保養課程中會請大家使用泡泡清潔
但是很多人不知道起泡網怎麼使用？
為了節省大家上課寶貴時間
所以錄製了這段！！
你們都要學起來～～
尤其是上視訊課的學生
一定要把臉洗乾淨
（除非是我特別說不能這樣洗臉的人）
一定要把臉洗乾淨 在 Mako Makeup & Hair Artist 美妝師 Facebook 的最讚貼文
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅空姐愛七桃，也在其Youtube影片中提到，#ONE淨化洗顏慕斯 #洗顏慕斯 【保養】該如何做基礎保養？就用超保濕的ONE洗顏慕絲來保養吧！ 試用過超多款，覺得自己要成為洗顏慕絲達人了 我這次也特地帶來月子中心～ 在休息的這一年也常常有人私訊問我 「如何做好保養？」 第一步驟就是要「把臉洗好、洗乾淨！」 快進來看影片👉🏻 https://y...
「一定要把臉洗乾淨」的推薦目錄：
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- 關於一定要把臉洗乾淨 在 胖胖麻 Facebook 的最讚貼文
- 關於一定要把臉洗乾淨 在 鋼管舞后安妮 Facebook 的最佳貼文
- 關於一定要把臉洗乾淨 在 空姐愛七桃 Youtube 的最讚貼文
- 關於一定要把臉洗乾淨 在 老王頻道 Youtube 的精選貼文
- 關於一定要把臉洗乾淨 在 3Q陳柏惟 Youtube 的最佳貼文
- 關於一定要把臉洗乾淨 在 [心得] 把臉洗乾淨重點5步驟- 看板Mancare 的評價
- 關於一定要把臉洗乾淨 在 Kevin老師- 你知道嗎？臉洗不乾淨，皮膚不可能好！ 你會洗臉 ... 的評價
- 關於一定要把臉洗乾淨 在 洗臉5大錯誤，臉愈洗愈爛！皮膚科林昀萱醫師親授如何挑選 ... 的評價
一定要把臉洗乾淨 在 胖胖麻 Facebook 的最讚貼文
【團購】英國有機保養品牌歐蒂麗 Odylique-守護純淨肌膚
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📹直播—> https://reurl.cc/m9QKRY
✔️瑪卡礦物潔淨泥膜 (第30分鐘開始)
✔️金盞花舒緩調理精華(第51分鐘開始)-敷面膜前用更棒
✔️薔薇潤透舒緩前導液(1小時5分鐘開始)
✔️薔薇潤透深效保濕乳(1小時10分鐘開始)
✔️果萃活妍精華油(1小時18分鐘開始)
(7/13-7/20）
去年開團後就有不少媽媽在問我什麼時候還會再開 #歐蒂麗 Odylique
去年整個『瑪卡礦物潔淨泥膜』賣到大缺貨
用過都說效果太令他們驚艷了
我這一年多來的使用心得是 #一定要把臉洗乾淨
我用我超強大的洗臉機把臉深層洗乾淨後
再帶入歐蒂麗 Odylique的有機保養品
像是 #果萃活妍精華油
不僅是
✔️有機成分外、竟然還有超級抗氧水果- 沙棘果
✔️只要兩滴，整個皮膚超級Q彈的
✔️睡前或是早上起來上妝前用效果都很好.
而 #薔薇潤透舒緩前導液
這個有點像是
✔️隨時可以補充水分的化妝水.
✔️也可以跟 #果萃活妍精華油 一起混合使用.
另外大家都很推薦的
#金盞花舒緩調理精華
✔️消除痘痘非常厲害.
✔️肌膚非常敏感的朋友很適合
而我最喜歡的除了 #金盞花舒緩調理精華 外
再來就是 #瑪卡礦物潔淨泥膜
這你們喜歡敷臉的一定要帶兩罐
因為敷完立刻亮白一階. 不誇張.
