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【質問ができる人は１割しかいない💦損している人だらけ‼️️️】

明日は待ちに待った「コミュニケーションの学校」第1講のスタートです❤️❤️本日は、明日に向けて緊張しつつ、ワクワクしている今の僕の心境と、
　
「コミュニケーションで損する人が1人でも減りますように……」
そんな想いで、語らせて頂きました*\(^o^)/*💓

＜目次＞
1.コミュニケーションの学校明日スタート‼️
2.社員ミーティングでも伝え方が重要🔥
3. Zoom会議でも優しくないのがバレちゃう💦
4.あなたの質問は優しいですか？💓

本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）💓

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【コミュニケーションの学校、いよいよ明日スタート‼️】

まだ間に合う‼️
迷っている方は本日中にお申込みください‼️‼️

＼＼ 新講座 最大の特徴 ／／

✅ 全５講義を鴨頭が１人で行います
✅ コミュニケーションの型が学べる
✅『1回限り』の開講🔥
（今回を逃したら終わりです）

入学・詳細はこちら
　↓
https://kamogashira.com/kamonication/

◆全5回のスケジュールとテーマはこちら

2021年 9月13日（月）　優しさ不足に気づけるようになる
2021年10月18日（月）　優しい人になる準備
2021年11月15日（月）　優しい人になる
2021年12月 6日（月）　伝わる技術
2022年 1月17日（月）　説得の極意

今、1番人気があるのが、自分のタイミングで動画で学べる「録画視聴コース」💕
お仕事の関係でリアルタイムで参加できない方に人気です❤️❤️

距離は遠いが、「ライブで観たい！」という方にはzoom参加コースがおすすめです💕

1回の講座ごとに、現場で30日間実践！という宿題も出るような講座になっていて、
全5回で人間関係やコミュニケーションの悩みがどんどん減っていく！！

そんな講座になっております（≧∇≦）‼

YouTubeライブで開校発表&説明会を行ったので、そちらもぜひご覧ください💓

（※こちら→）https://youtu.be/T29Jr2us69Y

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【話し方の学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓

リアル参加が難しい方はZoom参加もできますので、ぜひご参加くださいっ♪

9月25日（土）11:00〜13:00（東京）

10月2日（土）11:00〜13:00（東京）

（※申し込みリンクはこちら→）https://hanashikata-school.com/try/

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【お知らせ】

9月21日（火）に予定している鴨頭嘉人『無料』講演会in宮崎が予定通り開催できそうです*\(^o^)/*❤️

感染対策もバッチリ行って、行政の指導に従った形で開催しますので、よろしくお願いいたします❤️

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▼コミュニケーションの学校明日スタート‼️
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コミュニケーションの学校がいよいよ明日からスタートでございます*\(^o^)/*❤️

鴨頭嘉人が全て講師を務める、1回かぎりの講座です(≧∇≦)💕

9月13日にスタートして、10月、11月、12月、1月の全5回の開催です❗️

やっぱり新しい講座を始める前は鴨頭嘉人の緊張感が高まっております*\(^o^)/*

僕の緊張感とは人前で話すことがドキドキするとかそういう緊張ではありません❗️

どういう緊張感かというと、いつもコミュニケーションのことを考えてしまう緊張感です❗️
　

連続講座ってすごいボリュームなんですよ❗️

全5回の講座ですが、5回分の講座の内容を考えるのではなくてもう10回分くらい考えて、そこから削って削って削って、深掘りして、5回の講座を作っていきます。

本を書くのに少し似てるかもしれません。

例えば、8万文字のビジネス書を書こうと思ったら、やっぱり12万文字くらい書いて絞って8万文字ぐらいにすることが多いです。

講座も同じ感じです。

だから、いつもコミュニケーションのことでアンテナがビンビンなんです。

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▼社員ミーティングでも伝え方が重要🔥
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そんなアンテナがビンビンの鴨頭嘉人なので、先日行われた東京カモガシラランドの社員ミーティングでも報告の内容よりも伝え方が気になってしまうんです。

中には、すごく「聞き手に優しいな」という報告をしてくれる子がいるんです。

どんな感じかというと、

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僕からは二つ報告があります。

先月の速読スクールの売上・成約率の数値報告と、成約率アップに有効なアイデアの提案です。

ちなみにアイデアは三つ考えてきました。
　
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と言ってから報告してくれる。

これがめちゃくちゃ優しいということが分かりますか？
　
　
なぜ優しいかというと、「聞き手の頭が準備できる」ように設計してくれているから。

要するに聞き手が何を自分の頭の中に入れたら良いかが、最初に分かるとめちゃくちゃ聞くのが楽なんです。
　
これは大切な基本原則なのでぜひ、覚えておいてください。

この報告の仕方だと、

報告が2種類あるんだな。

一つ目は数字なんだな。

二つ目はアイデアの提案なんだな。

そのアイデアは三つあるんだな。

という風に、頭の中にぽこぽこぽこっとフォルダーの準備ができるので、あとはそこに入れていくだけなので、脳は喜びます。

でも、報告があんまり上手くない人は

例えば、

「先月の売り上げは115万円で体験セミナーは33人で成約は16人でした。」

とレジュメに書いてある文字を読み始めてしまうんです。

これでは、優しくないなと僕は思います。

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▼Zoom会議でも優しくないのがバレちゃう💦
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これも優しくないなと思うことがあるのですが、Zoom 会議でいきなり

