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*留言有影片♪

昨天打完AZ疫苗之後
想說準備好發燒、不舒服
先趕快做家事、弄小孩
結果沒什麼副作用😳
還好今天還可以正常可以進公司🤍在家休息兩天就想同事們了😚
但快要下班的時候（打疫苗後大概30小時後感覺…怪怪的
好像副作用開始的感覺😮‍💨回家量體溫就37.2度、大概30分鐘後再量馬上回到36.6度
有點身體重重、酸痛的感覺
不過還可以煮簡單的晚餐
我繼續觀察一下、趕快休息好了🤒

最近打的朋友們 也要多喝水多補充吃維他命C喔！🍊🍋🥝☺️

照片是今天下午很有精神的時候拍的穿搭🤪
今天放～鬆～的風格😁
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*コメントに動画あるよん♪

昨日1回目のアストロゼネガワクチンを打った後、
副反応があることを見かねて
先に家事をしたり子供達を寝かせる準備を済ませたけど、まさかの何〜も副反応なし😳
今日は会社に行けてよかった🤍
2日間スタッフ達に会ってないだけで、会いたくなりました😚
でも子供を迎えにいく時間になったらなんか、おかしいぞ？
ダルいかんじー😮‍💨
おうちに帰ってご飯準備できたから、まだ動ける感じだったけど熱測ったら37.2度
30分後測ったら36.6度にまたすぐ戻ってた
でもまだ倦怠感や体が重い感じは続いております
今日は早く休んでもうちょい様子見てみよう！最近ワクチン打った方も水いっぱい飲んでビタミンCいっぱいとりましょうね🍊🍋🥝☺️

今日まだ元気だった午後に撮った写真達🤳笑
カジュアルコーデでございやす😁　　

衣服： @zarataiwan
背心: @essentials
帽子: @shein_tw
拖鞋: @eaststar2016

#hana穿什麼呢
#放鬆style
#很想運動
#我的口袋勒

【8月オンライン料理全レッスン終了しました】
今日は終戦日でしたね...
コロナで大変な時期ではありますが、こうやって平穏に生活できることに感謝です…

お友達のインスタで当時18歳の特攻隊員が書いた母宛の遺書が投稿されており、それを読んだら、じーんと涙が溢れてきました🥲
たった18歳で覚悟を決めて母親に宛てて書いた遺書…本当にもう二度とこんな事が起こらないようにと願うばかりです…

私が小学生だった頃は、よく学校の宿題で、おじいちゃん、おばあちゃんに戦争の話を聞いてくるように…などと言ったのがありましたが、もう今の小学生にはそんな宿題はないようですね…次女にインスタの投稿を読んであげたら、ボロボロと涙を流して聞いていました。まず特攻隊の意味がわからなかったようですが…
平和な日々を過ごせる事に感謝です🥲

そして、今日は8月オンライン料理レッスンの最終日でした！

今月は都合により３回しか開催できませんでしたが、海外からご参加くださる方、インスタで見つけてくださり初めてご参加くださる方もいらっしゃったりと嬉しい限りでした😊

コロナ禍でなかなか簡単にお友達に会ったり、外食が昔のように頻繁にできない今、少しでも皆様のおうち時間が楽しくなるお手伝いがレッスンを通して出来れば嬉しいなと思っています🥰でも結局は、皆様と一緒にオンラインで繋がれて私の方が元気をいただいてる気がします😆本当にありがとうございます💓
皆様からのつくれぽやおいしかったです😍と言ったコメントが次へのレッスンの活力となっております❣️
また次回も簡単に作れて美味しい見栄えする料理を考えますね〜👍

今日ご参加くださった皆様には、メールにて収録動画を先程お送りしましたのでご確認くださいね♡
そうそう！言い忘れましたが😅プラムソースは、蜂蜜の代わりにメープルシロップで作っても美味しく出来ます💓是非お試しくださいませ〜😊
エクラ9月号で特集されていたロゼワインからシチリア産の　@feudoarancio を買って飲んでみたらとっても美味しかったので皆様にもレッスンでご紹介しちゃいました♡1320円という価格も嬉しい🥰是非キンキンに冷やしてお飲みください〜♡