它有薄荷成分所以敷起來臉會非常*涼*
現在夏天超適合的！！
敷完後妳再摸摸自己的臉真的是又滑又嫩😍
最後簡單拍上化妝水
滴上幾滴金盞花精華液和 #薔薇潤透深效保濕乳
你會覺得很幸福🌹
歐蒂麗 Odylique成分真的都是植物萃取.
天然溫和
大部分又都是有機成分
真的可以放心使用!!!!!
之前直播也都直接示範給大家看
有空一定要看喔.
時間出處我都幫大家註記好了~
🌟果萃活妍精華油
●親膚保濕首選，精華保養油鎖住水分
●果油成分吸收快速，改善出油與脫妝狀況
●可完全回收環保包裝材質，一起愛護地球
●適合孕婦、哺乳媽咪，植萃草本不刺激
●100%英國原裝原瓶進口，天然有機成分
●英國土壤協會有機認證、無動物實驗
📒保養品成分規格：
a. 容量：30ml，每天早晚保養約可使用2.5個月
b. 100%有機：Cold-pressed avocado oil 冷壓酪梨油*、Jojoba oil 荷荷芭油*、Concentrated extracts of Pomegranate 石榴萃取*、Rosehip 玫瑰果*、Rosemary 迷迭香*、Sea buckthorn fruit 沙棘果*
*有機種植及有機萃取
有效期限：出廠後21個月
開封後建議6個月內用完
原產地：英國
🌟薔薇潤透舒緩前導液
100%英國原裝原瓶進口，【歐蒂麗】有機花露前導美容液，天然薔薇花露前導精華幫肌膚補水，可代替化妝水使用，輔以大馬士革玫瑰精油，導入潤澤美容成分，是皮膚乾燥的救星。使用後讓保濕保養品吸收快，並讓皮膚白皙。
●玫瑰精油蒸餾的第一道花水純露
●天然薔薇花露前導精華幫肌膚補水，可代替化妝水使用. 也可以跟果萃活妍精華油一起使用更有效果
●大馬士革玫瑰精油，導入潤澤美容成分，緩解皮膚乾燥
●可完全回收環保包裝材質，一起愛護地球
●適合孕婦、哺乳媽咪，植萃草本不刺激
●100%英國原裝原瓶進口，天然有機成分
●英國土壤協會有機認證、無動物實驗
a. 容量：50ml，每天早晚保養約可使用1.5個月
b. 100%有機：Rosa centifolia flower water 百葉薔薇花水*、Calendula officinalis flower extract 金盞花萃取*、Sugar-cane alcohol 有機甘蔗醇*、Rosa damascena flower oil 大馬士革玫瑰精油*
*有機種植及有機萃取
📒保養品成分規格：
有效期限：出廠後15個月
開封後建議6個月內用完
原產地：英國
🌟瑪卡礦物潔淨泥膜
●60%礦物粉、40%有機成分，擺脫油光緊緻毛孔
●礦物泥加有機植萃雙效配方，清潔淨化、促進肌膚吸收
●可完全回收環保包裝材質，一起愛護地球
●適合孕婦、哺乳媽咪，植萃草本不刺激
●100%英國原裝原瓶進口，天然有機成分
●英國土壤協會有機認證、無動物實驗
📒保養品成分規格：
a. 容量：48g，約可使用20次
b. 60%礦物、40%有機：
綠礦物泥, 白礦物泥, 瑪卡根萃取*, 猢猻木果萃取*, 燕麥*, 甘蔗萃取*, 薄荷精油*, 香桃木精油*
*有機種植及有機萃取
有效期限：出廠後24個月
開封後建議9個月內用完
原產地：英國
🌟金盞花舒緩調理精華
●增添六項植物精萃，理出美妍好膚質
●舒緩肌膚不適、修護肌膚，全身都可使用
●可完全回收環保包裝材質，一起愛護地球
●適合孕婦、哺乳媽咪，植萃草本不刺激
●100%英國原裝原瓶進口，天然有機成分
●英國土壤協會有機認證、無動物實驗
📒保養品成分規格：
a. 容量：60ml
b. 95%有機：
蘆薈汁*、特級初榨橄欖油*、椰子油*、薰衣草精油*、檸檬精油*、廣藿香精油*、茶樹精油*、氧化鋅、有機甘蔗醇*、金盞花萃取*、紫錐花萃取*