「画面共有いいですか？」

といって自作の資料を表示して、何ページも説明し始める人です。

これは絶対やらないほうがいいと思います。

なぜかというと、聞き手にストレスがかかるからです。
　
　
これは何について説明しているのかな？

これは提案なのか？

それとも報告なのか？

課題の指摘なのか？

……そもそもこれ、全何ページ分を説明しようとしているのだろうか？

何もわからないですよね。

これだと聞き手の脳にずっと負荷がかかっている状態が続きます。
　
　
例えば、Zoomで画面共有したいのであれば、

「画面共有でパワーポイント3ページ分の説明をしたいのですが、よろしいですか？」

とか

「提案内容の3つを1枚ずつスライドにしてるので、共有させてもらってもよろしいでしょうか？」

という一言が必要です。

「聞き手に準備をさせてあげる」

これってむちゃくちゃ優しいコミュニケーションなんです。
　

これはZoomだけではなくて普段の会議とかでも、

「その件について補足説明に1分いただきたいのですが、よろしいでしょうか？」

と言える人はやっぱり優しいですね。
　
「今の提案を聞いて、新しく生まれたアイデアがあるのですが、発表させてもらってもよろしいでしょうか？」
　
なども、

「あ！なるほど、なるほど。

　もともと用意しているものではないのだが、今思いついたんだな。

　いいよ！いいよ！言ってみて！」

となりますよね。

このように、自分が発言する時に、聞き手が不安にならないように説明できる人はすごくコミュニケーションが上手で、評価が高まります。

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▼ あなたの質問は優しいですか？💓
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ちょっとここから発展していきます。
　
　
「ちゃんと質問できる人」って実は1割ぐらいしかいないですね。

ちゃんと質問できる人とは、どんな人かというと……

例えば、最近はコロナ禍で実施しないことが多いですが、講演会終了後の懇親会の場で、50人から100人ぐらい集まっている時に、 Q&Aタイムをやることがあります。

その時に、こんな質問をし始める人がいます。

あくまで例ですから、ちょっと内容は変えています。

「あの〜実は、僕の実家で白玉饅頭を販売しておりまして。あ、白玉饅頭って東京の人はあんまり知らないと思うんですけど、佐賀県の銘菓でめちゃくちゃふんわりして美味しいので観光客に大人気のお饅頭なんですけど……」

という内容から質問が始まってしまう人がいるんです。
　
　
これだと今回の場合は、質問される側、つまり聞き手はずっと

「これは販売戦略について聞きたいのかな？」

「デザインについての質問かな？」

「いや、それとも物販をやりたいけどECサイトのやり方がわかんないのかな？」

「いやそもそも商品開発の話なのかな？」

「あ、待てよ。実家を継ぐか継がないか迷っているのかな？」

と、考えて聞いているので、むちゃくちゃ聞き手に負荷がかかっています。
　
　
これってやっぱり優しくないですよね。

そして、ちょっと笑っちゃうのが……

この白玉饅頭のことを説明したこの方の最後の質問の結論が、
　
　
「鴨さんに食べて欲しいんですけど、どうでしょうか？」
　
　
って……

おおおおーい（≧∇≦）‼️‼️‼️（笑）

100人くらい聞いている中でみんなの前で説明して質問する内容じゃないですよね。
　
　
この質問を日本語的な正解でいうと

「僕の実家で作っている白玉饅頭を、鴨さんにも食べてもらいたいのですが、会社に送らせて頂いてよろしいでしょうか？」

これだけでいいんですよね。

その前に説明も不要ですよね。

そして、この方が先に結論がきているので、相手に負担をかけずに済みます。
　
　
でも、もう少し優しさを深掘りすると、講演会後の懇親会の場で僕にこの質問をする場合は、強制になっていることに気づけるようになって欲しいですよね。

だってこれで断ったら鴨頭嘉人がめちゃくちゃ冷たい人間に見えますよね。

立場的に受け取るしかない流れになっています。

じゃあ、鴨頭嘉人に優しくするならどんな方法があったか、何が正解なのか分かりますよね。
　
質問の場ではなく、東京カモガシラランドのスタッフにこっそり

僕の実家で作った白玉饅頭を鴨さんに食べてもらいたいのですが、会社に送らせてもらって大丈夫でしょうか？

と、そっと聞いてくれるような人がやっぱり優しい人なんだと思います。

このようにコミュニケーションというのは相手に負荷をかけないことが優しさです！

そこがむちゃくちゃ重要で、実は相手の人は言葉にしませんが、常に評価されています。

このことを学んで欲しいと思っています。

コミュニケーションの学校はこのように、ものすごく丁寧に実際の場面などを例に挙げながら、ワークや実践に取り組めるような講座になっております💓

是非、今日までお申し込みいただけますので、飛び込んできてください*\(^o^)/*💕💕

それでは今日という最高の一日に……

せーのっ！いいねー❤️

ばいばい💕

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【今日の内容をチラ見せ❤️】
＃東京カモガシラランドがコロナ禍で会議が増えたその理由を解説
今日は、東京カモガシラランドの社員ミーティングがどのように行われていて、どのようなことを学んでいるのかを詳しく解説したいと思いまーす*\(^o^)/*東京カモガシラランドの社員ミーティングは、報告や議論の場ではなく、もはや〇〇になっちゃっているんです💕

