🍳和えるだけ!🍳
(レシピあり)
#豆腐とアボカドとトマトのおつまみサラダ
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077650400.html
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ミニトマトがたくさんあるので
何かレシピをくださいと言われて考えました。
#ミニトマト3個しか消費できてない
#むしろ豆腐とアボカドがメイン
水切りした豆腐とアボカド・トマトを
めんつゆベースのタレで和えるだけ。
#めんつゆは裏切らない
すりごまを加えることでコクが増し
タレがしっかり絡むので満足感アップ。
また、しょうがとにんにくのパンチで
めんつゆっぽさがなくなります。
本当はアボカドだけで作ろうと思ったんだけど
ちょっとおばさんの胃袋には
あのこってりさが辛いので
豆腐とトマトも加えてみました。
#加えたところでそんな変わらんけど
#気持ちが大事
ちなみに、アボカドは
時間が経つと気持ち悪いぐらい黒ずんで
美味しくなさそう率200%になるんで
できれば食べる直前に作ってくださいね。
#具合が悪いピッコロみたいになる
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⏰調理時間:5min(水切り時間を除く)
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【材料:2人分】
アボカド...1/2個(正味50gぐらい)
木綿豆腐(3個パック)...1個(100g)
ミニトマト...3〜4個(50gぐらい)
A
白すりごま、めんつゆ(3倍濃縮)...各大さじ1
ごま油...小さじ1
にんにく、しょうが...各チューブ1〜2cm
❶アボカドは食べやすい大きさの角切りにする。木綿豆腐は水切り(※ポイント参照)をし、食べやすい大きさの角切りにする。ミニトマトは4等分にする。
❷ボウルに【A】を合わせ、1を入れてやさしく混ぜ合わせる。
🔻代用食材/調味料/Point🔻
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pic3枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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🔻使用した器🔻
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#古谷浩一 さんの器です(ボデガカップ)
新作の器なのですが(ネット販売は未)
デザインは4種類。
副菜を入れたり、飲み物を入れたり
今の時期はそば猪口として楽しんでも♪
デザート入れにもいいな〜^^
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🔻コメントのお返事について🔻
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たくさんのコメントありがとうございます!
ただいま、返信が遅れております。
しばらくお待ちくださいませー!
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🔻新刊発売中🔻
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🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
Instagramで人気の151品。調理のコツ68
作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕
献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
(ハイライトにリンクあり🔗)
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🔻タグ付け大歓迎です!🔻
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レシピを作ってくださったり
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タグ付け( @yuuyuu514 )でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈💕
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#アボカド? #アボガド? #どっちが正解?
#簡単レシピ #簡単料理 #レシピ付き #節約レシピ #節約ごはん #時短ごはん #時短レシピ #料理初心者 #晩ごはん #晩ご飯 #おつまみ #おつまみレシピ #アボカドレシピ #アボカドサラダ #アボカド料理 #豆腐レシピ #豆腐 #豆腐料理 #豆腐サラダ #トマト #トマト料理 #トマトサラダ #トマトレシピ
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅大食い中島佳代の『笑う佳代にはメシ来たる!!』,也在其Youtube影片中提到,大食い第5世代である。 かよ姉(中島佳代)が大食い女王を目指すべく奮闘する『大食い武者修行バラエティー』 チャレンジャー佳代。 失敗を何度してでも挑むfighter. 様々な事にチャレンジしていくことによって強くなっていく女。 かよ姉こと中島佳代。 今回は大食い編 【カレー🍛ハウス🏡ライス付き...
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アボカドサラダ 豆腐 在 大食い中島佳代の『笑う佳代にはメシ来たる!!』 Youtube 的最讚貼文
大食い第5世代である。
かよ姉(中島佳代)が大食い女王を目指すべく奮闘する『大食い武者修行バラエティー』
チャレンジャー佳代。
失敗を何度してでも挑むfighter.
