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おはようございます。
お待たせしました！
10月のスケジュールを見て頂いて分かるように、
DLS公認スタンスインストラクターコース第二期生
（なーんて長い名前…通称小鬼育成コース）
の応募が10月よりスタートします。
・スタジオでエクササイズを取り入れたい
・レッスンにウォームアップやクールダウンを組み込みたい
・ケガして踊れない子にエクササイズのアドバイスがしたい
・ポワント前、発表会前に安全に乗り越える強さをつけるクラスを提供したい
・ダンサーのクライアントをよりよくサポートしたい
と思っている方は、このチャンスにどうぞ。
＊前回は2年前の募集、2022年は募集はありません。
＜訂正＞
オニカツが16日（土）になっていますが、いつも通り15日（金）です。お間違いのないようお越しくださいませ♡
1000m！3′16′36！
6秒の自己ベストだー🙌
初#GTT に参加させてもらって、現状打破してきました🥳
始まる前は、もうソワソワ緊張しっぱなし😂
皆のアップがガチなんだもん！笑
1000の前ってどんなアップすりゃいいんや…？とあせあせしてたけど、始まったら…たのしー！たのしー！！
ペース配分わかんなくって、ラスト400mで｢あれ？もう終わるやん！上げられる！｣ってなった🙌
一瞬で終わったけど、久々に肺が辛い感じ最高でした😚笑
大好きなぶどう🍇のメダリストも貰いました🙌
参加者の皆様ありがとうございましたー！
朝はスイッチ入れるためにハイアルチ60分
夜は#サイラス練 10㎞ペース走だったけど割れた爪が痛すぎて5㎞でおしまい😇#悔しい
#現状打破
#スイッチ入るのが遅いので
#ちょっと疲れるくらい走る方がちょうど良い
#まともに1000走った
#10秒切りたい
#走る前しかめっ面
#終わったらニコニコ
#いつも通り
#サイラスに会った数時間後にサイラス
#ランニング女子 #ランニング #igランナーズ #ハシリマスタグラム#ウルトラランナー#Running#ランナー#トラック#1000m#タイムトライアル#跑步#runner#ウルトラランナーみゃこ
．
Favorite yogurt
いつも食べている明治ブルガリア
ヨーグルトプレーンプラス✨
今回ははちみつ味にしてみたよ✨
いつも通り、とても美味しかった💓
やっぱりヨーグルトはこれに限る🥺
プレーンプラスは、リニューアルして
濃厚感もさらに増していました‼️
はちみつは、モンドセレクション金賞を
とったんだって！すごーい♡
時間がある日は、1枚目みたいに
自分でもプレーンヨーグルトとりんご🍎で
オリジナルのヨーグルトをつくってみたり
しています♡
子供たちが手伝ってくれたりして
楽しいおうち時間も過ごせます🏠
オリジナルのヨーグルトを作ったけど
忙しい時は「明治ブルガリアヨーグルト
プレーンプラス」がおすすめです✨
＠meiji_bulgariayogurt
#明治ブルガリアヨーグルト #罪悪感のないスイーツ #食欲の秋#モンドセレクション #プレーンplus #プレーンヨーグルト #フルーツヨーグルト #ヨーグルトレシピ#ヨーグルトダイエット #感動のおいしさ#フルーツヨーグルト#ヨーグルトアレンジ#PR #はちみつ
今日もギリギリ2本で済みました。あと何日2本で生きて行けるでしょう。
★ マリイレ実況者タッグフレ戦の再生リストはこちら！
→ https://www.youtube.com/playlist?list=PLzoh4EOVCscPduze4hUvPugVypkWd9ER9
★ コハロンのyoutubeチャンネルはこちら！
→ https://www.youtube.com/c/KOHALONTOKYO
＜オススメの動画＞
●【ドッキリ/実写】"ポケカ博士とりっぴぃ"から全財産奪うドッキリを仕掛けたら面白すぎたｗｗｗｗｗ【マリオカート8デラックス】
→https://youtu.be/5tPSCSN1QHU
●【神回】”コハロンvsヒカック”と思わせて、ヒカックの中身が実はぎぞくドッキリ。【マリオカート8デラックス】
→https://youtu.be/pV298FNzL-E
●【世界平和】被弾した回数×1000円募金するマリオカートをやります。【マリオカート8デラックス】
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●【ほこ×たて】マリカ実況者、お互い違う縛りをつけたら白熱した勝負するの間違いなし説【マリオカート8デラックス】
→https://youtu.be/IscY45MFWAg
●【ドッキリ/実写】マリオカート最新作で遊んだら全く勝てずに悔しかったので本物のラジコンを使ってコースを全てぶち壊してきました。【マリオカートライブホームサーキット】
→https://youtu.be/X_eZe6E6Sbk
●【1vs11】サワヤン率いる最凶デスター軍団を駆逐せよ。【マリオカート8デラックス】
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●【ドッキリ】友達のゲーム実況者に何も知らせず突然電話をかけてピザを注文してみた。【実写】
→https://youtu.be/h9xjH5phpRc
●コインが10枚ないと”ラップ通過できない”縛り。【マリオカート8デラックス】
