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Q: よく噛んで食べた結果Too idiots / 兩個傻瓜 【日本語＆中文教室】 在Facebook 的評價

.剛剛不小心發錯貼文，真的很不好意思，讓我再重發一次🙇♀️🙇♀️🙇♀️今天跟大家分享的是一個很可愛很有趣的短文，希望大家都喜歡喔！⁡今天試著讓大家先不看中文訓練閱讀，不知道大家喜歡這種方式嗎？喜歡的話可以留言跟我們說喔！⁡假名：子供(こども)のおやつにお団子(だんご)を作(つく)り、「危(あぶ)ないからよく噛(か)んでね」と食(た)べさせたら、9歳(きゅうさい)の娘(むすめ)に「なんでそんな危(あぶ)ないものを私(わたし)に食(た)べさせるの...？」と言(い)われ、罪(つみ)を犯(おか)している気持(きも)ちになった。(我做了糰子給小孩當點心，給他們吃的時候叮囑他們「因為很危險所以要一定要好好咬碎喔！」，結果九歲的女兒竟然回我說「為什麼要給我們吃那麼危險的東西呢？」害我莫名有種罪惡感。)⁡例句：あそこは危(あぶ)ないから、絶対(ぜったい)に近付(ちかづ)かないでください。(那裡很危險所以絕對不能靠近喔！)⁡例句：昨日(きのう)、野良犬(のらいぬ)に噛(か)まれて怪我(けが)しちゃった。(我昨天被野狗咬到受傷了。)⁡想聽發音的可以點以下連結🔗https://www.instagram.com/p/CRlj3uwsuqF/?utm_medium=copy_link⁡#日本語勉強中 #學日文#兩傻讀日文短文

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よく噛んで食べた結果在 Too idiots / 兩個傻瓜【日本語＆中文教室】 Facebook 的最佳貼文

By Too idiots / 兩個傻瓜【日本語＆中文教室】

2021-07-22 13:07:39 有 40 人按讚

.
剛剛不小心發錯貼文，真的很不好意思，讓我再重發一次🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
今天跟大家分享的是一個很可愛很有趣的短文，希望大家都喜歡喔！
⁡
今天試著讓大家先不看中文訓練閱讀，不知道大家喜歡這種方式嗎？
喜歡的話可以留言跟我們說喔！
⁡
假名：
子供(こども)のおやつにお団子(だんご)を作(つく)り、「危(あぶ)ないからよく噛(か)んでね」と食(た)べさせたら、9歳(きゅうさい)の娘(むすめ)に「なんでそんな危(あぶ)ないものを私(わたし)に食(た)べさせるの...？」と言(い)われ、罪(つみ)を犯(おか)している気持(きも)ちになった。
(我做了糰子給小孩當點心，給他們吃的時候叮囑他們「因為很危險所以要一定要好好咬碎喔！」，結果九歲的女兒竟然回我說「為什麼要給我們吃那麼危險的東西呢？」害我莫名有種罪惡感。)
⁡
例句：あそこは危(あぶ)ないから、絶対(ぜったい)に近付(ちかづ)かないでください。
(那裡很危險所以絕對不能靠近喔！)
⁡
例句：昨日(きのう)、野良犬(のらいぬ)に噛(か)まれて怪我(けが)しちゃった。
(我昨天被野狗咬到受傷了。)
⁡
想聽發音的可以點以下連結
🔗https://www.instagram.com/p/CRlj3uwsuqF/?utm_medium=copy_link

⁡
#日本語勉強中 #學日文#兩傻讀日文短文

Tags: よく噛んで食べた結果日本語勉強中學日文

Too idiots / 兩個傻瓜【日本語＆中文教室】

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一個台灣人跟一個日本人，每天一段有趣的對話，一起學日文。台湾人と日本人によるアカウント。毎日ひとつ、クスッと笑える会話で中国語を学びましょう！

よく噛んで食べた結果在我は何しに香港へ？ Facebook 的最佳解答

By 我は何しに香港へ？

2021-05-10 12:47:44 有 303 人按讚

生蛋撈飯：母親節隨想(母の日に想う)*日文後ろ

昨日食呢碗納豆生蛋撈飯時我忽然想像呢隻鷄蛋嘅母鷄
究竟係點樣輆樣ne？佢知唔知佢嘅蛋(仔女)就會將被人類嘅我食ne…？

咁樣諗時我覺得我地更加要感恩佢地嘅生命同我地而家嘅自己生命

曾經我媽講笑咁樣同我講過
生我家姐同我出來係完全無plan過嘅意外來
（*簡單來講佢地果陣時唔戴套搞嘢w ）

聽完呢個故仔之後我就覺得我自己好好彩好lucky✨

因爲如果果陣時我爸媽戴好套搞嘢嘅話
我根本無可能出現喺呢個世界🌍

我又講笑咁樣同媽講過「Arigato 你地果陣時為咗貪快樂w選擇唔戴套搞嘢~結果將我生出來」我媽又笑

大家都可能聽過好多次↓
我地誕生呢世界嘅機率比中六合彩頭獎嘅機率仲低好多
簡直係奇跡來

人生雖然有苦有樂起起伏伏但我就覺得我地要好好地記住最最最根本性嘅問題就係無論你嘅人生而家係點樣無論你鍾唔鍾意而家嘅你無論你而家處於咩嘢精神或者經濟嘅狀態都要亦希望大家(包括我)去盡量感恩珍惜我地而家有嘅呢個生命活在呢一刻嘅呢個事實

所以我都非常感恩我爸媽果日無戴套搞嘢嘅呢個事實(笑)

媽（＆爸） Arigato❤I Love you
我會盡量enjoy我嘅生命！

筆 SOKO 和泉素行

おかんがいつか　冗談めかして
俺とおねーは計画出産ではなかったことを教えてくれた(笑)

