關於 コラーゲン 歴史 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

大家有收看昨天的 WTO姐妹會(八大電視官方粉絲專頁)嗎～😆⁉️
昨天有我的演出唷～‼️😊
但我聽網友跟我說才知道，所以自己也沒有看到😭😭😭
昨天那一集，最後有提到大家的保養秘方㊙️✨
我介紹的是俏正美 BB / Chocola BB系列的保健食品
這個牌子有60年以上歷史，是很值得信賴的牌子☺️💓
而且～現在台灣的藥妝店‼️就可以買到了不用跑日本唷❤️

尤其這一款特別針對「美肌」設計的B群
是日本長年熱銷產品，日本女孩子家中人人都有一罐呢‼️😊

我拿的這一罐是3個月份還這麼輕巧，超方便攜帶👍🏻👍🏻
而且它的罐頭設計很好，不會一次倒太多出來也很衛生✨

我也是搭配這個牌子的膠原蛋白一起吃，效果超好，皮膚真的變超好的😳‼️

跟身旁親朋好友大力推薦後，他們都立刻衝去買了😂✨
不管男生女生都要維護健康&養顏～☺️💓
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
皆さん昨日のWTO姐妹會はご覧になられましたか～😆⁉️
昨日の回は私も出演しています‼️😊
テレビ見たよ！とファンの方から聞いて知ったので、自分もリアルタイムを見逃してました😭😭😭
今回は最後に各自のスキンケアについて語ってます㊙️✨
私が紹介したのはチョコラ BB / Chocola BB✨
日本でも60年以上の歴史を誇る、信頼と安心があるブランドです☺️💓
しかも、今では日本だけでなく、台湾でも買えちゃいます‼️❤️

特にこの「美肌」を考えたチョコラBBは、日本でも人気のロングセラーで、女の子なら誰でも一度は飲んだことがあるのでは‼️😊

ちなみに私が持ってるのは3ヶ月分なのですが、超コンパクトで持ち運び便利です👍🏻👍🏻
容器も小さな開け口になっているので、一度に出しすぎることもなく衛生的です✨

私もこのブランドのコラーゲンと一緒に飲んでいるのですが、効果抜群でお肌が超きれいになりました😳‼️

周りの家族や友達にもお勧めして、みんな速攻買ってました😂✨
男性でも女性でも健康と美容は大切ですよね☺️💓

中華の定番おかず
【豚肉とチンゲン菜の炒め】
最もシンプル且つ、ポピュラーな作り方を紹介。
お酒にも合うし、ご飯のおかずにもピッタリだな！


【チンゲン菜と豚肉の炒め】

チンゲン菜 250ｇ(正味)
塩 小さじ1/2
豚肉(こま切れや肩切り落としなど) 120ｇ
下味(酒大さじ1 塩胡椒 少々)

ニンニク 1片
細めの長ネギ 20cm

炒め油 適量

【合わせ調味料】
水 大さじ1
酒 大さじ1
ガラスープの素 小さじ1
オイスターソース 少々

仕上げ胡麻油 小さじ1



🥬チンゲンサイの栄養🥬

強い抗酸化作用があり、ガンや生活習慣病の予防に期待できるβ-カロテンが豊富です。葉酸やビタミンＣのほか、カルシウム、鉄、カリウムなどのミネラル類も多く含みます。アクやクセがないので、栄養素の損失が比較的少ないため加熱や電子レンジ加熱向きの葉野菜です。
アブラナ科野菜がもつ成分イソチオシアネートにも抗ガン作用があります。
◆豚肉には良質なタンパク質、女性に嬉しいコラーゲン、ビタミンなども豊富に含んでます


🥬✤おいしい青梗菜の見分け方✤🥬

茎が幅広で厚みがあり、根元にふっくらと丸みがあるものがおいしい。 鮮度が落ちると薄黄色くなります。 緑が濃すぎるものは成長しすぎなので、淡い緑色のものを選びましょう。 古くなるとスーパーなどでは葉を外側からむしり取ることがあるため、全体的に幅広く、葉が隙間なく重なっているものは新鮮な証拠です。


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数百年に一度あるかないかといわれることが
いつかは乗り越えてきた歴史になる
歴史の証人になろう
食とは人が良くなると書いて食になる。



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お寿司を巻くものと言えば、もちろん海苔！アジア料理に海藻は欠かせませんが、他の国ではあまり食べられません。海藻は腸に良いです。海藻の乾燥重量の75％までが、純粋な食物繊維。食物繊維は便秘を防ぎ、より長時間、満腹感が持続するため、消化を助けます。

髪の毛をきれいにしたいですか？海藻には髪の毛の修復や太さに関係しているコラーゲンがたっぷり入っています。加えて、一部の海藻の中に含まれるビタミンA、C、亜鉛は、髪の成長を促します！他に髪の毛の成長に役立つ食べ物を知っていますか？コメント欄で教えてください！



#ブライトサイド



タイムスタンプ：

海藻は腸に良い　0:19

体重を減らすのに役立つ　0:57

体の細胞を保護してくれる　1:29

ビタミンやミネラルが豊富　2:04

ホルモンバランスを保ってくれる　2:35

心臓を強くしてくれる　3:06

血糖値を抑えてくれる　3:26　

髪の毛をきれいにしてくれる　3:58

食生活をより健康的にしてくれる　4:24

食べすぎはNG　4:49

食用海藻　5:53


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首の皮膚は早期に張りや弾力性を失うので、体の他の箇所よりも、最初に女性の年齢が表れてしまうものです。 現代の美容技術では、スキンリフティング、スレッドリフティング、注射などの多くのオプションがあるにもかかわらず、大半の女性は、手術を必要としない治療法を好みます。 特定のエクササイズを行うと、皮膚への酸素や血液の流れが促進され、コラーゲン産生が増加するだけでなく、筋肉の緊張が和らぎ、顔の形を整え、首を長く見せる効果があります。 今回は、首を美しく保つために効果的なエクササイズにチャレンジしてみましょう。 そして、理想的な結果を得るために、毎日行ってください。

＃ブライトサイド

タイムスタンプ：

ウォーミングアップ 0:01

猫背を直すには 0:46

リバース・ショルダー・ストレッチ 1:43

うつ伏せのITY 2:20

ウォール・スライド 3:26

タートルネック 3:57

舌のフィットネス 4:29

唇のエクササイズ 5:17

顔ヨガ 5:56

フェイス・パーム 6:35

その他のヒント 7:06
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