#ลอกอาหารลูกเทรนฉันซิ่
กู้ดมอนิ่งค่า มาแบบ3มื้อ เรียบง่าย
เช้า:ข้าวต้มหมูไข่ขาว3
กลางวัน:น้ำพริก่องหมู ไข่ต้ม2ฟอง ข้าว1ทัพพีครึ่ง
เย็น:อกไก่อบ ผัก5สี
แค่เห็นก็รู้สึกว่าผอม555 #เซตนี้สำหรับอ้วนลุงพุงนะจ๊ะ
#ลดน้ำหนักอาหารฉันต้องอร่อย #สายลีนไม่เน้นคลีน #ไม่คีโต #ไม่if #ไม่วีแกน #ไม่นับแคล #กินครบสามมื้อ #อังคนแปลงร่าง #อังชีรินพาเปลี่ยนหุ่น