*有機種植及有機萃取
有效期限：出廠後30個月
開封後建議12個月內用完
原產地：英國
🌟薔薇潤透深效保濕乳
●天然薔薇花露前導精華幫肌膚補水，可代替化妝水使用
●大馬士革玫瑰精油，導入潤澤美容成分，緩解皮膚乾燥
●可完全回收環保包裝材質，一起愛護地球
●適合孕婦、哺乳媽咪，植萃草本不刺激
●100%英國原裝原瓶進口，天然有機成分
●英國土壤協會有機認證、無動物實驗
📒保養品成分規格：
a. 容量：50ml，每天早晚保養約可使用1.5個月
b. 100%有機：
[依序中文對照]
百葉薔薇花水*、金盞花萃取*、有機甘蔗醇*、大馬士革玫瑰精油*
*有機種植及有機萃取
有效期限：出廠後15個月
開封後建議6個月內用完
原產地：英國
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▍客服資訊 ▍
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一定要把臉洗乾淨 在 鋼管舞后安妮 Facebook 的最佳貼文
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太多人問我怎麼保養自己!?帥哥美女再怎麼懶再怎麼不懂保養….
一定要把臉「洗乾淨」做好「防曬」才不會越曬越老啊😎😎😎
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一定要把臉洗乾淨 在 空姐愛七桃 Youtube 的最讚貼文
#ONE淨化洗顏慕斯 #洗顏慕斯
【保養】該如何做基礎保養？就用超保濕的ONE洗顏慕絲來保養吧！
試用過超多款，覺得自己要成為洗顏慕絲達人了
我這次也特地帶來月子中心～
在休息的這一年也常常有人私訊問我
「如何做好保養？」
第一步驟就是要「把臉洗好、洗乾淨！」
快進來看影片👉🏻 https://youtu.be/T5VXKpHq51s
這款「ONE全面淨化洗顏慕絲」有兩款，保濕型、控油型
內含珍貴的南非復活草精華，有460倍保濕力
還有澳洲檸檬香桃木，可以讓肌膚油水平衡，不長痘痘
而且它的泡泡是微米級的泡泡，質感超好的！
這款ONE植萃調理專家，針對職人忙碌生活
或者是城市肌膚，很適合職人清潔力夠、保濕度夠、後續保養吸收的好又快！
Work Hard Wash Hard
洗顏慕斯非常好沖洗不傷肌～
開架價格，但是容量超大罐有180ML！
滿滿植萃成分，改善問題肌，CP值真的很高喔！
#ONE淨化洗顏慕斯 #洗顏慕斯 #城市肌對策 #植萃調理專家 #保濕 #控油 #毛孔 #神奇復活草 #檸檬香桃木 #潔顏
🍑馬祖方塊海冠軍得獎影片看這裡：
旅遊VLOG#32【台灣篇】Hi 方塊海！馬祖我們來了！空姐愛七桃
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感謝馬祖 連江縣政府贊助播出！！！
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・飛機上的15個小時是怎麼渡過的? 商務艙, 國泰航空 By 空姐愛七桃
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・空姐愛七桃Vlog#4 最美絕境！玻利維亞天空之鏡篇, Uyuni, Bolivia, 烏尤尼鹽湖
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・旅遊VLOG#21【印度篇】 印度新德里，陪我一起勇敢嘗試吃印度的路邊小吃吧！
https://www.youtube.com/watch?v=5MuyTsi_ndY