つまり「つけず」にやった結果予期せずにBORN(笑)

その話を最初聞いた時　胸をなでおろす様な安堵感を感じたのを覚えている

よかったー、セーフ！！💦

もし、そんときおかんとおとんがちゃんとつけてたら自分はこの世に生まれてこなかった…今ここにいない…

と想像すると　ものすごくゾッとした

そしてこのゾッを感じたことにより自分はこの世に生まれてきてやはりよかったと思っているのだと確信できた

多くの人が知っている様に
僕らは宝くじの特賞を何回も当てるよりもっともっと低い奇跡が起こるような確率でこの世に生まれてきた　　　

もうけもんの人生である　

とはいえ　人生　山あり谷あり　楽あり苦あり　
更にこのコロナ下　その谷は一層深く　苦はよりその深刻さを増したように見える…

この納豆たまごかけごはんを食べるときふと思った
このたまごのお母さんはどんな鳥なのだろうこのたまごがこんな風に僕に食べられることはきっとしらないだろうな

いのちは尊重しないとなと思う

一つ　揺るぎのない事実があると思う　

山だろが谷だろが苦だろが楽だろが
今ここに命があるということ　今生きているということ
これは確かな事実だ

ここらでもう一度人間が生まれてくる事の有難さを形容する時に度々使用される「宝くじ当てるより難しい確率で生まれてきた」この月並みな表現の意味をもっかい噛みしめたいと思う

この今ここにある自分の命に感謝したい　そしてこの命をつないでくれたじーちゃんばーちゃん　そのまたじーちゃんばーちゃん　そしてこのたまごとその親どりにも

おかんおとんあん時つけずにやってくれてほんまありがとう(笑)

この先まだまだいろんなことがあるでしょう
ワクワクすること楽しいこと　落ち込むこと

仕事いきたくねー何もしたくないっ♪
布団の中にくるまってたい♪ってこともあるでしょう　

でもそんな時でもこの命は「ある」ing

何はさておき　この命があるという根本的な
奇跡のような事実が今ここにあるということをちゃんと覚えて

あらゆるいのちに感謝をしながら楽しくいきていけたらなー

とおもう

Tags: よく噛んで食べた結果

我は何しに香港へ？

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SOKO和泉素行です。日本の学生時代に香港をしったことがきっかけで、香港に移り住みました。主にラジオ、テレビ、映画、ネット等で芸能活動をしてます。今年は主演させて頂いた香港を舞台にした映画「二人小町」(広東語)が日本で公開される予定。ミラノ国際映画祭で主演男優賞と作品賞にノミネート頂きました。香港と香港人に出会い、香港に住むことができラッキーだと思っています。香港のよさを知って、香港のことを好きになってくれる日本人が増えたらうれしいです。「レギュラー番組」香港商業ラジオ903毎週土曜日放送の「リトルビッグスター」(広東語) 飲食男女「Soko玩轉香港」

我は何しに香港へ...香港在住16年くらいになりました。香港が好きです?Fish Ball~‼

よく噛んで食べた結果在 SUZU PR COMPANY Facebook 的最讚貼文

By SUZU PR COMPANY

2020-06-04 12:15:57 有 1 人按讚

【ねぇ分かったでしょ？】食パンの耳の柔らかさを猫で表現した高級食パン専門店「ねぇ分かったでしょ？」が松本市に6/13（土）グランドオープン！左手を挙げた猫ちゃんが松本の街に人や福、にぎわいを呼び込む願いも込めて。6月11日（木）にはプレス向け内覧会を開催いたします。

プレスリリースは　https://bit.ly/2U7JgtL
内覧会へのご参加は　https://bit.ly/2Zq1Yjv

驚くほど柔らかい耳とくちどけのよいパン生地は、独自製粉の小麦粉や添加物不使用の生クリームなど、味わいを追求して材料にこだわった結果。黒糖や発酵バターの甘味とコクが噛む事に口の中に広がる、愛してやまない食パンです。TV番組出演多数のベーカリープロデューサー岸本拓也氏が監修した手土産にも最適な美味しさです。

松本市南エリアのJR篠ノ井線平田駅近くの生活道路沿いに位置し、駐車場も完備！地域のみなさまの毎日の食卓に、美味しい食パンをお届けいたします。美味しい食パンを食べて満足そうにくつろぐ猫のロゴマークが目印です。店内では蜂蜜やピーナツバターなどパンのおともも販売いたします。

オープン前にプレス向け内覧会を開催いたします。ぜひご参加ください。

【プレス向け内覧会】
日　時：6月11日（木）13:00-14:00（受付12:45）
対　象：プレス・関係者様
内　容：店舗紹介・商品紹介・製造見学・試食・お土産
予　約：https://bit.ly/2Zq1Yjv

【店舗概要】https://nee-pan-desho.com
店　舗：高級食パン専門店　ねぇ分かったでしょ？
住　所：長野県松本市平田東2-9-4
電　話：0263-58-5800
営　業：10:00 ～18:00　水曜日定休
交　通：JR篠ノ井線平田駅より徒歩9分　駐車場有

プレオープン：2020年6月12日（金）　※売切れ次第終了
グランドオープン：2020年6月13日（土）
※オリジナルパンナイフを6月13・14日両日先着50名様プレゼント

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コンセプトは「パーソナル&パブリックリレーションズ」。 "パーソナル"をキーワードにPRを追及いたします。

