野菜が手軽に、たくさん摂れるスープです!
これからの時期「プチッと鍋 寄せ鍋」はスープ作りに活躍します♪
食べやすい大きさにカットした野菜を入れれば、栄養満点のスープが完成^^お味噌汁の代わりにいかがですか?
http://bit.ly/2W2zcny
※スマートフォンの機種によっては、FacebookアプリよりURLが開けない場合がございます。あらかじめご了承ください。
同時也有224部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅野外料理製作/CAMPPER'S HORIZON,也在其Youtube影片中提到,今回は偽SUSURUTVさんを何度も見ているうちに豚無双ラーメンってどんな感じなんだろうという思いがわいてきたのでこんなことになりました チャプター #00:00 前置き #00:23 チャーシューの下準備と豚足のアク抜き #01:24 麺づくりその1 #01:52 スープ作りその1 #02:36...
「スープ作り」的推薦目錄:
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- 關於スープ作り 在 野外料理製作/CAMPPER'S HORIZON Youtube 的精選貼文
- 關於スープ作り 在 おうち麺TV. Youtube 的最讚貼文
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スープ作り 在 Gizmodo Japan Facebook 的最佳解答
自分で混ぜなくてOK! スープ作りの強い味方「ステアタイム」 https://www.gizmodo.jp/…/221009-machi-ya-stirrtime-start.ht…
スープ作り 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳貼文
🍳ボリューム満点ワンコイン献立!🍳
(レシピあり)
🔻本日のmenu🔻
▫️————————————————————
【献立】
🐥 #むね肉と豆腐のふわふわつくね(昨日紹介済)
🥕 #小松菜とにんじんの塩ナムル
🍲 #えのきとしめじのとろみ味噌スープ
【コラム】
✔️食材チェックリスト
✔️効率のいい段取り
✔️献立の考え方(私の場合)
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077821506.html
▫️————————————————————
以前、お料理の悩みについて
アンケートを取らせていただいたら
「メインが決まっても副菜が決まらない」
「献立を立てるのにいつも悩む」
「効率が悪い」
などなど【献立】にまつわる悩みが
たくさん寄せられました😳
そこで今回は特別企画‼️
うちの献立と
私の頭の中(考え方?)を大公開🌈
あくまでも私の場合なので
こうである必要はなくて...
【参考程度】に読んでくださいね\💓/
さて、第一回目のテーマは…
\ボリューム満点ワンコイン献立/
(2人で500円以内に収まりました※地域差あり)
裏テーマ
\一汁三菜と言い切る献立/
つくねに添えてある
サラダ菜とミニトマトは
うちでは一菜にカウントします😂
————————————————————✍️
1️⃣【むね肉と豆腐のふわふわつくね】
⏰調理時間:15min(水切り時間を除く)
🐧冷蔵保存:3〜4日
🧊冷凍保存:1ヶ月
🥘使用した器:#ととうや さん
むね肉に豆腐を加えてカサ増し!
豆腐のおかげで冷めてもふわふわ☁️
むね肉は刻んでミンチ状に。
食べ応えがUPする上、ひき肉より低コスト👛
ちょっと濃いめのタレでご飯がすすむよ\♪/
※昨日レシピ公開済
2️⃣【小松菜とにんじんの塩ナムル】
⏰調理時間:10min
🐧冷蔵保存:2〜3日
🧊冷凍保存:1ヶ月
🥘使用した器:#サニークラフト さん(#うつわ屋フランジパニ さんで購入)
レンジ&ワンボウルでできるお手軽副菜🥣
緑と赤色のコントラストが綺麗✨
あっさり塩味なので、ガッツリ系のメインと相性◎
ごま&油類を最後に加えることで
味の馴染みが良くなります👍
3️⃣【えのきとしめじのとろみ味噌スープ】
⏰調理時間:5min
えのき効果でスープがとろとろ!
しょうがを最後に加えて風味よく💕
夏場にエアコンで冷えた身体にも◎
今回は、メインがむね肉と豆腐と
たんぱく質モリモリだったので
スープはあえて野菜オンリー🍄
お好みで油揚げとか入れても美味しいよ💓
余ったきのこは、ジップロックに入れて
冷凍保存しておくと◎
🥘その他の使用した器🥘
▫️———————————————
✔️茶碗 ➡︎ #市山くじらや さん(#うつわ屋フランジパニ さんで購入)
✔️黄身入れ ➡︎ YU*ZU*KI kakera さん
✔️箸置き ➡︎ととうや さん
▫️———————————————
📝献立の考え方
▫️————————————————————
今回は、メインが濃いめの味付けだったので
副菜と汁物は気持ち薄めに味付けしました🙋♀️
また、メインが甘辛味なので副菜は塩であっさり✨
彩りがよくなるように、緑と赤を入れて🌈
汁物は足りない野菜とか余り野菜でパパッと作って🍲
コンロ2つとレンジの同時調理で
【キッチン渋滞】を起こさせないのがポイントです💡
とは言ってもね(笑)
がんじがらめになると楽しくないので
【できる範囲で楽しく💓】
私も、メインと副菜の味がかぶったり
「あちゃーっ」って時あります😂
でも、間違えなんてないし
【美味しければそれでいい】と思ってます🙆♀️
また、大皿盛りスタイルの献立とか
ワンプレートの献立とかも
やっていけたらいいな😎💕
(この企画続くのか?笑)
▫️————————————————————
💬タグ付け大歓迎です!