・【飛機篇】搭小飛機一定有亂流嗎？立榮航空
https://www.youtube.com/watch?v=xne4IZo5-Yk
・【YouTuber 怎麼領薪水？】陪我一起去京城銀行領Youtube的薪水吧！
https://www.youtube.com/watch?v=cMCsO7UX2YU
🍑拍攝器材：
Sony a6600+旅遊廣角鏡 1018
🍑剪輯軟體：
Final cut pro X
🍑音樂來源：
🍑影片關鍵字：
Matsu 馬祖旅遊 馬祖住宿 馬祖美食 Vlog 東引 台馬之星 南竿 方塊海
🍑頻道關鍵字：
台灣空姐 crew cx cathay pacific 國泰 國泰航空 空姐愛七桃 Taiwan travel backpacker vlog 台灣旅行 台灣美食 住宿 廉航 旅行 自由行 自助行 離島旅行 旅行 旅遊 美國打工 打工度假 印度旅遊 印度 馬祖 方塊海
一定要把臉洗乾淨 在 老王頻道 Youtube 的精選貼文
人們意識到了保持清潔衛生的重要性。但是不要以為使用洗手液 避免摸臉 給食物消毒只是現在這個時期該做的事。這些做法應該成為我們的日常習慣。 今天就來告訴你為何要給食物消毒。因為你永遠不知道其中的生產過程。我們馬上進入正題吧！
0:00 吃前記得食物給清洗
0:35 乾辣椒
1:40 蘿蔔
2:45 地溝油
4:00 豬肉
4:35 非洲
5:20 廚房
6:00 奶酪
7:00 大米
7:40 廚房的洗碗池
追踪老王 IG: https://www.instagram.com/laow1006_/
任何合作邀約，請直接聯繫: gankaiquan@hotmail.com
一定要把臉洗乾淨 在 3Q陳柏惟 Youtube 的最佳貼文
我們小學教育都說要「五育並齊」。五育是哪五育？德、智、體、群、美。
第一個德育是什麼意思？就是品德、德性。
但德性要怎樣建立呢？
通常是透過制度。當一個社會的制度出發點是服務群眾，就會鼓勵這個國家去尊重愛惜民眾。
什麼意思呢？
比如我們教育要敬愛國家，但國家竟然會任意殺人，那要怎麼讓民眾由心敬愛國家、由心維護社會？
所以轉型正義很重要，當法律建立了正義，才能讓後代子孫、世世代代的人民來遵守，這才是走向正義國家的路途。
說到轉型正義，促轉會最主要的任務，就是規劃與推動。那要規劃與推動什麼呢？我們出去玩，玩到很髒的時候回來，媽媽都會說：「你怎麼這麼會這麼”驚人”」。“驚人”是什麼意思？就是骯髒，把髒的部分洗一洗，就叫除垢法。
除垢法是什麼呢？事關人事的清查。
曾經當過立委的鄭振耀、耀伯，也在國會用台語質詢。他曾因為美麗島事件被關，對他刑求的檢察官，後來竟然還安安穩穩地在當法官。這樣的人事物，沒有好好清洗乾淨，傷口就會化膿感染。
當然，轉型正義也必須釐清在過去的體制之下，也很多人是不情願、甚至被逼著成為共犯的一份子。針對這些曾經的加害者，不管他是心甘情願要成為共犯，或是不甘不願成為政府的共犯，都必須透明化，在願意道歉理解之後，才能繼續下一步的討論，依據其責任之輕重、審視該員的環境，給予相對的承擔。
許多中東歐國家結束共產威權執政後，以「除垢」的制度來進行轉型正義，包括德國(前東德)、捷克、匈牙利、愛沙尼亞、拉脫維亞、立陶宛、斯洛伐克、波蘭、羅馬尼亞。這些國家除垢的步驟大致上是：首先，先對國家官員、情治人員或是協力者進行界定分類，歸於特定類別的人必須接受檢視；其次，檢視特定人員在過去是否從事特定行為；最後，若發現特定類別的人確實曾經作出特定行為，而必須依其行為與後果負起相應的責任時，就要依據其責任之輕重給予相對的禁令；比方是否能繼續擔任現在的公務職位，或是不能擔任特定公務職位等等。劃定的範圍也有不同的界定方式。比方採充分除垢者，是較為徹底的人事清洗與去共產主義化；部分除垢者將範圍限縮至特定職位，進行有限的人事清查。
