レシピあり⤵︎
Princessのおしゃれな #ピュア鍋 で”春の#ブーケ鍋 ”💐はいかがでしょう!
おうち時間を少しでも楽しく過ごしていただけたらと思います♪
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【春のブーケ鍋】
春キャベツを使った見た目にも華やかなまるでブーケな春鍋。
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◆使用製品
TableFondue&FryPure
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◆材料(3人分 ) 調理時間30分
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植物油 大さじ1
春キャベツ(約800g) 1玉
豚バラ肉 220g
ブロッコリー 3房
ミニトマト 10個
水 1L
塩麹 大さじ1
菜の花 適量
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◆作り方
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1.春キャベツを1枚づつ剥がし、大きい場合は10cm高さくらいに切る。
2.春キャベツと豚バラを交互に重ねて、ポットに立てて敷き詰める。
3.1/2にカットしたミニトマト、ブロッコリー、菜の花を2の上にのせる。
4.水と塩麹を加えて蓋をして沸騰してきたらMid-Minに設定し、キャベツが柔らかくなるまで(約7分)煮込んで完成。
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料理教室”ローフード発酵LAB東京”主催
安藤千英(@rawfoodhaccolab )さん考案
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◆その他のレシピはこちら
https://princess-jp.com/recipes/
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過49萬的網紅DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン,也在其Youtube影片中提到,もうすぐ母の日!今年は、日頃の感謝を伝える「ブーケ鍋」をご紹介♪ お花に見立ててくるくると巻いた豚肉と、糀甘酒の自然な甘みがベストマッチ!美容に良い糀甘酒をたっぷり使ったお鍋で、お母さんが喜ぶこと間違いなし♪ [Presented by marukome] ■材料(2人分) ・豚バラ薄切り肉 ...
ブーケ鍋 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳貼文
もうすぐ母の日!今年は、日頃の感謝を伝える「ブーケ鍋」をご紹介♪
お花に見立ててくるくると巻いた豚肉と、糀甘酒の自然な甘みがベストマッチ!美容に良い糀甘酒をたっぷり使ったお鍋で、お母さんが喜ぶこと間違いなし♪
■材料(2人分)
・豚バラ薄切り肉 10枚(200g)
・にんじん 1/2本(100g)
・フリルレタス 6枚
・えのき 1/3パック
・米糀からつくった糀甘酒 300cc
・ポン酢 適量
■手順
1. えのきは根元を切り落とし、2等分にしてほぐす
2. にんじんはスライサーで薄切りにし、耐熱ボウルに入れてふんわりラップをし、600Wのレンジで1分加熱し、水にさらして水気を切る
3. 豚肉は半分に切る。5枚ずつ、少しずつ重なるように並べ、2のにんじんを間隔をあけながら3枚ずつ並べ、手前から巻く(同様に4個作る)
4. 3を食べやすい大きさに切り、外側の豚肉広げるようにしてお花の形にする
5. 鍋に、フリルレタスをしき、残ったにんじん、えのきの根元部分、3、えのきの上部を並べ、糀甘酒を加えて中火で熱する
6. 肉に火が入ったらポン酢につけていただく。
※糀甘酒スープは全部飲み干せば、美容にも嬉しいですよ♪
***
砂糖不使用、米糀の自然な甘さがおいしい!
マルコメの糀甘酒について詳しくはこちら!
https://goo.gl/nRAjDK
***
作ったらコメント欄にぜひ写真を載せて教えてください♪
ブーケ鍋 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最佳解答
もうすぐ母の日!今年は、日頃の感謝を伝える「ブーケ鍋」をご紹介♪
お花に見立ててくるくると巻いた豚肉と、糀甘酒の自然な甘みがベストマッチ!美容に良い糀甘酒をたっぷり使ったお鍋で、お母さんが喜ぶこと間違いなし♪
[Presented by marukome]
■材料(2人分)
・豚バラ薄切り肉 10枚(200g)
・にんじん 1/2本(100g)
・フリルレタス 6枚
・えのき 1/3パック
・米糀からつくった糀甘酒 300cc
・ポン酢 適量
■手順
1. えのきは根元を切り落とし、2等分にしてほぐす
2. にんじんはスライサーで薄切りにし、耐熱ボウルに入れてふんわりラップをし、600Wのレンジで1分加熱し、水にさらして水気を切る
3. 豚肉は半分に切る。5枚ずつ、少しずつ重なるように並べ、2のにんじんを間隔をあけながら3枚ずつ並べ、手前から巻く(同様に4個作る)
4. 3を食べやすい大きさに切り、外側の豚肉広げるようにしてお花の形にする
5. 鍋に、フリルレタスをしき、残ったにんじん、えのきの根元部分、3、えのきの上部を並べ、糀甘酒を加えて中火で熱する
6. 肉に火が入ったらポン酢につけていただく。
※糀甘酒スープは全部飲み干せば、美容にも嬉しいですよ♪
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砂糖不使用、米糀の自然な甘さがおいしい!
マルコメの糀甘酒について詳しくはこちら!
https://goo.gl/nRAjDK
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作ったらInstagrasmで #デリッシュキッチン のタグをつけて教えてくださいね♪
ブーケ鍋 在 糀甘酒ブーケ鍋 - YouTube 的美食出口停車場
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ブーケ鍋 在 糀甘酒ブーケ鍋|レシピ|マルコメ 的美食出口停車場
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