様々な事にチャレンジしていくことによって強くなっていく女。
かよ姉こと中島佳代。
今回は大食い編
【カレー🍛ハウス🏡ライス付き🍛第2幕~生配信~】の巻
【内容】
○あいさつ
○デリバリーカレーライス食べながら生配信
〇中島のご飯追加
〇雑談
●注文商品
―――――――――――――――――――――――――――――――
1. サイドメニュー
豆腐アボカドサラダ 700円
単価: 700円 注文数:1個 合計: 700円
--------------------------------------------------------------
2. カレー
キーママターカレー 860円
・カレーの辛さの選択 レギュラー 普通 --
単価: 860円 注文数:2個 合計: 1,720円
--------------------------------------------------------------
3. カレー
パラクチキンカレー 890円
・カレーの辛さの選択 レギュラー 普通 --
単価: 890円 注文数:1個 合計: 890円
--------------------------------------------------------------
4. カレー
バターチキンカレー 950円
・カレーの辛さの選択 レギュラー 普通 --
単価: 950円 注文数:7個 合計: 6,650円
--------------------------------------------------------------
5. ナン・ライス
チーズナン 550円
単価: 550円 注文数:1個 合計: 550円
――――――――――――――――――――
#YouTube生配信 #いなばちゃんチュール #バターチキンカレーライス
#お家ご飯 #神ワード炸裂
#大食い雑談
#笑かよワールド
#大食い #かよ姉 #フードファイター
#第5世代 #笑かよ
※大食い編
--------------------------------
出演:かよ姉(中島佳代)
Special Thanks:シバーダイニング様
いなばちゃんチュール様
--------------------------------
かよ姉♡中島佳代
数々の大会に出場!
大きい成績を残したのは
2016年
元祖 春の爆食女王 新時代突入戦
決勝戦 初出場 結果 3位
気合いと根性を用いる姉御肌。
実力者。
☆中島佳代SNS☆
Twitter:@kayo05naka
Twitter→かよ姉応援組Twitter始動!!
@warakayo0055
Instagram:kayonaka03
アメブロ:https://ameblo.jp/kayo-nakajima/
TikTok ID:2145945279
フォロー&ハート
どうぞ宜しくお願いします☆
【Mixchannel】ライバーで配信中
宜しくお願い致します🙇♀️
【ID】15058579
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【かよ姉】を検索しファンボタンポチっと🎵
通知がくるので生配信がご覧になれます。
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☆かよ姉サブ垢☆
『かよ姉の笑顔チャンネル』
https://www.youtube.com/channel/UCZpRa-W6YI3yZ0DJxcOsiIg
☆かよ姉の愛用しているオリジナルTシャツ販売店様☆
東京都中野区中野5-52-15ブロードウェイ3F
「ハラジュクアイリー」
インスタID irie.nakano.3f
かよ姉着用・愛用ブランド店
【KRY clothing】
http://www.kry.tokyo/
【Amazonかよ姉☆欲しい物リスト】
https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3RVUWRS0CMS1Q?ref_=wl_share
【かよ姉PremiumLINEスタンプ発売中】
検索→大食い、かよ姉、中島佳代などで
検索しやすいです。
アボカドサラダ 豆腐 在 大食い中島佳代の『笑う佳代にはメシ来たる!!』 Youtube 的最讚貼文
大食い第5世代である。
かよ姉(中島佳代)が大食い女王を目指すべく奮闘する『大食い武者修行バラエティー』
チャレンジャー佳代。
失敗を何度してでも挑むfighter.
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今回は大食い編
【今夜はまったりカレー🍛ハウス🏡~生配信~】の巻
【内容】
○あいさつ
○バターチキンカレーだけ食べながら生配信
〇雑談
●注文商品
―――――――――――――――――――――――――――――――
1. サイドメニュー
豆腐アボカドサラダ 700円
単価: 700円 注文数:1個 合計: 700円
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2. カレー
キーママターカレー 860円
・カレーの辛さの選択 レギュラー 普通 --
単価: 860円 注文数:2個 合計: 1,720円
--------------------------------------------------------------
3. カレー
パラクチキンカレー 890円
・カレーの辛さの選択 レギュラー 普通 --
単価: 890円 注文数:1個 合計: 890円
--------------------------------------------------------------
4. カレー
バターチキンカレー 950円
・カレーの辛さの選択 レギュラー 普通 --
単価: 950円 注文数:7個 合計: 6,650円
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5. ナン・ライス
チーズナン 550円
単価: 550円 注文数:1個 合計: 550円
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#YouTube生配信 #カレーだけ #シバーダイニング
#お家ご飯
#大食い雑談
#笑かよワールド
#大食い #かよ姉 #フードファイター
#第5世代 #笑かよ
※大食い編
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Special Thanks:シバーダイニング様
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決勝戦 初出場 結果 3位
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「ハラジュクアイリー」
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アボカドサラダ 豆腐 在 Y's Kitchen Youtube 的最佳貼文
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フライパン&鍋
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包丁
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まな板
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エプロン
https://amzn.to/2HtTAaQ
メインチャンネル
http://www.youtube.com/c/YLIFESTYLE4696
楽曲提供
Production Music by http://www.epidemicsound.com
上記商品はAmazonアソシエイトリンクを使用しています。
#料理 #晩御飯 #主婦
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