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「Hang」を使った6つの定番フレーズ
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今回のコラムでは、ネイティブの日常会話では頻繁に耳にする「Hang」という単語を使った定番フレーズを6つご紹介いたします。どのフレーズも、日常生活のなかで誰もが使う機会が必ずあるはずなので覚えておきましょう！
　
　
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1) Hang in (there)
→「頑張る」
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Hang inは、困難な状況や辛い時期を耐え抜くことを表すフレーズで、日本語の「頑張る」に相当する表現です。特に、諦めかけている人や挫折しそうな人に「Hang in there!」と励まようにして用いられ、「諦めないで頑張れ！」や「くじけずに頑張れ！」を意味します。
　
✔「Hang in there」は励まし言葉の決まり文句。
　
✔アメリカ人は「How are you?」の質問に対し「Hanging in there」と返答することもあり、「色々と大変だけど何とか頑張っているよ」を意味する。
　
＜例文＞
　
I know you're tired but hang in there. You're almost done!
（疲れているのはわかるけど、もうすぐで終わるから最後まで頑張って。）
　
Don't give up now! Hang in there!
（今さら諦めたらダメだよ。頑張りな！）
　
Work has been pretty stressful but I'm hanging in there.
（仕事でストレスが結構たまっているけど、何とか頑張っているよ。）
　
　
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2) Hang out
→「時間を過ごす / 遊ぶ」
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Hang outは、友達と時間を過ごしたり、海で時間を過ごしたりすること、またはショッピングモールや公園などをブラブラする意味としても使われ、日本語の「遊ぶ」に相当する表現です。例えば、友達に「今週遊ぼう」と誘うのであれば、「Let's hang out this weekend.」と言います。「昨日、友達と遊びました」を「I played with my friends yesterday.」と言っている人を時々見かけますが、これはちょっと違和感のある表現です。子供同士が遊ぶことはplayを使って表現しても構いませんが、大人の場合は「I hung out with my friends yesterday.」と言うほうがナチュラルです。しかし、ゲームやスポーツなどで遊ぶことを表す場合は、大人でもplayを使って表現します。（例：Play basketball, play chessなど）
　
＜例文＞
　
Are you free tomorrow night? Let's hang out.
（明日の夜空いてる？遊ぼうよ。）
　
I hung out at the mall today.
（今日はショッピングモールでブラブラしていました。）
　
I'm hanging out with Jeff tonight. Do you want to come? I think we're going to hang out in Shibuya.
（今夜ジェフと遊ぶけど来る？渋谷で遊ぶ予定だよ。）
　
　
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3) Hang on
→「ちょっと待って」
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Hang onは「ちょっと待って」を意味し、Wait a minuteやHold onと同様の意味を持ちますが、より口語的な言い方になります。「電話を切らないで少々お待ちください」、「ちょっと待って。まだ行かないで」、「ちょっと待って様子を見よう」のように様々な状況でよく使われていますが、使用する際のポイントは待ち時間が“短い”ことです。
　
✔「Hang on a minute/second」の表現も「ちょっと待って」と言う場合の決まり文句。
　
✔その他「しがみつく」も意味する。
　
＜例文＞
　
Hang on. I'll be ready in 5 minutes.
（ちょっと待って。あと5分！）
　
Can you hang on a minute?
（少々お待ちいただけますか？）
　
Hang on to this rope and don't let go.
（このロープにしがみついて離さないようにっ！）
　
　
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4) Hang up
→「電話を切る」
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Hang upは「電話を切る」ことを意味します。正式には、Hang up the phoneですが、日常会話ではthe phoneを省いてHang upとだけ言うのが一般的です。例えば、「電話を切らないでください」は「Don't hang up (the phone).」と言います。また、電話をしている相手と喧嘩などをして一方的に電話を切る場合は「Hang up on ____」と表現し、空欄には電話が切られた側の人がフォローします。
　
＜例文＞
　
I'm going to hang up and call you back.
（電話を切って折り返しかけなおします。）
　
Sorry. I accidentally hung up the phone.
（ごめん。間違えて電話を切っちゃった。）
　
When I told my wife I was going to go out drinking, she hung up on me.
（妻に飲みに行くって連絡したら、電話を切られました。）
　
　
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5) Hang around
→「ブラブラする」
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特に当てもなくどこかをウロウロしたり、ブラブラしたりすることをHang aroundと言います。ポイントは、“目的なく”ブラブラすることで、特に待機する状況でよく用いられるフレーズです。例えば、彼女がデパートでショッピングする際、「僕はこの辺でブラブラしているよ。終わったら連絡して」と言うなら「I'm going to hang around this area. Text me when you're done.」となります。
　
✔その他、家でゴロゴロすることも意味する。
　
＜例文＞
　
I had about an hour to kill so I just hung around the park.
（1時間ほど時間を潰さないといけなかったので、公園でブラブラしていました。）
　
You can hang around here if you want.
（よかったら、ここで待っててもいいよ。）
　
I hung around the house all day and watched T.V.
（一日中、家でゴロゴロしてテレビを見ていました。）
　
　
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6) Hangover
→「二日酔い」
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英語では二日酔いをHangoverと言います。「私は二日酔いです」と言うなら「I have a hangover」もしくは「I am hungover」のどちらでもOKですが、Haveを使って表現する場合はhangover（名詞）、Be動詞の場合はhungover（形容詞）になるので使い分けには気をつけましょう。
　
＜例文＞
　
I'm so hungover. I drank way too much last night.
（二日酔いだ〜。昨日は飲みすぎた。）
　
Peter called in sick. I think he has a hangover.
（ピーターさんが体調不良で今日は休みと連絡がありました。おそらく、二日酔いだと思いますが。）
　
Does Ukon really prevent hangovers?
（ウコンって本当に二日酔いに効くの？）
　
　
　
　
　
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目次
00:00. 酸素療法について
01:11. パルスオキシメーターについて
03:40. カニューレ、マスクの違いについて