よく噛んで食べた結果在メンタリスト DaiGo Youtube 的最佳貼文

By メンタリスト DaiGo

2021-08-10 04:21:33 有 343,468 人看過有 2,567 人喜歡

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by ぬこみこDaiGoの切り抜き図書館
タイムスタンプ
0:00 はじまり
0:09 今日は激甘放送
0:53 今日のワイン紹介🍷
1:40 Dラボ概要欄
1:58 4分HIITを毎日やっても？
3:14 介護職員不足
4:19 自堕落な生活を抜け出す方法
5:17 将来の明確なキャリアがない
6:21 夫婦で切り抜きチャンネル
7:40 欧米就職目指すが、国内の方が現実的？
9:52 甘口は今回だけにしようかな
10:00 彼体臭に安心する
11:09 夫が離婚に応じてくれない
12:12 承認欲求強いのを改善
13:10 激甘面白くないね
13:32 ワクチン接種後なくなった方
14:49 激辛の方が楽しいかも
15:24 激辛に変わります
17:25 転職前にどの仕事で生活費
18:46 夜の相性良くない
19:55 生理中彼に割り切れない感情
21:33 周りから良い人認定されるのが嫌
22:23 切り抜き宣伝
22:50 自分の体臭や頭皮の臭いが気になる
24:08 うつで就活できないでいる
25:57 ジモティーに登録したが問い合わせが皆無
27:47 スパチャ流れすぎ
28:28 公務員、パワハラ
29:33 切り抜きについて
31:14 期間が空いたデート、告白成功させたい
33:10 パパ活してた彼女
34:28 恋愛依存症、相手に飽きられるのこわい
35:51 4分HIITの方、再スパチャ
36:42 精神病んだ方と一緒に働くコツ
37:55 身内が陰謀論にハマってしまった
38:21 神を信じることについて
39:41 一歩先を予測し行動するのにいい方法
40:53 自閉症の子持ち50代、転職か起業したい
42:17 DaiGo氏肌キレイ
42:37 売れっ子になったら絵を飾ってください
43:37 うつ、このまま大学卒業まで頑張るべきか
46:12 両想いの人にバツイチと伝えるのこわい
47:19 自閉症の遺伝性は？
49:38 おすすめの日用品は？
52:04 人の金メダル噛む人の心理
53:50 二股をする上で気をつけること
54:01 周りの獣医師が優秀すぎて
55:27 規則正しく生活するには？
57:26 弁護士入れて話しても話が進まない
58:22 手取り20万実家賃負担、一人暮らし希望
1:00:09 就寝時エアコンつけてる？
1:00:53 獣医師を好きに
1:02:30 ひろゆかない氏、Youtube伸び悩んで
1:04:03 おすすめタオルケット
1:04:45 一人暮らしのため工場で勤務すべきか
1:05:35 フリーエンジニア、トップと差
1:06:44 ひろゆかない氏、コラボ？
1:07:04 辞表を出す勇気が出ない
1:10:40 健康orやりたいこと優先順位
1:11:57 離婚した夫に親権
1:13:53 小説の世界に長時間入り込んでしまう
1:14:59 悪い考え方するのは治らない？
1:15:58 同棲中だが家事できず
1:18:22 整形は将来悪影響？
1:19:48 彼女の障害を受け入れたい
1:20:12 勉強のために実家に帰るべき？
1:22:32 ワイン三本セット届きました
1:23:08 在宅勤務、外に出ないことは悪いこと？
1:24:19 遅刻癖を治す方法
1:25:28 アプリ1回目告白、保留
1:27:20 カロリー範囲内の甘い物、ウエスト減る？
1:29:23 チューイングって何
1:31:21 ネットワークビジネスを論破
1:32:55 疲れをとる方法
1:34:57 一般人精神疾患公表は不幸自慢？
1:35:32 どんな資産運用してた？
1:37:10 クラスの人がいつもくすぐってくる
1:39:18 職場まで2時間の実家or一人暮らし
1:41:03 うつ、何度も復職するのがこわくなった
1:43:21 軽度うつの方再スパチャ
1:45:25 人生を変えられる堅い意志を持てるか
1:47:03 うつと仕事サボる同僚がいる
1:48:23 謝罪できました
1:48:38 胸の手術痕コンプレックス
1:50:04 夜の店のYouTubeはじめた
1:50:44 中二病いきり行動の文献
1:51:18 夜の店YouTubeの話
1:52:05 DaiGo氏、目が痛い？
1:52:25 ひろゆかないさん
1:53:14 感謝スパチャ
1:53:32 高卒で就職
1:54:59 算命学をどう思う？
1:56:24 ひろゆかない氏再び
1:56:34 人や物事に興味持てる行動
1:58:20 頭がいいって？
1:59:37 都合のいい関係、心地よい関係の違い
2:00:52 家庭教師で身につけるべきスキル
2:02:05 ねこ様たちいます
2:02:27 障害年金決定、家族にストレス
2:03:38 アラフォーから弁護士目指すのは？
2:04:31 ひろゆかない氏とはジョロキア級で
2:06:37 大事な人の不幸で泣けなかった
2:07:25 うつで本が読めない
2:09:34 介護職で体調崩したが介護職に
2:10:56 マネージャー職で迷っている
2:14:09 上司に否定される
2:15:28 妻に愛想尽かされた
2:17:21転職考えたが現職がよく見えてきた
2:18:29 辛口楽しいですね
2:19:01 応援メッセージ
2:20:03 タダ残業で体ボロボロ
2:22:36 夜の店経営どう思う？
2:23:50 DaiGo氏立候補したら
2:24:03 彼氏と同棲解消までの3日間何する？
2:26:36 ブログ文長くなってしまう
2:27:39 妻に子ども連れ去られた
2:29:29 音信不通の彼との関係
2:31:02 別れた彼の家に大切な荷物がある
2:32:35 亮吾氏がテレビで鬼滅のコスプレ中
2:33:09 ルール等不明確の職場
2:34:08 眠剤飲むと目がさえて
2:34:55 マネージャー再スパチャ
2:36:09 職場の先輩と交際中
2:38:58 子ども連れ去られた方、再スパチャ
2:39:44 幼児の身長を伸ばす方法
2:40:27 家に招かない彼信じるべき？
2:41:19 モラハラ先輩
2:42:29 ぴこ様登場
2:43:32 心のトラウマを克服する方法
2:44:54 長崎大学のサプリ
2:46:06 ネコ同士の関係修復
2:47:42 気持ち悪い上司
2:48:14 ぴこ様かわいいスパチャ
2:48:25 彼女を自分に依存させたい
2:49:41 人生充実させたいラクロス部に入部
2:52:01 父が老害化してきた
2:53:22 下系ゲームは需要ある？
2:54:48 座禅と瞑想の違い
2:55:44 上司に出勤時間早めるよう言われた
2:57:32 接客苦手意識が克服できない
2:58:41 ぬこ様
2:59:01 ◯人が無罪になるのはおかしい
2:59:49 復縁したい
3:00:33 どうしたら心理どう○卒業できる？
3:01:11 生きる価値ない人はいると思う
3:02:17 心理どう◯の方へ
3:02:57 ◯刑執行しないのはなんで？
3:03:32 リーンゲインズ中の食事
3:04:28 執行しないのは冤罪？
3:05:01 好きな人に2度告白してフラれた
3:05:55 質問締め切り
3:06:18 浮気してる夫との関係
3:07:44 商談アポの取り方
3:08:34 ネット広告おすすめ
3:09:44 男友達と体関係もってる
3:11:06 復縁済み、彼氏が結婚願望ない
3:12:17 同棲中彼氏と喧嘩が多い
3:13:42 生活費入れてくれない夫
3:15:45 好きな人から忘れたころに連絡
3:16:54 最後にぬこ様
3:18:15 みこ様
～終了～