我認為轉型正義最重要的，不是形式、不是方向，而是真真正正，能夠透由促轉會達成到社會上實質的影響，建立起應該台灣應該要有的政治道德標準，「除垢」是轉型正義最重要最關鍵，一定要做，而且要盡早做盡快做！
另外，我也注意到促轉會，一開始是預計要有九個委員，因為正副主委長期出缺，楊翠老師也是代理的主委，現在正職只剩三位，總共只有五個人在運作，這樣的人力極為不足，希望先至少把人手補齊，才能好好做事。
而這些過去的政治檔案，被隱藏不能公開的，應該也要適度的開放給民間，例如學者專家進行研究。白色恐怖是集體的創傷，這些政治檔案雖然是關係受害者個人，但同時具有很高度的公共性，對於人權教育是非常重要的一環。
最後，感謝促轉會全體同仁，及所有為了轉型正義而拼命的前輩們，我們一起努力找路，相信一直走下去，終能走向真正的獨立自由，3Q！
因為我們是勇敢的台灣人
#3Q陳柏惟 #中二立委 #台灣基進
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一定要把臉洗乾淨 在 Kevin老師- 你知道嗎？臉洗不乾淨，皮膚不可能好！ 你會洗臉 ... 的美食出口停車場
2020年8月13日 — 今天洗完臉後拿一片化妝棉沾化妝水， 全臉輕輕擦一遍， 看看棉片是不是乾淨的， 如果是，恭禧你！ 如果不是，你的皮膚問題大了洗臉一定要學會這三 ... ... <看更多>
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關於這篇分享僅為我個人的分享，若有人不認同也感謝您點進來，有疑慮的部分可以跳過
。打這一段只是想說我一開始就只是單純分享，但也許話沒說完引起大家疑慮，針對部分
內容我已修正並表明是我個人之習慣，但我認為有用的部分我會保留，打這段聲明只是避
免有人再提出一樣問題。
如果大家覺得這篇文章是垃圾我再刪文，免得被罵不解釋就刪文
以上感謝大家
—-////////////////////////////—
第一.挑選一個適合你自己膚況膚質的潔面產品，這個我之前有寫過關於我最愛的洗臉產
品推薦，大家可以去參考 這表就不重複。
然後洗臉前記得一定要先洗手！這個動作超多人直接省略。但就跟你吃飯前要洗手，用保
養品要另外用挖杓是一個道理。不要讓細菌直接跟你的產品接觸再到你的臉上！但更重要
的是洗手前後其實對妳搓泡泡的起泡效果是有差的喔！
因為髒污中多少含有油酯會阻礙你產品的起泡性。
第二.讓潔面產品起泡（這個步驟個人覺得很重要）
一個是個人使用感受愛好，另一個是泡泡是手跟臉部皮膚之間的緩衝，有泡泡在洗臉的時
候越能減少減手對皮膚摩擦產生的刺激。
但也有產品本身屬於不起泡但清潔效果不錯的也ok
至於如何讓潔面產品充分起泡這個就根據你使用的產品的特性，如果妳用的是慕斯，那就
是量一定要用夠，如果是用潔顏粉或洗面乳我覺得最好還是用起泡網是最方便跟最有效率
。
第三.洗臉手法以畫圈跟按壓的方式交互進行（我個人習慣）
此項為我自己的個人習慣，就是把整個洗臉的步驟我會分為兩part各30秒。第一次先用畫
圈的方式去做表層清潔。之後再針對T字跟鼻子等重點出油部分以按壓的方式按摩臉部洗3
0秒。在洗的過程中手法就是盡可能輕柔。
清洗時間我是油肌所我會洗久一點大概盡量不超過1.5分鐘。敏感肌可以控制在1分鐘內。
避免潔面產品留在皮膚上過長時間，而導致的過度清潔與刺激。
第四.溫水沖臉（個人習慣）
這個其實我覺得就是溫水就好了，我覺得就避免太
