Healthy & Beauty
この冬から春にかけて使って来たグッズ
オサジKAIシリーズのクレンジングと洗顔は、
肌の酸化と糖化を防ぐ成分を入れた
エイジングケア
洗い上がりのしっとり感は、間違いなかったね👍
アスレティアのスクラブと保湿セラムは
スクラブのイメージのザラザラ感が無く
エステの泥パックみたいで仕上がりツルツル‼️
俺は週2回位のケアで使いながら
そこに優しい保湿のセラムをサッと塗ると
直ぐに入っちゃう感じ😊
シンプリスのBCセラムと目元口元セラム
保湿力の高いのが苦手な男性には
丁度良いスッキリ仕上がりだけど、
日焼けした肌へのアプローチも出来るみたいだし
俺が一番大事にしてる目元ケアは、
まあーしっかり保湿してくれて
冬場や花粉時期の乾燥から守ってくれた感じかな😆
(次はブースターから使ってみたいね)
肌には、乾燥、酸化、糖化は
禁物ですから‼️
もう良い歳だし、若作りでは無く
綺麗に歳を取りたいからさー😁
そして最近は、
飲む物にも少しだけ気を使ってみて
長湯温泉発ホットタブから出てる
重炭酸水でお酒を割ったり🥃
唯一、抗酸化を謳える水PH9.7の
トロロックスを朝晩にコップ1杯や
コーヒーを淹れる時に使ったりと☕️
(コレが、水が柔らかくて美味いんだ😋)
朝のスムージーLIFEのように
身体の中にも意識を高めて
無理して全てを変えずとも、
少しだけ自分の身体に良い物を
入れてあげてます💪
俺が良いから皆んなに良い訳では無いと
思うけど、
俺は美容も健康も好きだから
色々ある程度の期間は試して感想を伝えます
コロナ禍や蔓延防止対策などで
外に外食や出る機会は確実に減ってるし
その分、せっかくだから自分の身体に合いそうな物を試すのは良いんじゃないかなぁ〜
さっ、春から夏は何を試すかね😁
#osaji #athletia #simpless #trolox #hottab #beauty #healthylifestyle #cosmetics #model #surf #beachlife
#オサジ #カイシリーズ #アスレティア
#シンプリス #トロロックス #ホットタブ
#モデル #サーファー #男性美容家 #美容マニア
#酸化 #糖化 #乾燥
#エイジングケア
#水は
#九州 が良いのかしら
@ ダカフェ恵比寿
同時也有155部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅ゆるゆる美活 / 山口絵里加,也在其Youtube影片中提到,皆様のお悩みを詳しく教えてください♡ https://docs.google.com/forms/d/1tTQ23tKJgYAhLXmjFWf7tTjH0VIQcHjX-nCDm7FX0Yg/edit 美コア無料会員登録で山口やその他インストラクターのお得な情報ゲット!毎日美コア →htt...
トロロックス 在 美コア 山口絵里加/B-CORE ErikaYamaguchi Facebook 的最佳解答
濡れた手でも使えて大画面
さぁ、今日は何のYouTubeやろうかな~。
その前に
#ウォーキングデッド
見ながら
美コア推進の
ヒートショックプロテイン入浴
をしてからかな。
お水はトロロックス水
テレビはパナソニック
プライベートビエラだよ。
@panasonicjp
超軟×抗酸化
錆びたカラダをオフできる水で
体内のお水入れかえ。
@trolox_official
トロロックス 在 美コア 山口絵里加/B-CORE ErikaYamaguchi Facebook 的最讚貼文
濡れた手でも使えて大画面
さぁ、今日は何のYouTubeやろうかな~。
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美コア推進の
ヒートショックプロテイン入浴
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テレビはパナソニック
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美コア無料会員登録で山口やその他インストラクターのお得な情報ゲット!毎日美コア
→http://bit.ly/bicoremembers
☆お仕事の依頼はこちらから☆
[email protected]
▼呼吸の基本動画
https://www.youtube.com/watch?v=TstUwWk4Mm0
▼動画をまとめて見たい方はこちらから
https://www.youtube.com/user/erikayamaguchi/playlists
★新着★
○4月25日美コア東京スタジオオープンしました!70坪☆皆遊びにきてね!
体験レッスン1080円
パーソナルトレーニング4000円
セルライト撃退エステ1980円
↓↓
●美コアホームページ
http://bicore-azabu.com/
●インスタ
https://www.instagram.com/bcore_tokyostudio/
●フェイスブック
https://www.facebook.com/bcoretokyostudio/
●ツイッタ-
https://twitter.com/eririn02net06
○3冊目書籍発売中!
http://bicore-azabu.com/store.html
▼美コアインストラクター大募集中!募集中表示ではなくてもお問い合わせからお気軽になりたいかたは連絡くださいませ♪
講座情報→http://bicore-azabu.com/trainingcourse.html
★山口絵里加プロデュース/オススメ商品★
【私がおすすめするサプリメント水】
1日1.5リットル目指して飲みましょう!運動前、運動中に飲むと活性酸素除去にもなるよ!酸化しない身体づくりでさらに健康をめざしましょう!