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※本日の質疑応答は激甘からの激辛です。くれぐれも真に受けないでください。

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メンタリスト DaiGo

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よく噛んで食べた結果在りーめいLǐmei Youtube 的最佳貼文

By りーめいLǐmei

2021-07-24 20:15:01 有 87,391 人看過有 0 人喜歡

こんにちは！リーメイです！
私のチャンネルでは、ミニ大食いを取り入れた
食事動画をあげています(●´ω｀●)
食べること大好き人間です★
チャンネル登録お願いします(*´∇｀*)

Hello!!I’m Lǐmei!!
I LOVE LOVE LOVE eating!!!\(//∇//)\
Please subscribe to my channel╰(*´︶`*)╯

・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・

●キムチーズ焼き飯
●炭酸水

どちらかというと硬めの桃が
好きなリーメイです。
今冷蔵庫に桃がいっぱい入ってるので
食べ放題です(●´ω｀●)
でも硬い桃って皮が剥きにくいんですよね。
なんかコツとかあるんかな〜なんて。

韓国？の方かの動画でキムチ焼き飯の周りを
チーズで囲んでるのあったな〜と思い出して
冷凍庫からモッツァレラ出してきました♫
違うチーズも混ぜたらもうちょい
トロトロになっただろうな( ´ ▽ ` )
モッツァレラだけやったのでチーズの弾力よ。
中々飲み込めない。笑
でもチーズにも焼き飯にもいい感じの焦げが出来て
そこもまた美味しかったです(*´ー｀*)
焦げすぎた感ありますがほんまに美味しかったのです。
そして今更ながら目玉焼きとネギと海苔を
忘れていたのに気付く。

唇怪我してしまいました。
ずっと前歯で唇噛んでたら
こんなに腫れてしまいました(￣∀￣)
水膨れではないです。
ヘルペスかな？そんな前兆っぽいのも
あったような気もするのですが。
噛んだら痛いのにまたこの
痛痒さが癖になってしまってこんなんです。笑
無意識に噛んでしまうので治るの
いつになることやらです( ´ ▽ ` )
皆さんも気をつけて下さい。笑
ってそんなんする人おらんわーいですよね。
肝心の腫れた部分は
歯医者さんで麻酔してもろた感覚です。
気になって【唇　噛む　癖】で検索したら
えらいもん出てきました。(確か前にも調べている)
ストレスだって。笑　否定はできないな。笑
けどストレス無い人間なんかおらんでしょーよ。
自分で推理してみた結果
ヘルペスできかけ→そこを自分で噛む→悪化
だと思いまーす(⌒▽⌒)

#Mukbang
#ASMR #咀嚼音 #りーめい
#今日も一日おつかれ自分

Mukbang ASMR 咀嚼音りーめい今日も一日おつかれ自分

りーめいLǐmei

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こんにちは★リーメイです！趣味→食べる事好きな事→食べる事ストレス発散方法→食べる事時間があればネットで美味しそうな物探しています(´∀｀*) 宜しくお願いします♫

