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日本THANKO一人加熱便當盒出新色啦！👀✨
除了原有的經典白，還出了櫻花粉🌸與湛海藍🌊
插電15分鐘！快速加熱讓生米煮成熟飯🔥🔥
不愛天天外食的你
上班上課都能有熱騰騰的便當吃~🍱
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日本新推出超方便的#加熱便當盒 只要花 15 分鐘就能在辦公室煮出白米！吃完飯後，插頭可以分離，整個盒子水洗不會有問題的～如果家裡只有兩夫妻的小家庭，也可以買這個當電鍋使用！
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先來看看別人怎麼說!
陳先生:很方便!我都選1片雞胸再搭配蔬菜就是一份減脂餐!
趙媽媽:皇帝豆、毛豆都很好吃!都能挑自己喜歡吃的很好!
林小姐:準備便當帶去公司很方便,雞胸蠻好吃的😁
【雞胸如何加熱? #記得要先前一晚冷藏/退冰哦!】
1.香煎加熱-放油兩面各煎一分鐘。
2.隔水加熱-放入85度C溫水5分鐘等回溫。
3.電鍋加熱-放入電鍋半杯水即可。(可依照喜好口感調整水量)
4.微波加熱-剪開一小角放入微波中,中火微波2-4分鐘。
5.瓦斯加熱-蔬菜是半熟食狀態,簡單川燙20秒即可!
6.氣炸加熱-每一道蔬菜都可直接料理~快速又方便!
不管你想紐澳良風味雞胸搭秋葵和四季豆、或是原味雞胸搭綠花椰和栗子南瓜👌這個組合都可以滿足你!雞胸+蔬菜+優質澱粉每份都只需39元! #免運
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一飯三菜一次蒸 (白飯、瓜仔肉、蒸蝦、蒸蔬菜)
材料：
A
白米 2杯/rice 2cups
水 2杯/water 2cups
B
絞肉 250公克/ minced pork 250g
花瓜 60公克/pickled cucumber in soy sauce 60g
花瓜汁 30公克/pickled cucumber soy sauce 30g
蔥花 15公克/scallion 15g
薑末 5公克/ginger 5g
C
蝦仁 8尾/ shrimps 8pcs
蒜末 15公克/garlic 15g
辣椒末 5公克/ chili pepper 5g
日式醬油 1大匙/bonito sauce 1tbsp.
米酒 1茶匙/cooking rice wine 1tsp.
D
蘆筍 30公克/asparagus 30g
甜椒絲 20公克/bell pepper
柳松菇 40公克/brown swordbelt 40g
鹽 少許/salt q.s.
米酒 少許/cooking rice wine q.s.
作法：
1. 將所有材料B放入正方形內鍋中，攪拌均勻成瓜仔肉，蓋上密封蓋。
2. 將白米和水加入另一個正方形內鍋中，蓋上密封蓋。
3. 將材料C和材料D分別放入長方形內鍋中，蓋上密封蓋。
4. 將作法1、2、3放入電蒸飯盒中，即可攜帶外出。
5. 將所有內鍋取出，打開密封蓋，在電蒸飯盒中加水至蒸煮水線，再放入所有內鍋，蓋上電蒸飯盒蓋，選擇【蒸煮】，蒸熟即可食用。
加熱各式料理 (紙包魚)
材料：
薄鹽鯖魚 1/2尾/salted mackerel 1/2pcs
薑絲 10公克/ginger 10g
辣椒絲 5公克/chili pepper 5g
米酒 1茶匙/ cooking rice wine 1tsp.
作法：
1. 取一張萬用調理紙，放上鯖魚、薑絲、紅辣椒絲，再撒上米酒後包起。
2. 將作法1放至蒸架中，電蒸飯盒中加水至蒸煮水線，再擺上蒸架、蓋上電蒸飯盒蓋。
3. 選擇【加熱】，調整時間至0.3即可。
蒸冷凍食品 (蒸包子)
材料：
包子 2個/bao 2pcs
作法：
1. 將冷凍包子放入蒸架上。
2. 電蒸飯盒中加水至蒸煮水線，放上蒸架，蓋上電蒸飯盒蓋。
3. 選擇【加熱】功能，至時間結束即可。
燉湯滋補 (香菇紅棗雞湯+清燉牛肉湯)
材料：
A
白蘿蔔 80公克/radish 80g
牛肉 150公克/beef 150g
薑片 10公克/ginger 10g
米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.
