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【横濱舶来亭カレーフレーク特集Vol.2】
包丁いらずのカレーです♪
今日のカレーは缶詰をフル活用！サバ缶に大豆缶、トマト缶を使って栄養満点のカレーにしました(*^_^*)
サバ缶はにんにくで炒めたあと、お好みの「横濱舶来亭カレーフレーク」とトマト缶を加えて煮込みます。煮込み時間も短く、あっという間においしく仕上がりますよ＾＾
お試しあれ！
https://bit.ly/3wweCKY
※スマートフォンの機種によっては、FacebookアプリよりURLが開けない場合がございます。あらかじめご了承ください。
煮込み時間10分！「豚バラ肉と玉ねぎの時短カレー」
忙しいけどカレーが食べたい！薄切り肉を使って煮込み時間を短縮♪具材2つですぐ出来る簡単カレーです！
※材料・作り方はコメント欄に記載しています
『自宅で簡単 バターチキンカレー』
調理時間：30分
費用：600円程度
《レシピはこちら》
bit.ly/2m2F7TV
作り方に悩んだ時は、アプリでコメントお待ちしております。
チキンカレーをご家庭でも簡単に作ることができます！煮込み時間は無くてもコクが出ます。そして材料は手軽に手に入るものばかり。美味しいカレーはいつもの食事だけでなく、おもてなしにもぴったりです。ぜひ作ってみてくださいね。
今回は、コンビニで手に入る！サラダチキンを使ったワンプレートご飯です。
タンドリー風味のサラダチキンって美味しいですよね！
サラダチキンはそのままでも美味しいけど、少しのひと手間でさらに美味しくなりますよ！
煮込み時間を時短するためパスタソースで代用。
ピリッと大人なアラビア―タとタンドリーは相性GOODです！
▽ポイント
・サラダチキンはノーマルでもOKです。
・トマト煮込みに野菜をプラスしても美味しそう！ byざわわ
◆量 1人前
◆時間 00：10
▽道具
フライパン
ヘラ
▽サラダチキンのトマト煮込みの食材
オリーブオイル 大さじ1/2
タンドリーチキン風サラダチキン 1個
マッシュルーム 1袋
アラビアータソース 1袋
パセリ お好み
プレートの食材
ご飯 お好み
野菜 お好み
▽サラダチキンのトマト煮込みの手順
1. 中火で熱したフライパンにオリーブオイルを引き、大きめにほぐしたサラダチキン、マッシュルームを加え軽く炒める。
2. ①にアラビアータソースを加え絡める。
▽プレートの手順
1. プレートにサラダチキンのトマト煮込みをよそい、お好みでパセリを散らす。
2. 空いたスペースにご飯、サラダを盛り付ける。
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料理系インフルエンサーとして人気沸騰中のぐっち夫婦さんに、「S&B フォン・ド・ボー ディナーカレー」を使った『究極のふだんレシピ』をご考案いただきました！
フォン・ド・ボーのコクを活かした、11月22日「いい夫婦の日」にぴったりな絶品ディナーカレーレシピがどのようにして生まれたのか、全貌を大公開いたします。
ぜひ、「いい夫婦の日」にご夫婦二人で作ってみてくださいね。
おいしく作れますように。
▼クラシルアプリ内で特設コラム公開中！サンプリングについても詳細はこちらから
https://www.kurashiru.com/features/627
▼レシピ動画はこちら
https://www.kurashiru.com/recipes/83852422-89f5-4510-bf48-685f2429ec78
▼エスビー食品公式チャンネル
https://www.youtube.com/user/sbfoodsJP
▼ぐっち夫婦の今日なにたべよう？
https://www.youtube.com/channel/UCz9uBd3keJnuXcQHpskEDyg
▼『下味冷凍で味染み時短！大人のディナーカレー』作り方
【材料】 5人前
----- 下味冷凍 -----
牛バラ肉（薄切り） 300g
Ｓ＆Ｂ フォン・ド・ボー ディナーカレー 1片
①料理酒 大さじ2
①塩 少々
①Ｓ＆Ｂ コショー 少々
玉ねぎ（計400g） 2個
セロリ 1本
水（蒸す用） 大さじ2
水（煮込み用） 600ml
Ｓ＆Ｂ フォン・ド・ボー ディナーカレー（煮込み用） 4片
サラダ油 大さじ1
