天吃三餐，不如一天吃份量較少的六餐。

#40. 幼兒期生理性厭食 - 安安婦幼中心

一歲至一歲半之間的孩子每天只需要三頓奶，一歲半後更減少至兩頓。 4.每次只給少量的食物—比你認為孩子能吃完的量還少. 如果你給孩子的 ...

#41. 10 個月寶寶食量 - Theracane

一歲 之後，奶不再是寶寶唯一的主食，著重副食品的營養均衡是很寶寶目前10個月半了, 每天的食量如下: 8:00 180cc奶+半條香蕉. 10:30 蘋果汁50~70cc.

#42. 两岁宝宝突然食欲大增怎么回事 - 妈妈网

如果宝宝突然出现食量的突增改变，往往是有可能是患病的前兆。 如果饭量突增较为明显，有可能是患有儿童糖尿病，这是引起饭量突增的常见病之一。除了饭量 ...

#43. 親子教育- Hello Yishi - 48 / 52頁

親子教育類別包含了父母親最關心的各種話題，從寶寶的照顧到青少年的養育、「0~1 歲嬰兒期」、「1~5 歲學齡期」、「6~12 歲兒童期」、「青少年」， ...

#44. 吃飯啊吃飯－神秘胃口大開？！（2Y2M12d）

他不再需要吃那麼多了，他需要的食量不會超過一歲時食量的五分之。 ... 少，沒想到寶寶再度吃完一大碗媽媽愛心營養滿分之好好吃稀飯（好長的名字）。

#45. 新手爸媽必看！4個月寶寶副食品準備看這篇

優點, 現做新鮮食材口味可自己掌握費用節省份量可隨食量調整 ... 一歲到一歲半︰此時寶寶開始長出門牙了，可用門牙咬斷食物，一方面練習牙齦用力 ...

#46. 寶寶斷奶飲食須知（6~12個月）：寶寶斷奶時間、食量

1歲寶寶平均每天需要近1000卡的熱量，約為成年女性需求量的⼀半。但因為寶寶的胃部相對較⼩（比成⼈約⼩10倍），因此寶寶的食物需富含卡路⾥和 ...

#47. 樂生婦幼醫院-副食品的添加與斷奶【疑問】

3> 當寶寶的食量開始變大且可以吃的東西種類變多時，就可以開始大量製造副食品了。可用水煮或蒸的方式將各式 ... 而牙齒長齊之後(約2歲~2歲半)就能開始吃固體食物了。

#48. 衛生福利部【台灣e院】-兒科 常見問題

1、兒子現在2歲半，92cm/14.4kg，一歲後開始喝配方奶，目前只有早上睡醒跟晚上睡前喝 ... 小孩每天食量應該是150 cc/kg/day左右，您的小孩若是3.7公斤，一整天就應該 ...

#49. 【幼貓飲食】幼貓吃什麼？一天吃幾餐？0～1歲幼 ... - 寵物王阿辰

在這階段，幼貓會慢慢長出乳牙，進行食物轉換時，可以用「半固體、易消化」的食物來餵養。這個階段可以餵幼貓吃罐頭。罐頭分為主食罐和副食罐，副主食罐通常比主食罐還要香 ...

#50. 一岁半宝宝一天吃多少饭合适？看看指南咋建议，附一日饮食安排

13-24个月龄幼儿的奶量应该维持在500毫升，每天1个鸡蛋、50-74克肉禽鱼、50-100克的谷物类，水果和蔬菜的量根据宝宝实际食量而决定。不能吃母乳的宝宝， ...

#51. 一岁半宝宝吃饭问题我家宝宝食量一直不太大 - 爱问

一岁半 宝宝吃饭问题我家宝宝食量一直不太大，现在的问题是，吃饭时，或吃其他东西时，她不用牙咬而是含着嘴里用舌头跟上鄂配合这样慢慢动， ...

#52. 【奇蜜育兒電子報(1~2歲)】寶寶1歲7個月！解決小小孩偏食的 ...

一次解決寶寶的三大飲食困擾孩子一歲之後，「飲食問題」幾乎每一個幼兒 ... 媽媽們感到很困擾，一般而言：一歲半前是兩餐固體餐及三餐液體餐，一歲半 ...

#53. 亞東院訊

一歲半 至二歲之間，會說的字彙會快速增。 * 身邊處理及社會性發展 剛出生的寶寶，大部份時間都在睡覺和喝奶。滿月後， ...

#54. 小孩吃不胖、瘦巴巴？注意「這些病」 營養師公開「長肉」祕技

每位父母都很重視孩子的營養，不會讓孩子吃不飽。但明明每餐都有吃，有些家長還是擔憂的問：為什麼我的孩子跟同年齡的小朋友比起來，瘦瘦的一隻， ...

