今日個日落好靚😚 好喜歡與我嘅寶寶一起！做咗媽媽先明白這份終生職業係無休息日，日日湊住2個寶貝，又帶返學又做家務，少啲體力都唔夠！加上依家天氣咁熱，出出入入多都好易感冒，病咗就好難照顧好兩兄弟啦！做咗媽媽先真正明白以前媽媽同我講嘅大道理😆
平時提升抵抗力，做適量運動和均衡飲食好重要，而我仲會食蟲草Cs-4膠囊 幫我再打底！
每粒含3種主要成分：
優質蟲草菌粉Cs-4: 含蟲草酸、蟲草素，補肺益腎，改善上呼吸道健康及紓緩鼻敏不適
椎茸提取物及姬松茸提取物: 含多醣體、β-葡聚醣，具增強免疫及消除疲勞功效。
膠囊以純植物成份製造，所以素食人士都可食用。大人、2歲以上小朋友都食得，照顧埋一家大細所需!
服法:
-12歲或以上: 每日2次，每次2粒 。
- 6-12歲: 每日3次，每次1粒
- 2-5歲: 每日2次，每次1粒
(溫水送服或拆開膠囊，將膠囊內嘅粉末倒入奶、水或果汁，混合攪拌飲用)
我習慣每日朝早起身食1粒，中午飯後食1粒。食咗有半個月，感覺無咁易攰，日日接送返學放學煮飯做家務都ok 🌝 同埋我本身有鼻敏感嘅，之前出入一熱一凍嘅地方都好易鼻塞，最近都無這個狀況出現，所以我更加keep住食😚 位元堂這款蟲草CS-4膠囊，大人小朋友都食得，我都諗住俾有鼻敏感嘅海馬仔食，齊齊增強抵抗力！
銷售點：位元堂門市、萬寧、HKTV mall
位元堂香港門市：http://bit.ly/2N6aVG2
HKTV mall網購：https://bit.ly/3gGsf3b
萬寧門市：https://bit.ly/32Rv7Er
萬寧網購：https://bit.ly/3boWHfX
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一歲半寶寶早起 在 [寶寶] 一歲寶寶很早起如何可以睡晩一點- 看板BabyMother 的美食出口停車場
我有二寶，所以如果一歲弟弟六點起床哭鬧、玩耍，哥哥就會被吵醒。哥哥還要上幼稚園，這樣感覺很沒精神。
弟弟這個星期六點起床，9:30點一定要回籠覺一小時，難道不能不睡回籠覺....然後一覺睡到7點也好。
而且他還喝夜奶....真的睏死我了
有人可以告訴我，怎麼辦才好？
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