【影響力を発揮したいのであれば、不寛容であれ】
人と関わるためには必要なスキルである『寛容さ』。
でも、誰かの心に深く突き刺さるためには、
寛容さよりももっと重要なスキルがあります*\(^o^)/*
「影響力を発揮したい人」「発信したい人」は絶対に見てほしい内容です(≧∇≦)💕
本題に入る前に、お知らせです*\(^o^)/*
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【話し方の学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓
リアル参加が難しい方はZoom参加もできますので、ぜひご参加くださいっ♪
6月19日(土)11:00〜13:00(大阪)
7月15日(木)19:00〜21:00(大阪)
7月17日(土)14:00〜16:00(博多)
(※申し込みリンクはこちら→)https://hanashikata-school.com/try/
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7月10日 (土)、11日 (日)の2日間で
【鴨頭嘉人のビジネス実践塾2days】を開催しますっ*\(^o^)/*❤️
鴨頭嘉人が10年間で培ったビジネスマインドとノウハウをぎゅぎゅっと凝縮して2日間で学べるというセミナーです❤️
6月10日(木)の講座30日前までに申し込むと「超早割」といって、お得に購入できるという航空チケットのようなシステムになっています❤️
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6月17日に新刊が出ます❣️
『コンプレックスリベンジ』~僕はいじめられっ子だった~
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もともと体が弱くて、野球が下手で、いじめられっ子で、
『自分なんて生まれてこないほうがよかった』
と自分を責め続けた過去を赤裸々に書いた本です。
コンプレックスを抱えている方の「希望」になる本です💓
ぜひ、発売の日まで楽しみに待っていてください(≧∇≦)💕
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️▼ 強烈な内容なので、覚悟して読んでね💓
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今日はすべての人に向けてのメッセージではなくて
「情報を発信をしている人」や「影響力を発揮したい」
と思っている人に向けての内容になります。
「影響力は発揮しなくていいや」という人は
「へー、そうなんだ」ぐらいで読んで下さい*\(^o^)/*
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️▼『寛容さ』ではなく『不寛容』
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影響力を発揮したいならば、やらなければいけないことがあります❗️
それは…「『寛容さ』ではなく『不寛容』であれ」です。
少しわかりづらいと思うので僕が開催している
「自社のビジネスを YouTubeで発信する人を育てる学校【ビジネスYouTuberの学校】」を
例に挙げます。
《YouTubeを活用して、ビジネスを盛り上げたい方はぜひ覗いて見てね💓》
(※【ビジネスYouTuberの学校】はこちら→)https://kamogashira.com/businessyoutuber/
コンテンツを発信する時に、いろんな意見に対して
「あなたの意見も確かにそうだよね」「こういう方の意見もありますよね」
と多様性を受け入れる「寛容さ」は一般的に良い印象です。
ところが、情報発信するときには多様性への「寛容さ」ばかりを発信していると
影響力は手に入らないです。
多様性への「寛容さ」の逆は
「自分の意見に対する、強烈なコミットメント」つまり、言い切りです。
その時は、多様性への「寛容さ」は減り「不寛容」になります。
例えば
「あー…っ…確かに…これは慎重に判断すべき問題ですね」
「色々模索していく必要があります」
「まぁ…あくまで可能性の一つなのですが…」など
煮え切らない意見や情報発信だと、受け取り手は重要視してくれません。
「どっちつかずの意見を言うのは誰でもできる。結局お前はどっちなんだ!!」
となります。
情報の受け取り手というのは、情報発信者に対して
ある意味、「自分の意見を言え!」と突きつけていると言う事なんです。
「双方の言い分は、よくわかります」
「世の中を良くしていきたいですよね」
「たくさんの人の意見に耳を傾けましょう」
など、善悪の指針を曖昧にしている意見は、誰の心にも刺さらないです。
炎上もしないけど、バズることもないってことです。
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️▼ ハッキリ言い切ること!!
