「表情」はとても重要です。
ある心理学研究によると、
人間の印象は、第一印象でほとんど決まり、
第一印象の９割は「外見」で決まるといいます。
しかし、もともとの顔の作りは整形しないと変えられないので、
自分でコントロールできる外見は、服装(ファッション)、髪型、そして表情くにいなものです。
ほとんどの女性は、服装や髪型を非常に気にする一方で、「表情」については無頓着だと思います。
「表情」の重要性については、私のYouTube「樺チャンネル」でも何度も取り上げています。
例えば、３,２７４回再生された超人気動画
「男性にモテる方法」
https://youtu.be/TfPa4kFCL_M
は、女性がモテるために最高の秘訣は
"「笑顔美人」になること"
と結論しています。
また、表情の重要性は、女性だけではなく男性にも当てはまります。
営業やサービス業など、人と接する職業は当然として、人と接しない業種の方が少ないでしょうから、円滑なコミュニケーションのために「表情」は重要な意味を持ちます。
自然な笑顔を作るためには、「表情」のトレーニングをするといいです。私は、ちなみに私は、毎朝、表情トレーニングをしています。
シェーバーでヒゲをそるとき、ヒゲだけ剃っていては退屈なので、意識的に笑顔を作って表情筋を動かすようにしています。
また、ジムのウォーキングマシンは、向かい側に鏡があるので、ウォーキングマシンで歩きながら、苦しくなると意識的に笑顔を作るようにしています。
そうした、「表情」のトレーニングをしていると、写真に撮られる取るときや、人まえに立ったときに、自然な笑顔が出るようになります。
以前、「中居正広のミになる図書館」に初出演したとき、ディレクターから方「テレビ慣れしていますね」と言われました。
カメラがスタートした瞬間に満面の笑顔ができるのも、日頃からの「表情」のトレーニングをしているからこそできる技なのです。ほとんどの人は、テレビカメラを向けられると、表情はこわばり、表情がかたくなってしまうはずです。
「表情」のトレーニングをしていると、人間関係がよくなると同時に、写真うつりやテレビうつりがよくなります。また、表情をコントロールすることで感情をコントロールできるようになりますので、いいことづくめです。
人間関係において「表情」は重要！！
「表情」のトレーニングをしよう！！
では、どんなトレーニングをするのか知りたい人は、出口アヤさんの新刊『表情ひとつ、たった5分で見違えるほど変わる! お金と人を呼ぶ表情』(ベストセラーズ刊)を読むと、その方法が詳細にわかります。
「表情」にフォーカスした本は珍しと思います。私は「表情」に特化した本は、今まで読んだことはありませんでしたし、Amazonで「表情」で検索しても、数冊が出てくるだけです。
出口さんが主催する「国際セルフエステアカデミー」のセミナーに以前参加したことがありますが、そこで習った「小顔になるマッサージ法」や「ほうれい線が消えるマッサージ法」もこの本に収載されていました。
「小顔になるマッサージ法」は、私も実は暇なときにやっているのですが、非常に高い効果があります。
『お金と人を呼ぶ表情』には、単に「表情」を変えるだけではなく、二重あごを解消して小顔にしたり、ほうれい線消したり、するどい眼光を作ったり、顔の血色をよくしたりと、自分ひとりでできる、外見自体を改善する方法がたくさん収載されています。
第一印象の９割は「外見」で決まる。
「外見」を少しでもよくして、自分の印象をよくして、ビジネスや恋愛で、相手をひきつけたい。『お金と人を呼ぶ表情』は、そんな人にお勧めの１冊です。
『表情ひとつ、たった5分で見違えるほど変わる! お金と人を呼ぶ表情』(出口アヤ著、ベストセラーズ刊)
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４月３日まで開催されています。
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