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生活中的儀式感就從餐桌上開始
摘取新鮮薄荷葉，將冰塊放進杯中
從身後拋接檸檬並擠出果汁
再將 #魔性莫西多 從冰箱拿出
拉開拉環倒杯，讓酒液與檸檬及薄荷葉相聚
拿在空中，些微攪拌，杯子透出漂亮的光澤
一個人的 #居家小酒館 很可以 !
✨療癒愉悅的餐桌風景，就在這一刻發生✨
📣 全台家樂福、JASONS超市、大潤發、愛買等限量販售中
#MOJITO #魔性限量上市 #居家調酒
#台啤特釀 #就等這一刻
<酒後不開車 禁止酒駕 未滿18歲禁止飲酒>
德國🇩🇪預購~ 9/15收單、10🈷️中寄出
商品：德國🇩🇪Bären-Treff 驚奇骷髏軟糖 500g
價格：380
🔍下單範例： +1
💖萬聖節限時商品
💀聖誕節骷髏頭糖 惡搞恐怖軟糖
🌃又到了一年一次的萬聖節
💀孩子們遊戲活動必備的軟糖 通通幫您準備好
🌃可樂 香草 辣椒口味組合
💀香甜美味的軟糖 Q軟有嚼勁 多種特殊口味
🌙【德國Baren Treff品牌介紹】🌙
🌙Bären Treff 於 1996年在德國巴伐利亞起家，首間店面座落在法蘭克福附近的小鎮「阿沙芬堡 Aschaffenburg」。
🌙至今已研發到 100 多種的真正果汁及植物提煉且不添加人工色素及防腐劑的的水果軟糖。
🌙其水果口味跟柔軟口感很討喜，因此在當地受到歡迎，甚至很貼心地製作了過敏體質、糖尿病患者、素食者也可以吃的軟糖口味，因此更身受小眾族群的喜愛。
👽【產品特色】👽
👽萬聖節骷髏骨頭是邪惡可怕的，骷髏裝飾為即將來臨的萬聖節增添氣氛。
👽萬聖節要到了，送朋友一個骷髏派對拼盤，簡單有趣。
👽骷髏糖最早指的是墨西哥人以手工製作，用糖或黏土製作用來慶祝亡靈節的骷髏形工藝品。
👽不給糖就搗蛋！可愛大包裝萬聖節造型骷髏軟糖，活動必備。
👽一拿出來就能成為全場焦點，軟糖外皮軟Q，內餡酸甜，讓人忍不住想一顆接一顆。
👽萬聖節又快到啦！這個西洋的鬼節，是小朋友的最愛，因為小朋友可以名正言順的跟大人要糖果吃。
👽不含人工香料、甜味劑以及防腐劑。
👽可樂、香草、辣椒口味組合，獻給愛嘗鮮的您。
👽所有的詭譎在這一刻消失不見，連歌聲裡的惡劣都蕩然無存，邪惡又迷人的小骷髏變身成多汁軟糖，它正用著自己軟甜的聲音向你討要著糖果。
✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常使用、出貨），在意者請斟酌下單。
謝謝您，讓我與您有最後那段緣分
護理師說故事
學妹請假，今天替她訪視一位安寧的個案。阿姨很瘦，不到30公斤，知道自己的病情所以堅持要在家裡與家人共度直到最後一刻…。我去換port-A，換藥，能做的護理依照自己的標準做一輪，當然，包括好好刷牙這件事。我問家人多久沒替阿姨刷牙？案子說自從臥床至今差不多一個月，每天只喝一些流質或果汁或配方，勉強用潔牙棒沾漱口水喇一下，因為沒人告訴他們「要好好潔牙」這件事，我請阿姨微張嘴，發現每顆牙的齒縫都有食糜殘渣卡住，舌頭上也是厚厚的舌苔，上顎處還有一塊像乾掉的痰塊黏緊在上面。總之…末期病人的舒適是我的責任，而每個護理師看到的點不太一樣。請家人拿來一把牙刷，因為刷頭很大，阿姨嘴巴打不開，操作有點困難，花了比一般個案更長的時間仔細的清理，彎到覺得腰都酸了……。
最後，完成今天訪視我跟阿姨道別，我說：阿姨謝謝妳讓我認識，之後學妹回來，她會再來看您，不管我們是否再見，我都祝福您 心裡身體都平安。
