關於 一個人的充電時間 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

什麼能力最值錢？

在選擇過剩的時代
“看清楚路的能力”
會是最值錢的能力!

#凌醬 IG / FB @lliinnggtw
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#創業 #凌醬女聲一個人的充電時間 #個人成長

#8 人與人的差距
就差在【 單位時間貨幣價值】
🎧點擊收聽👇🏻
https://open.firstory.me/story/ckfp67lprmlsl0800hizqokla?ref=ios

其實人與人之間存在著很大的差距
而這個差距就是【 單位時間貨幣價值】
也就是"第五代時間管理"法

💁🏻‍♀️這次和你分享
如何用有限的時間去創造財富
還有避免社交成癮導致時間的浪費
🔝提高自己的單位時間貨幣價值

本篇文章👇🏻
https://vocus.cc/@lliinngg/5f74442bfd89780001450cab

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#凌醬女聲✧一個人的充電時間
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LINE@ 894saiic

【 如何做到忙而不亂?】
先來說 "忙" 與 "亂”
《忙》其實是指的是一個人的工作狀態
我們常說自己工作很忙

《亂》是心煩意亂
亂完之後就會觸及到情緒系統
也就是會有一個感受叫"煩"

所以想不亂的關鍵是
➡️先解決"亂"的問題，而不是解決"忙"的問題

可能你和我曾進到這個誤區❌
"減少一些角色就會減少忙的狀態"

但其實 減少角色只是逃避的表現
就算你減少了角色
😞你依舊會處於忙而混亂的狀態

💡這裡提到一個"庫房管理法"
你可以先想一想，怎麽能讓庫房不亂?

1 設計一個庫房管理程序
當把東西放到庫房的某個位置時，自然庫房就非常的整潔

2 庫房裡要存放東西
庫房如果不存任何東西，那就像我們的生活當中，不做任何的事情
那跟死人沒有什麽區別

如果你是一個有夢想的人，你就知道你的庫存管理是第一件事情

也就是說你要知道庫房裡所有的東西
每個東西應該怎麼去做，怎麼去擺

當你把這套制度、流程處理明白的時候
後面即使在堆東西，你也會發現遊刃有餘
這都是忙而不亂的精髓

這再介紹一個管理工具
就是<月曆>

《月度管理》
是一個非常非常重要的一個管理細節
我們能夠用在自己的身上的話
就算每一天會很忙
但是所有的節奏是自己可以掌控的
才會做到忙而不亂

其實忙不可怕
可怕的是什麽？
人生最可怕的是”被人催著”

後續再分享”契約精神”和”三成熟法”
助力我們在有限的時間內
做到忙而不亂且高效的學習💪🏻

#高效時間管理 #創業 #高效學習 #思維
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音頻節目主播
🔍#凌醬女聲 ✧一個人的充電時間
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★全方位音樂人林易祺（Vast & Hazy）製作
★獨立樂團Yellow + 體熊專科 + 森林ㄌㄜˋ園成員共同編曲！
單曲全平台 #數位發行
👉 https://fanlink.to/muziu-0348

Fann芳怡全新創作前導單曲〈單〉，由全方位製作人林易祺（Vast & Hazy）操刀製作，邀請獨立樂團Yellow成員Bass手曹家瑋、吉他手林庭鈺、體熊專科鼓手陳逸、森林ㄌㄜˋ園李匯晴一同進錄音室玩玩耍耍jam jam編編，帶你進入chill滿分腦洞大開的自我隔離新世界。

社交障礙、電話恐懼症、人群恐慌....人生好難，在家耍耍廢不過是自我沉澱的必要手段，孤獨不可怕，喜歡和自己相處才能好好和別人相處，讓我們一起渡過這個需要孤單的時代。

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單 one
詞曲：Fann 芳怡

Sleep a little longer 看天空 灰灰的
怎麼那麼好睡呢？ 怎麼都爬不起來呢？
Stay a little longer 今天不想出門了
剩貓咪陪著我翻滾 我想先這樣一個人

別打電話給我 我不接 是手機沒電
你別找我出門 我有點倦 反正沒時間

呼吸 沈澱 和自己相處的世界
要做什麼什麼都很好
不做什麼也沒大不了
無不無聊 好像不重要 oh~
呼吸 沈澱 想像著盛開的玫瑰
忘了快崩潰的理智線
太脆弱易碎
不完美也要學著妥協 要學著無所謂

Chill a little longer 又有何不可
隨著音樂輕輕擺動著 討厭哼悲傷的情歌
Think a little longer 思緒都不聽話了
慢慢的習慣慢慢的 我也為生活貢獻著

別傳訊息給我 我不回 手機還是沒電
你別找我逛街 我有點累 反正沒時間

呼吸 沈澱 和自己相處的世界
下次再約其實不會約
只是小小客套的語言
冷淡了點 不是壞心眼 oh~

呼吸 沈澱 想像著盛開的玫瑰
放空就當我正在充電 別吵我斷個片
留給自己多一些空間 關起門沒防備
dubidubidubiludada
沒事早點睡

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★ 音樂製作 Music Credit
詞曲 Lyricist＆Composer | Fann 芳怡
製作人 Producer | 林易祺 LNiCH@VH
編曲 Arrangement | 林易祺 LNiCH@VH，陳逸 Andy Chen，李匯晴 Green Lee，曹家瑋 Marcus Tsao ，林庭鈺 Tim Lin
鼓 Drums | 陳逸 Andy Chen
電鋼琴 E-Piano/合成器Synthesizer | 李匯晴 Green Lee
貝斯 Bass | 曹家瑋 Marcus Tsao
吉他 Guitar | 林庭鈺 Tim Lin
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement | Fann 芳怡
和聲 Backing Vocal | Fann 芳怡
人聲處理 Vocal Audio Editor | Fann 芳怡
人聲錄音室 Recording Studio (Vocal) | 大小眼錄音室 Twin Eyes Studio
人聲錄音師 Recording Engineer (Vocal) | 陳以霖 Yi Lin Chen
鼓錄音師 Recording Engineer (Drums) | 林子彧 Tzu Yu Lin
樂器錄音室 Instruments Recording Studio | 給樂團彩 Just For Band
樂器錄音師 Recording Engineer | 林易祺 LNiCH@VH
混音師 Mixing Engineer | 林易祺 LNiCH@VH
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer | Matty Harris @ Class A Mixing and Mastering Studios
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★ 影像製作 MV Credit
導演 Director | 郭欣翔 Hsin Hsiang Kuo
插畫 Original Illustration | whencantgetsleep
動畫 Animation | 郭欣翔 Hsin Hsiang Kuo
手寫字 Typography | 郭欣翔 Hsin Hsiang Kuo
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★ Fann芳怡
• Facebook: https://www.facebook.com/befanntastic
• IG: https://instagram.com/fannmusic_official

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00:00 小劇場
00:18 前言
02:28 盒裝
03:23 外觀
05:45 ProMotion 高幀數螢幕
07:37 相機
12:18 電影模式
13:34 續航力
16:05 有乾爹
16:21 Henry個人心得
18:31 Q&A
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