よく噛んで食べた結果在とったび Youtube 的最讚貼文

By とったび

2021-06-25 18:30:06 有 139,451 人看過有 3,128 人喜歡

【あーちゃん日記】

今日はお久しぶりの日本一周までに車中泊仕様にするぞ！！DIYの回でした〜🎉🎉
たった数分にまとまってるこの動画ですが、毎度のことながらいやよく纏めたなこんちゃん！！ってくらい大変😂😂
とは言っても今回は専門的なこと多すぎて全然役に立てずお父さんの後ろを金魚のフンの如くついて回ることしかできなかったけど、本当に地味だけど大事なポイントなようで大変だった😂😂
しかし高校の頃、部活で仕方なくやってた大工系のことが役に立つ日が来るなんて思わなかったな🤔笑
人間マジで何事もやっとくべきだね😳
ただ基本私は知識もなければ超ズボラだからこんな床下なんて見えないし、どうせベッドも乗るから板一枚噛ませておけばいんでないの？🤔ってかんじのタイプだから本当にお父さんいなかったらうちのバンライフはどうなっていたのだろうか、、🤣
いつ出れるかは全くの未定だけど実は着々と準備は進んでいて、こないだこんちゃんが冷蔵庫新しくしてた💡
どんな内装にするか今3人で考えてて、こないだはニトリでパンフレットもらってきたりIKEAで取り付け家具これがいいんじゃない？って話してみたりと楽しい部分に突入してきた💪
まぁまだ電気の配線やら天井やらいろいろあるようなので少し気は早いんだけどね😂
私も少しは知識つけないとな〜と思って他の車中泊DIYしてる人見に行ったらすごい沢山いてびっくり😳
中でも前も何かで見たことあったんだけど救急車を改造してる子達が私より歳下くらいだと思うんだけどすごいガンガン攻めてて尊敬しかなかった😳
建築科？の出身らしいんだけど、車の改造まで勉強するのか応用でできるのか女性2人でやっててカッコよかったなぁ😳
私らも頑張らねば💪💪

※今回ホームセンターで購入した物だけで、Amazonから買ったものはなかったです😂

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#15. よく噛むこととダイエット効果 - 実になる話

いつも通りの食事をよく噛んで食べるだけです。「噛むだけで痩せるの ... その結果、体脂肪を燃焼することができるため、ダイエット効果があります。

#16. よく噛んだら痩せられる！？ - からだカルテ

皆さん、食事のときはよく噛んで食べていますか？ ... しかし、あまり噛まずに量だけ食べると、満腹中枢が刺激されるのに時間がかかり、結果的に ...

#17. よく噛んで食べよう - 大阪市

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#18. 噛(か)むことの大切さを見直そう～野菜の効用と食べる ...

よく噛んで食べることは、食べ物の消化・吸収に良いばかりではなく、肥満予防、 ... サラダを摂取する順番を変えた時の血糖値の経時的推移を調べた結果を示します 5）。

#19. 噛むだけダイエット - コラーゲンナビ

人参サラダとかゴボウとか、噛みでのあるものを毎日食べましょう。柔らかいものばかり食べていませんか？ 2つ目は、一口30回噛みましょう。出ました、 ...

#20. 噛み噛みダイエットにチャレンジ！（本人）

三食栄養バランスのとれた食事をしてください。ゆっくりよく噛んで食べると、食べ過ぎる前に満腹感が得られます。しかし、間食したくなるときはもちろんあります ...

#21. 早食いは太りやすいって本当？専門家に聞くダイエットに効果 ...

知らぬ間に食べ過ぎてしまい、体重が気になってきたという人もいるのでは？しかし、「ゆっくりよく噛むだけで、同じ食事でも太りにくくなる」という情報を ...

#22. “よく噛む”ことの大きな意味｜咀嚼｜口腔ケア｜発育期

「よく噛んで食べる」健康効果を見直してみましょう。 ... その結果、しっかりよく噛むことを忘れた現代人は、医療の発達のおかげで「長生きにはなったが不健康な人も ...

#23. "よくかんでダイエット" 食べ方改善法 | 健康 - NHK

一口ごとに箸を置いてみると、効果は想像以上で、普通に食べていたNHK食堂の定食が、満腹になって食べきれなくなりました。結果として2週間で体重が1 ...

#24. 3月よく噛んで、ずっと元気に！ | 健康サポート

よく噛んで食べることは、生活習慣病の原因の一つである肥満の予防になります。よく噛むことによって、脳は少量でも満腹感を感じやすくなり、食欲が抑えられます。食事の ...

#25. 噛むダイエット、教えます | 吉永歯科医院 | 医療法人社団徳治会

さらに最近、ゆっくりよく噛んで食べる人のほうが、. エネルギーを多く消費し、太りにくいという ... 実は、食べた後にもエネルギーが消費されます。

#26. 肥満解消は｢何を食べるか｣に加え「どう食べるか」も大切

健康な体を取り戻し、1口30～40回、よく噛んで食べる「フレッチャー ... 大学生1314人を対象に3年間の追跡調査を行った結果、早食いの人は早食い ...

#27. よく噛むことで得られる7つの効果 - いしはた歯科クリニック

1．ダイエット効果よく噛んで食べることは、ダイエットに効果的です。 · 2．小顔効果 · 3．脳の活性化 · 4．虫歯予防よく噛むことで唾液の分泌が増え、虫歯が再石灰化され ...

#28. 「よく噛むこと」はメリットがいっぱい！手軽に実践できる5 ...

これは、よく噛んでゆっくり食べた方が、食後のエネルギー消費量(食事誘発性 ... 「ゆっくりよく噛んで食べると太りにくい」ということが言える結果で ...

#29. ひみこのはがいぜ

肥満を防ぐ. よく噛むと脳にある満腹中枢が働いて、私たちは満腹を感じます。よく噛まずに早. く食べると、満腹中枢が働く前に食べ過ぎてしまい、その結果太ります。

#30. 速食いと肥満の関係 -食べ物をよく「噛むこと」「噛めること」

よく噛んで食べることは健康によいと言い伝えられてきましたが、近年の疫学 ... を対象とした疫学調査の結果で、食べる速さ（5段階の自己評価）と肥満 ...

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早く食べた場合と、ゆっくり食べた場合の、食後3時間の食事誘発性熱産生を比較した。その結果、ゆっくりとよく噛んで食べた時にはエネルギー消費量は ...

#32. 『福岡100』 Press Release - 福岡市

咀嚼への意識向上により、楽しみながら、よく噛むことの習慣化にチャレンジするとともに、得られた結果を. 啓発することで、「よく噛む」市⺠の増加 ...

#33. 早食いと肥満の関係性よく噛むことのメリットや早食い防止の ...

