花家壯丁早餐
本週早餐異國美食之旅
經過週末爆卡飲食、星期一就是要平衡一下
換點不一樣的口味唄!
#週一早餐越式春捲味道清爽
使用新鮮蔬果讓春捲不只清爽好吃低卡、色彩更吸睛喔
做好的春捲如果不馬上食用,要覆蓋擰乾的濕布或是保鮮膜以免米紙變乾硬,可以冷藏保存。
(可依個人喜愛包入任何蔬果喔)
越式春捲裡面可以加入各種自己喜歡吃的蔬食,
但越式春捲皮是利用糯米製成,是此道料理的熱量來源
因此不建議吃太多春捲皮,反而可以增加內容物來增加飽足感,是非常好的一道菜色。
#一人份約126大卡
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#越式料理 #低卡路里
#早餐日記 #異國料理 #美味しい
@ 花媽甜心派魔法廚房
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