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テレビで活躍しているマツコデラックスさんや有吉弘行さん、
インターネット上で活躍している堀江貴文さんが
なぜあんなに強烈な影響力を持っているかと言うと
「正しさの追求」ではなくて「言い切っている」からなんです。
「何を言っているんだ。おかしい」
「俺はこう思う」
とハッキリ言い切っています。
やっぱり言い切っている人じゃないと、影響力は持てないんです。
情報を受け取る人は、複雑で曖昧な意見よりも
シンプルで、言い切る意見を言ってくれた方が、反応しやすいんです。
ここはあくまでも、受け入れやすいとは言っていません。
情報発信なので、反応しやすいということなんです。
言い切ることで、メリットもデメリットも大きくなるという意味です。
「ズバリ、俺はこう思う」「私はこう思います」とハッキリ言い切ると
情報を受け取る人は「私もそう思う」と強く思ってその人の意見を採用する場合もあれば、
「何を言ってるんだこいつ」と嫌われる確率も、両方とも上がるということなんです。
情報発信者となり影響力を獲得したければ
「その通りだと」強く思う人と
「そんなわけないだろう」と強く思う人の
両方を獲得しなければ、何者にもなれないということです。
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▼ グサッ!!!誰かの心に深く刺さるには。
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先ほど紹介した【ビジネス YouTuber】 の学校に
「企業チャンネルをやりたい」という方が何人か入学されるんです。
僕はその方に「企業チャンネルは伸びません」とハッキリ言います。
なぜ伸びないかと言うと、企業というのは「言い切れない」から
全ての人に受け入れてもらうような発信になってしまうんです。
つまり、炎上しないように発信するんです。
それだと、誰の心にも刺さらない意見になってしまいます。
SNSやインフルエンサーの発信だけではなく、ファッションのブランドもそうです。
例えば、デニムで有名な 「DSQUARED2」というイタリアのブランドがあります。
パッと見ただけでは「 "DSQUARED2"のデニムなんて履けない!!」と
思ってしまうような、そんな感じのブランドなんです💓
足が細くて、スタイルが良く、かっこいいトータルのコーディネートができて
自己主張できるような人じゃないと、履けないようなデニムをリリースしてるんです。
だ・か・ら…刺さるんです。
もちろん、嫌いな人は嫌いです。
でも、大好きな人は「 "DSQUARED2"のデニムしか履きたくない!!」となるんです。
このように、誰かの心に深く突き刺さるのは
「汎用性」ではなく「不寛容」とハッキリと言い切る態度なんです。
だから、慎重な意見や、誰にも嫌われない意見を発信して
影響力を獲得することは難しいということです。
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▼ 自分ぼ影響力で変えたい!と思うなら・・・
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もしもあなたが
「この会社を変えたい」
「この業界を変えたい」
「地域を変えたい」
と、影響力を発揮した生き方をしたいのであれば
誰もが受け入れられるような意見を言ってはいけない。
強烈に刺さる「不寛容」な言い切りが必要なのだということです。
今日の話は、生き方によっては必要がない人もいますが
影響力を発揮したいと思ったあなたにとっては、超重要な内容になります💓
そして、僕もビビりながらも、言い切っていこうと思っています*\(^o^)/*
それでは今日という最高の一日に、、、
せーのっ!いいねー❤
=====
夢を追いかけろ!!
諦めるな!!
人は変われる!!
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ばいばい💕
▼Voicyというラジオを使って、毎朝7時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤
(※こちら→)https://voicy.jp/channel/1545
▼僕のVoicyチャンネルでは「〇〇さん大好き」と鴨頭嘉人に肉声で言ってもらえる個人スポンサーを毎日一名募集しています*\(^o^)/*
(※こちら→)https://kamojapan.thebase.in/items/41401204
▼実は…鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」限定の社内報Voicyを始めました❤
「何それ気になる!」「鴨頭嘉人ともっとつながりたい!」という方は、ぜひ一度 鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」を覗いてみてください💓
(※こちら→) https://kamogashira.com/onlinesalon/
▼鴨頭嘉人の公式LINE(最新情報が毎日届く)の登録はもう済んでますか??
(※こちら→) https://kamogashira.com/kamoline/
同時也有38部Youtube影片,追蹤數超過83萬的網紅KaoruTV,也在其Youtube影片中提到,人間ってあれですよね~ 1回休み始めるとずるずる休んじゃいますよね~ 私最近誕生日だったじゃないですか。 誕生日当日は 「誕生日だしご褒美にだらけよ~」 ってだらけて次の日は 「誕生日だったしもうちょっと~」 ってだらけてその次の日は 「ものもらいだし~(?)」 ってだらけて そして今日に...
