關於 たにくしょくぶつ ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

如果有一座迷你的多肉花園一定超可愛😆
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【實體課程資訊】
3月台北場次課程尚有名額唷~
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🏫台北場：3/14(日) (下午12:30~17:00±30min)迷你Pizza
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課堂上我們將從縮小比例計算以及材料特性開始一步步帶大家打造迷你可愛的袖珍模型~因此也不需要任何經驗~
有興趣的朋友可以在下面連結看到更詳細的教學內容及報名表
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc30MqwJgUQ2mr4HY4KyVBKW44Zo4ZUt_EXhdmqDSS8BrG0fQ/viewform?usp=sf_link
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【線上課程資訊】
實體課的時間或地點總是對不上嗎?
我們現在也有線上課程囉！
從最基本的材料及工具開始~帶大家完成5款蛋糕2款麵包以及1款日式定食~也會示範如何加工變成飾品唷~
有興趣的朋友可以在下面連結看到線上課程資訊
https://www.pressplay.cc/link/283E7086
有任何疑問都可以在底下留言或是透過私訊聯絡我唷~
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【商品購買資訊】
DIY材料包及部分袖珍相關商品可以到我的蝦皮賣場（https://shopee.tw/linjahao3333?smtt=0.0.9）選購唷！
相關商品會陸續上架~
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#手作 #手工藝 #handmade #模型 #微縮模型 #袖珍 #miniature #miniatur #dollhouse #微縮 #diorama #迷你 #mini #tiny #miniatureplants #miniatureflowers #tinyplants #tinyflowers #fakeplants #fakeflowers #療癒 #可愛 #cute #ミニチュア #ドールハウス #미니어처 #多肉植物 #多肉 #succulents #たにくしょくぶつ

第一次嘗試捏袖珍的多肉植物
大家第一眼有發現擺在上面的迷你盆栽嗎XD
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【實體課程資訊】
3月課程現正招生中哦！月底前報名享早鳥優惠再送易開罐可樂材料唷~
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🏫台中場：3/7(日) (下午13:00~17:30±30min)迷你Pizza
🏫台北場：3/14(日) (下午12:30~17:00±30min)迷你Pizza
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課堂上我們將從縮小比例計算以及材料特性開始一步步帶大家打造迷你可愛的袖珍模型~因此也不需要任何經驗~
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【線上課程資訊】
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😄開了
😄開了
😍她開了

#Succulent plant
#たにくしょくぶつ

食事制限中でもおいしく食べれるヘルシーな献立をご紹介します♪
楽しみながら食事管理をしてみてくださいね！

【5日間の糖質オフ献立⑥】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1. チキンガーリックステーキ 00:04
https://macaro-ni.jp/86967
■調理時間：30分
■材料（2人分)
・鶏もも肉：2枚(500g)
・にんにく：2片
・味付塩こしょう：少々
・a.みりん：大さじ1杯
・a.酒：大さじ1杯
・a.しょうゆ：大さじ1杯
・a.バター：10g
・薄力粉：適量
・サラダ油：大さじ1杯

2. 夏野菜のラタトゥイユ 00:58
https://macaro-ni.jp/47803
■調理時間：25分
■材料（2人分)
・ホールトマト缶：1/2缶(200g)
・玉ねぎ：1/2個
・赤パプリカ：1/2個
・黄パプリカ：1/2個
・なす：1本
・ズッキーニ：1/2本
・にんにく：1片
・ローリエ：1枚
・塩こしょう：少々
・オリーブオイル：大さじ2杯

3. まぐろ漬けフライ 01:43
https://macaro-ni.jp/56178
■調理時間：15分
※まぐろを漬け込む時間は含みません。
■材料（2人分)
・まぐろ(刺身用)：150g
・酒：大さじ1杯
・みりん：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・小麦粉：適量
・溶き卵：1個分
・天かす：30g
・白いりごま：大さじ1杯
・サラダ油：適量

4. セロリの梅昆布漬け 03:23
https://macaro-ni.jp/89529
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・セロリ：200g
・梅干し：1粒
・塩こんぶ：5g
・ポン酢：大さじ1杯

5. オートミールオムライス 04:19
https://macaro-ni.jp/98002
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・オートミール：60g
・水：80〜100cc
・ツナ缶：1缶(70g)
・玉ねぎ：1/4個
・塩：少々
・こしょう：少々
・コンソメ：小さじ1/2杯
・ケチャップ：大さじ3杯
・卵：3個
・牛乳：大さじ2杯
・塩：少々
・こしょう：少々

