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空気がつめたい⛄❄
ITJでしっかり筋肉痛GETしたもので、
寝ころんだ時でさえ腰や足がピシピシしてんの😂
でも朝ジョグしたらびっくり〜〜
全然どっこも痛くないわけ〜〜😳
普段使わない筋肉がトコトンやられてるのが分かって
鼻赤くしてニヤニヤしながら走った(怪)
とりあえず腰が痛いワワワ😣⚡️
#あと寒すぎネ
#無い鼻が凍る
#全身ASICS
#真っ黒
#何気お気に入りの
#NOVABLAST
#今日の静岡の富士山だって
#親戚が送ってくれた🙌
#まうんとふじ
#Jaybird所属
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#Jaybird#ランナー#朝活#ジョギング#跑步#runner#rantastic#ランコーデ#ランウェア#ランニングウェア
ビワイチしてから１ヶ月！
私はというと、へにゃへにゃジョグしか出来なくなってしまった😂
6㎞くらいから疲れてるし、何だこの絶不調感〜！
8月の頃の無双状態帰ってこいー！！(笑)
久々に…ちょっと気合い入れてビルドアップ🐏
でも全然思った通りにいかない〜😂
でも最近の事考えると及第点なタイムかなー
実はまだ身体ガチガチなんかなぁ😂
それにしちゃ長いなぁ😂
手っ取り早く治療院行って回復してこようかな🥺
こんな調子でも#アイ活 は絶好調😤✌️
ミスドのアイスはパケ買いしちゃったけど、不思議な感じ…甘い…超甘い…
ピスタチオは安定に当たり🎯
ねっとりうまぁ💕
冬でもアイス間違いないですな✊
#冬こそアイス
毎日があっという間すぎて投稿も追いつかない😂
コメントもありがとうございます！
返信追いついてなくてごめんなさい😭
でもいつも嬉しく見ております🥰
#Jaybird所属
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#ウルトラマラソン#走るひと#Running#Jaybird#goodrjp#ランナー#朝活#ジョギング#グルメ#跑步#runner#rantastic#ビルドアップ#アイス活動#ランニンググローブ#ランニングウェア#ランコーデ
ビワイチしてから１ヶ月！
私はというと、へにゃへにゃジョグしか出来なくなってしまった😂
6㎞くらいから疲れてるし、何だこの絶不調感〜！
8月の頃の無双状態帰ってこいー！！(笑)
久々に…ちょっと気合い入れてビルドアップ🐏
でも全然思った通りにいかない〜😂
でも最近の事考えると及第点なタイムかなー
実はまだ身体ガチガチなんかなぁ😂
それにしちゃ長いなぁ😂
手っ取り早く治療院行って回復してこようかな🥺
こんな調子でも#アイ活 は絶好調😤✌️
ミスドのアイスはパケ買いしちゃったけど、不思議な感じ…甘い…超甘い…
ピスタチオは安定に当たり🎯
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冬でもアイス間違いないですな✊
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でもいつも嬉しく見ております🥰
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お気に入りのウエアでモチベーションとスピードアップ
159.7㎝の私が着用したウエア一覧
On コーデ1
トップス (XS) Weather Shirt https://amzn.to/3miSrU1
ボトムス (XS) Tights Long https://amzn.to/2JfNj4R
シューズ (24cm) Cloudswift https://amzn.to/3fJaobM
On コーデ2
トップス (XS) Performance-T"
ボトムス (S) Running Shorts https://amzn.to/33oFOPI
シューズ (24cm) Cloudswift https://amzn.to/3fJaobM
NIKE コーデ1
https://www.nike.com/jp/women
トップス (S) エアロスイフト CJ2370-010 "
ボトムス (M) テンポ ラックスラン ディビジョン CZ1534-010
シューズ(24cm) エアズーム アルファフライネクスト% (24cm)
NIKE コーデ2
トップス(S) ロングスリーブ ミッドレイヤー ランニングトップ CU3332-010
ボトムス(M) テンポ ラックスラン ディビジョン CZ1534-010
シューズ (24cm) エアズーム アルファフライネクスト%
NIKE コーデ3
アウター (S) ラン ディビジョン ジャケット CZ1531-010 "
トップス (S) エアロスイフト ブラック/ホワイト CJ2370-854 "
ボトムス (M) ナイキ エアロスイフト CJ2366-010
タイツ (M) ナイキ エピックラックス ラン ディビジョン CU6188-010 "
シューズ (24cm) エアズーム テンポ ネクスト%
NIKE コーデ4
トップス(S) アイコンクラッシュ CU3348-010"
CWX コーデ1
トップス Tシャツ(半袖) 吸汗速乾 UVカット DLY695 ME"
ボトムス SPEED スピード ハーフタイツ HPY345 インナーウェア"
アームカバー (指掛けタイプ) 吸汗速乾 UＶカット HUY420 ブラック"
CWX コーデ2
トップス Tシャツ(半袖) 吸汗速乾 UVカット DLY695 ME" https://amzn.to/378xhSn