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大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！

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🏋🏽岡田 隆 （おかだ たかし）/ バズーカ岡田 プロフィール🏋🏽‍♂️

日本体育大学　体育学部　准教授

日本オリンピック委員会　強化スタッフ（柔道）
柔道全日本男子チーム　体力強化部門長
日本ボディビル＆フィットネス連盟　選手強化委員
理学療法士
スポーツトレーナー
ボディビルダー
骨格筋評論家/バズーカ岡田

トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。

1980年、愛知県出身。東京都立西高等学校 卒業、日本体育大学 体育学部 武道学科 柔道専攻 卒業、日本体育大学大学院 体育科学研究科 博士前期課程 健康科学スポーツ医科学系 修了（体育科学修士）、東京大学大学院 総合文化研究科 博士後期課程 生命環境科学系 単位取得満期退学。

主な保有資格は、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（以下、AT）、National Strength & Conditioning Association Certified Strength & Conditioning Spe-cialist (NSCA CSCS。トレーニング指導者の国際的ライセンス)、日本トレーニング指導者認定上級トレーニング指導者、柔道四段など。

総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、ATの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学 体育学部 准教授に着任し、現在に至る。2018年4月より、日本体育大学大学院 体育科学研究科と保健医療学研究科の博士前期課程で、論文指導教員を担当。研究活動としては体幹筋群と腰痛、さらに筋肥大と減量を主なテーマとしている。また関連領域に関する著書も多数。

日本オリンピック委員会 強化スタッフ（柔道）、日本オリンピック委員会 科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム 体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。

厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場 している。

骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』（フジテレビ）を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』（サンマーク出版）など、著書多数。累計100万部を突破している。

主な受賞歴
2017年12月9日　NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日　日本トレーニング指導者協会　優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日　文部科学省　スポーツ功労者顕彰
6月28日　文部科学省　スポーツ功労者顕彰

著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命　体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』（KADOKAWA）
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』（ナツメ社）
『新しい筋トレと栄養の教科書』（池田書店）
『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）
他


📺自己紹介動画
https://youtu.be/EyYUJfXdVrE

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楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
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#筋トレ #ダイエット #世界一細かすぎる筋トレ図鑑

○Bad Horsieはやっぱり持っておこうかな。

0:00 オープニングデモ演奏
2:09 オープニングトーク〜タメシビキ！するアイテム紹介
2:34 MORLEY“20/20”シリーズの特徴
4:45 MORLEYと比較するワウペダル紹介

サウンドチェック①〜MORLEYとCRY BABYを比較〜
6:05 Clean Sound
7:08 Distortion Sound
8:05 サウンドチェック①のインプレッション

