Search
もう私生活を晒さない！ PCのカメラとマイクの起動中をお知らせするサイン「On Air Warning!」 https://www.gizmodo.jp/2021/05/on-air-warning.html?utm_source=facebook&utm_medium=feed&utm_campaign=9d00a34da5a7f36c43bf0746be5f85a3
こんにちは！Marikoです😊
本日『魔法の寝落ちヨガ』発売です❤️
昨年から新型コロナウイルスにより、リモートワークやオンライン授業、外出自粛など日常生活に大きな変化がおき、多くの方が不安やストレスを感じながら生活する日が続いてます。
コロナをきっかけにオンラインでヨガを始めた方も多くいらっしゃいます。
昨年B-lifeの中で特に視聴再生数が多かった動画がリラックス系のヨガでした。
その中で「寝付けない」「眠りが浅い」「途中で目が覚めてしまう」「寝ても疲れがとれない」など不眠に悩まされている方からのコメントをたくさんいただくようになりました。
不安や生活習慣の変化、仕事や将来への不安が強まると、脳が興奮状態となってしまい眠りの質も低下してしまいます。
〝眠りの質を高めたい！〟
という方の為に『魔法の寝落ちヨガ』を作りました❗️
この本の中では、眠りの質を高めるヨガポーズの他、動画と連動している2週間の『寝落ちヨガカレンダープログラム』、私が夜にリラックスする為に行なっている毎日の習慣やマインド的なことなども紹介しています⭐️
身体が硬い方やヨガ初心者でも無理なく行なっていただけます❣️
今、不安やストレスを抱えている方や睡眠にお悩みの方、一人でも多くの方のお役に立てれば嬉しく思います💓☺️
是非お手にとってご覧ください❤️
ご購入はこちら↓
https://amzn.to/36WtCYI
【大学生が離島でワーケーション？🏖】
コロナ禍でオンライン授業となった関東の大学生が
ペンシルの離島のサテライトオフィス
「PIC壱岐」でインターンを実施しました！
https://www.pencil.co.jp/pgaku/20201202_02/
オンライン授業なら離島で受けてもいいのでは？
と思ったことをきっかけに、
コロナ禍をチャンスととらえて即行動。
どのようなことに取り組んだのか、また、
インターンを通して感じたことなどを
レポートしてもらいました。
午前中はオンライン授業、午後はインターン、
週末は無人島への観光など、
ある意味「ワーケーション」のよう。
社会人としても見習いたい行動力です！
懐かしい作品や指導風景をみながら、あのころを振り返ってみませんか？今は新型コロナであたりまえにふれあうことが出来なくなってしまったけれど、また徐々に出来る日が来ると信じて、思い出を力にして生きましょう！
最近思うことは挑戦したり、失敗したり、経験する場所が少なくなってきたことは大変恐ろしいことです。特に、小学校一年からオンライン授業が入ってきていますので、集団で何か挑戦していく回数も減っていきます。
まだ幼年期には保育園、幼稚園でたくさんふれあえる場所があるので、出来るなら幼年期にはたくさん手先を動かして、体を動かしてたくさん色々体験してほしいと思います。
子どもも親もいつまでこの生活が続くのか？と言うやるせない気持ち、戸惑いが多いと思いますが、私も同じです！でも、大丈夫！そうやって私は大丈夫って魔法をかけてきたでしょ！大丈夫だよ。
#大丈夫
#子育てはみんなで
#直接教えたい
#ミスド #1万円 #ミスタードーナツ
1度やってみたかったんですよねこの企画！！！
今日の動画はちょっと長いですm(_ _)m
とあのYouTubeちゃんねる
https://youtube.com/c/TeenRoom
さて、新学期が始まりました！！皆様いかがお過ごしでしょうか。
今日は悩んでいるわけじゃなけれどちょっと困ったお話を聞いてください。
ななたんが学校で係決めをしたそうです。その係のお仕事での発表（クラスで発表するもの）をみんなで話し合って決めないといけないらしいです。それを、土日のお休みの日にお友達を呼んで決めていいか、と。
うーん。家に来るとか、どこか行くとかそういうのはいいんやけど・・・
今の時代オンライン授業になってるところもあるし、そこら辺気を使う方もいらっしゃるんじゃなかろうか。。。私の一存でOKを出してええのだろうか・・・。
とまぁこんな感じで。
ちょっとした悩みってのはつきものですね。
ななたんの学校生活を大事にしたいので、しぶしぶOKはしますが・・・
はよコロナなくなれ！！＞＜
（ひかる）
追記
なんとFischer’sさんも大食いされてましたね🥲これ結構きつい企画なのよ〜！
◆ note 毎日9時更新/サークル活動しています。
https://note.com/kokoroman
◆LINEスタンプ結構更新します。
LINEスタンプ＞＞https://store.line.me/stickershop/author/316748
◆ Twitterフォローしてね！
ひかる→https://twitter.com/kokoroman0531
メイン→@kokoromanmein
●ココロマンちゃんねる
https://www.youtube.com/user/ASFFFFD1
●ココロマン(fam)普段のようす
https://bit.ly/2F4uOvT
●りゅうちゃんとあそぼGAMES
https://bit.ly/2BRuhtS
●猫犬。こころまんハウス
https://www.youtube.com/channel/UCCx-4dKTfHo39DJO5ck375A
◆当チャンネルではAmazonアソシエイトリンクを使用しております。
YouTuberのための素材屋さんを使用させていただいています。
【 People in our vidoes】
・Kokoro-man (11 years old)
・Nana-tan (7 years old)
・Big Brother (middle school)
・Big Sister (high school)
・Mom. Dad
・Big sister（miminee)
新型コロナウイルスの感染が拡大する中、２学期がスタートし、高崎市の小中学校では希望する児童生徒を対象に授業をオンラインで実施する取り組みが始まりました。
オンライン授業は、新型コロナの陽性が判明したり、濃厚接触者となった場合や感染が心配で登校を控えたいという児童生徒を対象に高崎市の小中学校で実施しているものです。
寺尾中学校でも３日からオンライン授業が始まり、英語の授業では２年生２人が自宅から出席しました。
黒板と教員が映るようにカメラが付いたタブレット端末を教室に設置、ミーティングツールのｚｏｏｍを使い授業の様子をライブ配信します。対象となる科目は国語、数学、英語、理科と社会の５科目で、体育や音楽などの実技を伴う授業は対象外です。寺尾中学校では今後緊急事態宣言が解除されるまでの間、希望する生徒に対してオンライン授業の実施を予定しているということです。