スカート ランニングスカート 撥水 DHY612CW-X https://amzn.to/3mahNmZ
タイツ スピードモデル (ロング丈) 吸汗速乾 UVカット HPY349 https://amzn.to/3l8aSt2
CWX コーデ3
帽子 CW-X キャップ スポーツ用 男女兼用 つば付 HYO499(BK-ブラック、
https://amzn.to/36716Dx
アウター ユニセックス スポーツアウター ジャケット
(フード付き・長袖) 撥水"
https://amzn.to/33lzwAG
"トップス Tシャツ(半袖) 吸汗速乾 UVカット DLY695 ME"
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タイツ
スピードモデル (ロング丈) 吸汗速乾 UVカット HPY349"
https://amzn.to/3mahNmZ
CWX コーデ4
アウター（品番：DWR317）
https://store.wacoal.jp/disp/01_DWR317.html?color=WH
５本指 ショートソックス（品番：BCR610）
https://store.wacoal.jp/disp/01_BCR610.html?color=RE
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柔流 ラウンドネック JAY410 " https://amzn.to/2VgAqKp
タイツ
スピードモデル (ロング丈) 吸汗速乾 UVカット HPY349" https://amzn.to/3mahNmZ
ウエストポーチ
(ボトルインタイプ) ユニセックス HYO064" https://amzn.to/2UZHF9k
スポブラ
HTY168
MIZUNO コーデ1
アウター (M)
ランニング ポーチジャケット/ウィンドブレーカーシャツ J2ME972026" https://store.shopping.yahoo.co.jp/annexsports/j2me972026.html?__ysp=SjJNRTk3MjAyNg%3D%3D
トップス
J2MA074061
ハーフパンツ (M)
J2MB8710 レディース ブラック " https://amzn.to/2V27CoJ
シューズ (24cm)
WAVE RIDER 24" https://amzn.to/372crnw
MIZUNO コーデ2
"アウター (M) トレーニングウエア フルジップフーディ 32MC086506 " https://store.shopping.yahoo.co.jp/annexsports/32mc086506.html?__ysp=MzJNQzA4NjUwNg%3D%3D
タイツ オールスポーツアンダーウェア BG9000
バイオギアタイツ／ロング／リバーシブル" https://store.shopping.yahoo.co.jp/racket/miz-k2mj8d01.html
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Sucony コーデ1
アウター(XS) ランストロング サーマル フーディー SAW800256-DGH" https://item.rakuten.co.jp/abc-mart/5945080001/
トップス (XS) ブレイクスルー ロング スリーブ SAW800260-VI" https://item.rakuten.co.jp/abcmartsports/5945100001/
ボトムス (XS) サッカニー W DUSTCLOUD 7 2-1 SHORT ウィメンズ ダストクラウド 7 2-1 ショーツ SAW800319-MIBK MOOD IDG/BLK" https://item.rakuten.co.jp/abc-mart/6051020001/
シューズ (24cm) エンドルフィン スピード ランニングシューズ" https://amzn.to/2Jeu77j
Sucony コーデ2
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R×L
トップス (S) ランニングシャツ TRS5002N-24 " https://amzn.to/3nUqu5j
ボトムス (M) アーバン 6 ポケット ボックスパンツ" https://www.rxl.jp/product/items/TRP5002S.html
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アウター Long Length Parka" https://item.rakuten.co.jp/purerise/cf010267-/
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"トップス EAT DRINK SLEEP RUN / STREET Long-Sleeve Tee" https://store.runtrip.jp/collections/running-t-shirts/products/eat-drink-sleep-run-street-long-sleeve-tee
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サングラス各種
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＃ランコーデ #まとめ
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