今日は土用の丑の日。
お店で食べれればいいですが、お財布の都合上 リーズナブルなうなぎを購入せざるを得ない時もありますよね。
安いうなぎを少しでも高級うなぎに近づけるには…？！
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https://ameblo.jp/makitchen/entry-12612162884.html
#丑の日 #土用の丑の日 #うなぎ
ますよね うなぎ 在 管理栄養士 柴田 真希 Facebook 的最讚貼文
同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅Suzume Channel，也在其Youtube影片中提到，すずめ と うなぎ の "ほのぼの日記" お兄ちゃんだって真似したい！！ いつもうなぎが入ってるトンネルにすずめも入りたくなってしまったようです。 ヒトが気に入っている物って、普段興味なくても気になってしまいますよね！！ うなぎがいない隙にこっそり入るお兄ちゃんすずめくんが可愛かったです。 #猫...
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ますよね うなぎ 在 作り置き＆スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳解答
🍳夏バテ防止に！🍳
（レシピあり）
#うな次郎de具沢山冷やし中華
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077426667.html
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一正蒲鉾さんのうな次郎を使った
「うな次郎de具沢山冷やし中華」
これから暑くなってくると
冷やし中華の出番も増えますよね〜♪
普段はハムなどを使って作るのですが
今回は、うな次郎を使ってボリュームアップ♡
見た目もカラフルで
食欲をそそりますよ〜♪
ちなみに、うな次郎とはなんぞや？という方に
分かりやすく説明させていただきますと
うな次郎は、魚のすり身で作った
うなぎの蒲焼風。
皮までしっかり再現されていますし
感動のふわふわ食感。
骨がないので
小さなお子様やご高齢の方にも
安心安全にお召し上がりいただけます。
また容器のまま
1分チンするだけでできあがるので
時間がないときのメニューにも最適ですよ〜♪
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🍳TODAY’S RECIPE
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⏰調理時間：10min
🐣材料：2人分🐣
⚠️代用食材/調味料・
調理のポイントはpic3枚目にまとめております🙇♀️
中華麺...2玉
卵...1個
きゅうり...1/2本（100g）
トマト...1/2個（100g）
うな次郎...1パック
A 水...70ml
A 酢...大さじ4
A しょうゆ...大さじ3
A 砂糖...大さじ2
A ごま油...大さじ1
A 塩...ひとつまみ
塩...少々
サラダ油...小さじ1
🍳作り方🍳
1️⃣中華麺は袋の表示通り茹でて、冷水でしめる。卵は溶きほぐして塩を加え、サラダ油を敷いたフライパンで薄焼きにして細切りにする。きゅうりは千切りにする。トマトは薄くスライスする。うな次郎は、電子レンジ（600w）で50秒ほど加熱し、4等分に切って添付のタレをかける。
2️⃣器に中華麺を盛り、薄焼き卵・きゅうり・トマト・うな次郎をトッピングし、合わせた【A】をかける。
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ますよね うなぎ 在 Mama Days - ママデイズ - Facebook 的最讚貼文
今年の７月27日は「土用の丑の日」です！家族分買うのは値段が気になりますよね…
うなぎ１枚でもボリュームたっぷりな「うな玉混ぜご飯」をご紹介します！
うなぎには夏バテに効果のあるビタミンB群やカルシウムの吸収を助けるビタミンDなどが含まれています。
みなさんのご感想をコメント欄でお聞かせください🌼
■材料（４人分）
うなぎの蒲焼 １枚
酒 大さじ１
うなぎのタレ 大さじ１〜
きゅうり １本
塩 少々
ごはん ４人分
白いりごま 大さじ１
A卵 １個
A塩 ひとつまみ
A砂糖 小さじ１
大葉（千切り） お好みで
みょうが（千切り） お好みで
山椒 お好みで
■作り方
１．うなぎは耐熱容器にのせて酒を振りかけ、ふんわりラップをかけて600wのレンジで約１分加熱する（うなぎの大きさによって調節してください。）１〜２cm幅に切る。
２．きゅうりは薄切りにして塩を少々振ってもみ、しんなりしてきたら水洗いして塩を落としてから水気を絞る。
３．耐熱容器に卵を割り、塩と砂糖を加えてよくかき混ぜ、ふんわりラップして600wのレンジで約１分加熱し箸で細かくほぐす。
４．ごはんにうなぎのタレを加え混ぜる。１、２、３、白いりごまを加えて混ぜ合わせる。
５．大人はお好みで薬味を添えてください。
■対象
おとな
２才頃〜召し上がっていただけます。
※子どもの年齢に合わせて食材の大きさや調味料の量は調節してください。
※うなぎには小骨が含まれているので、召し上がる際は注意してください。
■レシピ監修
MAMADAYS管理栄養士
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ますよね うなぎ 在 Suzume Channel Youtube 的最讚貼文
すずめ と うなぎ の "ほのぼの日記"
お兄ちゃんだって真似したい！！
いつもうなぎが入ってるトンネルにすずめも入りたくなってしまったようです。
ヒトが気に入っている物って、普段興味なくても気になってしまいますよね！！
うなぎがいない隙にこっそり入るお兄ちゃんすずめくんが可愛かったです。
#猫 #猫の多頭飼い #なかよし
〈関連動画〉
お気に入りで鳴きながら遊ぶうなぎくん
■https://www.youtube.com/watch?v=gRfI58laP8I&t=153s
トンネルうーちゃんはみんなの人気者
■https://www.youtube.com/watch?v=ymetqn5ajt4
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ご視聴ありがとうございます！
ますよね うなぎ 在 Suzume Channel Youtube 的最讚貼文
すずめ と うなぎ の "ほのぼの日記"
おくつろぎ中のうなぎくん。
突然、ある物を気にいたようです！！
ずっとそこにあったはずなのに…
猫は突然よくわからないものに興味を持つことがあります…よねっ？
#猫 #お気に入り #大好き
すずめが気に入った変なもの
■https://www.youtube.com/watch?v=5Jm1fjLE5dc
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ご視聴ありがとうございます！
ますよね うなぎ 在 KaoruTV Youtube 的精選貼文
人間ってあれですよね～
1回休み始めるとずるずる休んじゃいますよね～
私最近誕生日だったじゃないですか。
誕生日当日は
「誕生日だしご褒美にだらけよ～」
ってだらけて次の日は
「誕生日だったしもうちょっと～」
ってだらけてその次の日は
「ものもらいだし～(?)」
ってだらけて
そして今日に至ります。
(誕生日から3日経過)
一生誕生日やりたい。
最近外国人が挙げてる
日本旅行のvlog見てるんですけど
北海道魅力的すぎ...
私もどんぶりいっぱいの海鮮丼！！！
食べたい！！！！！！
#かおる #kaoru #市場 #安い
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