あれで 意味 在 Facebook 的最讚貼文
【日本語での話し方の具体的テクニックを2つお届けします❤️️】
実は、日本語と英語には「相手に伝わる話し方」に大きな違いがあるんです‼️
今日は僕が通っている山王病院(国際ボイス医療センター)のタクミ先生から教えてもらった、
「日本語特有の話し方の具体的テクニック」
についてお話をしようと思います💓
本題に入る前に、お知らせです*\(^o^)/*
=====
【話し方の学校】の入学体験講座を一挙に開催しますっ*\(^o^)/*💓
〈東京池袋の予定🦆💕〉
5月22日(土)14:00〜16:00(池袋)
6月5日(土)11:00〜13:00(池袋)
6月9日(水)19:00〜21:00(池袋)
〈福岡でもやります🦆💓〉
6月10日(木)19:00〜21:00(博多)
6月11日(金)11:00〜13:00(博多)
〈大阪もあります🦆🔥〉
6月19日(土)11:00〜13:00(大阪)
(※申し込みリンクはこちら→)https://hanashikata-school.com/try/
直近5/22はなんと‼️
【60名】を超えました🔥
明日ですね💕楽しみにしていますっ*\(^o^)/*💕
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▼ 元劇団四季劇団員!声のプロ、タクミ先生
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今日は「声」について解説します(≧∇≦)❤️
先日、僕が通っている山王病院(国際医療福祉大学東京ボイスセンター)に行ってきました。
僕は、生まれつき喉の声帯にシワがあります。
声帯にシワがあるとハスキーボイスになったりします。
例えば海外の歌手の人で言うとロッド・スチュワートさんや、女優のYOUさん等も、声帯にシワがあるんだと思います。
そういう個性のある声が出るのはいいんですが、シワがよっているので空気が声帯にもろ当たってしまったりするんです。
さらに声帯が硬いので声が枯れやすく、これがひどくなると声帯が切れてしまったり、ポリープができやすくなるそうなんです💦
そのため、もう半年位前からこの山王病院に通っています。
あと、ロサンゼルスのボイストレーナーであるChico先生からボイストレーニングを受けています(≧∇≦)❤️
おかげでだいぶ改善されてきました❤️
声の長さと息の長さも伸びたし、声の音域が3オクターブ半出るようになってきました(≧∇≦)❤️
この半年で1オクターブ増えています!!
だいぶボイストレーニングの成果が出るようになっていると思います(≧∇≦)❤️
昨日も山王病院に行ってきて、お医者さんの治療を受けた後にそのまま国際医療福祉大学東京ボイスセンターでボイストレーニングを受けさせてもらいました。
そのボイストレーニングの先生はタクミ先生。
まだ若い男性の先生なんですが、劇団四季で15年程劇団員をやられていた、いわゆる「声」のプロです。
タクミ先生は非常にレベルが高くて知識が豊富で優しい方でした💕
「声」についていっぱい教えてもらったので、その一部を皆さんにもご紹介しようと思います(≧∇≦)❤️
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▼「声」のバリエーションは5つの要素
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「声」のバリエーションと言うのは5つの要素で成り立ってます!
1、大きさ
2、高さ
3、速さ
4、間
5、色
この5つの要素を使いこなせるようになる事が「声」を極めるためには重要です。
大きさは分かりやすいですよね!
大きな声で話したり、小さな声で話したりする事。
高さも理解しやすいですよね!
実は、日本語と英語というのは表現の使い方として違いがあるそうなんです。
極端なことを言うと、英語は強さの変化が使われています。
例えば
「ハロー!」
という言葉を言う時、英語では「ハ」を強く言った後に「ロ」を弱く言うんです。
でも実は、日本語は強さをあまり使いません。
主に「速さ」と「高さ」で表現しているんです。
例えば
「おはよう!」
と言ってみてください。
強さは変えずに、高さだけ変えていることに気づきませんか?
表現に変化をつけるときも、
「おはよう‼️」
「おはよーう💓」
「おーっはよー♪」
と、高さとスピードだけで表現していると思います。
これは、日本語独特の表現なんだそうです。
だから、日本語を極めていくためにはこの高さとスピードの概念!
この2つをコントロールできるようになることがとっても重要だという話でした!