実際に、2009年に行なわれた国民健康栄養調査では、性別に関わらず、高い肥満度の人ほど食事のスピードが速い傾向にあるという結果が出ています。以上のように、早食いは ...

#34. ゆっくり味わってよく噛んでエネルギー消費量を増加させる

(1) これまでの研究で分かっていたこと. 早食いに関連して体重が増加する可能性が示唆されています。これまでに、固体の食べ物について、食べる ...

#35. 早食いは肥満のもと - くにちか内科クリニック

脂肪組織に取り込まれたぶどう糖は中性脂肪にかえられます。これが、インスリンが「肥満ホルモン」とも呼ばれる理由です。その他の理由. ゆっくり食べることは「よく噛む ...

#36. 咀嚼によるダイエット効果とは？意外なメリットについて ...

昔から「食べ物はよく噛んで食べるべき」と言われてきたこともあり、咀嚼の大切さを知っている方は多いものです。食べ物をよく噛んで食べることで、 ...

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#38. 改めて考えたい咀嚼機能の基本。「よく噛む」より「ゆっくり ...

一般的に食事は「よく噛んで食べることが大切」といわれています。 ... 調べた結果、豆腐のような軟らかいものであれば、そのまま舌と口蓋で ...

#39. 5.よくかんで食べよう - 熱海市

よく噛んで食べる子どもの顔良く噛んで食べる ... 与えられ顎を使った動物のほうが、学習成績が良い結果がでたという研究があ. ります。「は」…

#40. よく噛んでご飯を食べていますか？

なんと10回噛まずに飲み込んでしまっている方が半数、という結果になりました。 30回以上噛んでいる方は全体の6.7％しかありませんでした。そして次に食事中よく噛む ...

#41. 「結果的に食べる量が半分になる」食事術を、医師で禅僧が指南

よく噛むことで脳の満腹中枢が活発に. 口に入れた食べ物を噛むことは、「消化のファースト・ステップ」です。咀嚼の回数が少ないと栄養の吸収が落ちて ...

#42. 「よく噛むだけで痩せる」は本当？ダイエット成功のための ...

噛むことで満腹中枢が刺激されて満腹感を感じやすくなりますので、噛む回数が多ければ実際には少量しか食べていなかったとしても「たくさん食べた」と脳が ...

#43. 噛む回数はこうして増やす！ | 糖尿病の食事

ゆっくり食べとも重なりますが、よく噛むことで満腹中枢が働いて食べ過ぎを防ぐことができます。その結果、肥満や糖尿病の発症予防・高血糖の改善にもつながります。

#44. よく噛むと消化にいいだけでなく、こんなにいいことが ...

つまりこのように、よく噛まないで済むような楽なものばかり食べていると、将来的にあまり良い結果をもたらさない、ということがわかるでしょう。ぜひこれからでも、食事中 ...

#45. 一歩先行く生活習慣：基礎代謝をアップして若い筋肉を！！

原因は、よく噛まなくてもすぐに咀嚼でき、飲み込めるやわらかい食べ物が多くなったことです。しかし、噛む回数が減れば、分泌される唾液の量も減少します。唾液には、 ...

#46. 肥満予防に「ゆっくり食べる」ことが効果的よく噛んで ...

ふだんの食事をとる速さによって、参加者を3つのグループに分けた。調査は5年間継続して行われた。その結果、早食いの習慣のある人がメタボを発症した ...

#47. 嚙まないと損！噛む回数を増やして得られる5つのメリット

歯周病の予防効果まで期待できます。 ◇よく噛むメリット 3.美容効果がある. よく噛んで食べるメリットとして意外なのは美容効果も ...

#48. 咀嚼の効果 « 患者様向け医療情報 - 三鷹市のふくだ歯科

「よく噛んで食べる」などの著者の斉藤滋先生によれば、弥生・平安・鎌倉・江戸・戦前・現代の食事を再現して、咀嚼回数と食事の時間を測定した結果、咀嚼回数及び食事 ...

#49. 睡眠の質は朝食から！咀嚼重視の朝食の効果と上手な摂り方は？

また、朝食の食材として、よく噛んで食べるものを使うとより効果的です。 ... の餌を与え噛まずに食べた個体は、固形の餌を与え噛んで食べた個体に ...

#50. よく噛んで食べていますか？ - 三条市

食べたときに、口の中で食品中の油が溶け出して、なめらかで、. 柔らかい食感になるため、よく噛まなくても飲み込めてしまいます。その結果、現. 代人は昔に比べて噛む回数 ...

#51. 今日からできるカラダにいい話よく噛むことで健康に

先ほども話した通り、唾液にはアミラーゼという消化酵素が含まれています。アミラーゼは炭水化物を糖に分解する酵素。お米をしっかり噛んで食べたとき、 ...

#52. よく噛んで健康になろう敦賀市-Tsuruga City-

しかし、ゆっくりよく噛んで食べる人は4割未満と少ないことがわかりました。よく噛んで食べるメリット. よく噛むことにはこんな効果があります！よく ...

#53. 「早食いで太る」は本当？嘘？同じ量でも太り ... - EPARK

早食いをすると太るのかどうか、栄養士に聞きました。 ... その① よく噛んで食べる; その② 噛みごたえのある食材選ぶ; その③ 一口毎に箸を一度置く ...

#54. カロリーが同じなら、食べるのにかける時間は5分でも30分 ...

早食いとよく噛んだ場合とでは、消費カロリーに25倍以上の差が出たのです。仮に体重70㎏の人がこの食事を1日3回摂取すると仮定した場合、どれだけ噛むか ...

#55. 噛めば噛むほどエネルギー消費 - 東京工業大学

熱産生量は 15kcal だったが、よく噛んで食べた時には 30kcal と有意 ... その結果、食後 3 時間の食事誘発性体熱産生量ははやく食べた試行の場合、.