→https://youtu.be/KqAw8oA51bI
●【超高難易度】1位になったら”バックミラー”を見ないといけない縛り。【マリオカート8デラックス】
→https://youtu.be/oh6KB3CbGc0
●【鬼畜企画】コインが増えたら即終了縛り！1位を取るまで終われない。【マリオカート8デラックス】
→https://youtu.be/5NrAeY1jSHg
●【検証】マリオカート8DX、一切被弾せずに一位でゴールできる説
→https://youtu.be/_6XaTtT9eU0
動画投稿・配信のお知らせはTwitterで→https://twitter.com/gizokuso
マリオカートを中心に動画投稿・配信を行っています。
#ぎぞく #マリオカート #マリカ
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→http://www.nicovideo.jp/user/44485904
今日はiPhone 12 Proの第二弾です。1stレビューでやれなかったこと中心に1週間で色々やったのでご確認ください。あとはiPhone 12 Proと12 Pro Maxとの写真や動画の比較をしていますが結構わかりやすい結果となりました。バッテリーの持続時間についてはいつも通り使うのが基本的な方法です。旧機種から測ってる内容に条件を合わせてやっています。なお4Kあげていますが実際に4Kなのは全てのクリップではないのでご了承ください。
iPhone 13 Proの実機レビューも合わせてご覧ください。
「大カメラ暗所強し！iPhone 13 Pro購入・開封＆ファーストレビュー」
https://youtu.be/ELQCszZpU_Y
iPhone 13の実機レビューも
スタンダード機恐るべし！iPhone 13 購入実機開封＆1stレビュー・Proや12との違いをチェック！多くの方が満足できる（夜間撮影も比較）
https://youtu.be/lM2KvYjFdDI
iPad mini 第6世代のレビューはこちら！
コレ超満足！新型 iPad mini 第6世代購入！開封＆1stレビュー・表示領域拡大、この秋の大本命なんじゃ？
https://youtu.be/fT2x1gMe57s
プロミニか？新型iPad mini 6を3日間使ってわかった事・バッテリー持続時間やフル充電！USB-C転送速度！実務の処理能力など・詳細レビュー第二弾
https://youtu.be/tGM5Gzu80Ew
＜関連動画＞
「速報！本日リリース iOS 15アップデート！主要新機能をまとめてチェック・今度はAirPods Proが普通のステレオを空間化」
https://youtu.be/e17NTn80p9o
新旧徹底比較！10分でiPhone 13 &13 Pro 4機種をチェック・ここが変わった！ここが違う！
https://youtu.be/rN0WTREnzU8
神機種予約済！10分で新型 iPad mini 6とiPad 9をチェック・発売前に新旧別モデル徹底比較！
https://youtu.be/M72SRRzS2cw
iPadOS 15アップデート！注目の新機能をまとめて紹介・マルチタスク快適化やPencil活用！メディアビューワーとしても最高（不具合情報もアリ）
https://youtu.be/BiuZfv0Mhpc
本日予約開始直前！iPhone 13シリーズの特徴を購入視点で再整理・どれを買う？
https://youtu.be/PCyvQNP-0Pc
円エッジ！9分でまとめ 新型Apple Watch Series 7・発売日はいつなのかー？
https://youtu.be/eEGiG2ZNFq4
再生リスト：iPhone 13シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PL1bNs6yZxdxkr20WQHHYYot8MINCXfcVF
再生リスト：2021年9月Appleイベント
https://youtube.com/playlist?list=PL1bNs6yZxdxkxSJJHrVpxolwwZC7iS3pz
撮影機材
・Panasonic Lumix GH5s
・Panasonic Lumix GH5
・Canon Power Shot G7X Mark II
・iPhone 12 Pro（Simフリー）
・iPhone 12 mini（Simフリー）
・iPadPro 11”（Simフリー）
・DJI OSMO Pocket
・Moment iPhone 外付けレンズ＆専用ケース
動画編集
Final Cut Pro X
Adobe Illustrator(スライド)
Adobe Photoshop(スライド）
Adobe Character Animator（アニメーション）
※チャンネル全般で使っているものであって動画によって機材アプリは違います。
#iPhone13Pro
#バッテリー
#手ブレ比較
やっぱりちょっと画角的に大きすぎますかね〜？🤔
もう少し引きで写った方が身振り手振りがわかりやすい気がしますね〜。
まぁライブ配信なんでほとんど変化はないんですけどね😂
いつも通り寝ながらでもラジオ感覚で聞き流して下さい〜♪
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