こんにちは〜🌈
まだまだ夏ですね〜🏕
夏コーデ楽しまなきゃ❤️毎度のプチプラコーデっす💚
パワーショルダー腕細く見えるから今年こればっかきてるんですが😂
Replayのチャイナ柄のリボンサンダル、ほんとお気に入りすぎる💕
▶︎アップで載せたよ
ウェッジだから歩きやすいし❤️
++++++++++
今日のコーデ
++++++++++
パワーショルダートップス(@spray_official )
ライトグリーンミニスカ※ショーパン付き(@spiga_official )
サンダル(@replayjapan )
アニマリショルダーバック(@replayjapan )
腕時計(@faceaward_jp )
+++++++++++
でも最近夏バテっぽい。
だるさが取れない😞
明日は絶対マッサージ行く‼️
一日10分でも運動して体力つけなきゃ😅
みんなも、体調管理気をつけてね🥺✨
今日は金曜日‼️あとちょっと頑張ろ‼️
ファイト〜🎈👍
#夏コーデ
#夏が好き
#夏服
#まだまだ夏
#終わらない夏
#夏バテ
#大人女子
#カジュアルコーデ
#大人カジュアル
#アラフォーコーデ
#アラフォーです
#ミニスカート
#ミニスカ
#ミニスカコーデ
#パワーショルダー
#アニマル柄
#チャイナ柄
#リボンサンダル
#今日のコーデ
#全身コーデ
#プチプラコーデ
#ぽっちゃりコーデ
#ootd
#ootdfashion
#ootdstyle
#お洒落さんと繋がりたい
#大人コーデ
#replay
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅ellyのチャンネル(敏感肌・一重),也在其Youtube影片中提到,二重にするのを諦めたアラフォーです。 シャネルのパレットを使って一重メイクをしました!とっても簡単なので見てもらえると嬉しいです♪ レ ベージュ パレット ルガール シャネル インテンス https://a.r10.to/hwFc7Z three シマリング グロー デュオ 【#01】 h...
「アラフォーです」的推薦目錄:
- 關於アラフォーです 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於アラフォーです 在 Fullcolorwitchlife~パステル&cosmeワンダフル~ Facebook 的最佳貼文
- 關於アラフォーです 在 ellyのチャンネル(敏感肌・一重) Youtube 的最佳解答
- 關於アラフォーです 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的最佳解答
- 關於アラフォーです 在 暮らし。すきなもんちゅーぶ Youtube 的最讚貼文
- 關於アラフォーです 在 コーディネート~ブローチのおしゃれ~ | アラフォーですが ... 的評價
- 關於アラフォーです 在 #アラフォーです - अन्वेषण गर्नुहोस् | Facebook 的評價
- 關於アラフォーです 在 【一時帰国】海外生活22年目のアラフォーが久しぶりに日本に ... 的評價
アラフォーです 在 Fullcolorwitchlife~パステル&cosmeワンダフル~ Facebook 的最佳貼文
おはようございますヽ(*´∀`)ノ 大阪で生息中。アート&クラフト作家 FuLLColorWitch(フルカラーウィッチ)です。 さて、私はパステルLoveは無論ですが、コスメ&新商品&楽しいイベントが大好き人間です(`・ω・´)ゞ ~素敵なご縁賜り、今回は”ベアミネラル「CR ティンテッド ジェル クリーム」 ”をご紹介いただきました~ 今回ご紹介をいただきましたのはバタークリーム03。 ☆.。.:*・゜ムース状のようでかつ、ホイップ的なふんわりした質感っ☆.。.:*・゜ 肌にに乗せると「軽いキラキラエアリーな感じ」なんです~。♥ 伸びがよく、バタークリーム色なので、血色がよくなる感じ! 私は自分で言うのもなんですが色白ですので、量は少なめの使用でベストでした(`・ω・´)ゞ 部分コンシーラーでも使えそうチュー アラフォーですと、メイクで隠したいものが正直いっぱい( ̄▽ ̄;) 昨年、背伸びをして購入したドレッサーでメイクすると やっぱり毎朝の気分が違うっヽ(*´∀`)ノ その分、毎日働きがいがあるっ! 昨日は出張&残業だけど、外に出るのは気分転換にやっぱなります♪ 今日1日頑張ったら、ご褒美のパステルな週末~❤ 最後までお読みくださり本当にありがとうございますm(_ _)m
#ベアミネラル #CRティンテッドクリーム #バタークリーム #コスメ #コスメレポ #cosme #ベースメイク #メイク #basemake #コスメ好きな方と繋がりたい #ビューティー #美容 #美容好きな方と繋がりたい
アラフォーです 在 ellyのチャンネル(敏感肌・一重) Youtube 的最佳解答
二重にするのを諦めたアラフォーです。
シャネルのパレットを使って一重メイクをしました!とっても簡単なので見てもらえると嬉しいです♪
レ ベージュ パレット ルガール シャネル インテンス
https://a.r10.to/hwFc7Z
three シマリング グロー デュオ 【#01】
https://a.r10.to/hMeNRH
Amplitude マスカラベース
https://a.r10.to/hDDrhN
パナソニック ホットビューラー
https://a.r10.to/hDWMGg
クリニーク
ラッシュパワーマスカラロングウェアリングフォーミュラ
https://a.r10.to/hDHFae
コスメデコルテ ロングラッシュ マスカラ
https://a.r10.to/hw4vex
デパコスやコスメキッチンのアイテムが好きなアラフォー敏感肌のellyです!
