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おはようございます。
今日は2016年の記事を大幅アップデート。
バレエレッスンとエクササイズをまぜる方法を考えました。
必ずしもダンサーにエクササイズは必要ではないと私は思います（バレエ学校で10年以上エクササイズクラス担当してきたけど！）。
でも、エクササイズがレッスンのサポートになること、
レッスンをよりよい体験にしてくれるもの、というのはあります。
そんなお話。
https://www.dancerslifesupport.com/exercise-and-lesson/
【日本語表現】
「善哉（ぜんざい）」🧉
🧉「善哉（ぜんざい）」是以“紅豆”「小豆（あずき）」加糖熬煮並放入“年糕”「餅（もち）」的甜食─紅豆湯─。除了年糕之外也有加上“南瓜”「カボチャ善哉（かぼちゃぜんざい）」、“湯圓”「白玉善哉（しらたまぜんざい）」、“栗子”「栗善哉（あわぜんざい）」的搭配。
🧉「善哉（ぜんざい）」來自於佛教的梵語，原本是表達讚美之意，也有「善哉（よきかな）」的唸法。據說最早是著名禪僧「一休宗純（いっきゅうそうじゅん）」（我們所熟知的一休和尚） 第一次品嚐到此甜點的美味時，發出了「善哉（よきかな）」的讚嘆之聲而來。
🧉還有一個說法是在農曆十月的時候，所有的神明都會聚集到日本的「出雲地方（いずもちほう）」，當地的出雲大社就會舉辦「神在祭（じんざいさい）」，提供「神在餅（じんざいもち）」(加入年糕的紅豆湯)以供奉神明，由「じんざい」的音演變而成「ぜんざい」。
🧉另外，紅豆湯也有「お汁粉（おしるこ）」說法，一般是以水份多寡或有無顆粒及地區稱呼而有所不同。而「善哉」在「沖縄（おきなわ）」則是剉冰淋上紅豆餡料的冰品。無論哪一種，都是深具歷史典故的「和菓子（わがし）」。
圖片取自https://www.ac-illust.com所改編。
#謝宗倫先生の日本語航海図 #善哉 #ぜんざい #お汁粉 #おしるこ #和菓子
KARASUM 大茶会
10/30(土) 10/31(日)
大丸京都店 屋上にて今年も両日 TRAVELING COFFEE 出店 コーヒー淹れます！
皆さまぜひ！！
https://www.daimaru.co.jp/kyoto/contents/daichakai_vol5/
山岡家で前回まで3回連続で投稿したラード多めシリーズですが、今回は私の愛してやまない背脂、背脂を多めで醤油ラーメンいただきました！
まさに、背脂ちゃんただいまぁ～いう感じＷ
めためた旨いやん！
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https://goo.gl/tNG9xr
山岡家ファンのための再生リストご活用ください！
【山岡家】辛味噌
https://youtube.com/playlist?list=PLDLyEftMvD5xAHpgknfWt-RrtWJmK-ugH
【山岡家】プレミアム塩とんこつ
https://youtube.com/playlist?list=PLDLyEftMvD5w0RxfVOTJ7so-KliyLGMvL
【山岡家】塩とんこつ
https://youtube.com/playlist?list=PLDLyEftMvD5xWEEglI_lJUIhXwDYeLZos
【山岡家】味噌とんこつ
https://youtube.com/playlist?list=PLDLyEftMvD5yAehjNFQtMIqeCn458wNUM
【山岡家】朝ラーメン
https://youtube.com/playlist?list=PLDLyEftMvD5zvzYzVSY9flxG-9vOzWqO9
再生回数10万回以上の山岡家動画3選
1位 山岡家で海苔を10倍旨く食べる方法
https://www.youtube.com/watch?v=4KyhSkR_19o
2位【山岡屋】ヤバすぎチャーシュー16枚乗せ！【爆盛り】
https://www.youtube.com/watch?v=S2xo-GxwYNw
3位【山岡家】ピリ辛ネギ醤油ラーメンと禁断のごはん【背脂かけご飯】
https://www.youtube.com/watch?v=yExesUkHAbg
山岡家ダイジェスト版４選
【山岡家】出会いからの総集編【長編】
https://www.youtube.com/watch?v=x0MwifUx_Rw
【山岡家】総集編第2弾【超長編】
https://www.youtube.com/watch?v=TgZgDsQgy4A
【山岡家】期間限定特集【完全保存版】
https://www.youtube.com/watch?v=pHyzfVwStx0
【山岡家】を10倍以上楽しむ【ライスアレンジ】
https://www.youtube.com/watch?v=KnQIqp1uXX8
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#山岡家#背脂#ラーメン#裏技
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『攻略解説』
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『使ってみた+考察』
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『小技、豆知識』
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『ランク上げ関連』
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『質問に回答!』
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『ＢＯＸ紹介』
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『モンスト その他』
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素材提供：タケウチ様
収録動画
【アンパンマンと砂遊びアイス屋さん★】メルちゃんがフェイスランチ皿の砂場でお料理してクイズ♪絵描き歌や型遊びでおままごとしよう！Kinetic Sand DIY Anpanman toys
https://youtu.be/aOvB_24nSx4
アンパンマンとメルちゃんのハッピーセットハンバーガー屋さん★マクドナルドマシンでリアル料理をリカちゃんとキッチンでままごと♩ジュースとポテトをフェイスランチ皿に★McDonald toys hamburger
https://youtu.be/xoBH0u6avWk
アンパンマン フェイスランチ皿【チョコいっぱい★】コキンちゃんがお菓子集め♩ レインボーマーブルチョコやアポロいっぱい★恐竜さんとクイズM&M chocolate たまごMammy
https://youtu.be/pL9f8fYHPDs
https://youtu.be/LVLFXGmfW28
アンパンマン【スライムまぜる★】フェイスランチ皿でリカちゃんと英語や数字を学ぼう♩おもちゃやねんどでバイキンマンと手作り対決！Mixing slime
https://youtu.be/EdgRSQuJIdY
アンパンマン フェイスランチ皿でねんど 砂遊び★スライム 粘土やすなでままごとして遊ぼう♪ドキンちゃん キッチン バイキンマン キッズ アニメ 子供向け mixing slime
https://youtu.be/WZWVr-RPB20
#たまごMammy #アンパンマン #フェイスランチ皿
たまごMammy［tamamamitamamami］今日のYouTube動画⇒
【アンパンマンのフェイスランチ皿シリーズ】スライム.ねんど.砂遊び.絵描き歌♪アイス屋さん とマクドナルドのハンバーガーポテトをお料理おままごと！
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