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『鴨頭嘉人が７年半学んでいる茶道の師匠川上宗真がクラウドファンディングに初挑戦‼️「宮崎の鴨頭嘉人無料講演会メインスポンサーもありがとうございます‼️」』という宮崎講演の主宰者鴨楽読宮崎スクールのこうちゃんです❤️

ありがとうございました*\(^o^)/*

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「お酒の量を減らさないと」は英語で？
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「お酒の量を減らす」や「タバコの量を減らす」のように「〜の量を減らす」は英語でどのように表現するのが適切でしょうか？
　　　
　　
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I need to cut down on alcohol.
--------------------------------------------------　
　
何かを切り落とすことを意味する「Cut down」にonを加えて「cut down on」とすることで、「〜を減らす」や「〜を削減する」、または「〜を軽減する」を表すことができます。お酒やタバコの量を減らすことや、ビジネスでコストを削減することを表す際によく使われる表現です。
　
✔「減らす」を意味する「Reduce」を使って表現しても間違いでありませんが、日常会話では「Cut down on」を使うのが一般的。
　
＜例文＞
　
I've decided to cut down on drinking and smoking. I need to turn my life around.
（お酒とタバコの量を減らすことにしました。そろそろ人生を好転させないと。）
　
What can we do to cut down on our expenses?
（どうしたら経費を削減できるかな？）
　
〜会話例〜
A: I'm thinking about cutting down on carbs and going on a low-carb diet.
（炭水化物の摂取を減らして、低炭水化物ダイエットをしようと思ってるんだよね。）

B: I've tried the low carb diet before. I lost about 5 kg in a month.
（私も以前、低炭水化物ダイエットを試してみたよ。１ヶ月で５キロも痩せたんだ。）
　
　
--------------------------------------------------
I need to cut back on alcohol.
--------------------------------------------------　
　
「cut back on」は、上記の「Cut down on」の言い換え表現で意味も用法もまったく同じです。
　
＜例文＞
　
If you don't cut back on salty foods you're going to end up with high blood pressure.
（塩っ辛い食べ物を控えないと高血圧になるよ。）
　
Why don't you try cutting back on caffeine? A few cups day is fine but anything over 5 cups is too much.
（カフェインの摂取量を減らしてみたらどう？一日数杯ならいいけど、５杯以上は飲み過ぎだよ。）
　
〜会話例〜

A: I'm so tired. I barely slept last night.
（めっちゃ疲れてるわ。昨日全然寝てないし。）

B: It's because you watch YouTube videos all night. You need to cut back on that.
（一晩中、YouTube見てるからだよ。控えなきゃね。）
　
　
　
　　
　
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【お金の使い方で損しない方法‼】

今よりもっと豊かに生活したい💓もっとお金を増やしたい💓

あなたの人生がより良くなるために「今、何にお金を使えば良いのか」についてお話しますっ*\(^o^)/*‼️‼️

僕が個人的に超絶おすすめする「お金の使い道」についても紹介しているので、最後まで見てくださいっ❤️

本題に入る前に、お知らせです*\(^o^)/*

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【話し方の学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓

リアル参加が難しい方はZoom参加もできますので、ぜひご参加くださいっ♪

6月10日（木）19:00〜21:00（博多）
6月11日（金）11:00〜13:00（博多）
6月19日（土）11:00〜13:00（大阪）

（※申し込みリンクはこちら→）https://hanashikata-school.com/try/

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7月10日 (土)、11日 (日)の2日間で
【鴨頭嘉人のビジネス実践塾2days】を開催しますっ*\(^o^)/*❤️

鴨頭嘉人が10年間で培ったビジネスマインドとノウハウをぎゅぎゅっと凝縮して2日間で学べるというセミナーです❤️

6月10日（木）の講座30日前までに申し込むと「超早割」といって、お得に購入できるという航空チケットのようなシステムになっています❤️

詳しくは下記リンクからチェックしてみてください*\(^o^)/*💕💕

（※こちら→）https://kamogashira.com/business2days/

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6月17日に新刊が出ます❣️

『コンプレックスリベンジ』~僕はいじめられっ子だった~

（※こちら→）https://www.amazon.co.jp/dp/4861192935/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_7GTQBXSRY7KT4PH14W6T

もともと体が弱くて、野球が下手で、いじめられっ子で、

『自分なんて生まれてこないほうがよかった』

と自分を責め続けた過去を赤裸々に書いた本です。

コンプレックスを抱えている方の「希望」になる本です💓

ぜひ、発売の日まで楽しみに待っていてください（≧∇≦）💕

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▼ お金の使い方は３種類ある
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自分のお金をどう使うのかって大事ですよね*\(^o^)/*