冷或太熱為原則。因為水太冷我個人覺得也蠻刺激的，當然你一直都這麼洗ok的話 也沒
問題。
但太熱的水有可能會過份清潔，可能會帶走臉上的保護油酯，這樣會逼迫臉上分泌更多油
酯，從而堵塞毛孔，以及熱水也會刺激臉上毛細血管，讓皮膚泛紅乾澀等等。
第五.用吸代替擦
洗完臉之後我是不喜歡用毛巾擦臉。
因為台灣氣候相對潮濕，毛巾很容易一不小心茲生細菌（當然這不是絕對，可能你很注重
衛生，這裡說的只是機率問題，又假如剛好遇到我這麼懶的人）所以我平常幾乎不用毛巾
。
但如果你每次都用新的毛巾或你常換洗毛巾皮膚也都沒問題那就不在此範圍。
我個人是習慣用廚房用餐桌紙，吸水力好 乾淨衛生。也不會像衛生紙那樣有屑屑黏在臉
上。而且一卷可以用滿久的。大家可參考。
當然你要用毛巾也可以，總之不要一條毛巾用到底就好
最後，洗完臉之後就建議馬上進行保養了，才不會讓臉上的水份都被帶走。最好不要超過
1分鐘。
以上就是一個完整的洗臉過程啦！希望對大家有幫助！
這次也有一起拍攝影片來碎念這件事
如果懶得看字或是想看我最念的人再點就好
連結：
https://youtu.be/Mxub_-oALiw
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.4.62
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Mancare/M.1557031977.A.DE9.html
※ 編輯: tonyren (101.15.195.160), 05/05/2019 16:06:29
但正常一天不要用潔顏產品超過2次。
如果有清潔就一定要擦保濕產品
※ 編輯: tonyren (101.15.195.160), 05/05/2019 18:18:02
比較多的這樣～所以不起泡但你用下來 感覺ok也可唷
這個可能看每個人習慣～但謝謝你的建議
我覺得如果刷子的刷毛夠軟力道輕柔是可以偶爾用
但不建議每天用這樣
※ 編輯: tonyren (101.15.195.160), 05/06/2019 18:10:01
我自己是不喜歡用毛巾因為容易茲生細菌
但當然如果你很勤換新的當然就ok
※ 編輯: tonyren (101.15.195.160), 05/07/2019 12:32:32
大家認同
使用餐桌紙跟不用含酒精產品也是個人習慣 確實你的皮膚不會對酒精過敏的話是可以使
也許我話講一半惹到大家誤會
此範圍
※ 編輯: tonyren (101.15.195.160), 05/07/2019 22:31:34
※ 編輯: tonyren (101.15.195.160), 05/07/2019 22:35:46
※ 編輯: tonyren (101.15.195.160), 05/07/2019 22:48:21
※ 編輯: tonyren (101.15.195.160), 05/07/2019 23:08:50
家的意見我表示尊重，也沒有必要去反駁，畢竟我發這篇文章難道對我有什麼好處嗎 但
如果大家要用糾正的語氣實質是在攻擊 那我想就失去我本來發文的意義了吧。我也沒要
跟大家吵的意思。所以與其大家看不順眼 我就刪文吧 所以你也不用再截圖了 如果這篇
文有嚴重到需要被公審 我拿掉是否就沒有持續散播錯誤資訊的疑慮？也謝謝你耐心搬運
資訊到這裡
※ 編輯: tonyren (101.15.195.160), 05/07/2019 23:44:24
※ 編輯: tonyren (49.216.24.115), 05/09/2019 22:22:29
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