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▼ 鴨頭嘉人が話す1分間の文字数
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実はスピードは、聴き手の状態によって変えていく必要があります。
これは僕が、自分で分析しました。
僕は話すスピードを「どこで話すか」によって変えています。
1,Voicyで話すとき
2,「話し方の学校」や「ビジネスYouTuberの学校」のような講義をするとき
3,パシフィコ横浜や東京国際フォーラムのような大きなホールで講演会をするとき
全部、微妙に違うスピードなんです(≧∇≦)❤️
どれが、1番速く喋っていると思いますか?
1番早いのは・・・
「話し方の学校」や「ビジネスYouTuberの学校」ような講義のとき
なんです(≧∇≦)💕
1分間約400文字
ちなみにNHKのアナウンサーの方は一般の方より早く喋るんですが、あれで大体300文字くらいです。
それよりも速いんです(笑)
なぜ速く話すのかというと、小さな教室なのもありますし、聴き手の意識が高いので聴き取れるんです。
さらに言うと、YouTubeで次の動画に飛ばないようにするためには1分間の文字数は多い方が有利です。
僕の場合は講座の内容をYouTubeにもアップするので、そこまで意識したスピードにしています。
そういう意味で、1分間400文字。
次に速いのはパシフィコ横浜や東京国際フォーラムでの講演会。
1分間約300字
ちょっと早めではあります!
一番ゆっくりなのがVoicy
1分間約280文字
Voicyは、やっぱり耳だけの情報であるということと、聞き流しの人の多いため、他の作業をしながらでも聞き取りやすいスピードにしています。
この「スピードの意識」と「高さの意識」
これらを使いこなせば、日本語としては有効だと言うことです(≧∇≦)❤️
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▼ 大事な事こそ「◯◯」で話そう
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高さの概念は多いので、今日は1つだけ紹介します💓
「相手の耳を開かせる高音と、その後渡す低音」
例えば、次の言葉
「とにかくめちゃくちゃ大事なのが、承認です。」
これを伝える時に、意識して高さを使い分けます。
「とにかくめちゃくちゃ大事なのが・・・(高音)
承認です。(低音)」
こんなふうに最初に高音で相手の耳をパッと開かせてあげて、その後しっかりと受け取ってもらえるキーワードは低音で喋る。
僕のYouTubeを聞いてくれている人の中には
「鴨さんはいつも興奮して高音で叫びまくっている」
というイメージがあるという人もいるようなのですが、実際には、僕は一番大事なキーワードは「低音で」喋っています。
これは、日本語をちゃんと持って帰ってもらうときには有効だと言うことをボイストレーナーのタクミさんからも教えていただきました💕💕
日常会話の中や、講演会やセミナー等の情報発信の時に活用してみてください!!
声を使いこなすと、相手に喜ばれますよ(≧∇≦)❤️
それでは今日という最高の一日に、、、
せーのっ!いいねー❤️
ばいばい💕
▼Voicyというラジオを使って、毎朝7時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
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あれで 意味 在 Facebook 的最佳解答
【️️️サービスやコミュ力を高める究極のスキルを解説します‼️】
最高のサービスって、どうやったらできるんでしょう?
最高のサービスパーソンの根っこに何があるか、知っていますか?
今日は、素晴らしいサービスの根っこにある◯◯について解説しまーす❤️
本題に入る前に、お知らせです*\(^o^)/*
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お知らせ1つ目
話し方の学校の入学体験講座@東京を開催しますっ*\(^o^)/*💓
4月14日(水)19:00~21:00 (池袋)
(※申し込みリンクはこちら→)https://hanashikata-school.com/try/
ビジネスYouTuberの学校も、ぜひチェックしてみてくださいね💓
4月15日(木)11:00〜13:00 (池袋)
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どちらもコミュニケーションや、人に言葉で力を与えるそんな人になりたいという人達が学んでいる学校です❤️
成長したい方、伝えたい思いがある方、コミュニケーションで人をやさしく包み込みたい方。
ぜひ、お申し込みください💕
僕が直接お話させて頂きますので、お会いできるのを楽しみにしています*\(^o^)/*‼️
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お知らせ2つ目
最近僕はVoicyというアプリで、毎朝9時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
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さらに、このVoicyの応援スポンサーになってくれる方を募集しています*\(^o^)/*
鴨頭嘉人を応援したい方や、鴨頭嘉人に「大好き❤️」と肉声で言ってもらいたい方!