ネイリスト3年→妊活5年(不妊治療3年)→アラフォーyoutuber
正直にレビューしているので気に入ったものや自分に合ったものだけではなく
使い切りや断捨離コスメでは何故合わなかったのかまでをレビューしています
コミュニティはじめました✨交流しましょ♪
子どもがいないアラフォーの生き方
https://community.camp-fire.jp/projects/view/381907
楽しんでもらえましたら高評価ボタンやコメント、チャンネル登録の方して頂けると今後の励みになります♡
❤︎サブチャンネル:ellyのライフスタイル
https://youtube.com/channel/UChqi2_NQKWPVjBIytpwZBUg
❤︎MY CHANNEL
https://www.youtube.com/user/rararalalala24
❤︎楽天ROOM 私が購入したコスメなどレビューしてます💄
https://room.rakuten.co.jp/room_3e44cd0578/items
❤︎Instagram ストーリーズでは購入品を紹介してます
https://www.instagram.com/ellymukajp/?hl=ja
❤︎Twitter デパコスのお得な情報を発信してます
https://twitter.com/ellymukajp
▶︎ellyの友達ゼロ事情
【アラフォー】今まで語らなかったお話です🐶サラ多め✨
https://youtu.be/Bpr3tLFmO-4
▶︎【ランキング】さらさらパウダーランキング!!
https://youtu.be/Qww4HmDhx6o
💛Creative Commons💛
♡Great Music♡
https://www.epidemicsound.com
※BGMやサウンドなど動画によって使用してない場合がございます
#一重メイク#カーキメイク#シャネル#レ ベージュ パレット ルガール
#インテンス
アラフォーです 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的最佳解答
わたくし長谷川ろみはアラフォーです。とにかく人前でしゃべることがニガテなので、顔だしに躊躇してうだうだしているうちにアラフォーになってしまいました。その結果、腸活Youtuberのくせに、だるだるのたるみを包み隠さず露呈することになっています。めんぼくない。
と言うわけで、たるみが気になるお年頃。甘いモノ大好きなので、多少の糖化はしょうがないとして、お茶は好きです。これからはもっと飲みます。
と言うわけで、糖化ストレスを防ぐお茶に関する研究論文をご紹介してみました。だるだる仲間のみんなは、参考にしてね。笑
-----------------------------------------------------------------------
▼参考文献
-----------------------------------------------------------------------
糖化ストレスと抗糖化作用の評価
https://www.jstage.jst.go.jp/article/oleoscience/18/2/18_67/_pdf
各種茶飲料の摂取が若年健常女性の食後血糖値に及ぼす影響の検討
https://www.l.yamaguchi-pu.ac.jp/archives/2014/01.part1/03.nursing%20and%20human%20nutrition/03.nursing_HITOMI.pdf
医薬品よりも抗糖化活性の高いハーブティー素材が発見 ~甜茶(テンチャ)、ドクダミ、柿の葉、グァバ~
https://www.atpress.ne.jp/news/26121
Quercitrin Ameliorates Hyperlipidemia and Hepatic Steatosis in Ovariectomized Mice
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33076582/
The intestinal anti‐inflammatory effect of quercitrin is associated with an inhibition in iNOS expression
https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1038/sj.bjp.0705941
Quercitrin, a bioflavonoid improves glucose homeostasis in streptozotocin‐induced diabetic tissues by altering glycolytic and gluconeogenic enzymes
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1472-8206.2009.00771.x
Effect of green tea supplementation on blood pressure
https://journals.lww.com/md-journal/Fulltext/2020/02070/Effect_of_green_tea_supplementation_on_blood.36.aspx
-----------------------------------------------------------------------
▼公式LINEアカウント「長谷川ろみの腸活研究所」
-----------------------------------------------------------------------
https://lin.ee/gqyRTHT
【 ⬇︎お友達追加でプレゼント⬇︎ 】
🎁基本の腸もみメニューシート 1枚
LINEでプレゼントやご案内をしてるので、ぜひフォローしておいてください🤗
※フォローできない場合は「@bea9895u」で友達ID検索してみてください。
もしくはこの活動詳細ページにQRコードがあるよ~!