#56. よく噛むことはなぜ大切なの？？ - 森本歯科クリニック

今回のスタッフブログでは「よく噛んで食べることの大切さ」についてお話しして ... の噛む回数を調べた研究によると次のような結果となりました。

#57. 咀嚼と自律神経と腸内環境の関係性について - 銀座大幸歯科

昔から歯は健康の源といわれ、よく噛んで食べると栄養の吸収が促進され、免疫力も高まり体が丈夫になるといわれてきた。また、原因不明の頭痛・ ...

#58. よく噛んで食べるクセはこうして習慣化！肥満予防やむし歯 ...

「食事はよく噛んで食べよう」と一度は言われたことがあるのではないでしょうか？ダイエットや健康維持のためにも、よく噛むことはとても大事です。

#59. よく噛むことでダイエットになるの？～咀嚼によるダイエット ...

①食べ過ぎ防止. 脳の満腹中枢が刺激されて、少量でも満腹になったというサインが脳に送られ、食べ過ぎを防ぐことができます ...

#60. 糖尿病対策に「ゆっくり食べる」ことは効果的よく噛んで ...

さらに満腹中枢は交感神経の中枢でもあるので、よく噛んで食べることで脳 ... その結果、インスリンの分泌量が減少したり、分泌されても十分に機能し ...

#61. 【平成30年7月】「ダイエット～よく噛んで食べましょう～」

平成28年度伊勢原市健康意識調査によると、肥満の人では「よく噛む意識が無い」方が約6割と、やせの人での約4割と比べ多い、という結果でした。

#62. 長く眠る、よく噛んで味わう…太りにくい習慣の最新研究

研究グループによれば、ゆっくり食べることでDITが上昇することは知られていたが、食べ物の大きさの影響があるのではないかといわれていた。今回の結果 ...

#63. 「ゆっくりとよく噛んで食べること」は肥満予防につながるか？

その結果、過体重者は標準域体重者. に比べて男女ともに咀嚼回数が少なかった（男：. 7.7± 2.2 vs 8.9± 1.9 p<0.01、女： 8.1± 1.9 vs. 9.4±1.7 p<0.005）。また、肥満度と ...

#64. そんなに噛んじゃダメですよ！ - 庄原市

今月は噛. む力の弊害について最近のトピック. スを交えてお話します。「よく噛んで食べる」とは. 強く噛んで食べる方は一般に噛む. 回数が ...

#65. 咀嚼に関与する摂取行動調査 - J-Stage

その結果，一口 50 回以上噛む「多咀嚼グルー ... を行った。項目は，食事調査中の感想，よく噛むため ... 人で食べたほうがよく噛めた 5 名，テレビを見ながら食べ.

#66. 『噛む』ことって大切！咀嚼筋について | 横浜市の矯正専門歯科

その結果、しっかりよく噛むことを忘れた現代人は、医療の発達のおかげ ... ゆっくりよく噛んで食べると、血糖値が早く上昇し、満腹中枢を刺激するので、摂取量が ...

#67. よく噛んで食べよう

なこと」を調査した結果では、7 割の方が「食事時間が十分に確保されていること」と. 答えました。次いで、「早食いの習慣を直すこと」、「ゆっくりよく噛んで食べる ...

#68. 「噛む」｜食養相談室健康コラム｜日本クリニック株式会社

これは、日本咀嚼学会が提案する噛むことの効用を、咀嚼回数の多かった弥生時代の卑弥呼にかけて表したものです。『ひ』・・・肥満防止よく噛んでゆっくり食べること ...

#69. よく噛むことで子どもの歯並びがきれいに！親御さんができる ...

固いものを食べるときには、あごを上下、左右に動かして噛みますが、あまり噛まずに飲みこめる食事が中心となった結果、最近の子どもは上下にしか噛め ...

#70. 早食い＝！？噛まなきゃ損！よく噛むメリット

昔の人との噛む回数を比べた研究結果をみると ... につながりやすいのです。よく噛む事「咀嚼の重要性」を知れば、あなたも今日からよく噛んで食べたくなりますよ～ ...

#71. 第2学年学級活動（2）指導案

そこで、これまで給食時間に指導してきた、「食事中のおしゃべり」、「牛乳で流しこむ」など. の食べ方が、咀嚼と関わっていることに気づかせ、よく噛んで食べる具体的な ...

#72. カシューナッツにはどんな効果や効能があるの？正しい食べ方 ...

また、カシューナッツを食べるときはよく噛んで食べることをおすすめします。 ... 調査の結果、アーモンドが67％と最も消費量が多い結果となりました。

#73. 栄養に関する基礎知識 - 国立循環器病研究センター

さまざまな研究から、栄養素の働きと身体の機能や健康との関係が明らかになってきました。その結果、食事で大切なのは、すべての栄養素をバランスよく ...

#74. 体の中から美しく健康になる「毎日食べた方がいい食べ物」12選

玄米は白米に比べると消化されにくいですが、その分腹持ちがよくダイエットにもおすすめ。胃腸が弱い方は、水を多めにして柔らかく炊き、しっかり噛んで ...

#75. FAQ | 口腔機能に応じた保健指導と肥満抑制メタボリック ...

かんで食べることはできない』の4つの選択肢のうち，1を選択した人を咀嚼について『問題なし』と定義；図1左）。さらに新潟市での疫学調査結果から，歯の数が19本以下 ...

#76. 噛むことの大切さ - くれ子育てねっと

③ 溶けた歯の表面を硬くします。唾液の消化酵素の働きで ... よく噛んで食べることで. たくさんの量を食べなくても満. 腹感が得られやすく結果的に.

#77. カラダ - 「よく噛んで」と言われるけれど - 松寿仙と健康ライフ

最近ではスマホをみながらの食事は当たり前になっているようで、ながら食いと早食いが重なれば、何を食べたかも気づかないのでは?? ゆっくり食べること、これをおろそかに ...