ぜひ、案内ページをチェックしてみてください💓
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▼ 働く人こそが主役の世界🔥
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先日、YAKINIKUMAFIA池袋店のオープニングスタッフメンバーが一堂に会し、キックオフミーティングを行いました‼️‼️
フィロソフィー🔥どうして僕がこれをやるのか、その「哲学」
ビジュアル🔥お店やスタッフの「外見」
ファンクション🔥営業方針や集客システムの「機能」
約3時間かけて、僕からこのYAKINIKUMAFIA池袋店というブランドにかける想いを語らせて頂きました🔥🔥
そして一緒に働いてくれるメンバーの事を、僕たちは「アルバイト」とは呼びません。
キャストとも呼びません。
クルーとも呼びません。
うちで働くスタッフは「ステージパフォーマー」と呼びます。
チップの目的とは、サービス業で働く全ての人が、お客様から感謝されたり愛されたりすることによって「本当にこの仕事をやっていて良かった」と思える世界を作る事だからです‼️
ということは誰が主役かと言うと、僕でもお客さんでもありません。
働く人こそが、主役なんです‼️
だからこそ、働く人が輝いていなければ意味がない‼️
僕はステージパフォーマー達にはっきり言いました。
「もしも仮に、YAKINIKUMAFIA池袋店で働く誰かがつまらなそうな顔で働くようになったら、すぐに閉店する。
どんなに初期投資がかかっていようが、売上が伸びていようが、関係ない。
僕は金儲けするためにやっているわけじゃないし、焼肉を売るためにやってるわけではない。
働く人が輝く事ができるという事を証明するためにやるんだ。」
そんな内容を、あの手この手で細かい具体的な例を挙げたり、スライドもたくさん準備して説明するというミーティングでした。
もう途中から泣いているメンバーもいるぐらいの、激アツなミーティングでした。
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▼ まりちゃんから教わった事
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そのミーティングを終えて、今現在ステージパフォーマーは毎日Facebookの秘密のグループページの中で宿題をやっているんです。
Facebookだけでどれだけ人を育てられるか?
そんなチャレンジをしています‼️
その中で一番大事にしているキーワードを一つだけ紹介します。
それが「読解力」
つまり相手の言葉になっていないものを読み取る力。
この読解力で、サービス業は決まると僕は思っています。
何で読解力が一番の人材育成にとって大切なポイントなのか?
それは、大阪にある小さなカフェで出会った「まりちゃん」という女性から教わりました。
そのカフェは「カフェ タレス」という、客席が10席程しかないような小さなお店。
(※カフェ タレスの情報はこちら→)https://cafetales.jp/
ここ、めちゃくちゃコーヒーにこだわっていて、美味しいんです❤️
そして、ここのクッキーが絶品‼️
これまで食べたクッキーの中で、ぶっちぎりに美味しかったです💓
でも、僕がここをオススメする理由はそれだけではありません。
サービスです。
ここはオーナーがゆうやくんというイケメンの男性がいて、彼の接客が素晴らしいんです。
ただ、今日紹介したいのは、そんな彼の下で働くまりちゃん。
まりちゃんは、例えばカップルで来ている客様がいらっしゃったとして、そのカップルと何分でも会話をしながらお客様を楽しませることができる、素晴らしいサービスレベルのスタッフです。
そんな彼女の接客に驚かされたのは、2回目にそのお店に行った時でした。
その日は、ウーバーイーツの注文が入っていたらしく、配達のお兄さんが来ていたんです。
コーヒーが冷めないように、ウーバーイーツのお兄さんは出来立てのコーヒーができるのを待たなければいけませんでした。
だけど、その日はまだ外が冷え込む時期でした。
そこでまりちゃんは、客席が空いてる場所を整えてから
「寒いから中で入って待ってて下さい💓」
と言って、そのウーバーイーツのお兄さんを客席に案内したんです。
お客様と同じように案内するだけでも気が利いているなと思ったんですが、さらにこう声を掛けました。
「いつもはどの辺りを回っていらっしゃるんですか??♪」
「あ・・・難波の方です。」
「少し遠いですね!
じゃあ、普段はあんまりこっちの方までは来ないんですか?♪」
「・・・あんまり来ないですね。」
「でも、こっちの方もたくさんオフィスのとかもあるので、これからも配達よろしくお願いします💓」
だんだんお兄さんも気持ちよくなってきてます。(笑)
まりちゃんは、まだまだ続けます。
「でも最近あれですよね!