▫️————————————————————
レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け( @yuuyuu514 )でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈🐾💕
▫️————————————————————
🏷
#簡単レシピ #簡単料理
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#節約ごはん #時短ごはん
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#晩ごはん #鶏むね肉
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#手抜きではない知恵である
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#むね肉センセイ
#好物はあたりめ
スープ作り 在 野外料理製作/CAMPPER'S HORIZON Youtube 的精選貼文
今回は偽SUSURUTVさんを何度も見ているうちに豚無双ラーメンってどんな感じなんだろうという思いがわいてきたのでこんなことになりました
チャプター
#00:00 前置き
#00:23 チャーシューの下準備と豚足のアク抜き
#01:24 麺づくりその1
#01:52 スープ作りその1
#02:36 麺づくりその2
#03:27 味玉とチャーシューのシーズニング
#04:13 スープ作りその2
#05:03 チャーシューカットとスープ作りその3
#05:50 トッピング作りと盛り付け
#07:38 実食
元ネタ
https://www.youtube.com/watch?v=SViYliNt0dA
ツイッター
https://twitter.com/likeautuber
#クレーマー #ラーメン
スープ作り 在 おうち麺TV. Youtube 的最讚貼文
毎週金曜夕方6時更新してます!
サブチャンネル『おうち麺TV.のごはん』
https://www.youtube.com/channel/UCMaZZeG_sk3VfpgNt64zjQQ/featured?view_as=subscriber
ツイッター始めました!
https://twitter.com/outimenTV 毎週金曜夕方6時更新してます!
お仕事やその他の連絡はこちらのメールアドレスにお願いします。
outimen@hotmail.com
毎回大体使ってる機材と食材はこれです。
Canon デジタル一眼レフカメラ EOS 80D ボディ EOS80D
https://amzn.to/2WgP0UX
オーディオテクニカ ステレオマイクロホン AT9946CM
https://amzn.to/2Z2HN7J
Canon 単焦点広角レンズ EF-S24mm F2.8 STM APS-C対応 EF-S2428STM
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パール金属 ホットクッキング アルミ IH対応 圧力 鍋 6.0L 1升炊 HB-378
https://amzn.to/2JRqymm
春よ恋 / 3kg TOMIZ/cuoca(富澤商店) 北海道産強力粉
https://amzn.to/2Z3CzJg
GABAN クチナシ 100g×2本
https://amzn.to/2WISMpL
蒙古王かんすい 500g
https://amzn.to/2WAJufe
中華麺専用粉は楽天市場の『KT Food Lab.』さんで購入してます。
https://www.rakuten.co.jp/ktfoodlab/
プレゼント、お手紙などの宛先はこちら
150-0011
東京都渋谷区東1-26-20
東京建物東渋谷ビル8F
「株式会社carry on おうち麺TV.」宛
※冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。
材料は目分です。
タレ作り
にんにく
冷凍豚肉
ごま油
本みりん
料理酒
濃口醤油
薄口醤油
岩塩
味の素
三温糖
製麺
特ナンバーワン400g
水120g
かんすい5g
塩5g
チャーシュー作り
にんにく
濃口醤油
料理酒
岩塩
三温糖
味の素
はちみつ
スープで煮た豚バラ
スープ作り
ゲンコツ
豚バラ
鶏ガラ
もみじ
トッピング
ねぎ
もやし
S&Bやみつきにんにく背脂
めんま
以上です!
スープ作り 在 おうち麺TV. Youtube 的最佳貼文
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https://amzn.to/2WISMpL
蒙古王かんすい 500g
https://amzn.to/2WAJufe
中華麺専用粉は楽天市場の『KT Food Lab.』さんで購入してます。
https://www.rakuten.co.jp/ktfoodlab/
材料は目分です。
プレゼント、お手紙などの宛先はこちら
150-0011
東京都渋谷区東1-26-20
東京建物東渋谷ビル8F
「株式会社carry on おうち麺TV.」宛
※冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。
材料は目分です。
タレ作り
にんにく
生姜
人参
サラダ油
日本酒
本みりん
湯浅醤油
薄口醤油
岩塩
昆布
煮干し
三温糖
スープ作り
ゲンコツ
あばら骨
昆布
干しシイタケ
鶏ガラ
手羽先
たまねぎ
生姜
にんにく
煮干し
製麺
麺遊記400g
水140g
クエン酸2g
かんすい4g
塩4g
チャーシュー作り
豚肩ロース
三温糖
岩塩
味の素
こしょう
のり
万能ねぎ
メンマ
以上です!
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