世の中に出ている「お金」をテーマにしたものって、稼ぎ方の情報ばかりがいろんなところで出ています。

でも、実は稼ぎ方よりも「使い方」の方が僕は大事だと思っています❗️

お金の使い方に関して一般的には、大きく分けると3種類の使い方があると言われています*\(^o^)/*‼

その3種類とは、「消費」「浪費」「投資」の3つです❤️

まず1つ目、「消費」

消費は何かというと、生きていくために必要なものですね*\(^o^)/*

食べるもの、着るもの、住むところといったものです。

もちろん、生きていくために必要なレベルは時とともに変わっていったり、それぞれの収入や住む場所によって変わるものですよね(^_−)−☆

消費を極端に削ると人生のクオリティが下がりやすいので、僕はあまりおすすめできないです❗️

生きていくために必要なお金は、生活のクオリティを下げないように消費をする*\(^o^)/*

ここに関してはお金を使って良いのではないかと思います❗️❗️

ポイントなのは「浪費」と「投資」。

この2つの使い方です(≧∇≦)💕

この使い分けが上手な方が 人生が豊かになりやすい人だと思います❗️

まず「浪費」についてです。

浪費とは一言でいえば、「使わなくても問題のないお金」だと思います。

浪費にはストレス解消という効果があるので

「浪費は絶対にゼロにしないといけない‼」

なんてことも言えないのですが、

浪費にかけるお金は、もし無くしたとしてもあまり問題はないですよね。

そして、「投資」です。

投資は何かというと、お金を使った時よりも「リターンが増えるお金の使い方」のことを言います。

これは嬉しいですよね*\(^o^)/*

だって、使ったお金よりも手に入る価値が大きくなるわけですから❤

そう考えると 消費は無理して削る必要はないと思います。

その代わり、浪費で使っていたお金をできるだけ減らして投資に回す事‼️

すると、お金や時間が増えたり、豊かさが増えたりする可能性が大きくなります(≧∇≦)‼

出来るだけ浪費よりも投資側にお金を使った方が良いということです💕

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▼一番効果的な投資とは・・・
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投資は、使い方によってお金の増え方が少なかったりすごく大きくなったりします。

そうなると、出来るだけ大きくなる方に使った方が良いですよね*\(^o^)/*

例えば銀行預金。

高度成長の日本においては銀行預金は6％とか8％と増えていた時代がありました。

でも、今はほぼ増えません。

そう考えると銀行は今、投資先としては効率が悪いと言えます❗️

インデックス投資など いろんな投資をすごく上手にやっている人でも、うまくいって大体の利回りが4％～6％くらいと言われています‼

それはそれで素晴らしいのですが、やっぱり最大の投資は・・・

なんといっても「自己投資」ですよね*\(^o^)/*❤️

どれだけ良い不動産の投資をしても、お金の投資をしても

「自己投資よりもレバレッジが効く投資はない」と思います❗️❗

一般的な投資の利回りは4％～6％。

それに比べて自己投資は利回り50％、100％、1,000％、10,000％になる可能性だって
あるわけですから(≧∇≦)💕

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▼「質の高い情報」は◯◯で手に入れろ‼️
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そこで、その自己投資に関して「どこにお金を使うか？」という話になりますよね。

ここからは僕の持論ですが・・・

とにかく質の良い情報にお金を払うことと、速く情報を手に入れることにお金を使うことです❗️❗

こ2つを上手に使うことだと思っています*\(^o^)/*

質の高い情報の手に入れ方としては、圧倒的に「読書」が良いです❗️❗️

本というのは、出版社や著者の方が自分たちの誇りやブランドをかけて精査した情報が出ているので、クオリティが一番高い投資先と言えます❗️

しかも、本は安い*\(^o^)/*💓

千円ちょっとで著者の知見の何年分、何十年分が手に入ります❤

こんな素晴らしい自己投資はないですね(≧∇≦)💕

最大の自己投資の中のクオリティが高い情報は、本です❗️

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▼ 「速い情報」は◯◯で手に入れろ‼️
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スピードの速い情報はインターネットにあるので僕もネットを使って情報を入手しますが、

インターネットの悪いところは、

「クオリティが低い」「間違った情報が多い」というところです。

なので、有料のインターネット情報が有効だと思います❗️

例えば僕は、NewsPicksさんを使わせてもらっています*\(^o^)/*

（※NewsPicksのHPはこちら→）https://newspicks.com

もう1つ、僕のおすすめは
Voicyの「ながら日経」さんです*\(^o^)/*こちらは無料です❗️

「ながら日経」さんは、早いタイミングで 良い情報が入ってきますよ❤

（※ながら日経さんのVoicyチャンネルはこちら→）https://voicy.jp/channel/865

そして、何といってもおすすめなのは・・・

「スナック西野」です(≧∇≦)💕‼️‼️‼️

キングコング西野亮廣さんのやられているYouTubeメンバーシップですね‼

「スナック西野」は、信じられないくらいコスパが良いです❗️❗

なんせ今、日本で最先端を走っている人がまだ本やブログにも書いていない、オンラインサロンでも話していない。

本人ですらまだ明確になる前の

「これからこんな風にやっていこうかと思っているんだ～」

というレベルの内容を、話してくれる*\(^o^)/*‼

こんなに速い情報提供は他にないと思います💕

前回の「スナック西野」のゲスト、尾原和啓さんの回は絶対観た方が良いです❗️❗

超絶新鮮で、取れ高の高い内容になっています❤

（※「スナック西野」のYoutubeメンバーシップはこちら→）
https://www.youtube.com/channel/UCOy5sLcFLqYNqZ1iurp4dCg/membership

