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今日から8月突入〜〜🍉🏖
梅雨明けしてから毎日毎日暑いですね！
水浴びたーい！ひえひえしたーい！
泳げないけどプール行こかなー？？？
そう、プールといえば、次男くんがとびひになってしまって、保育絵のプールに入れないんです。
こんなに良いお天気なのに残念だね。
治るまで我慢我慢。と、がんばってお薬を飲んでいます💊
本日の学童弁当です。なんだか春っぽくなってしまいました😅💦
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型なしで作れる♡「お花畑弁当」
特別な道具がなくてもこんなに可愛いお弁当が完成♪
パッと開けて元気になれるお弁当です！
大皿盛りしてパーティーで出しても盛り上がること間違いなし！
〜携帯の全画面での視聴をおすすめします〜
DELISH KITCHENでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪
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《レシピの詳細はこちら！》
トースターで3品を一気に作るので忙しい朝でも楽チン♪お手軽だけど彩も綺麗に仕上がり、写真映えするお弁当に♡ぜひ作ってみてください！
■材料 (1人分)
【 鮭のごま焼き】
・秋鮭 1切れ(80g)
・みそ 大さじ1/2
・みりん 小さじ1
・白いりごま 大さじ1
【小松菜のおかか和え】
・小松菜 1株
・まいたけ 20g
・かつお節 1/3袋(1.3g)
・めんつゆ[3倍濃縮] 大さじ1/2
【コーンの海老マヨ焼き】
・コーン[冷凍] 大さじ3
・桜えび[乾燥] 小さじ1
・マヨネーズ 大さじ1
■手順
⑴ 【鮭のごま焼き】鮭は食べやすい大きさに切る。
⑵ ボウルにみそ、みりん、白いりごまを入れて混ぜる。鮭にぬる。
⑶ 【小松菜のおかか和え】小松菜は根元を切り落とし食べやすい大きさに切り、まいたけは食べやすい大きさにさいて、耐熱容器に入れる。
⑷ 【コーンの海老マヨ焼き】耐熱容器にコーン、桜えび、マヨネーズを入れる。
⑸ 天板に2、3、4をのせてトースターで7分程焼き、鮭に火を通す。(小松菜やコーンの焼き色がついてきた場合は取り出してください。)
⑹ 【小松菜のおかか和え】かつお節、めんつゆを加えてあえる。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/212385084999729531
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
《おすすめの動画はこちら！》
ご飯のおかずにぴったり！鮭の甘辛焼き
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焼いて和えるだけ！鮭のマヨオイスター
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カリッと！ジューシー！鮭の竜田揚げ
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お弁当にも！鮭の三色丼
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特別な道具がなくてもこんなに可愛いお弁当が完成♪
パッと開けて元気になれるお弁当です！
大皿盛りしてパーティーで出しても盛り上がること間違いなし！
■材料(1人分)
・白ごはん お茶碗1杯分(150g)
・焼きのり 1枚
・鮭フレーク 大さじ2
・ソーセージ 1本
・卵 1個
・にんじん 1/5本
・塩 少々
・コンソメ 小さじ1/4
・さやいんげん 4本
■手順
(1) にんじんはピーラーで縦長で2cmほどの幅があるようにスライスする(12~15枚)。
(2) いんげんはヘタを取り、斜め半分に切る。ソーセージは半分に切り、表面に格子状に切り込みを入れる。
(3) 鍋に熱湯を沸かし、塩(分量外)をふり、にんじん、ソーセージ、いんげんを入れ1分茹でる。
(4) 同じ熱湯で、卵を10分茹でる。茹であがったら、水につけ、殻を剥く。
(5) にんじんに塩、コンソメをふり、1枚目は端からクルクル巻く。2枚目を重ね、ひねりを入れながら巻く。同様に3枚目もひねりながら巻く。
(6) ラップを広げ、ラップの左側に1.5cm間隔で竹串を縦に5本置く。ラップの右側にゆで卵を縦に置き、右から卵と竹串を包む。竹串を均等に整え、両端を輪ゴムでとめ、10分おく。
(7) ボウルにごはん、鮭フレークを入れて混ぜる。
(8) ラップの上に2等分に切った焼きのりをおき、ごはん(半量)をのせ、平らに広げる。(手前と奥は少しずつ開ける)
(9) 手前から奥に、半分に折るようにたたみ、しずく形に整える。同様にもう一つ作る。お弁当箱の高さに合わせて切る。
(10) 弁当箱に9を花型に並べ、真ん中にソーセージをのせる。花型の卵、にんじんのバラを盛る。
アプリ・WEBでこのレシピをもっと詳しくチェック！
https://delishkitchen.tv/recipes/178035297030767014
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■■■おすすめの動画はこちら♪
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