【体温アップ&引き締めサプリメント】
美コアシリカは毎日お水に溶かして飲む癖をまたは運動前、中に飲もう。
女性の身体不調の改善を徹底追求しお水、紅茶や料理にまぜて簡単にホルモンバランスや安眠の改善を目的とする13種類の成分を凝縮サプリメント!
【美容プロテイン】
美コア食プロテインは毎朝の朝食に置き換え。または運動後30分以内に飲むように心がけましょう。
便通、体脂肪を燃えやすくしたり、ホルモン活性化により体温アップを目指します。
上記ご購入は↓こちらからすべてできるよ
http://bicore-azabu.com/store.html
山口絵里加(やまぐち えりか)
/プロフィール
美コアトレーニング創始者
パーソナルトレーナー フィットネスインストラクター
株式会社ライフストリームジャパン代表
一般社団法人コアボディデザイン協会理事
ReebokONEグランドアンバサダー
トロロックス水アンバサダー
SUUNTO時計アンバサダー
明治 GREEKヨーグルトアンバサダー
体温上昇プログラムとして運動、食事、生活リズムを整えることで、健康で細く引き締まった筋肉づくりができる美コアトレーニング方法を自ら考案。
余分な脂肪をみるみる落としてきゅっと引き締めた健康な身体づくりを得意とします。
0から始まり、現在は都内だけでも1ヶ月で1万3000人が受講するレッスンへと成長。現在は美コア研究もかね大学生でありながら美コア普及活動を行い、女性がいかに健康に美しくあり続けられるかを徹底追求しつづけている。
現在では数多くのメディア
「日本テレビ 8人で1ヶ月-100キロ目指すダイエットヴィレッジ」
「日本テレビ 深いい話」
「フジテレビ おたすけジャパン」
その他数々出演オファーや各雑誌でも多く取り上げられており、今もっとも注目するトレーナーである。
#美コア #山口絵里加 #エクササイズ #トレーニング #ダイエット #生活習慣 #プロティン #ヨーグルト #美コアスタジオ #イベント
トロロックス 在 ゆるゆる美活 / 山口絵里加 Youtube 的最佳貼文
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【美容プロテイン】
美コア食プロテインは毎朝の朝食に置き換え。または運動後30分以内に飲むように心がけましょう。
便通、体脂肪を燃えやすくしたり、ホルモン活性化により体温アップを目指します。
上記ご購入は↓こちらからすべてできるよ
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山口絵里加(やまぐち えりか)
/プロフィール
美コアトレーニング創始者
パーソナルトレーナー フィットネスインストラクター
株式会社ライフストリームジャパン代表
一般社団法人コアボディデザイン協会理事
ReebokONEグランドアンバサダー
トロロックス水アンバサダー
SUUNTO時計アンバサダー
明治 GREEKヨーグルトアンバサダー
体温上昇プログラムとして運動、食事、生活リズムを整えることで、健康で細く引き締まった筋肉づくりができる美コアトレーニング方法を自ら考案。
余分な脂肪をみるみる落としてきゅっと引き締めた健康な身体づくりを得意とします。
0から始まり、現在は都内だけでも1ヶ月で1万3000人が受講するレッスンへと成長。現在は美コア研究もかね大学生でありながら美コア普及活動を行い、女性がいかに健康に美しくあり続けられるかを徹底追求しつづけている。
現在では数多くのメディア
「日本テレビ 8人で1ヶ月-100キロ目指すダイエットヴィレッジ」
「日本テレビ 深いい話」
「フジテレビ おたすけジャパン」
その他数々出演オファーや各雑誌でも多く取り上げられており、今もっとも注目するトレーナーである。
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パーソナルトレーニング4000円
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http://bicore-azabu.com/
●インスタ
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1日1.5リットル目指して飲みましょう!運動前、運動中に飲むと活性酸素除去にもなるよ!酸化しない身体づくりでさらに健康をめざしましょう!
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美コアシリカは毎日お水に溶かして飲む癖をまたは運動前、中に飲もう。
女性の身体不調の改善を徹底追求しお水、紅茶や料理にまぜて簡単にホルモンバランスや安眠の改善を目的とする13種類の成分を凝縮サプリメント!
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美コアトレーニング創始者
パーソナルトレーナー フィットネスインストラクター
株式会社ライフストリームジャパン代表
一般社団法人コアボディデザイン協会理事
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