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こんにちは！今日の18時にアップされる動画は大堀貴子プロのレッスン動画です！
起き上がりっ！！💦
そしてアーリーリリース！！
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これについて教えてもらいました！
もしかしたら、いっぺんに直るかも👍
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チェケラーしてくださいね！💓
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#チェケラーgolf #チェケラーゴルフ #大堀貴子 プロ #起き上がり #アーリーリリース #ダフリ #トップ #ミート率アップ #ゴルフ女子 #adidas #ゴルフレッスン #レッスン動画
今回もラウンド中にハンドファーストになり過ぎる癖をハンドレイトにして打つ意識をもって
山高プロ(大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプロA級)にラウンドレッスンをしていただいてます!
今後のいろんな競技に向けて飛距離アップをしたいので練習場でのスイ ングに少しでも近づけるように頑張ります!
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今日は大栄カントリー倶楽部の13番ショートホールから始めます!
ショートホールと言えどバックティからだと180ydあるのでスプーンでグリーンオンを狙いました!
少し当たりが弱く右にいってしまいました💦
アドレスはハンドレイトで良かったのですが上体の使い方がハンドファーストの癖が残っていて起き上がってしまったようです💦
でもバンカーには入らずでよかったです😊
山高プロは惚れ惚れするような打球でグリーンオンしバーディーチャンスです😆💕
私のセカンドショットはバンカー越えでグリーンを狙うアプローチです!
52度で狙おうとしましたが、
なんと一番ダメなクラブだそうです😅
52度でボールを止めるのは至難の業だと💦
改めて58度に持ち直し打ったボールは綺麗に弧を描きバンカー越えアプローチ成功です!
そして パターはほぼ完ぺきでしたがわずかの差で入らずボギーでした😌
続いて14番ホール!ここはバックティーでも比較的距離が無いミドルホールなので、
ティーショットはしっかり決めたいところです!
ハンドレイトで今度は上体が起き上がらないように 意識した打球は今日一の弾道でした!
この精度を安定させていきたいと思います!
そしてちいねぇも山高プロに素振りのテークバックの時点で癖を教えていただきました!
ちいねぇはテークバックの時に右手首を使って上げてしまっているそうです💦
この癖が出る方は先日のチーピン克服のレッスンで教えていただいたアドレスでヘッドを浮かした状態から始動するのをラウンド中も実践すると手首を使わずに上げられそうです!
山高プロは少しトップ気味でしたがそれでもど真ん中のいいところです!
ここのホールはグリーン前にバンカーと木があるのでセカンドショットは右からが狙いやすく、
私のポジションからは真っ直ぐ狙えそうなのでクリークでグリーンオンを狙いました!
ライが左足下がりの傾斜で少し起き上がりが早くひっかけてしまい左のラフに入ってしまいました💦
ここから残り118ydでバンカーと木がを超える必要があり8番アイアンで狙います!
何とか木の上の方から抜けてグリーン手前まで運べました!
7番アイアンで打っていると高さが厳しく木の低いところにあたり、バンカーに入っていたかもしれません💦この辺りの距離以外のマネージ メントも考えないとですね🧐
アプローチは上手くでき、最後のパターは私もちいねぇもあと少しのところでしたが、
同じような癖が出ていたようで、インパクトの瞬間に手首で調整してしまいロフトがついてしまっていたそうです!
あと5センチのところで入らなかったのはこの最後 の微妙な動きで変わってきているようです。
パターは本当に繊細です😢
そしてラインや目は他の方が打っている時にしっかり見て、自分の番では精神的な整理だけにするという短時間で集 中する習慣が身につくと良いそうです!ゴルフは休む間もなく考えることがいっぱいです😵
続いて大栄カントリー倶楽部の名物ホール15番ロングホールです!
ここはフルバックティーとバックティーの差は体感50ydぐらいに感じるホールです。
ラフを超えてフェアウェイに入ったところぐらいが落としどころになります!
ティーショットはまずまずでした!