----- ごはん -----
米 3合
水 適量
生姜 1片
----- トッピング -----
Ｓ＆Ｂ ブラックペッパー（あらびき） 適量
----- 付け合わせ -----
キャベツと玉ねぎのコールスロー クミン風味 適量
【手順】
セロリは葉を切り落とし、筋を取り除いておきます。
1. 下味冷凍用の「Ｓ＆Ｂ フォン・ド・ボー ディナーカレー」を刻みます。玉ねぎは粗みじん切りにして冷凍用ジップ付き保存袋に入れます。空気を抜いて封をし、平らにならして冷凍庫で保存します。
2. 別の冷凍用ジップ付き保存袋に1のカレールウと①を入れて溶かすように揉みこみます。牛バラ肉を入れてよく揉みこみ、空気を抜いて封をし、平らにならして冷凍庫で保存します。
3. 冷凍した1と2を使用してディナーカレーを作ります。セロリは粗みじん切りにします。
4. 生姜は皮付きのまま薄い輪切りにします。炊飯釜に、米を入れ3合の目盛りまで水を注ぎ、生姜を加えて炊飯します。
5. 中火で熱した鍋にサラダ油をひき、1を凍ったまま入れ、水分が飛んで玉ねぎがしんなりとするまで弱火で20分程炒めます。
6. 凍ったままの2と蒸す用の水を加えて蓋をし、中火で5分程加熱します。牛肉の色が変わってきたらほぐしながら中火で炒め、3を加えてさらに炒めます。
7. 全体に油が回ったら煮込み用の水を加えて強火で加熱します。沸騰したら少し開けた状態で蓋をし、弱火で20分程煮込みます。一度火を止め、煮込み用の「Ｓ＆Ｂ フォン・ド・ボー ディナーカレー」を割り入れて溶かします。
8. 再度弱火で加熱をし、とろみが付いたら火から下ろします。お皿に4を盛り付けて「Ｓ＆Ｂ ブラックペッパー（あらびき）」を散らし、カレーをかけて完成です。付け合わせと一緒にお召し上がりください。
※冷凍保存は1週間以内を目安になるべく早めに調理をしてください。十分に加熱し、解凍後の調理したものは当日中を目安に早めにお召し上がりください。
※玉ねぎを炒める際は、油が温まりすぎると跳ねる場合がありますので、十分注意し、必要に応じて火加減は調整してください。
▼『キャベツと玉ねぎのコールスロー クミン風味』作り方
【材料】
・キャベツ：120g
・にんじん：20g
・塩：少々
・玉ねぎ：100g
・水：適量
①マヨネーズ：大さじ1
①Ｓ＆Ｂクミンシード：小さじ1/3
①砂糖：ひとつまみ
①Ｓ＆Ｂ コショー：少々
【手順】
前処理：にんじんは皮をむいておきます。
1.キャベツは2cm角に、にんじんは千切りにし、玉ねぎは繊維に沿って薄切りにします。
2.ボウルに1のキャベツとにんじん、塩を入れて揉みこみ10分程おきます。
3.別の水を張ったボウルに1の玉ねぎを入れて5分程さらします。
4.別のボウルに水気を切った2と3、①を入れて混ぜ合わせます。
5.お好みで冷やし、お皿に盛り付けて完成です。
![kurashiru [クラシル]](https://img.mediatagtw.com/api/image/webp?source=https%3A%2F%2Fyt3.ggpht.com%2Fytc%2FAKedOLT_qbwRBc6Zr6Wg3NsmzGr_NnKg3wjuTLQRSxOZyg%3Ds800-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
コンビーフカレー(c827r)
【140.kcal(1人当たり)】
何時間も煮込んだかのようなホロホロコンビーフがうまみを引き出したカレーです♪⠀
煮込み時間も少なくて時間がない時にもおすすめです！⠀
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]⠀
【材料】4人分⠀
☆玉ねぎ 1/2個⠀
☆人参 1/4個⠀
☆ニンニク 1かけ⠀
★水 300㏄⠀
★トマト缶 200g⠀
★ウスターソース 小さじ1⠀
コンビーフ 1缶⠀
カレールウ 50g⠀
サラダ油 適量⠀
【手順 】⠀
1.玉ねぎは2㎝角に切り、人参は半月きりにしておく。ニンニクは芽を取っておく。⠀
2.☆を容器に入れ20回程ぶんぶんする。⠀
3.鍋にサラダ油をひき2を炒める。⠀
4.3にコンビーフを加えさらに炒める。⠀
5.4に★を加えて蓋をして軽く煮込む。⠀
6.火を止めてカレールウを入れ混ぜ溶かす。⠀
7.火をつけ、5分煮込んで完成。
