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9/21 ( ¨̮ )♡∗*ﾟ
誕生日を迎え、またひとつ歳を重ねました。たくさんの方からお祝いのメッセージやお花を頂き、ありがとうございました❣️
大切な仲間たちが前日から全力でお祝いしてくれて、沢山笑って沢山泣いて、美味しいpizzaも沢山食べて大満足の後のバースデープレート🎂
チョコレートのメッセージひとつひとつが嬉しい…
本当に幸せ者です✨
応援してくださっている方々、お仕事関係の方々、周りにいてくれる友達のおかげで充実した毎日を過ごすことが出来ています！
心から感謝の気持ちを込めて、ありがとうを伝えたいです🎀
毎年この時期には、日頃の感謝の気持ちも込めて頂いたコメントなどにも全力でお返事をしたくて、SNSツールがいっぱいあるので必死ですが…少しずつ。
もし抜けているところあったらごめんなさい🙏
こんな私ですが、これからもよろしくお願い致します♡
#レベルアップしました #happybirthdaytome
#サプライズ #バースデープレート #誕生日プレート
#savoy #yukisspecialpizza #surprisebirthday
9/21 ( ¨̮ )♡∗*ﾟ
誕生日を迎え、またひとつ歳を重ねました。たくさんの方からお祝いのメッセージやお花を頂き、ありがとうございました❣️
大切な仲間たちが前日から全力でお祝いしてくれて、沢山笑って沢山泣いて、美味しいpizzaも沢山食べて大満足の後のバースデープレート🎂
チョコレートのメッセージひとつひとつが嬉しい…
本当に幸せ者です✨
応援してくださっている方々、お仕事関係の方々、周りにいてくれる友達のおかげで充実した毎日を過ごすことが出来ています！
心から感謝の気持ちを込めて、ありがとうを伝えたいです🎀
毎年この時期には、日頃の感謝の気持ちも込めて頂いたコメントなどにも全力でお返事をしたくて、SNSツールがいっぱいあるので必死ですが…少しずつ。
もし抜けているところあったらごめんなさい🙏
こんな私ですが、これからもよろしくお願い致します♡
#レベルアップしました #happybirthdaytome
#サプライズ #バースデープレート #誕生日プレート
#savoy #yukisspecialpizza #surprisebirthday
A healthy person is a happy person.
美味しいと健康はまだまだ
切り離された関係性であります。
外食先でのヘルシーで健康的な料理は
美味しいと思い込まなければ美味しいと感じないことも多いのが事実。
物足りない味付けと料理の質。
それはそれで精神面的にもとても不健康でございます。
菜食嗜好やヴィーガンなどベジタリアンの方々についても
外国人や日本人でもですが
肉や魚や卵や乳製品を食べていないのに
体が肥満体で驚くこともしばしば。
それほどの肥満体で有れば
糖尿病や心臓系などの臓器疾患も疑われ骨の状態なども危ういものです。
とても不健康。
本来は健康的食事＝しっかりと排出する力が備わっていて当然です。
そうなると精進の世界でも
心も穏やかになるものです。
ですが、食事によっての
栄養が行き届かなく欠乏しており、糖質過多、脂質過多、身体に必要な栄養素までもの排出に
肌や身体面、精神面でも
問題が起きているベジタリアン、ヴィーガンの人が多いことで
何十年も私は専門家として研究してまいりました。
正しいヴィーガン、ベジタリアン、精進料理や菜食の知識こそ
実践するのに必要不可欠です。
どうしても異常なまでに糖質脂質異常過多になっている間違ったヴィーガンやベジタリアン、菜食主義の方々多過ぎて精神面でもよろしくないのですね。
だからこそ
今ある食べ物を美味しく健康的に楽しくいただくスタイルがいるのです。
皆様が健康で心も穏やかに幸せに過ごせるそんな食生活をいつもサポートしております。
美味しい食事で心も体も健康に。
お写真は連載掲載レシピより引用しております。
料理研究家 指宿さゆり
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#発酵食品
こんばんは！
先日ゴスペラーズのカバー動画を出しましたが、
https://youtu.be/15OStk8nd4I
それに手ごたえを感じ「もういっちょアカペラをやってみようか」と思し、
ハイム歌唱による髭男「アポトーシス」のヴォーカル音源を拝借しまして、
石若Pによる編曲でアカペラをしてみました。
つまりヴォーカル音源はこれと同じです。
https://youtu.be/b2kQC4O3Xm0
やってみたら意外とよかったので満足です♪
#アカペラ
#髭男
#アポトーシス
#ヒゲダン
ヴォーカル
ハイム
てふ
ピングー
ガモウ
石若P
ミックス：ガモウ
アレンジ/動画編集：石若P
歌詞
さよならはいつしか確実に近づく
落ち葉も空と向き合う蝉も
私たちと同じ世界を同じ様に生きたの
今宵も鐘が鳴る方角は
お祭りの後みたいに静まり返っている
なるべく遠くへ行こうと私たちは焦る
似た者同士の街の中 空っぽ同士の胸で今
鼓動を強めて未来へとひた走る
別れの時など目の端にも映らないように
そう言い聞かすように
いつの間にやらどこかが絶えず痛み出し
うんざりしてしまうね
ロウソクの増えたケーキも
食べきれる量は減り続けるし
吹き消した後で包まれた この幸せが
いつか終わってしまうなんて
あんまりだって誰彼に
泣き縋りそうになるけど
さよならはいつしか確実に近づく
校舎も駅も古びれていく
私たちも同じことだって
ちゃんと分かっちゃいるよ
今宵も明かりのないリビングで
思い出と不意に出くわし やるせなさを背負い
水を飲み干しシンクにグラスが横たわる
空っぽ同士の胸の中 眠れぬ同士の部屋で今
水滴のついた命が今日を終える
解説もないまま
次のページをめくる世界に戸惑いながら
今宵も鐘が鳴る方角は
お祭りの後みたいに静まり返っている
焦りを薄め合うように 私たちは祈る
似た者同士の街の中 空っぽ同士の腕で今
ためらい一つもなく あなたを抱き寄せる
別れの時まで ひとときだって
愛しそびれないように
そう言い聞かすように
訪れるべき時が来た
もしその時は悲しまないで ダーリン
もう朝になるね
やっと少しだけ眠れそうだよ
#ChorDraft
produced by #石若雅弥
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一目均衡表で最重要な「遅行線」を、極める使い方を２つ解説します 投資のプロは、遅行スパンと「株やFXやビットコインなどの過去の相場状態」から、相場の未来が見えている！ 初心者向けに、実際のドル円のチャートで見ていきましょう！
ローソク足と遅行線の位置（乖離）から、利食いする人、または損切りする人が増えるので、「トレンドに調整が入り、その後転換する可能性が高くなる」という流れが分かる
また、遅行線は、市場参加者が含み益が出てる状態か、含み損の状態かを判断できる！
一目均衡表の雲の辺りでは、ローソク足だけを見るのではなく、遅行線も同時に見ることが重要 エントリーのダマシを回避できる！
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皆さんが家庭で料理を作る時の参考にしていただけたら幸いです。
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小学生と中学生の食べ盛りの男の子がいるので毎日、食欲モリモリです！パパもガッツリ食べます（笑）
お気軽に料理の感想やコメントをどうぞ！
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●●今日の料理●●
【 】
●●材料●●
●●作り方●●
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#家庭料理#料理#レシピ
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これからもどうぞよろしくお願いいたします。
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