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【タルト大好き〜】
アスリートだから甘い物あんまり食べないようにしてる？って聞かれるけど、私は食べたい時は食べるよ♪
1番大切な事はストレスを溜めない事だと思ってるから！
まぁ、食べ過ぎには注意してるけどね！
ちなみに昨日行ってきた
@tarte0228 のタルトは小麦粉、米粉、砂糖、卵、バターを一切使わないで作るの。
【食べた方が健康になるタルト】
って感じ！！
食べすぎちゃうかも…笑
（食べすぎ注意とか自分で言ってるけど）
とにかく
#アスリート#ダイエット中#ビーガン
みんなが食べれるし美味しいタルトって素敵♪
とにかく見た目が可愛い！
そして美味しい！
大大大満足でした❤︎
#タルト#スイーツ#代々木上原#ビーガン料理#オーガニック#美容#健康#かわいい#ケータリング#タルト教室#宇宙#ハイヤーセルフ#プライベート#シークレットアート
Vegan tofu chocolate cake | ビーガン・ガトーショコラの作り方
しっとりモチモチで濃厚なチョコレートと豆腐のビーガンケーキです。ダイエット中やアレルギーと戦うスイーツ好きの方へのバレンタインにいかがですか？？
#ガトーショコラ
#ビーガン
#vegan
#パーティーキッチン
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YUKIOです。
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■今回iHerbで購入した商品です。
※iHerbのクーポンコード 【ANH6538】 を入力すると、10～5%OFF（何回でも）になります。
↓下記のURLにはクーポンコード適応されています。
・Peeled Snacks, Organic, Peas Please, Southwest Spice, 3.3 oz (94 g)
https://iherb.co/oWHwpBCS
・Peeled Snacks, Organic, Peas Please, White Cheddar, 3.3 oz (94 g)
https://iherb.co/c7ZfC8de
・Blue Diamond, アーモンド ナット・シンズ, ナッツ＆ライス クラッカー スナックス, 少量シーソルト, 4.25 oz (120.5 g)
https://iherb.co/uZsT7iwp
・Edward & Sons, Baked Whole Grain Brown Rice Snaps, Black Sesame, 3.5 oz (100 g)
https://iherb.co/Dcx9K5gu
・Citrus Magic, シトラスマジック, Veggie Wash, 16 fl oz (473 ml)
https://iherb.co/sh6wCnSn
・Zand, ハーブトローチ、メントール、癒しのメントール、80個
https://iherb.co/46dwmSqV
・Now Foods, リアルフード、ココアラバーズ、オーガニックココアパウダー、12 oz (340 g)
https://iherb.co/CnJJ5VEL
・Bob's Red Mill, Baking Powder, Gluten Free, 14 oz (397 g)
https://iherb.co/hD1m73jG
・Annie's Naturals, オーガニック ケチャップ 24 oz (680 g)
https://iherb.co/i3zK78TN
・Method, バスルームクリーナー、天然由来の浴槽・タイルクリーナー、ユーカリミント、28 fl oz（828 ml）
https://iherb.co/cZvPJpu6
■動画内で説明していたiHerbの商品
・Peeled Snacks, Organic, Peas Please
https://iherb.co/FxqZxPcL
・Eat Cleaner, 完全に自然なフルーツ + 野菜用洗剤, 354 ml
https://iherb.co/p27pY7DQ
・Blue Diamond, Almond Nut-Thins®（アーモンド･ナッツ シン）
https://iherb.co/LbTFT8S3
・Zand, Elderberry Zinc、Herbalozenge、甘いエルダーベリー、トローチ15粒
https://iherb.co/3zgLY52f
・Sir Kensington's, クラシックケチャップ、20 oz (567 g)
https://iherb.co/w2NNBQwf
■オススメのココアパウダーを使ったスイーツ
・【Cocoa Brownies】 ココナッツオイルで作る 簡単ココアブラウニー
https://youtu.be/XqSjSaThaso
・チョコレートバナナパウンドケーキ Chocolate Banana Pound Cake Recipe
https://youtu.be/9n1qLSvvS1k
・Marshmallow Cocoa Cookies マシュマロクッキー作ってみた
https://youtu.be/Vh_twJSXKuM
・美味しくできました！チョコレートアーモンドビスコッティ
https://youtu.be/qlN6EWQRIPc
・いい感じ！チョコレートココアクッキーの作り方
https://youtu.be/KM0ecNGI9-s
■【iHerb】アイハーブ購入品紹介！食料品・日用品
https://youtu.be/lfDIfI84H8M
参考になれば嬉しいです。
instagram
https://www.instagram.com/yukio_am_
また次回の動画で会いましょう。
じゃあね Bye Bye Bye…
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ご視聴いただきありがとうございます！
このチャンネルはYukioが好きな事、興味のある事を好き勝手に面白おかしく伝えていくゆるーい動画です。
話好きなのでめっちゃ色々喋ってますが、お付き合いいただければ嬉しいです！
よろしくお願いします！
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素材提供
Music is VFR(CC BY 4.0)
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#アイハーブ #購入品紹介 #iHerb
A l o h a ♡ アメリカ・ハワイで新米ママ＆主婦の Erinaです? 砂糖を使わない！冷んやりヘルシーな手作りデザートのクッキング動画です❤️砂糖を一切使っていないのでダイエット中の方に、お子様などなど皆さんで楽しんでもらえる簡単ヘルシーデザートレシピです！
あと作ってみたら是非写真を撮ってSNSでウチをタグしてください\( ˆoˆ )/??
