リュウジさん考案!ねぎ塩油鶏めし
ヤマサのこれ!うま!!つゆを使った簡単やみつきレシピ!
【材料】 1人前
ごはん(温かいもの) 200g
鶏もも肉 100g
塩こしょう ひとつまみ
長ねぎ 1/2本
ごま油 大さじ1
これ!うま!!つゆ 小さじ4
----- トッピング -----
卵黄(Mサイズ) 1個
粗挽き黒こしょう 適量
【手順】
1. 長ねぎは、みじん切りにします。
2. 鶏もも肉は2cm角に切ります。塩こしょうをまぶし下味をつけます。
3. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、2を入れ炒めます。鶏もも肉に火が通ったら1を入れ、さっと炒め合わせ火から下ろします。
4. ごはん、「これ!うま!!つゆ」を加え混ぜ合わせます。器に盛り付け、トッピングの材料をのせ完成です。
5. お好みで、すりおろしニンニクやラー油、レモン汁をかけると、さらにおいしく召し上がれます。
【コツ・ポイント】
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
【レシピの紹介】
リュウジさん考案!ねぎ塩油鶏めしのご紹介です。「これ!うま!!つゆ」を入れるだけで味が抜群に決まり、旨味たっぷりの丼ができあがりますよ。少ない調味料でやみつきの一品がぱぱっとお作りいただけます。ワンパンで簡単にできるので忙しい時にもおすすめです。ぜひお試しくださいね。
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同時也有187部Youtube影片,追蹤數超過206萬的網紅料理研究家リュウジのバズレシピ,也在其Youtube影片中提到,【給料日前ステーキ丼】 是非お試しください! ※動画内でエアコンの風の音が入ってしまって普段より少しうるさく感じるかもです。申し訳ないです。 ★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー 【給料日前ステーキ丼】 魚肉ソーセージ 1本 ご飯 200g バター 10g にんにく 半片...
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今回は万能食材のアボカドを使った
『アボカドとベーコンのコクうま炒飯』のご紹介。
レシピの詳細はこちら!
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リュウジさん著「麺・丼・おかずの爆速バズレシピ101」
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『アボカドとベーコンのコクうま炒飯』
【材料】 1人前
ごはん 200g
ベーコン 40g
アボカド 1/2個
玉ねぎ 1/4個
ニンニク 1片
溶き卵 1個分
コンソメ顆粒 小さじ1
①塩 少々
①黒こしょう(粗挽き) 少々
オリーブオイル 大さじ1
【手順】
アボカドは皮を剥き、種を取り除いておきます。
1. アボカドは1cmの角切りにします。
2. 玉ねぎは粗みじん切りにします。
3. ニンニクは粗みじん切りにします。
4. ベーコンは1cmの角切りにします。
5. フライパンにオリーブオイルをひき、中火にかけ、3を炒めます。
6. 香りが立ったら、溶き卵、ごはんを入れて炒め合わせます。
7. よく混ざったら、4を入れて炒めます。ベーコンに焼き色がついたら、1、コンソメ顆粒を入れてアボカドを潰すように炒め合わせます。
8. 全体がよくなじんだら、2を入れてさっと混ぜ合わせ、①で味を調え、火から下ろします。
9. 器に盛り付けたら完成です。
【コツ・ポイント】
塩加減は、お好みで調整してください。
お好みでオリーブオイルをかけてもおいしく召し上がっていただけます。
【レシピの紹介】
人気料理研究家リュウジさんのバズレシピをクラシルで再現!今回は万能食材のアボカドを使った炒飯のレシピをご紹介します。アボカドのコクと最後に加える玉ねぎのシャキシャキした食感がおいしい一品です。色合いも綺麗なので、食卓が華やかになりますよ。ぜひ作ってみてくださいね。
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とっても簡単♪
『ほろほろ コンビーフカレー』をご紹介。
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『ほろほろ コンビーフカレー』
【材料】 2人前
ごはん 400g
玉ねぎ 1/2個
コンビーフ 100g
水 300ml
カレールー 50g
①有塩バター 10g
①ウスターソース 小さじ1
①すりおろしニンニク 小さじ1/2
①砂糖 小さじ1/2
サラダ油 大さじ1
パセリ(生) 適量
【手順】
パセリは刻んでおきます。
1. 玉ねぎは薄切りにします。
2. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1を炒め、水分が飛んだら弱火にし、飴色になるまで炒めます。
3. コンビーフを入れてさっと炒め、水、カレールー、①を入れて中火で5分ほど煮ます。
4. ごはんをよそったお皿に盛り付け、パセリを散らしたら完成です。
【コツ・ポイント】
塩加減は、お好みで調整してください。
お肉の形が残らないので、お好みのきのこを入れても食べ応えがあっておいしく召し上がっていただけますよ。
【レシピの紹介】
人気料理研究家リュウジさんのバズレシピをクラシルで再現!今回は何時時間もかけて作るビーフカレーをコンビーフであっという間に作れるレシピをご紹介します。ほろほろのコンビーフが溶け込んだカレーでごはんが進みますよ。ぜひ作ってみてくださいね。
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【給料日前ステーキ丼】
是非お試しください!
※動画内でエアコンの風の音が入ってしまって普段より少しうるさく感じるかもです。申し訳ないです。
★今回のレシピはこちら↓
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【給料日前ステーキ丼】
魚肉ソーセージ 1本
ご飯 200g
バター 10g
にんにく 半片
醤油 大さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
味の素 3振り
小ねぎ 適量
黒胡椒 適量
★味変でわさび
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
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料理のおにいさんリュウジです!
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管理栄養士監修の節約レシピをご紹介。
鶏むね肉、もやし、豆腐、厚揚げ、など、お手頃な食材を使ったレシピを集めました。
満足感たっぷりなのにお財布にも優しいメニューで食卓を彩ってみてください♪
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▼気になるレシピをチェック!
00:00~ チーズもやしのとんぺい焼き風
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01:24~ 豆苗と卵のそぼろあんかけ
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02:41~ もやしと豚ひき肉のピリ辛味噌丼
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03:30~ 鶏ひき肉とおからの油揚げロール
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05:22~ 豚バラ肉と納豆のチヂミ
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06:31~ ケチャップチキン
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07:33~ もやしと厚揚げの味噌あんかけ丼
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08:19~ かにかまぼことねぎのもっちり豆腐焼き
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09:39~ 豚厚揚げ巻き
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「鶏むね肉の照り焼き丼」
■材料 (1人分)
・ごはん お茶碗1杯150g
・鶏むね肉 1/2枚
・キャベツ 50g
・塩こしょう 少々
・マヨネーズ 大さじ1
☆合わせ調味料
・酒 大さじ1
・みりん 小さじ1
・しょうゆ 大さじ1
・おろししょうが 小さじ1/3
■手順
(1)鶏肉は斜めに包丁をあててそぐように1cm幅の食べやすい大きさに切る。塩こしょうをふる。
(2)キャベツは千切りにする。
(3)フライパンにマヨネーズを入れて中火で熱し、鶏肉を並べ入れる。焼き色がつくまで焼いて裏返し、ふたをして肉に火が通るまで2〜3分蒸し焼きにする。
(4)☆を加えて混ぜ、肉にからめながら照りが出るまで煮詰める。
(5)器にごはんを盛ってキャベツをのせ、4をのせる。
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