ウーバーイーツも、チップとかがお客様からもらえるようになったんですよね💓
少し、働く環境も良くなったんじゃないですか??♪」
と言って
「はい、そうなんです!♪」
みたいな感じで。(笑)
ウーバーイーツのお兄さんも、いつの間にか笑顔で会話していました。
お店のスタッフさんとウーバーイーツのお兄さんが笑顔で話し込んでる絵って見たことあります?
僕は、初めて見ました。
「これはすごい」
そう思いました。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ これが「読解力」だ‼️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
この、ウーバーイーツのお兄さんを笑顔にするほどのサービス。
この根っこにあるのが、まりちゃんの「読解力」です。
要は、ウーバーイーツって自転車で走り回ってるわけですよね。
ということは、走り回ってる間は暑いです。
ところが、外が冷え込む時期はその汗が冷えて、より寒くなるんです。
それを読み取って「どうぞ」って、一番奥のあったかい席を用意しているんです。
もしかしたらここに来るまでの間、遠い距離を走って汗をかいてるかもしれないじゃないですか。
まりちゃんは、そんな彼の自転車で走る姿のことまで想像しているから
「いつもはどの辺りのエリアを回っているんですか?」
という質問につながっていると思いませんか。
これが「読解力」です。
こんな事、マニュアルに入っていません。
聞かなくていいんです。
ウーバーイーツのお兄さんにサービスを提供する必要はないんですよ。
まりちゃんは読み取る力が強いから、自然とそんな風に声をかけてしまうということです。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ あなたの目で、確認して下さい❤️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
これをうちのスタッフができるようにしたいと思った時に、読解力のトレーニングを日々やろうと思いました。
今は鴨頭嘉人と西野亮廣さんのVoicyを毎日聞いて、それについて自分がどう読み取ったかをFacebookの秘密のグループページに毎日アップする、という宿題を全メンバーにやらせています。
さあ‼️
この結果がどうなるかはYAKINIKUMAFIA池袋店オープンの時に明らかになります*\(^o^)/*❤️
働くステージパフォーマーの読解力、そしてそこからのトーク力、発信力、サービス。
全てに、この読解力が現れます。
是非、あなたがその目で、直接確認しに来てください❤️
このFacebookの秘密のグループページだけで人が育つということが証明できれば、僕はこのサービスを他の企業にもどんどん提供しようという風に思っています。
野望は大きく膨らむばかりですが、とにかく人を育てるということは・・・
受信力側の方が大切であると思っています‼️
それでは今日という最高の一日に、、、
せーのっ!いいねー❤️
ばいばい💕
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あれで 意味 在 KaoruTV Youtube 的最讚貼文
人間ってあれですよね~
1回休み始めるとずるずる休んじゃいますよね~
私最近誕生日だったじゃないですか。
誕生日当日は
「誕生日だしご褒美にだらけよ~」
ってだらけて次の日は
「誕生日だったしもうちょっと~」
ってだらけてその次の日は
「ものもらいだし~(?)」
ってだらけて
そして今日に至ります。
(誕生日から3日経過)
一生誕生日やりたい。
最近外国人が挙げてる
日本旅行のvlog見てるんですけど
北海道魅力的すぎ...
私もどんぶりいっぱいの海鮮丼!!!
食べたい!!!!!!
#かおる #kaoru #市場 #安い
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あれで 意味 在 50歳美乳家・原志保のリアルスタイル Youtube 的最讚貼文
今回は、20代からやってきたから今があると題してご紹介してます。
6分程度の動画ですが、これをご覧になってる間、口角を上げて姿勢をよくしながらご覧になってみてください。
この動画で話している意味がおわかりいただけると思います。
美は1日にしてならずです💁♀️
スタイルアップにもバストアップにもなる正しい姿勢のチェック法
https://youtu.be/lM6gZJloHY4
正しい下着の着け方・選び方
https://youtu.be/xUxNLQLRRWA
#アラフィフ #アラフォー #美容 #美容家 #51歳 #原志保 #美肌#たるみれす#美body#美は1日にしてならず
▼過去動画
たまたま20代でしてこなかったから50代で美肌が保てた❣️vol.2
https://youtu.be/6TpnVd3IDQA
20代からやらなかったから、美肌が保てた❣️vol.1
https://youtu.be/49gpJt7NNYk
晩御飯をしっかり食べたら、スッキリした⁉️ホントに身体に良い食事とは?