#55. 一岁小孩的惊人食量

一岁宝宝 食量 之大，爸爸都被吓傻了. ... 一岁的中德混血宝宝 食量 惊人！一到吃饭就兴奋的不行，养不起啊 ... 【小葱香油面】 一岁半 宝宝晨晨的吃播视频.

#56. 父母必看：孩子這樣吃，頭好壯壯 - 今周刊

還是你的小孩天天吃，但無論怎麼吃，都還是吃不胖長不大？ ... 但其實千寧餵母奶餵到三歲半，雖然有搭配副食品，但女兒的胃口一直都不是很好。

#57. 營養師的幼兒魔法食譜寶典: 針對1-5歲幼兒設計, 327道料理 ...

階段（1）一～一歲半從嬰兒到幼兒，自我認知開始萌芽 ... 因為食量增加了，即使不喝母乳或牛奶，營養攝取也沒問題。就以三餐加上點心，讓孩子攝取所需的能量來源即可。

#58. 副食品心法| 好亮胃口好好的秘訣。適口性超高食物泥食譜

一歲 以前副食品吃不好的有很高機率一歲後也不會好，更別說在睡眠上是否穩定了。 ... 感覺對孩子有滿滿的愛（混在一起愛也不會減少啊）但是真的很累～尤其食量大之後。

#59. 到底每餐給寶寶準備多少飯?一文說清0-2歲寶寶的飯量 - 人人焦點

1、八個月的寶寶雖然食量比剛剛添加輔食的時候大了很多，但是也不能一次性吃太多的食物，因爲寶寶的 ... 一歲寶寶心跳多少正常一歲寶寶心跳太快怎麼辦.

#60. 寶寶不愛吃副食品？8撇步，提升寶寶副食品食量！ - 小雨麻

一餐160ml已成為基本食量，180-230ml更是家常便飯。 ... 離乳，但是在帶小雨經驗裡，她一歲多副食品畢業，母奶卻可以藉由早安奶喝到兩歲半自然離乳。

#61. 阿嬤每餐餵食一碗公1歲半男童體重直逼5歲表哥 - 元氣網- 聯合報

這名媽媽提到，姪子是給阿嬤照顧的，每餐都餵食一碗公，自己孩子食量雖然也大，但養兒近5年，抵不過婆婆1年5個月的功力。 網友也熱議阿嬤煮的菜到底有什麼 ...

#62. 從小建立健康飲食！1歲半至6歲兒童，不同階段應該吃甚麼？

很多家長都希望幼兒多吃一點，但事實上，歲半至兩歲的幼兒胃部的容量不大，食量不多，最重要家長提供多樣化食物，培養孩子良好的飲食習慣、讓他們有 ...

#63. 2歲的小朋友到底一餐要吃多少才正常? | 媽咪拜MamiBuy

想知道大家家中的2歲的baby一餐食量大概多少我們家DD食量真很小一餐都大概吃半碗飯、有時候只吃1/3碗也不怎麼配菜而且他中間也沒吃什麼點心就是一個不 ...

#64. [寶寶] 一歲左右吃不到應攝取的熱量PTT推薦- BabyMother

寶寶目前一歲兩個月，一直都是食量小重睡不重吃的寶寶，現在一歲多了正餐吃得 ... 我看建議是說寶寶平均一公斤大概一天要攝取100大卡的熱量，我家寶寶 ...

#65. 一岁半宝宝一天吃多少饭合适？看看指南咋建议，附一日饮食安排

13-24个月龄幼儿的奶量应该维持在500毫升，每天1个鸡蛋、50-74克肉禽鱼、50-100克的谷物类，水果和蔬菜的量根据宝宝实际食量而决定。不能吃母乳的宝宝， ...

#66. 請問一歲二個月幼兒的食量-寶寶副食品 - 非常婚禮

二寶一歲二個多月身高71公分，體重8.5公斤一歲前非常不愛吃副食品連牙餅 ... 叫但我壓抑住了 事實上，大寶時，她就這樣說了一直唸我給當時一歲半的大 ...

#67. 孩子食量小，才吃一點就吃不下？日本冠軍營養師教你如何讓 ...

另外再給孩子吃水果、確實區分出每一頓正餐的時間、多帶孩子進行可以鍛鍊身體的運動，都是增加孩子食量的好方法！

#68. 不適5症狀＋舒緩4方法，寶寶開始長牙了！ - 奇哥

平均而言，寶寶6個月開始進入萌牙期，不過，林口長庚牙科部兒童牙科主治醫師張佩菁表示，寶寶於0～12個月之間長出第一顆牙齒皆為正常，到了2歲半至3足歲時，乳牙20顆會 ...

