◆超人気!オンライン料理教室『だれウマ部』の入会・詳細はこちら↓
https://lounge.dmm.com/detail/2399/
『だれウマ部』の公式インスタはこちら↓
https://www.instagram.com/dareuma_bu
◆だれウマの最高傑作!『悶絶ずぼら飯』のamazonからの購入はこちらから[電子書籍版もあります]↓
https://amzn.to/31XzTRB
◆『悶絶ずぼら飯』の楽天市場からのご購入はこちらから↓
https://a.r10.to/hzCvX0
だれウマ初レシピ本である『極上ずぼら飯』が8刷目の8万部に到達致しました!
◆『極上ずぼら飯』をamazonにて購入できます↓(単行本、電子書籍どちらもあります)
https://www.amazon.co.jp/dp/4847098846
◆サブチャンネルも登録よろしくお願い致します↓
https://www.youtube.com/channel/UCG6NkcLc9gXdZiJhwukdTbQ?view_as=subscriber
◆『ふわふわとろとろニラ玉』の詳しい作り方やコツ・注意点はこちらから↓
https://www.yassu-cooking.com/entry/2021/01/26/huwatoro-nira-tama
材料(2人前)
卵 4個
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
オイスターソース 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
ニラ(4cm幅に切る) 1束
サラダ油 大さじ2
ごま油 小さじ1
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
『だれウマ』のブログはこちらから↓
https://www.yassu-cooking.com
『だれウマ』のTikTokはこちらから↓
http://vt.tiktok.com/J9Dcye
『だれウマ』のインスタはこちらから↓
https://www.instagram.com/dareuma_recipe
『だれウマ』のTwitterはこちらから↓
https://twitter.com/muscle1046
■ファンレター・プレゼントの宛先はこちら
株式会社Kiii
〒150-0031
東京都渋谷区桜丘町20-1
渋谷インフォスタワー17階
「株式会社 Kiiiだれウマ/学生筋肉男飯」宛
※冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。
⭐︎お仕事の依頼等はこちら
https://kiii.co.jp/contact/
BGM提供: http://musmus.main.jp
ニラ玉 人気レシピ 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的最讚貼文
免疫力高める
スタミナ抜群のニラたっぷり!豆腐は入れません。実はこれが個人的には
麻婆豆腐より白いご飯にめっちゃ合う気がしています。
やや日本人向けのマイルドな旨辛味にしているのでご飯にめちゃくちゃ合うんです
見た目より、麻婆豆腐ほど重くないのでいくらでも食べれちゃいます。
おうち昼ご飯にもピッタリ120%リピート確定っす!\(^o^)/
中華食堂日高屋さんの人気メニュー
【旨辛ポーク丼】をヒントにニラたっぷり使ってよりやみつきになる工夫をしてみました
◆半熟卵は
卵を割り、水大さじ3、箸で黄身に穴あけ
電子レンジ500wで約50秒〜1分
600wなら約40秒
【悪魔の旨辛ニラ麻婆丼】
ニラ 1束 約12本
白ネギ 10cm
挽き肉(今回は合い挽き) 100g
にんにく 1片
生姜1片
甜麺醤 大さじ1
豆板醤 小さじ2
水又はお湯 300ml
創味シャンタン
又はガラスープの素小さじ1
酒 大さじ1
醤油 大さじ1
砂糖 小さじ1
水溶き片栗粉 (片栗粉大さじ1水大さじ2)
胡麻油 小さじ1
酢 少々
半熟卵 1個
(好みで辣油 花椒粉)
ニラ
旬は冬越えした春先のにらは葉が柔らかく甘みがあります。ニラはβカロテンやビタミンCをはじめ、カリウムや葉酸、食物繊維など、様々な栄養素をバランスよく含みます。
特有の辛味成分である「アリシン」 は強い殺菌効果、抗酸化作用があり、疲労回復、免疫力を高めて風邪を予防する効果があります。
【食】をテーマに楽しい釣りや
なかなかの参考になる料理動画やレシピが盛りだくさんのエンタメ番組
とっしーたいちょーチャンネル登録お願いします!
https://www.youtube.com/channel/UCh5rJ3hKfyst14bhxdCkfdQ
イイネとコメントもよろしくお願いします\(^o^)/
SNS共有もお願いします
Enjoy fishing and delicious food entertainment program Please subscribe to my channel♪
#ニラ#ニラレシピ#挽肉#ニラ大量消費#挽き肉#挽き肉レシピ#韮#にら#スタミナ#簡単#節約レシピ#麻婆豆腐#とっしーたいちょー#おうちごはん#免疫力アップ#マーボー#マーボー丼
ニラ玉 人気レシピ 在 だれウマ【料理研究家】 Youtube 的最佳貼文
だれウマ初レシピ本である『極上ずぼら飯』が8刷目の8万部に到達致しました!
テレビでも紹介され、めちゃくちゃ注目されています!興味のある方は下記のURLからご購入できますよ!
◆『極上ずぼら飯』をamazonにて購入できます↓(単行本、電子書籍どちらもあります)
https://www.amazon.co.jp/dp/4847098846
◆料理を楽しみながら上達できるだれウマ部の詳細はこちら↓
https://lounge.dmm.com/detail/2399/
『最強のニラだれ』の作り方やコツ・注意点などのまとめはこちらから↓
https://www.yassu-cooking.com/entry/2020/08/16/nira-dare
いつも使用している調理器具、撮影機材等はこちらから↓
https://www.yassu-cooking.com/entry/2019/07/30/tyourikigu-syoukai
メインチャンネルの登録宜しくお願い致します↓
https://www.youtube.com/channel/UCmMFrO9hjeAg9RLuTSF4A2A?sub_confirmation=1
サブチャンネルも登録よろしくお願い致します↓
https://www.youtube.com/channel/UCG6NkcLc9gXdZiJhwukdTbQ?view_as=subscriber
「だれウマ」のブログはこちらから↓
https://www.yassu-cooking.com
「だれウマ」のTikTokはこちらから↓
http://vt.tiktok.com/J9Dcye
「だれウマ」のインスタはこちらから↓
https://www.instagram.com/dareuma_recipe
「だれウマ」のTwitterはこちらから↓
https://twitter.com/muscle1046
■いつも使用している調理器具等はこちら↓
・北陸アルミフライパン https://amzn.to/35UwKRt
・GLOBAL包丁 https://amzn.to/2qSf76j
・炭酸水メーカー https://amzn.to/2P1oXe4
・檜まな板 https://amzn.to/2La5lDk
・角ハイジョッキ https://amzn.to/2R6XABT
・カメラ(EOS KISS M) https://amzn.to/2OAn492
・マイプロテイン https://amzn.to/2L7CQpF
・マッチョマグカップ https://amzn.to/37TSoHy
■ファンレター・プレゼントの宛先はこちら
株式会社Kiii
〒150-0031
東京都渋谷区桜丘町20-1
渋谷インフォスタワー17階
「株式会社 Kiiiだれウマ/学生筋肉男飯」宛
※冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。
BGM提供: http://musmus.main.jp
#ニラだれ #TKG #卵かけご飯
ニラ玉 人気レシピ 在 ご飯が進む 豚ニラ玉 by はらぺこあゆ | レシピ 的美食出口停車場
2018/08/27 - 「ご飯が進む♪豚ニラ玉♡」の作り方。つくれぽ600超え&雑誌掲載感謝♡簡単、美味しい、栄養満点♪ご飯が進む、我が家の大人気メニューです^^* 材料: ... ... <看更多>