鹽 適量/salt q.s.
水 200公克/water 200g
B
土雞腿 200公克/ chicken thigh 200g
紅棗 5顆/ red date 5pcs
薑片 5公克/ginger 5g
乾香菇 3朵/ dried shiitake mushroom 3pcs
米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.
鹽 適量/salt q.s.
水 150公克/water 150g
作法：
1. 將材料A和B分別放入2個正方形內鍋中。
2. 電蒸飯盒中加水至燉湯水線下緣，再放入作法1兩個正方形內鍋。
3. 蓋上電蒸飯盒蓋，選擇【燉湯】功能，蒸至時間結束即可。
煮粥煲飯 (地瓜粥)
材料：
白米 1/2杯/rice 1/2cup
水 4杯/water 4cups
地瓜塊 80公克/ sweet potato 80g
作法：
1. 地瓜塊放入正方形內鍋中，再放入白米、水(差不多加至內鍋水位線)。
2. 電蒸飯盒中加水至煮粥水線下緣，放入作法1，再蓋上盒蓋。
3. 選擇【煮粥】功能，至時間結束即可。
做優格 (優格)
材料：
優格 30公克/ yogurt 30g
鮮奶 400公克/ milk 400g
作法：
1. 將鮮奶倒入正方形內鍋中，再加入優格。
2. 電蒸飯盒中加水至優格水線下緣，放入正方形內鍋，再蓋上盒蓋。
3. 選擇【優格】，至時間結束即可。
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今天乾杯和小菜大嗑鰻魚啦!!
除了常見的蒲燒外還有白燒、生鰻魚
已經烤製好的鰻魚也不用再做什麼料理變化了
只要煮好白飯再加熱鰻魚，哇！那噴香軟綿的滋味在口中化開
你咬一口就知道 ^ ^
這次分享的組合有3款，大家可以選自己喜歡的組合
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【乾杯小菜x第一鰻波胭脂鰻】特惠好禮B
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一人加熱便當 在 [問題] 辦公室用的可加熱便當盒- 看板WomenTalk 的美食出口停車場
大家好啊
最近疫情嚴重
工作內容是無法遠端上班的
為減少外出
升3級以來，天天自己帶飯
前一天的晚餐，用保鮮盒裝起來
隔天帶到公司吃
辦公室「沒有」微波爐
吃冷飯3週（飯超硬）已經到了我的忍耐極限
想找可以加熱的便當盒
預算2000以內 / 不要大陸製
蝦皮找了一圈
購物平台 pchome momo 生活市集都看了
目前看到的都是大陸製
想問大家有沒有推薦的？
先感謝大家回應，謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.47.164.176 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1623203616.A.0FF.html
所以飯冰了一晚上
→ mfa40: 買迷你電鍋配不鏽鋼便當盒啊 114.136.244.130 06/09 10:55
迷你電鍋？是大同電鍋那種嗎？
尤其最近天氣熱
早上從冰箱拿出來放進袋子，中午拿出來吃
只是我們員工不能上去
公司員工2人，另外一份吃外食
所以另外添購的可能性不高
其他都很適合
辦公桌塞很滿，真的找不到地方放微波爐
是台灣製的嗎？
蠻常吃7-11的
感謝大家的回答
我有點不習慣吃微波食物
沒想到可以去超商借微波爐
目前打算先查查lili大說的「多功能蒸煮飯盒」
不然就早起煮飯 熱便當菜
用微波爐 是我最後選項
之前有試過 早上做便當
但我要下樓煮飯 又上樓換衣服之類的
要跑來跑去的
之前住大樓，會邊煮飯邊刷牙洗臉換衣服
現在不能這樣，花很多時間在跑樓梯
我們公司是小小公司
員工2個 加老闆家人 也才5個
老闆娘會自己煮飯 不跟我們一起吃
用電鍋或微波爐 也只有我跟同事了
※ 編輯: sunshines (110.26.33.22 臺灣), 06/09/2021 19:16:51
蠻類似的 目前是我第一首選
※ 編輯: sunshines (110.26.33.22 臺灣), 06/10/2021 00:29:53
... <看更多>