次回のゲストは堀江貴文さん‼️

いやーーーもう楽しみです（≧∇≦）💓

ぜひ‼️

みんなでスナック西野から「最速の情報」をいただきましょう❤️

それでは今日という最高の一日に、、、

せーのっ！いいねー❤️

ばいばい💕

▼Voicyというラジオを使って、毎朝7時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
（※こちら→）https://voicy.jp/channel/1545

▼僕のVoicyチャンネルでは「〇〇さん大好き❤️」と鴨頭嘉人に肉声で言ってもらえる個人スポンサーを毎日一名募集しています*\(^o^)/*
（※こちら→）https://kamojapan.thebase.in/items/41401204

▼実は…鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」限定の社内報Voicyを始めました💓
「何それ気になる！」「鴨頭嘉人ともっとつながりたい！」という方は、ぜひ一度 鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」を覗いてみてください❤️
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（※こちら→） https://kamogashira.com/kamoline/

神楽すずちゃん🍋
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https://twitter.com/kagura_suzu

感想タグ　#すずとくま

モンスターハンターライズ
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00:00 START
3:16 自己紹介
6:22 Quest start

～狩猟開始～

8:00 Q-1 【あなたの名前と、良く呼ばれているあだ名は？】
8:53 Q-2 【お誕生日はいつ？】
9:10 Q-3 【年齢は公開していますか？】
9:40 Q-4 【出身地を教えて！】
10:37 Q-5 【身長はいくつ？】
11:50 Q-6 【特技を教えて！】
12:17 Q-7 【趣味を教えて！】
14:04 Q-8 【あなたの長所は？】
16:56 Q-9 【あなたの短所は？】
17:47 Q-10 【お互いの第一印象は？】

～集会所～

22:16 お団子指導するりぼんちゃん
25:43 Quest start

～狩猟開始～

27:04 Q-11 【チャームポイントはどこ？】
31:00 Q-12 【レモン以外で最高に酸っぱいもの食べた事ある？】
34:44 Q-13 【清楚とは？】

～集会所～

40:00 Quest start

～狩猟開始～

40:56 Q-14 【好きなゲームのジャンルは？】
44:58 Q-15 【モンハンだと何装備推し？】
46:22 Q-16 【自分を漢字一文字で表すなら？】
48:49 Q-17 【自分を動物に例えるなら？】

～集会所～

53:02 イオリちゃんにゴリラのシール貰ったお話
53:42 Quest start

～狩猟開始～

54:09 Q-18 【好きな髪型は？】
Q-19 【】
58:50 Q-20 【自分だけのルールとかある？】
1:02:21 Q-21 【最近笑った事は？】

～集会所～

1:03:00 マロの泣き顔に笑うすずちゃん
1:03:26 マイクラモノマネでしぬほど笑った話

～狩猟開始～

1:05:45 Q-22 【逆に悲しかった事は？】
1:09:10 Q-23 【やらかした事はある？】
1:11:06 Q-24 【これだけは苦手なものは？】
1:13:52 Q-25 【座右の銘は？】
1:16:07 Q-26 【音楽の好きなジャンルは？】

～集会所～

1:21:16 Quest start

～狩猟開始～

1:22:25 Q-27 【お家時間の過ごし方は？】
1:25:40 Q-28 【ストレス発散・解消法は？】

～集会所～

1:32:00 Q-29 【自分の性格は？】
1:33:37 Quest start

～狩猟開始～

1:34:10 Q-30 【人からはどんな性格って言われる？】
1:36:03 Q-31 【今日起きた時間は？】
1:41:18 Q-32 【どういう人が尊敬出来る？】

～集会所～

1:46:15 Q-33 【自分の中で1番可愛らしい声で自己紹介して！】
1:47:37 Q-34 【自分の中で1番カッコイイ声で自己紹介して！】
1:50:10 演じるのが上手い人はマジで凄い
1:50:34 Quest start

～狩猟開始～

1:51:55 Q-35 【オバケは居ると思いますか？】
1:55:14 Q-36 【最近ハマってるゲームは？】
2:00:30 Q-37 【カラオケに行ったら真っ先に歌う曲は？】
2:02:59 Q-38 【自分のチャンネルの好きなアーカイブ・オススメを教えて！】
2:05:12 Q-39 【自分のチャンネル以外でよく見る動画は？】