山高プロはアゲインストの中、軽く振ってナイスショットです!山高プロのスイングはほんとにテイクバックがスムーズで全く力も感じない本当に美しいショットです!
セカンドショットはクリークで最高のショットが打てました!実はここでは山高プロのスイングの真似をして打ってみたんです!
スーッとテイクバックを上げてから柔らかく、
一瞬のタイミングだけ力を入れると気持ち良いショットが打てました!
山高プロも他のプロの皆さんも、
みんな真似から始まり自分の体形など色んな事を考慮して自分に一番合ったスイングを見つけるそうです!
山高プロのイメージのまま3打目を打つとこれもナイスショットでグリーンオンしました!😆
ロングパットも1グリップ圏内に寄り、
パーが取れました!バックティーからのロングホールでのパーはとても嬉しいです!😆💕
そして山高プロはバーディーでした!
さすがです!😆✨
ハンドファーストの癖を意識しながらも、
山高プロの真似をして軽い力みのないスイングをイ メージすると上手く打つことができたので、
これからも良いイメージは頭に入れながら、
できる自分をイメージしてラウンドしていきたいと思います!
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今回は大栄カントリー倶楽部のクラブ選手権前のラウンドレッスンです!
ラウンド中に私の癖がわかり、一つを意識しただけで一気にショットの精度が変わりました!
今日は大栄カントリ 倶楽部で一番長い12番のロングホールです!
598ydをどう攻略するのか、飛距離が厳しい分ア プローチやパターの精度が問われます!
今回も山高プロ(大栄ですカントリー倶楽部所属、 PGAティーチングプロA級)に教えていただきました!
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ティーショットはフェアウェイを狙いたいところでしたが左のラフのつま先下がりの難しい傾斜からのセカンドショットになりました💦
なぜティーショットが左にいったのかを山高プロが アドバイスして下さいました!
私は練習場でのアドレスは真っ直ぐ構えられているのですが、 コースに出るとハンドファーストになり過ぎていて、テークバックをインに引き過ぎてしまう事で引っ掛けて左にいってしまったり、持ち上げようとしてしまいトップやチョロが出てしまうそうです😣
今日はしっかりハンドレイトを意識してスイングしていきます!
セカンドショットは4番ユーティリティで打ちます!
つま先下がりなのでクラブがボールの届かなくならないように短く持つのではなく長く持ちします。そしてアドバイスいただいた通りヘッドから降ろすイメージでしっかり振り切ったらうまく打てました!
山高プロはティーショットがバンカーに入ってしまいましたがセカンドショットはナイスアウトで飛距離もしっかり出ていました!
私は最近、クロスバンカーが苦手になっているので、山 高プロに相談してみると、これも先ほどと同じハンドファーストになってしまっている分、 トップしてしまっているそうです💦
同じトップでも打ち込んでいるちゃんとしたトップはいいのですが、
上げようとしてるトップはチョロになってしまうそうなので、バンカーも同じようにアドレスをハンドレイトを意識して次回はチャレンジしてみます!
3打目は山高プロに教えていただいた通りハンドレートのアドレスで打ってみました!
そしたらなんと一発でしっかりミートし良い弾道のボールが打てました!😆
アドレスの手の位置だけでこんなに変わるなんて!自分ではなかなか気づけなかったです😣
そして4打目はピンまで残り130ydです。
何とかここでボギーオンをして2パットでボギーでは 抑えたいと思います!
ちょっと飛距離に自信が無かったので6番アイアンと迷いましたが、先ほどのハンドレイトの構えで打てば飛距離が出るはずなので7番アイアンでチャレンジしました!
結果は距離感ばっちりでした!
今日の状況ではぴったりでしたが、温度や風でも飛距離は変わ るので、その日の状況を見ながらの判断が重要とのことでした😌
パターは1打目は傾斜を読んだ良いパットでしたが2打目は少しフェースを開いてしまい3パットになってしましまた💦
このパターで開いてしまうのもショットにも出てしまっているようで インパクトの前に開いてしまった分起き上がってしまったリするのはここにも表れるようです 💦
パターもハンドレートで構えた方が起き上がり防止ができて安定するそうなので全部ハンド レイトを意識してやっていきます!