MORLEYの各モデル紹介
9:35 20/20 Bad Horsie Wah
10:33 20/20 Wah Lock
11:29 20/20 Lead Wah
11:44 20/20 Volume Plus
11:57 20/20 Power Wah Volume
12:18 20/20 Power Wah
12:55 20/20 Wah Boost
13:12 20/20 Distortion Wah
13:36 サウンドチェックをする３機種を紹介

サウンドチェック②〜各モデルのサウンドをチェック〜
20/20 Bad Horsie Wah
14:42 Clean Sound
15:26 Distortion Sound

20/20 Wah Lock
16:55 Clean Sound
17:37 Distortion Sound

20/20 Lead Wah
18:59 Clean Sound
19:41 Distortion Sound

サウンドチェック②のインプレッション
21:03 20/20 Bad Horsie Wahのインプレッション
22:15 10:28 20/20 Wah Lock
23:26 11:25 20/20 Lead Wah
23:49 各モデルの使い分け方や違い
25:36 20/20 Volume Plusと比較するVolペダル紹介

サウンドチェック③
26:36 BOSS FV-500H
27:10 20/20 Volume Plus

27:44 サウンドチェック③のインプレッション
28:51 エンディングトーク
30:10 エンディングデモ演奏

Morley社は、1969年に創業、以来ペダルをつくり続けて半世紀、2020年に50周年という節目を迎えました。
Morley社が生産する各種ワウペダル/ボリュームペダルは、ユニークなオプティカルコントロール方式でお馴染みですが、2019年より新デザインによ
る“20/20”シリーズのラインナップが続々とリリース中です。
Morleyの特徴であるオプティカルセンサー、バネ式スイッチレス機構（一部非採用モデルもあります。）などを小型の筐体に凝縮しています。
定番であったBad Horsieをはじめ、今まで培った技術を詰め込んだ10機種ラインナップ。
いずれもMorleyならではのサウンドと使いやすさが特長のモデルばかりです。

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■Morley製品ページ
https://hookup.co.jp/products/morley

サウンドチェックで紹介されたラインナップはこちら。
■20/20 Classic Wah
https://hookup.co.jp/products/morley/mtcsw

■20/20 Bad Horsie Wah
https://hookup.co.jp/products/morley/mtbh2

■20/20 Wah Lock
https://hookup.co.jp/products/morley/mtg3

■20/20 Lead Wah
https://hookup.co.jp/products/morley/mtlw

■20/20 Volume Plus
https://hookup.co.jp/products/morley/mtmv2

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今回紹介できなかった他の20/20シリーズはこちら

■20/20 Fuzz Wah
https://hookup.co.jp/products/morley/mtpfw

■20/20 Distortion Wah
https://hookup.co.jp/products/morley/mtpdw

■20/20 Wah Boost
https://hookup.co.jp/products/morley/mtmk2

■20/20 Power Wah
https://hookup.co.jp/products/morley/mtpwo

■20/20 Power Wah Volume
https://hookup.co.jp/products/morley/mtpwov

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【輸入代理店：フックアップ】
▶ホームページ
https://hookup.co.jp/
▶Twitter
https://twitter.com/HookUp_Official
▶Facebook
https://www.facebook.com/HookUpInc

▶VITAL AUDIO Instagram
https://www.instagram.com/vitalaudio/
▶Landscape / MD Guitars Instagram
https://www.instagram.com/landscape_mdguitars/
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ギター、機材の話題、「ギターって楽しい！」を発信！
ギタリスト人口増加、更には「世界平和」を目指すチャンネルです。少しでも参考になりましたらぜひシェア、いいね、登録ボタンポチよろしくお願いいたします！

ギタリスト山口和也が週に2本くらいのほどよいペースでアップ！
大阪出身。幼少の頃よりピアノを学び、15才でギターを始める。2002年頃からライブ・サポート、セッション・ギタリストとしてのレコーディング参加（近年ではクリス・ハート、JYJジュンス（ex.東方神起）、すとろべりーぷりんす（すとぷり）、今井麻美、所ジョージなど）、プロとしての活動を開始。2006年、ブルージィなスタイルを生かして、すべての作曲／アレンジ／プログラミングを担当したブルース・ギター・インスト・アルバム『Mojo Tribe』を発表。ギター・インストラクターとしての活動も行っており、プロアマ問わず1000人以上のギタリストへの指導経験を持つ。ギター＆ベース教則本やギター誌講座の執筆活動の他、楽器メーカーのアドバイザーとして新製品の開発にも携わり、デモンストレーション演奏やクリニックでも国内外にて活動。
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