＜トッピング＞
・ケチャップ：適量
・パセリ：適量

6. 切り干し大根ときのこのペペロンチーノ風 06:17
https://macaro-ni.jp/88205
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・切干し大根：15g
・えのきだけ：50g
・しめじ：50g
・舞茸：50g
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・輪切り唐辛子：少々
・オリーブオイル：大さじ2杯
・塩：少々

7. ゴーヤチャンプルー 07:43
https://www.youtube.com/watch?v=HME2XD1-dRs
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・豚バラ肉(薄切り)：100g
・塩：少々
・こしょう：少々
・ゴーヤ：1/2本
・木綿豆腐：1/2丁
・塩：少々
・こしょう：少々
・しょうゆ：小さじ1杯
・溶き卵：1個分
・ごま油：大さじ1杯(豆腐用)
・サラダ油：小さじ1杯

8. 玉ねぎドレッシングのトマトサラダ 08:41
https://youtu.be/Ujd_tFHFang
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・トマト：2個
・玉ねぎ：70g
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. 塩：ひとつまみ
・a. 酢：大さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・a. オリーブオイル：大さじ1杯

9. 豆腐しそハンバーグ 10:00
https://macaro-ni.jp/88165
■調理時間：20分
※粗熱を取る時間は含みません。
■材料（3〜4人分)
・絹豆腐：200g
・鶏ひき肉：300g
・小口ねぎ：10g
・味付塩こしょう：適量
・大葉：11枚
・a. 酒：大さじ2杯
・a. 砂糖：大さじ2杯
・a. しょうゆ：大さじ2杯
・水溶き片栗粉：片栗粉：小さじ1/2杯、水：小さじ1杯
・サラダ油：小さじ2杯

10. ごまだく揚げなす 12:16
https://youtu.be/cBNGEQ3kDW8
■調理時間：15分
■材料（3人分)
・なす：3本
・a. しょうゆ：大さじ3杯
・a. 酢：大さじ2杯
・a. 白いりごま：大さじ2杯
・a. 砂糖：大さじ1杯
・a. しょうが(すりおろし)：小さじ1杯
・a. ごま油：大さじ1杯
・サラダ油：適量

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓

🌟3位【りんごのキャラメル蒸しパン】ホットケーキミックスで簡単！りんごたっぷりで贅沢な味わい♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=PYswySB0XSA

🌟2位【なす×ひき肉レシピ集】お手軽食材でおかず！旨味たっぷりでおいしさ倍増♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=CeyV6Rp8xDQ

🌟1位【卵あんかけうどん】旬のきのこたっぷり！ほっこり優しい味わいに♪｜macaroni（マカロニ）
https://www.youtube.com/watch?v=q2T58WRIGHA

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#糖質制限
#献立
#ダイエット

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⋆⸜ あんこの小話 ⸝⋆
わははは


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第二衣装のグッズが常設化されたよ~~！！！
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2020年「子育てTVハピクラ」より、楽しくてためになる歌や遊びがいっぱい！童謡、手遊び歌、クイズなど、おすすめコンテンツのアーカイブをお届け！

※2020年7月放送　動物な～んだ？当ててみてね！ ハピクラ夏祭り開催♪ハピクラ盆踊り、マリカの弾き語りで「アイスクリームのうた」を歌ったり、花火のジェスチャーをしたり、みんなで大盛り上がり！！
　
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★子供が喜ぶ人気プレイリスト★
https://www.youtube.com/watch?v=JJV8locVQnI&list=PUeFao-FZoPBE03z4OR8YCEw

★もっと！おたすけ三銃士ハピクラサンシャイン★
youtube.com/watch?v=HUinWhAbxbY&list=PLrSftJhxVwTzZ9eHsSx-DroEfdJo3ae_N

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◆保護者のみなさまへ◆
動画を見る際は部屋を明るくして、なるべく離れてご覧ください。
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『ハピクラワールド』は、楽しい「童謡・手遊び・歌遊び」を中心とした、お子さまの成長に役立つ動画がいっぱい！歌のお姉さん･お兄さんといっしょに歌ったり踊ったり、“楽しく学べる”子ども番組『子育てTVハピクラ』のおはなし･食育･体操･マナー･謎解き等、バラエティ豊かにお届けします♪

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■「キッズステーション」公式サイト
https://www.kids-station.com/

■『子育てTVハピクラ』番組ページ
https://www.kids-station.com/original/hapicla

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