#69. 幼兒為什麼不愛吃固體食品? - 台北慈濟醫院

一歲 前後的寶寶常發生厭食情況，有些孩子在這個時期，會只喝奶不想吃固體食物， ... 當孩子的食量減少1/3以上或有身體不適時，才考慮找醫師處理。

#70. 寶寶喝奶量，多少才足夠？完整評估不焦慮- 照護線上

隨著寶寶成長，在一個月大時，通常可以一餐喝到90～120c.c.的奶量。 親餵母乳的寶寶無時無刻想喝奶 若是媽媽親餵寶寶母乳 ...

#71. 如何讓一歲寶寶自己吃飯？ - 新竹兒童發展資源服務網

她嚼菜渣含糊地說:『好吃!』接著又一口一口繼續享用著。 當全家圍在餐桌前用餐時，不論在家或外食，沐沐都像個大孩子 ...

#72. 一岁后该如何安排宝宝的三餐，美国儿科协会的食谱是这样的

当然，每个娃的食量是不同的，不要死板的按照图上给的份量来，自己的娃 ... 1岁以前，奶是主食；1～1.5岁，奶和辅食比例1：1；一岁半后，固体食物为 ...

#73. 18個月寶寶的食量是成人的多少 - 醫學網

寶寶18個月的時候，也就是在一歲半的時候，絕大多數的食物都可以吃了，每天吃多少寶寶自己就能夠決定。 2.餵養的量易少不宜易多。 3.營養豐富多樣化。

#74. 1歲半追平5歲表哥！老媽一看秒懂「阿嬤神秘力量」 笑曝

一名母親日前回屏東婆家，深刻見識到娘親自己養和「阿嬤養」的差別，只見1歲5個月大的姪兒，體重竟和5歲兒子一樣，而且每餐都是一大碗公， ...

#75. 【新手父母打大佬】想培養吃貨寶寶只能靠BLW ? Mommy Amy

父母一般除了最擔心寶寶的食量是否食得夠，其次便是最擔心進食的食物會否 ... 對於開始懂得聽道理的孩子(約一歲半後)，可以多鼓勵孩子嘗試，即使只 ...

#76. 【求助】3歲小孩食量太大...怎麼辦？

我家小孩3歲多..不吃青菜只吃肉跟澱粉類~最近半年來食量突然大增，是大人ㄉ食量。喜歡吃包子一次都吃2~3顆，飯一次都要吃2碗....限制他吃小孩子又都會 ...

#77. 讓孩子多吃很容易(飲食習慣調整訓練) - 教養可以這麼輕鬆

以前陸續寫過「訓練一歲孩子自己吃飯」及「增加食慾大作戰」， 這兩篇文章對大部分的孩子而言已經很有效果， 現在要討論的是另一種做法，讓孩子能恢復 ...

#78. 孩子為何會食慾不振？-丁綺文 - 書田泌尿科眼科診所

【個案一】一歲大的貝貝，這兩天突然食量大減，平時每餐喝240西西奶現在 ... 半歲以後的幼兒喜歡把玩具放入口中啃咬，可能割傷或刺傷口腔黏膜，造成 ...

#79. 副食品(7m-11m) 經驗分享– Travel In Seasons

副食品餵食在寶寶一歲以前都不應該取代母奶或是配方奶，除非寶寶在喝奶方面有特殊狀況，副食品也可以是補足營養的替代方法。而副食品的食量也不需要和其他 ...

#80. 一歲多寶寶突然食量大減怎麼回事？-熱點話題：什麼時候培養寶寶的 ...

寶寶最近食量大減,幾乎是之前的一半.之前我是這樣給她吃的:1)7:30左右起床,喝點溫開水，8:00左右吃半碗稀飯(如白米稀飯/小米稀飯/玉米稀飯)2)10:30左右吃點饅頭或餅幹/ ...

#81. 當心家有「米其林」寶寶！ - 健康醫療網

等到副食品的量達到大人用的半碗，或是超過奶量的一半，即可逐漸取代掉一餐奶。以此類推，隨著年齡愈大，副食品的份量可增加，取代掉喝奶的次數也會變多。

#82. 讓孩子快樂學習吃飯| 大紀元

解決上述問題後，就請爸爸媽媽不要輕易對寶寶妥協，在寶寶一歲半之後，盡量讓他多方嘗試，自己使用餐具，不要怕髒亂，不要怕寶寶哀求哭鬧，只要溫和堅定地 ...

#83. 年假後變胖怎麼辦？營養師分享2個「無痛瘦身」方法＆執行菜單

營養師趙函穎表示，感覺食量變大別著急，我們的胃口是能隨著每天調整的進食量 ... 《魔鬼終結者2》是1991年全球最賣座的電影，其特效技術是影史的一大 ...