https://lit.link/hasegawaromi
-----------------------------------------------------------------------
▼【無料】メルマガで腸活はじめて講座
-----------------------------------------------------------------------
https://www.chounaikankyou.club/mailmagazine
【 ⬇︎購読したらプレゼント⬇︎ 】
🎁うんちログシート(Excel版) 1枚
5日間で学ぶ、腸活のはじめの一歩です。腸活ダイエットにご興味がある方の基礎のおさらいにも!メルマガでもプレゼントやご案内をしているので、購読しておいていただけるとうれしいです。
※ご注意
購読できないとのお問い合わせが増えています!!上記URLから登録した後に「登録認証メール」が届きます。「登録認証メール」に認証しないと、メルマガが届きませんのでご注意ください。
-----------------------------------------------------------------------
▼関連動画
-----------------------------------------------------------------------
たるみやってはいけない5つのこと / 5 Things You Shouldn't Do to Sag
https://www.youtube.com/watch?v=uGL0mDKBLgA
【整形級】2分でたるみが消えて5歳若返る!たるみ改善リフトアップ術【小顔矯正】
https://www.youtube.com/watch?v=WzfXJJPDYp8&t=1s
ブルドッグ顔たるみ!アゴ下のたるみをとる究極の方法【40?50代必見】
https://www.youtube.com/watch?v=fULKKYWz70k
40代50代横顔を侮るな!1分でブルドックたるみを引き上げる方法教えます!
https://www.youtube.com/watch?v=6uExCOuUZHs
-----------------------------------------------------------------------
▼免責事項
-----------------------------------------------------------------------
※各動画内で紹介している方法は、いかなる効果をも確実に保証するものではありません。従って、いかなる場合でも動画制作者は一切の責任を追うものではございません。実行の際は、各自の責任と判断のもとで行ってくださるようお願いいたします。
※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この動画は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
※以上をご留意のうえ、ぜひご自身の健康や腸内環境、そして腸内細菌に向き合う時間をほんの数分でも増やしていただけますと幸いです。
-----------------------------------------------------------------------
▼連絡先等
-----------------------------------------------------------------------
腸活に関するご相談やお仕事依頼:hasegawaromi63@gmail.com
(個人用SNS)
Twitter: https://twitter.com/hasegawaromi/
Instagram: https://www.instagram.com/hasegawaromi/
メディア: https://www.chounaikankyou.club/
活動概要:https://lit.link/hasegawaromi
#たるみ改善
#ブルドック
#アンチエイジング
アラフォーです 在 暮らし。すきなもんちゅーぶ Youtube 的最讚貼文
いつも暖かいコメント下さり
ありがとうございます🥰
今回は
ニトリとカインズの購入品紹介して
キッチンと洗面所のプチ模様替えをしたいと思います✨
もう何度も何度も配置を変えていますが
まだ納得できていません(笑)
洗面所はやっと大丈夫な気がします!笑
キッチンは
まだまだ変えたいとこいっぱいあるので
その都度、ご紹介出来ればと思っています。
IKEA多め雑貨になっていて
ナチュラルなインテリアにしています✨
北欧ナチュラルで
可愛いキッチンにしたい
そんな夢を持つアラフォーです☺️
良かったら
チャンネル登録していただけると喜びます✩
https://www.youtube.com/channel/UCM0VrslmCtvDhuzcZ659Flw
◻︎Instagram https://www.instagram.com/ao_615
◻︎楽天room https://room.rakuten.co.jp/room_017343de8e/items
◻︎お仕事の依頼はこちら
aimamalifestyle@gmail.com
◻︎自己紹介
https://youtu.be/YWbE96i3kCo
◻︎ルームツアー
https://youtu.be/iABzr1vn0ag
◻︎IKEA購入品
https://youtu.be/XyCiwpMDkSY
◻︎プロフィール
アラフォー専業主婦。
4歳の息子と2つ年上の旦那さん、三人家族です。基本ワンオペ育児です。
関西在住。
マイホームですが古いお家です。
趣味(好きな事)|インテリア、買い物、収納、掃除。基本シンプルで北欧ナチュラルが好き。
そしてプチプラ、100均が好き。
掃除好きだけどズボラな面もあります。
座右の銘は【適当が一番】ってくらい適当に過ごしています。
まだ子供が小さいので
育児の合間合間での撮影・編集ですが、出来るだけアップしたいと思っています。
料理、掃除、収納、ルーティンなどLIFE STYLEを共有したいと思います。
アラフォーです 在 #アラフォーです - अन्वेषण गर्नुहोस् | Facebook 的美食出口停車場
#アラフォーです ; わたあめ COCO LINO · जनवरी 1 · ५७. ५ वटा टिप्पणीहरू ; Hiroyuki Ishito · मे 5 · ३१ ; Mika Adachi · जनवरी 31 · ६. २ ... ... <看更多>
アラフォーです 在 【一時帰国】海外生活22年目のアラフォーが久しぶりに日本に ... 的美食出口停車場
お仕事動画、アメリカ生活動画をvlog形式でアップしています。 この動画の高評価とチャンネル登録をして頂けたら幸いです。ぜひ過去の動画もご覧下さい! ... <看更多>
アラフォーです 在 コーディネート~ブローチのおしゃれ~ | アラフォーですが ... 的美食出口停車場
2022/03/23 - おニューの服に盛り上がっております、櫻田こずえです、皆さま ... コーディネート~ブローチのおしゃれ~ | アラフォーですが今さら美人になれますか. ... <看更多>