阿姨伸出她皮包骨的右手跟我道謝，給我一個 讚的手勢，很弱的聲音擠出一句話：妳下次再來看我，不要學妹來可以嗎？
頓時我好矛盾……但還是理智的告訴阿姨，妳是我今天的功課，但是我又有自己的功課，可能沒辦法取代學妹的工作繼續來看妳，但是儘管我沒來，關心還是一直在，好的緣分不會斷，不管誰來看妳，絕對都是最好的。
阿姨點點頭，微笑 😊
卻
留下一個覺得心情糾結的自己在這裡說故事
謝謝大家陪我走到了10萬這個里程碑
期待以後可以繼續開心的拍影片 和大家一起努力的生活 :)
這邊先一鞠躬(手比愛心)
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時間：今天周六晚上十點半
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字幕原文
到Manchester了
其實我在上飛機的前一刻
都還是精神超緊繃
然後很忙
沒有停下來過
現在有點小興奮
來到一個從來沒有來過的地方
終於過完海關
剛剛海關大概等一個多小時
感覺他們這邊的海關人員
檢查的時候非常的謹慎
所以有稍微拖到一點時間
哇
哇 這好可愛喔
（這是有機的 花生醬口味）
馬上把這個拿出來嗑
我們住的地方
聽說這好像就在市中心附近吧
房間還不錯
像滑雪嗎？
超像
蠻有特色的一塊 這叫北角Northern Quarter
它是整個英國比較文藝的一段
就是很多文藝青年在這邊開這種小店
就有點類似
我不知道台灣這樣的地方是什麼
但是我不知道 就是像大陸的話
就類似於一些文化中心什麼的
一些工廠改造的店
好香喔
我剛才問他們說
我應該點我可以吃的
還是應該點我想吃的
他們就說 你難得來英國
就點想吃的吧
所以就點了這個
哇 看起來好豪華喔
這個是泡菜漢堡
（對 泡菜牛肉漢堡）
我應該已經好幾個月沒有吃這種東西
吃不飽
（這完全吃不飽）
剛剛我們經過的那個地方是Christmas market嗎？
我們現在是十二月初
就是聖誕節的時候它才會擺出來
給大家感受一下那個節日的氣氛
就有一點像亞洲的什麼年貨大街
就過年大家一定要擺出來
然後放很多音樂 放鞭炮這樣子
剛剛做了一個初體驗
就是熱紅酒
Christmas market一定要喝的熱紅酒
熱的耶
香料紅酒
熱紅酒 超級好喝的
喝到酸酸甜甜的
酒精都已經揮發掉
所以其實沒什麼酒味
然後很甜很香
喝下去你會覺得口水溢出來
很想繼續在喝一杯
真的 口水溢出來 對不對
而且他說這個杯子啊
我們買這個酒的時候
會先付一個比較高額的價格
你可以喝完的時候拿回去給他們
他會退押金給你
那如果你喜歡這個杯子
你帶回家的話
就是押金就不還你
每一年杯子的圖案都會不一樣
我現在要喝一個很特別的東西
PROTEIN WATER
蛋白質水
綜合莓果味
哇 這裡面喔
15克蛋白質
碳水跟脂肪是幾乎沒有的
欸 其實我覺得蠻好喝的欸
就是果汁
然後這個口味它其實蠻酸的
但我覺得是好喝的酸
是很濃的
然後有一些香料的味道
我覺得它喝起來很像什麼東西
算了 我也想不起來
反正就很像一般的飲料的感覺
然後蛋白質在裡面
好酷喔
可能因為時差的關係
我們睡醒 現在是凌晨的四點鐘
還好我們飯店的健身房是24小時
所以我們應該會在等一下
去參訪MyProtein總部跟乳清工廠以前呢
先去健身
我今天練腿
但是我不打算練到平常的水準
有很多個原因
第一 我在一個不熟悉的健身環境
第二 我鞋子穿太軟