～集会所～

2:07:32 すずちゃんHRアップ
2:08:38 Q-40 【配信のお供は？】
2:09:10 Quest start

～狩猟開始～

2:12:19 Q-41 【歌のコツは？】
2:14:13 Q-42 【音楽関係に注ぎ込んだ時間は？】
2:16:20 Q-43 【人生の中で1番ハマった事は？】
2:19:00 Q-44 【髪を染めるなら何色？】
2:22:24 Q-45 【100万円あったら何がしたい？】
2:28:21 Q-46 【きのこ たけのこどっち派？】
2:30:38 Q-47 【言われて嬉しい言葉は？】
2:31:41 Q-48 【言える範囲で頑張っている事は？】
2:32:40 Q-49 【生まれ変わったら何になりたい？】
2:34:12 Q-50 【将来の夢や今後の目標は？】

～集会所〜

2:36:52 みんなチャンネル登録しましょう！
2:39:44 明日もコラボするよ
2:40:30 すずちゃんの告知
2:43:04 本日の感想

※19問目質問自体するの忘れてました…ごめんなさい！

作　しょうちゃん様

▸◂┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈▸◂

🎀コメント欄のお約束🎀

・他の配信者さんの名前を出さない
・トラブル防止のためリスナー同士で会話しない
・配信内容に関係のないコメントはしない
・初見ゲームのネタバレはしない
・スパムや荒らしは無視しましょう
・お約束のことを知らない方への過剰な注意


守れない場合は削除やブロック等で対応させていただきます🐻

🎀Rules for chat room🎀

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【姫熊情報】

🐻9月シチュエーションボイス
https://react.booth.pm/items/3243804
9/1(水)19:00〜10/1(水)18:59の期間での販売になります！
9/1(水)19:00～9/8(水)18:59までは20％割引で販売中です！

🐻一からプロデュースしたアロマミスト
https://fruitpot.official.ec/items/42204113

🐻ソロオリジナル楽曲
「リトラタンの森」
https://react.booth.pm/items/3188189
「恋スル人魚姫」
https://react.booth.pm/items/3151790

🐻ユニットオリジナル楽曲
CD第二弾：https://react.booth.pm/items/2877364
CD第一弾：https://react.booth.pm/items/2250231
DL：https://react.booth.pm/items/2251353

🐻常設ボイス
ここだけの「励まし」や「キャクブが～❗」ボイス等が買えちゃいます。
https://booth.pm/ja/items/2254694

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BGM　DOVA様/甘茶の音楽工房様

★ゲームプレイ中はコメント返信は出来ないのでご了承下さい
Twitchでも配信中（昼間のライブはこちらが中心に活動してます）
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全くの初心者でプレイは相当へたっぴです。上級テクニックやチェイスなどについては殆ど出来ないと思ってください。
ガチプレイを見たい方はストレスになる可能性があります（下手すぎて）
プレイ中は人格が変貌する可能性があります。荒々しい状態になった時はそっと見守ってて下さい（かなりお口が悪くなります）
それでも良いよと言う心優しい方は、是非優しく見守って応援して頂けると嬉しいです(*^^*)

皆さんと交流しながら配信していきたいので是非お気軽にチャット＆コメント下さい(*^^*)
実力はほぼありません。雑談がメインのゆるいプレイです。

■□　注意事項（悪質な場合はBAN対象）　□■
-- 配信中＆チャット・コメント --
・ゴースティング禁止（配信中同じマッチで配信動画を見ながらプレイする行為）
・スナイプ禁止（配信中に同じマッチに入ること）
・チーミング、チート禁止
・視聴さんへの誹謗中傷、下ネタ、暴言、フレ募集（売名行為）伝書鳩行為・コピペ文章・ステマなど禁止
・連投などの荒らし行為（絵文字のみ、コピペ文章など）
・撮影配信協力をしてくれているプレイヤーと面識ない状態でのフレンド登録はご遠慮下さい。
・視聴者さん同士のお喋りやチャットは常識的な範囲内でお願いします。
・プライベートな質問は基本答えられませんが、配信者の判断で答えられる範囲は答えて行きたいと思います（個人情報が分かる質問は受け付けません）
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どうもブレイクスルーかずきです！
プロフィール：中学時代、登校拒否を起こし、当時偏差値39の私立高校に入学。高校1年時に「偏差値­29」から早稲田に合格！その経験をもとに、偏差値30-40の学力の生徒を偏差値6­0以上の大学合格に導く。累計合格率９割を実現。これまで約3,000名の指導実績を­誇る。7万部ベストセラー9割受かる勉強法（ダイヤモンド社）著者。【偏差値30台から早慶・地方国立・難関私大合格率90％の方法】をlineで個別に教えてます。@921lkwjv でID検索！QRコードから登録したい人はこちら⇒http://nav.cx/g0mpSTM