https://youtu.be/yBc0oTWD2Bk
ビリギャルママと子育て対談〜全ての子育て中のママへ〜
https://youtu.be/ixDgzqrPcrg
The Tower Hotelでアラフィフ女子リアルトーク
https://youtu.be/XVf_9suedUs
名古屋の新名所「ザ・タワーホテル」でお泊まりお誕生日会 vol.1
https://youtu.be/w8rDENyphhs
バストに効く⁉️ハリ弾力成分エラスチンの話
https://youtu.be/M81x6eo4Ctg
51歳美容家 キックボクシング初挑戦‼️
https://youtu.be/Z46UmKfe2i8
巷で人気のナイトブラ、比較してみた!
https://youtu.be/dC044QhfJR4
肝斑に効く⁉️クリニックのエレクトロポレーション、試してみた❗️
https://youtu.be/hWjn2F64xfw
私物ブラで谷間、盛り比較してみた!
https://youtu.be/fSV25qPhZIg
モデルでお受験ママ 〜お持ち帰りグルメと三大天神参り〜
https://youtu.be/OwdnkuRIfq0
撮影現場のヘアメイク風景
https://youtu.be/x5NzpgstOc0
24時間生放送QVCの舞台裏 家にあるあれで速攻リフトアップ〜熊田曜子ちゃんのお部屋へ潜入してみた〜
https://youtu.be/bxwIPvMq60c
スッピンで紹介する朝のルーティン
https://youtu.be/cCcM5y8jmqk
老化予防のために毎日やってる朝のルーティン
https://youtu.be/VrcZdlNdRf4
50代になって思う正しいスキンケアの使い方
https://youtu.be/t_pwBIBdxd8
58歳美容家白川みきさんとリアルに愛用している化粧品をご紹介
https://youtu.be/20x2mYCSdts
簡単だけど効く寝る前3分!簡単ヒップアップトレーニング
https://youtu.be/-a0oZwBQRXg
熊田曜子ちゃんとやろう!バストアップ体操
https://youtu.be/mQUzi8cL-VY
目元・口元のたるみスッキリ
簡単1分表情筋トレーニング
https://youtu.be/84RLBjd89sM
美人お料理研究家 長田絢ちゃんに聞いた 超簡単!塩豚レシピ
https://youtu.be/qXOZx-y9TRA
50歳 美乳家 デコボコ肌にオススメ美容機器
https://youtu.be/4o8rNVNYda4
50歳 運動なしでメリハリボディ
https://youtu.be/fG9FeWTRs4g
50歳原志保伝授 たるまない美顔器の使い方
https://youtu.be/OJH7UR98C9A
アラフィフ女子のオススメ美顔器
https://youtu.be/7IZPlOJzsbU
スタイルアップにもバストアップにもなる正しい姿勢のチェック法
https://youtu.be/lM6gZJloHY4
超簡単!美乳レシピ
https://youtu.be/oPmt7ALeGPk
50歳美乳家 グラビア撮ってみました
https://youtu.be/Ni-U_xrST3g
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あれで 意味 在 ゆうyou Youtube 的最佳貼文
トス(弟)の日記
いや〜、何を思ったのかどん兵衛で唐揚げを作る兄・・・
腕は確かなのになんでこんな料理ばっかあげんねん(笑)
もっと、旨い料理作れるんやから旨い料理あげたい
けど、料理の視聴回数は上がらない(笑)
正直、お菓子より料理の腕の方が確か!
心のぼやきと共に皆さんが食べたい料理をコメントに残して欲しいって意味も込めてます・・・(笑)
今日からトス日記も始めちゃお〜❗️笑
本日の材料のご紹介
【どん兵衛から揚げ】
材料(3〜4人分)
・鶏もも肉 2枚(600g)
・どん兵衛 2cup
・小麦粉 大さじ3
・水 100cc(1/2cup)
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00:00 オープニング
00:25 材料紹介
00:30 どん兵衛から揚げの作り方
03:45 実食
04:37 エンディング(材料おさらい)
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ぜひお試あれ!
では、次回もお楽しみに〜
それではLet's cooking
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