今日はイワシのオーブン焼きを作ります( ^ω^ )♪
イワシは手開きというさばき方で包丁やまな板を使わず簡単に魚をさばきます。
ガーリックの香りがまた食欲をそそります!
ちょっとしたおもてなしやおつまみにいかがでしょうか♪おつまみにもちょうどいいと思います◎
(分量:2人前)
#パーティーキッチン
#partykitchen
#イワシ
#手開き
#オーブン
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅ehealthyrecipe,也在其Youtube影片中提到,パン粉の代わりにコーンフレークを使い、オーブントースターで焼き上げた、フライ風の一品。パリパリした食感が楽しめて、さっぱりした仕上がりです。手開きにすれば小骨が残りにくいので、魚の骨がどうも・・・とおっしゃる方にも、おいしく食べていただけます。イワシには、血液サラサラ効果のあるIPAが多く含まれ、ま...
「イワシ オーブン焼き」的推薦目錄:
- 關於イワシ オーブン焼き 在 Party Kitchen - パーティーキッチン Facebook 的最佳解答
- 關於イワシ オーブン焼き 在 レシピ制作(レシピ開発・レシピ動画制作)専門 Facebook 的精選貼文
- 關於イワシ オーブン焼き 在 ehealthyrecipe Youtube 的最佳解答
- 關於イワシ オーブン焼き 在 ehealthyrecipe Youtube 的最佳解答
- 關於イワシ オーブン焼き 在 【鰯のオーブン焼き】安くて健康に最高なイワシを ... - YouTube 的評價
- 關於イワシ オーブン焼き 在 いわしのオーブン焼き - レシピ, 料理 レシピ, 食べ物のアイデア 的評價
イワシ オーブン焼き 在 レシピ制作(レシピ開発・レシピ動画制作)専門 Facebook 的精選貼文
【レシピ動画】手軽におうちバルを楽しんでみては?いわしと茄子のイタリア風オーブン焼き
レシピ制作専門スタジオ事務局スタッフです。
レシピ動画を参考にして いわしと茄子のイタリア風オーブン焼き を作ってみませんか?
いわしと茄子のイタリア風オーブン焼き
Sardine oven grill-Eggplant and tomato-
ヨーロッパでは定番のオーブン料理で、食卓を彩ってみてはいかがでしょうか。
オーブンにより、焼く際の温度や焼き時間には違いがあるので、
ご家庭で使われているものに合わせて調整してください。
イワシは開きのものを選ぶことで、面倒な下処理の必要がありません。
そんなイワシには不飽和脂肪酸の一種である
エイコサ・ペンタイン酸が豊富で
血中の悪玉コレステロールや中性脂肪を下げる効果があるそうで、
脳血栓などを予防することが期待されると言われています。
(Sardines are rich in eicosapentaic acid which is one kind of unsaturated fatty acids)
洋風の味付けにすることで、
青魚特有の臭みが抑えられ、
青魚が苦手だという方にとっても嬉しいはず。
ぜひお試しくださいね。
以上、レシピ制作専門スタジオでした。
詳しいレシピ、材料、作り方、ポイントはこちらから
http://u0u1.net/ASNM
『【レシピ動画】手軽におうちバルを楽しんでみては?いわしと茄子のイタリア風オーブン焼き』
●レシピ制作専門スタジオ●
オリジナルレシピの開発・企画をしており、レシピ動画の制作、編集も行っております。
料理動画(レシピ動画)制作は冬季は一日5本制作しております。
【Facebookページ】
https://www.facebook.com/recipeseisaku/(@recipeseisaku)
【レシピ制作専門スタジオ】
http://photobusuki.wixsite.com/recipe
【料理教室】
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イワシ オーブン焼き 在 ehealthyrecipe Youtube 的最佳解答
パン粉の代わりにコーンフレークを使い、オーブントースターで焼き上げた、フライ風の一品。パリパリした食感が楽しめて、さっぱりした仕上がりです。手開きにすれば小骨が残りにくいので、魚の骨がどうも・・・とおっしゃる方にも、おいしく食べていただけます。イワシには、血液サラサラ効果のあるIPAが多く含まれ、また、カルシウムの吸収を助けるビタミンDも豊富です。付け合わせの野菜も一緒に焼いて、一手間省きます。
詳しくは→ https://www.ehealthyrecipe.com/recipe-webapp/Recipe.php?menuCd=02006
チャンネル登録→ http://www.youtube.com/channel/UCXQmCuSrrfyETxyROtwEzxA?sub_confirmation=1
e食材辞典
iPhone, iPad: http://itunes.apple.com/jp/app/id440476868?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.daiichisankyo.eshokuzai&utm_source=global_co&utm_medium=prtnr&utm_content=Mar2515&utm_campaign=PartBadge&pcampaignid=MKT-Other-global-all-co-prtnr-py-PartBadge-Mar2515-1
★★ 関連動画 ★★
あじの白ワイン蒸し風
https://www.youtube.com/watch?v=xklzWJPBCGw
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https://www.youtube.com/watch?v=pdXHsfZ6Y1Q
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包丁なしでさばく!簡単「イワシのオーブン焼き」 〜めぐみんの丁寧な説明音声付き〜【料理レシピはParty Kitchen🎉】
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イワシ オーブン焼き 在 ehealthyrecipe Youtube 的最佳解答
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詳しくは→ https://www.ehealthyrecipe.com/recipe-webapp/Recipe.php?menuCd=02013
チャンネル登録→ http://www.youtube.com/channel/UCXQmCuSrrfyETxyROtwEzxA?sub_confirmation=1
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iPhone, iPad: http://itunes.apple.com/jp/app/id440476868?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.daiichisankyo.eshokuzai&utm_source=global_co&utm_medium=prtnr&utm_content=Mar2515&utm_campaign=PartBadge&pcampaignid=MKT-Other-global-all-co-prtnr-py-PartBadge-Mar2515-1
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