#84. 奶量和副食品份量如何分配？新手爸媽必收藏的餵食技巧 - 無毒農

但是1歲以前的寶寶，還需要配方奶或母奶裡的營養素，所以副食品份量和 ... 副食品一天最少兩餐，活動量大、食量好的寶寶一餐副食品可以吃到70~120g。

#85. 一歲寶寶飲食過渡期：從副食品到成人食品怎麼吃？

所以食物的供給應由流質（湯汁）或半流質（糊狀），轉變成半固體（泥狀）或固體。 原則上一歲寶寶可以逐漸跟著大人吃相近的正餐內容，只是需要再剪碎一些 ...

#86. 5岁女童食量毫无底线每天狂吃妈妈：想把厨房上锁 - 诗华日报

报导中指出，哈洛是在6个月大的时候被诊断出罹患普拉得威利症候群，这也导致他的生长速度十分缓慢，哈洛一直到8个月大的时候才有办法抬头，一直到2岁半的 ...

#87. 超卡哇伊！北市動物園喜迎無尾熊寶寶、「男生宿舍」即將滿住

台北市立動物園無尾熊館出現一隻新成員，園方指出，牠是無尾熊Moana日齡258 ... 無尾熊寶寶將在滿一歲後開始練習獨立，和媽媽「Moana」以及其他阿姨們 ...

#88. 快60歲骨密度像20歲年輕人！達人防骨鬆2運動＋補鈣菜單這樣吃

而若要維持健康骨力，運動與飲食便是最重要的關鍵之一。 ... 今泉久美提醒，年紀漸長、食量變小，容易變得蛋白質攝取不足，他自己每天會吃60～80g的 ...

#89. 1 歲半副食品

包括：【寶寶副食品】快速營養虱目魚麵線「1歲以上」, 一歲副食品, ... 行走了，活動量大了，隨之食量也就大了，所以這一時期寶寶的飲食尤為重要。 一 ...

#90. 擁72萬粉！正妹大胃王路路宣佈「無限期停更」 吐4年心聲粉絲 ...

嬌小可愛的YouTuber「路路LULU」，擁有與身材成反比的驚人食量，她經常前往各式餐廳挑戰吃大份量美食，在YouTube擁有超過72萬人訂閱。

#91. “小猫”“大猫”的春节故事 - 有驾

齐新章介绍，野生雪豹的寿命一般是8岁至12岁，圈养的一般是14岁至15岁。“大虎”从13岁半的时候，活动量明显下降，每天在窝里晒太阳。运动量少，加之食量大 ...

#92. 5岁女童罹患罕见疾病疯狂爆吃体重44公斤| 中國報China Press

（伦敦27日综合电）英国一名5岁的女童因为罹患罕见的疾病，身上缺少控制饥饿感的染色体，这让女童的食量毫无底线可言，每天疯狂爆吃。

#93. 景靓食物正的一家海边餐厅- 美食 - 北美省钱快报

离开丹麦城回家途径Santa Barbara时我们去了一位朋友推荐的海边 ... 的量就有点少只给一块，遇上了我食量较大的侄子（7岁半）就变得很不够吃 。

#94. 更衣人偶坠入爱河- 维基百科，自由的百科全书

完全中学女校樱之宫女子高中的二年级生，比新菜大一岁，却有着与年龄不符的娇小身驱。过去曾以成为魔法少女为目标，现在则以扮演魔法少女类型儿童动画的角色取代儿时 ...

#95. 老是吃不飽？這9個原因讓你喪失飽足感 - World Gym Blog

是否困擾自己的胃像無底洞一樣，其實這原因除了和飲食習慣有關，失眠、壓力大…等9大因素，也會影響食量！ 你是否暴飲暴食、嘴饞、吃不停？或是比較起其他 ...

#96. 關於感冒的7大迷思中醫推2款食療抗小兒咳嗽、感冒 - 頭條日報

新春加上正值流感高峰期，小朋友很容易生病。如果小朋友食量不多、有胃脹感、覺得特別怕冷、咳嗽、鼻水等，可能已經開始感冒初起！在飲食及調理上就.

#97. 【After Class】姚焯菲抵新西蘭開直播報平安Chantel被指發福 ...

16歲姚焯菲（Chantel）於2020年參加第一季《聲夢傳奇》奪得亞軍後出道， ... 而且，加上不知是否還未適應，這幾天的胃口變得較差，食量明顯比在香港 ...

#98. 王彩樺愛女車禍摔斷腿流著血救人 - HiNet生活誌- 中華電信

不過孩子在外，難免會讓做父母的擔心，王彩樺透露庭庭大一時，曾因一場 ... 王彩樺女兒路邊乾等半小時：現在才懂 · 王彩樺攜女兒出外景黃于庭食量嚇到 ...