楽しんで頂けたら高評価もお願いします??
あと是非チャンネル登録もよろしくお願いします！
ぜひ良かったら【簡単＆ヘルシー 朝ご飯 】
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【リアル ある日の食事内容】 も見てね?
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いつも動画をご覧いただきありがとうございます！
日々のハワイ＆主婦生活、アメリカ留学（大学/語学学校）、子供の成長記録、
子育て、旅行、国際結婚などなど、マイペースにアップしています♡
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【ぶらぶら ハワイ のコストコツアー】
https://youtu.be/QJgL7UK75yo
【2歳児ママのマザーズバックの中身 in Japan】
https://youtu.be/NPoOKcKn5_4
【沖縄旅行2017 パート１】
https://youtu.be/FpEoazhBl6o
Thank you so much for watching my video.
I will see you in the next video!
Have a nice day♡
xoxo
?? Mahalo ??
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どうもゆきおです！！
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●Nature's Path オーガニックオーツを使ったクッキング動画
https://youtu.be/FxSiWCGujPw
アイハーブ購入品紹介動画Part1はコチラ
https://youtu.be/1AmXCp00kLE
アイハーブ購入品紹介動画Part2はコチラ
https://youtu.be/ObwW9vLWrWU
アイハーブ購入品紹介動画Part3はコチラ
https://youtu.be/iYrr0loVJss
アイハーブ購入品紹介動画Part4はコチラ
https://youtu.be/R9i6ejIP1KQ
今回iHerbで購入した商品です。
・Country Choice Organic, Nature's Path オーガニックオート, 昔ながらの製品, 510 g
https://jp.iherb.com/pr/Country-Choice-Organic-Nature-s-Path-Organic-Oats-Old-Fashioned-18-oz-510-g/32491
・Kettle Foods, ポテトチップス、ハニーディジョン、5 oz (142 g)
https://jp.iherb.com/pr/Kettle-Foods-Potato-Chips-Honey-Dijon-5-oz-142-g/33434
・Celtic Sea Salt, 小型岩塩挽き器、ライト グレイ セルティック入り, 1.8 オンス (51 g)
https://jp.iherb.com/pr/Celtic-Sea-Salt-Mini-Salt-Grinder-with-Light-Grey-Celtic-1-8-oz-51-g/40560
・Harney & Sons, アールグレイシュプレームティー, 4 oz
https://jp.iherb.com/pr/Harney-Sons-Earl-Grey-Supreme-Tea-4-oz/44938
・Madre Labs, アルガンオイルハンドクリーム マルラ & ココナッツオイル + シアバター 無香料 2.5オンス (71 g)
https://jp.iherb.com/pr/Madre-Labs-Argan-Oil-Hand-Cream-with-Marula-Coconut-Oils-plus-Shea-Butter-Soothing-and-Unscented-2-5-oz-71-g/38095
・Now Foods, ソリューション、Xyli−White（エキシリルホワイト）歯磨きジェル、リフレッシュミント、6.4 oz (181 g)
https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Solutions-Xyli-White-Toothpaste-Gel-Refreshmint-6-4-oz-181-g/885
・Now Foods, リアルフード、ココアラバーズ、オーガニックココアパウダー、12 oz (340 g)
https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Real-Food-Cocoa-Lovers-Organic-Cocoa-Powder-12-oz-340-g/5023
・Jason Natural, PowerSmile, Whitening Paste, Powerful Peppermint, 6 oz (170 g)
https://jp.iherb.com/pr/Jason-Natural-PowerSmile-Whitening-Paste-Powerful-Peppermint-6-oz-170-g/3857
・Gaea, ギリシャ、エキストラバージンオリーブオイル、17 fl oz (500 ml)
https://jp.iherb.com/pr/Gaea-Greek-Extra-Virgin-Olive-Oil-17-fl-oz-500-ml/32983
iHerbのクーポンコード ANH6538 です！
5%OFFになります。よかったら使ってください！
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また次回の動画で会いましょう。
じゃあね Bye Bye Bye
素材提供 Music is VFR(CC BY 4.0)
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