第三 我剛才沒有吃什麼東西
第四 我忘了喝pre workout
總之 稍微一時的練一下
當然還是會練到
但是就不會到達平常的水準
所以大家就看看囉
開心就好
跟我原本的菜單差了兩個動作
但是因為這邊的器材
沒有說非常的齊全
所以我除了原本練腿的菜單
我現在要加入一些上肢的動作
練完了
現在趕快喝一下乳清
今天的行程大概會是
我們會去MyProtein的總部
還有乳清工廠裡面參觀
然後也會去MyProtein公司旗下的一個club
聽說這個club非常的高級
有礙於現在這支影片已經很長的時間了
所以
oh shit bae
怎麼會這樣子
對 你看到的這就是最真實的我
把乳清灑出來啊
然後把東西弄的一地
把鞋子弄髒啊
把衣服弄髒啊
剛洗好的白鞋
就會很快的 在幾個小時就被我弄髒
反正總之就是這支影片影經太長了
所以今天一整天的行程呢
我會剪在下一支影片
如果你想要參觀MyProtein總部
想要看我們的行程
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我們下次見 Peace
呼 終於坐上飛機了
我穿發熱衣 戴毛帽
我的背上
下背貼了一個暖暖包
推薦女生如果妳月經來
下背會不舒服的話
貼暖暖包真的會舒服很多
我們現在做的是阿聯酋
我第一次坐阿聯酋
經濟艙 很聰明的選了最後一排
這個真的比較寬敞
就是腳還有這樣子的空間
然後你看那位大哥
腳多舒適
他在玩手機
以後我一定要坐頭等艙
我以後一定要坐頭等艙
以後喔
很快
我下次就要坐商務艙
那妳買單喔 好啊好啊
這個小包
裡面有襪子 眼罩 牙刷
我們做的這個班機
它前20MB免費的Wi-Fi
對 20MB
應該傳幾個文字檔就滿了吧
這是一般的餐
看起來好好吃喔
這個cake看起來也好好吃喔
他的主餐來了
我剛才吃了他的副餐
涼拌的飯 甜點都很好吃
我的糖尿病餐的鮭魚也超好吃
就是份量很大很厚
香料很濃
就口味很重
不會說好像水煮鮭魚這樣
他們家的餐點目前吃起來覺得非常滿意
這什麼？
cheat meal
義大利麵
對
要吃嗎？
一口
我只要一條麵
因為我現在在認真的減脂中
哇 另外一種
看起來是雞肉炒麵
這算是很好吃的飛機餐
這個是我們搭來的飛機
它的頭等艙在上面
有看到嗎 上面還有一排
我們現在擠在一台 可怕 壅擠巴士中
我們現在在杜拜轉機
然後買了一點東西
結果我們身上只有英鎊跟台幣
剛才用了男朋友的Apple Pay結帳
原來不用網路也可以用Apple Pay
大概再過三個小時的時間
我們就要到達目的地了
我終於補到眠了
因為前陣子
工作壓力的關係
讓我睡得不太好
出國前的時候又超忙
剛剛補完眠之後
終於覺得身體舒服一點
開始有那種期待的感覺
MyProtein總部 我們來了
現在是吃中餐
我們現在要飛去一個拍攝的路上
所以我在減脂
我點的是糖尿病餐
為什麼點糖尿病餐而非低脂餐
因為減少我的碳水化合物
可以讓我的線條在短時間內
看起來比較明顯一點
那這個是低碳的人可以吃的嗎
下面是pie耶
一般的餐
一刻 果汁 在 正記啤酒汽水批發中心- 【--- 一刻果汁飲品 - Facebook 的美食出口停車場
【--- 一刻果汁草莓蔓越莓汁240ml x 1罐$5.5 --- 】 https://www.35261646.com.hk/products/juice- moment-strawberry-and-cranberry-juice-240ml-x- ... <看更多>