倶楽部選手権に向けてコース攻略もそうですが、自分の癖で陥りやすいミスなども意識して、 何とかボギーペースを保ちながら、攻めるとことでしっかりパーをとってスコアメイクをして いきたいと思います!
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JUN&ROPÉ TeeVはこちら
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今回は前回に引き続き“JUN&ROPÉ TeeV”さんとのコラボ企画となります!
ご出演いただいたのはJUN&ROPÉプレス担当のかよさんとしのみんさんです!
お二人の今のJUN&ROPÉ TeeVさんでの目標として しのみんさんが100切り、かよさんが80切にチャレンジをしているそうなので、
今回は引き続きハーフラウンドでしのみんさんの50切りを目指して一緒に頑張ります😊🔥
本日はINコース12番ホールからです!
ここは大栄カントリー倶楽部で一番長いロングホールになります。
ですが、長いホールだからと言って飛ばそうとか思うとミスショットに繋がってしまうので、
これまでと同じようにゆったりと前に飛べばいいなと思うぐらい気負わず打つ事を意識していただきました。
ここも 100ydを5回打って2パットでダブルボギーを目標に頑張ります!
視覚的効果で少しでもプレッ シャーが減るように、ティーイングエリアでの立ち位置次第で狙いどころが広く見える場所があるのでこういったスイング以外でスコアアップにつながる事もお伝えしました✨
そしてこのホールでは果敢に攻めるしのみんさんらしいゴルフをしていただき、
打った後にいくつか私だったらこういうスイングでこう攻める!
というような事をお伝えしました😌
最初のティーショットは右にそれてしまい、
左足下がりの傾斜で真っ直ぐ打てばバンカーを超えなければいけないセカンドの位置でした。
こういった時、難しいライなので無理してバンカー方面を狙うのではなく、
短めのクラブでミスしても次のショットがバンカーショットにな らない位置にレイアップします。
そしてこのホールは全体的に左足下がりのライが多いので、 上体が伸び上がりやすくなるため、
フェアウェイウッドでもダフってもいいと思うぐらい地面を叩きに行くイメージで私は打っています😌
続いて13番ホールは128ydのショートホールです。バンカーショットが苦手そうだったので、
グリーンオンしなくてもバンカーに入れなければOKという感覚でティーショットを打っていただきました。
上体が起き上がってしまいミスショットにはなりましたが、セカンドショットでは左足下がりのラフから難しいライをクラブを短く持って上手く打てました!
しのみんさんはこの日にお伝えしたことをしっかり思い出しながら冷静にプレーできているところがすごいと思います!
最後に本日の撮影で着用しているジュンロペさんのコーディネートをご紹介します!
今シーズンのジュンロペさんの“エアブラシ”というテーマのデザインで私はトップスは半袖で下はプリーツスカートのセットアップを着用しています💕
背中を向くとバックリボンになって いて、フィニッシュの時もさりげなくリボンが見え隠れするのがとってもかわいいです💕
かよさんは同じデザインでトップスはノースリーブで下は黒のタイトなスカートを合わせて大人っぽくかっこよく着こなされています!
しのみんさんはトップスはピンクで私と同じバックリボンでかわいい感じですがスカートやサンバイーザーなど他は黒で締めてかわいさとかっこよさを兼ね揃えた着こなしになっています。
黒のスカートもフレアになっていてスイングし時もかわいいです💕
14番ホール以降も色々と攻め方のアドバイスをさせていただきながら一緒に目標達成を目指します!
こちらのJUN&ROPÉ TeeVさんとのコラボの続きのしのみんさんの後半のラウンドは7月25日(日)にJUN&ROPÉ TeeVにて公開されますのでお楽しみにです😊
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