#78. お正月太り解消は「誰かとご飯を食べること」がカギ!? 今日 ...

よく噛んで食べる ... 野菜や果物をよく食べる人ほど体重が少ないという研究結果もあり、野菜はダイエットにとってとても重要といえる。

#79. 【意外】夜サラダだけの生活を続けた結果は？痩せる？太る ...

また、よく噛むことで食欲を増進するホルモンが減少し、食欲を抑えるホルモンが増えるので、自然と食べる量を抑えて摂取カロリーを抑えられるメリットも！

#80. ひみこのはがいーぜ

卑弥呼の食事は噛む回数が現代の食事の6倍だったそうで、おそらくよい歯や. 歯茎をしていたという推定 ... いま一度よく噛んで食べることに意識を向けてみましょう♪.

#81. 噛む力」で子どもの頭と体の発達が変わる！ | こそだてまっぷ

よく噛む子は肥満にならない ... 噛む回数が少ないと、生活習慣病のリスクが高まるといわれています。これは噛むことで脳の満腹中枢が刺激され、食べすぎを ...

#82. 良く噛んで食べなさい。－ドライフルーツ＆ナッツの専門商社。

この言葉を噛みしめるようになったのは、最近のことです。新聞などで取り上げられる「咀嚼（そしゃく）」についての記事を目にしてからか、食事の際はよく噛んで ...

#83. 咀嚼とは？重要な役割と今すぐできる口腔トレーニング

咀嚼とは、口に入れた食べ物を噛み砕き、唾液と混ぜ合わせて、飲み込みやすい ... よく噛んで食べることの大切さを私たちは感覚的に知っていますが、最近では、その ...

#84. 咀嚼におよぼす食物の大きさと一口量の影響 - 帝塚山学院大学

咀嚼実験を行った被験者はアンケート調査結果より、朝食、昼食、夕食のいずれも欠食がな ... 逆に食べるのが「遅い」と思っている人では、「よく噛む」と答えた人が約.

#85. なぜ、ごはんをよくかむと甘く感じるのですか。

お米をたく. と、お米のでんぷんは消化のよいでんぷんに変化します。ごはんを. よくかむと甘く感じるのは、ごはんのでんぷんが口で出るだ液にふくまれて. いる消化酵素 ...

#86. 噛むカムレシピコンテスト - 高崎市

高崎市が行った小中学生へ. の食育アンケートで、食生活. で注意していることを調査. したところ、「食事はゆっくり. よくかんで食べる」割合がそ. の他の質問よりも低い ...

#87. 口内炎ができやすい人の特徴は？予防法を学び未然に防 ...

口内炎がすぐにできてしまう; よく噛んで食べているか？ ... 国民健康・栄養調査の結果では、戦前の食事平均時間が約22分だったのに対し、現代では、約11分。

#88. よくかむことは - 東京都歯科医師会

せいじんびょう. ふく. けんこう. た成人病を克服し、健康になりました。フレッチャー氏って? フレッチャー氏とは、 1910年代のアメリカ人で、自.

#89. よく噛んで食事をすると良い事がたくさん！

卑弥呼は歯や歯茎がしっかりしていたであろうことから作られたそうです。よく噛むことで、健康への効果が8つもあるとは驚きですね…！ぜひ食欲の秋を ...

#90. 咀嚼回数を多くすると、腸も調子がいいってほんと？ - 健康道場

また、良く噛んで食べることで満腹感を得ることができ、食べすぎを抑えることにもなります。よく噛んで食べるということが結果、腸の調子を整えることにつながっている ...

#91. 全国「噛む力」調査を実施いたしました。 - PR TIMES

この結果から、ガムをよく噛んでいる県が、「噛む力」が高い傾向にあることが ... 食べ物」を多く食べている割合が最も高い結果(74%)になりました。

#92. 顎の発達とよく噛むことのメリット | プラザ若葉歯科ブログ

よく噛むことによるメリット「よく噛んで食べなさい」と、小さい時に親に言われた方も ... 噛む強さが弱くなって、結果的にあごの骨にかかる力が小さくなったのです。

#93. 速食いと肥満の関連が明らかになってきました。「ゆっくり ...

ゆっくりたくさん噛むと満腹感を得られ、食べ過ぎを防ぎます。（み）味覚の発達 …食べ物の味がよく分かるようになり、味覚が発達します。（ ...

#94. 咀嚼がもたらす効果とは？噛めば噛むほど表情を豊かにする！

子どものころ、「よく噛んで食べなさい」と周りの大人に注意された経験は ... よく噛まずに飲み込むと、内臓が消化させようと働くため、負担がかかっ ...

#95. なぜ『かむ』ことがたいせつなの? 『噛カミング30

よくかんで食べることで食べ物の味がよくわかり、消化もしやすくなります。満腹中枢を刺激して、食べすぎによる肥満も防ぎます。・だ液の分泌がさかんになり、歯に ...

#96. 研究発表会指導案

いるが、子どものアンケートの結果を見るとよく噛んで食べると答えた児童 ... 普段食べているおやつについて考え、おやつを食べた後も歯みがきをする ...

#97. なぜ噛むことが大事なの？咀嚼のハナシ1－なとり食育BOOK

食べ物をかみ砕く「咀嚼（そしゃく）」について紹介します。咀嚼にはどんな効果があるの？どんな食品を食べると咀嚼の回数が多くなるの？なとりの商品を使った咀嚼筋の ...

#98. 日本咀嚼学会からの発信（1）

これらの疑問はもっともで、よく噛むことが十分に噛まない場合と比較して、. より健康的な行動であるとする考え方に反するのですが、前述の Smit らの行っ. た研究結果は、 ...

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