今回なんですけども！
「夏休みに１日１２時間以上楽に勉強が続く５つの方法」について解説してみたいと思いまーす！

皆さん！いよいよ夏休みですね！

「夏はたくさん勉強してやろう！」
「一気に他のライバルに差をつけよう！」
「でも、気が重い・・・夏が嫌いだ・・・」
「ぶっちゃけ遊びたい・・・」


様々な声があると思います^-^

やっぱり"長時間勉強"に勝る成功法はないと思います
どんだけ最高の参考書ルートがあっても
勉強しなければ宝の持ち腐れですよね

多少悪い勉強法でも１日12時間勉強を継続できれば
相当な成果を手に入れることが出来ます
一方で夏はバカンス・・・遊びたいですよね・・・少しは。。

今日は・・・そのすべての夏の"声"をクリアする画期的な夏休みの過ごし方・勉強法をお教えしたいと思います！

具体的には

『１日１２時間楽に勉強できる方法』
『１週間のうち１日は完全オフにする方法』
『夏休みの最後１週間はバカンスとして休む勉強法』

こうした観点で話していきたいと思いまーす！！

今日の話を聞けば・・・

『夏休みにたくさん勉強できた俺・私、最高( ;∀;)』

『受験生の夏休みなのに、思いっきり夏を堪能できた俺・私、最高( ;∀;)』

『秋からますます頑張ろうとやる気マックスな俺・私、最高( ;∀;)』

になること、間違いなしです！！

では、早速解説していきますね！！

今日は・・・"最高の夏"(＝勉強も遊びも充実)を手に入れるために

（１）大前提となる”５つの法則”

を伝授した後に、

（２）（その５つを取り入れた）理想の１日の過ごし方、朝起きて寝るまでの分刻みの時間割

を提案します！！

皆、置かれた環境が違うので、それぞれ理想の過ごし方は変わると思いますが
１つのモデルケースを提案します！
少なくとも　（１）大前提となる”５つの法則”　は取り入れてほしいです！

注意：
科学的に説明することを出来るだけ実現していきますが
あくまで僕とこれまでの3500名の個別指導の経験をベースにお話ししていく自信満々の勉強法です！


（１）大前提となる”５つの法則”
その１　『選択と集中』です！　　

夏は多くの時間があると錯覚する人が多いですが、
実は多くない！！

選択と集中が大事です。

そもそも受験は　夏だけがんばっても意味がないですよね！
夏に燃え尽きて秋以降勉強できない人って結構います。
そうなっては意味がない！！

なので、夏は１つせいぜい２つの科目・分野に集中することが大事です。
そして、それ以外は捨てることですね。

夏にどれだけレバレッジを利かせられるか
配点のでかい科目　苦手な科目をクリアできるかが大事で
それがクリアできたときの達成感・やる気アップは半端ないです！

例えば、英語長文　現代文　数学　地歴公民　
理系なら　地歴公民の代わりに　物理　化学　生物
のなから　１つ　もしくは２つ選び
それ以外は捨てる
こうした大胆な"選択"が夏休みを有効に生かします。

これ大前提です！
そして、あとは"選択"した科目を『どう集中して身に付けるか？』というスケジュールを作ることが大事ですね

夏休み期間はすべての期間で勉強するという人も多いですが
勉強は時間ではないです　量が大事です

なので夏休み期間－7日間＝〇〇日間を夏休みととらえ
勉強量をこなす計画を立てましょう

たとえば30日休みの場合は23日間で計算します
230頁の参考書を終わらせるなら
230÷30日ではなく230÷23日で計算します

もちろん23日でぴったり終わらなくても
相応の期間休みを取れるはずです

25日で終わったら5日間
28日で終わっても2日は遊べます

とにかく量をこなしたら自分に良いことがある形にする

終わったら休んでいい＝１週間休んでもいい

これ超重要です！


具体的な夏のスケジュール・勉強計画で悩む人は気楽にラインください！
概要欄に貼ってます。




大前提となる”５つの法則”
その２　『 １週間は６日だ 』です！　　

１週間は６日間って知ってましたか？ｗ

人間、やるときはやる！
休むときは休む　こうしたメリハリがあることで"集中力"が生まれます

１週間のうち１日は休むことで　６日間の勉強がはかどります
理想を言えば、１週間の勉強量を決め、それが終わらせて１日休むのがいいですね
たとえば月曜から土曜までがんばって勉強し　土曜の夜に一週間のすべての勉強が終わり
日曜は満を持して休日を楽しむ
そしたらまたがんばろう！！と思えるものです

もし土曜の夜に1週間の勉強が終わらなくても
日曜は少し休みます
この場合は日曜の午前中は勉強して午後12時以降は完全休養
かといって、日曜の午前は寝て過ごし、昼や夜から勉強しようとすると、
疲れが取れにくいのでお勧めしないです

やっぱ休養は大事ですから
出来るだけのことをやった自分に褒美を与えること、長丁場の受験ではモチベーション維持にとって超大切です



大前提となる”５つの法則”
その３　『 睡眠時間 』です！

睡眠時間を削ると眠気が出ますよね(笑)

元気があるときは1時間で20ページ進める人も
眠いときは1時間で5ページしか進まないこともあります

あるいは何とか気合でがんばって1時間で20ページ進めたとしても
元気があるときの20ページと比べると
記憶の定着率は低くなります

なので睡眠時間は絶対に死守しましょう
睡眠時間は死守し
起きてる時間の効率化を最大化する
これ大事です

ちなみに睡眠時間は人それぞれですよね
4時間半でokな人がいると思えば
7時間必要な人もいます

レム睡眠　ノンレム睡眠を考えると
1時間半単位で自分の最適な睡眠時間を見つけるのがよいです。

日中に20－30分の短時間の仮眠で
眠気が取れるなら適正な睡眠時間です
試しに90分睡眠時間を減らしてみましょう

それで日中20－30分の短時間の仮眠で
眠気が取れるなら適正な睡眠時間ですから
さらに90分減らしてみましょう

眠気が取れない場合は睡眠不足になるので
90分増やしましょう

こうやって自分の適正な睡眠時間を見つけてください！


大前提となる”５つの法則”
その４　『 ９０分勉強法 』です！　

人間は長い時間集中することが出来ないです！
だいたい45分前後で集中力のピークは終わるといわれていますが
試験は1科目90分というのも少なくないです！
もっと長いケースもあります。