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こんばんは〜🌃

これだけ暑いと一日の終わりはお顔もベトベトよね😵💦

そんなお仲間さんにオススメ✨
👑 【spark beauty炭酸洗顔フォーム】@purehealing_official

高濃度炭酸の泡洗顔が気持ちいい☁️きめ細かな泡が毛穴の奥まで吸着して皮脂や汚れを取り除いてくれる感じー❤️

ふわふわの泡がしっかりお肌に吸着するよう☁️✨
洗い上がりスッキリ❤️😊

手触りも気持ちいこの泡泡洗顔を使ったあとはいつもより美容液が浸透するかんじ？！

入ってく感を感じるー🥺🌹

パケも可愛いしこれは流行りそう✨🤩

女性はもちろんのこと...このさっぱり感はお化粧しない男性にも是非味わってほしいわ❤️😁

今週も一週間お疲れ様でした💚
いつも、いいね👍コメント📝保存ありがとうございます🌼

週末は自分のために使ってね✨無理せず自分に優しく😊👌✨

それでは素敵な週末を...

pr @purehealing_official
#sparkbeauty #炭酸洗顔 #時短ケア #PureHealing #毛穴ケア #保湿ケア #トリドリベース

コロナでどこもいけないから今年の誕生日は自宅で「なると」
プレゼント何欲しいか聞いても思いつかない感じな嫁ちゃん。
地味だけど洗い物ないから楽なのがプレゼント。
欲しいもんあったらそん時言ってって感じー。
誕生日おめでとー

あたるちゃんの弁当ＨＰ → https://yono-ataru.wixsite.com/ataru
嫁ちゃんのインスタ → http://ur2.link/03dU
Wife's Insta → http://ur2.link/03dU

【分量】

卵6個
塩　適量
ベーコン　10g
コンソメ　5g

【作り方】
1.卵を割り、調味料と具材を入れる
2.混ぜる
3.油を引き卵を入れてスクランブルする
4.ある程度火が入ったらフライパンを火からはずす
（1分くらい置く）
5.包んでいく

【関連動画】

●関連動画
【オムレツ】コツが掴めない！出来そうで出来ない巨大オムレツ作り
https://www.youtube.com/watch?v=Aie_p-FXYto

【スクランブルエッグ】料理初心者の味方！誰でも作れる卵とウインナーのふわふわスクランブルエッグ！
https://www.youtube.com/watch?v=DYS5xVTgUFk

もちろん俺らは抵抗するで？
拳で。
EARTH　MCについて。
EarthMCの専用サーバーマップは、NASA衛星からの高さと地形のデータを使用してレンダリングされています。高いディテールにより、実際の家を訪れて地形を認識することができます。マップがリリースされて以来、30万人以上のプレイヤーがマップを操作し、新しいプレイヤーにたくさんの歴史とアーティファクトを探索するように残しています。

町を作り、国を作り、地球を征服してください。区画を売り、不動産市場に参入します。十分な金のインゴットがあれば、国を作り、他の町をその国に加入させることができます。

経済はプレイヤーによって運営されています。500以上のプレイヤーが作ったショップで商品を売買することができます。サーバーの通貨は金のインゴットです。金を手に入れる方法はたくさんあります。たとえば、税金、採掘、取引などです。

IP：play.earthmc.net

前回→
https://youtu.be/edQLI8VTc68

無法地帯サーバー「２ｂ２ｔ」で最強の武器「かまど」について解説
→https://youtu.be/Lo-HhT7r7wk

「２ｂ２ｔ」で大量の戦死者を生んだ大戦争「ジギータウン岩盤戦争」を解説。→https://youtu.be/ORrPnNp6MKU

マイクラの”呪われたバージョン6.6.6”がヤバすぎる
→https://youtu.be/2Q_Q8vAC8go

無法地帯サーバー「２ｂ２ｔ」でスポーン地点に作られた水ブロック２億５０００万個の牢獄「ウォーターキューブ」を解説。
→https://youtu.be/9ywXkhWUSs4

２ｂ２ｔで最も美しい建築について解説→https://youtu.be/or9eN897AGc
　
「２ｂ２ｔ最初の大戦争について解説」→https://youtu.be/YSpFfftrXHE

「２ｂ２ｔ最大の建築スポーンメイソンについて」→https://www.youtube.com/watch?v=X0RcTXo3aVo&t=7s

小学生に悪影響を与えまくった伝説のクソゲー【絶体絶命でんぢゃらすじーさん 史上最強の土下座】→https://youtu.be/eRQrc8H40h0

著作権ガン無視でアウトを超えたスマブラがヤバすぎる
→https://youtu.be/wlFZS95z7jI

APEXの大会覇者ならリングフィットアドベンチャーでも無双できる説→https://youtu.be/IqV2nxJLAQs

木シミュレーターの最新作がヤバすぎるｗ→https://youtu.be/JF9Ju1bdW78

えぺまつり総合優勝した際のチャンピオン試合＆その配信↓
https://youtu.be/KPVEC5tjpIU