そこで！
90分勉強して、30分休憩を取る"90分勉強法"がお勧めです！

勉強90分＋休憩30分を1セットにして1日を組むと
"集中力が高い状態"での勉強が継続できます。

これはタイムスロットマネジメントと呼ばれていて
「外資の３倍速仕事術」で著名な奥井　規晶（オクイ　ノリアキ）が提案された方法です。

僕がメガバンクのシステムエンジニア時代に体得したこのタイムスロットマネジメントを
受験生時代に実践できていたら、きっと早稲田ではなく東大に受かっていたに違いありません！

受験生のあなたにぜひ実践してほしい原則です。

ちなみに、

90分も勉強が続かない人もいるとおもいます！

その場合は勉強時間の1/3を休憩時間にするといいです！
60分勉強する人は20分休憩
30分勉強する人は10分休憩ですね！

休憩時は目を閉じてゆっくりしましょう！
スマホや漫画やテレビ、ゲームは休憩ではないです！
それらは息抜きです！息抜きでは集中力は生まれません。
※これは後半の理想の1日の過ごし方の時に詳しくお話しします！



大前提となる”５つの法則”
その５　『コンカレントワーキング』です！

これも奥井先生が提案された概念ですが
とっても有効だと実感しています。

要は同じことばかりやるよりも、同時並行でやるほうが集中力が生みやすいということです！

英語ばかりやるのではなく他の科目もやる、などですね！

英語ばかり場合は1時間あたり１０ページしか進まないけど、
英語と他の科目を並行すると1時間当たり15ページ進んだりします、

『今年の夏は英語だけに集中したいんだ！！』

という人は、英語と言っても　英単語帳　英文解釈　英語長文　英文法　など様々な分野があるので
英単語ばかりやるよりは、英単語と英文解釈　のように複数分野を同時並行で進めれば同じ効果がありますよ！

さぁ、1日12時間楽に勉強する５つの方法の説明が終わりました！




次に
（２）
この５つすべてを取り入れた理想の１日の過ごし方、朝起きて寝るまでの分刻みの時間割を具体的に解説していきます！！


まずはこれを観てください！

"１日１２時間勉強が楽に続く理想の時間割・スケジュール

朝　４．５ｈ
昼　４．５ｈ
夜　３ｈ

"

→計１２時間ですね！睡眠時間は６時間想定してます

１日のバイオリズムも重要で
朝は左脳が、午後・夜は右脳が活発と言われています！

なので考える勉強（英語長文、数学、現代文など）は朝にやりましょう！
早朝や午前中は左脳が活発だからです！

復習や暗記は午後がお勧めです！


そして規則正しく過ごすことがマジで重要です！

規則正しく過ごすことが大事で
メリットとしては体調が良くなり体が楽になる＝やる気が出やすくなります！

では早速理想の時間割を説明していきます！

まずは朝から！！

朝・・・4.5h

7:00-8:30 勉強
8:30-9:00 休憩　サクッと朝食食べるのもok
9:00-10:30 勉強
10:30-11:00 休憩
11:00-12:30 勉強

※朝は考える勉強がいい

次に昼ですが

昼・・・4.5h
12:30-14:00 休憩（昼食→息抜き→休憩）
14:00-15:30 勉強
15:30-16:00 休憩
16:00-17:30 勉強
17:30-18:00 休憩
18:00-19:30 勉強

午前中の疲れが相当溜まっているので
まずはそれを癒すことから始めよう！

30分しっかり昼食を取り、スマホなどで30分息抜きし、
30分仮眠する　こうすることで午後からの活力を得られます

まさに第二の朝ですね！

最後に夜ですが・・・

夜・・・3h
19:30-20:30 食事・息抜き
20:30-22:00 勉強
22:00-22:30 休憩
22:30-24:00 勉強
24:00-25:00 息抜き・風呂

1日の疲れが出てくる時間なので
極力頭を使いすぎない復習や暗記科目を中心に進めましょう

夜はサクッと食事をとるのがpointです！
休憩の時にシャワーをあびるのもありではありますが、

1日の最後に出来れば湯船に入ることをお勧めします！
２つ理由があって
１つは1日の疲れをいやすため　シャワーと違った癒しの効果があり舞う
2つ目は風呂で一度上がった体温が徐々に下がることで
眠気を誘うからです。

深い睡眠は受験勉強の心の友です！

夏休みに1日12時間楽に勉強する方法、いかがでしたか？

この夏、最高に成長した自分に出会い、
最後の1週間遊びつくせるようにがんばりましょう！

応援してます！