📌 Baimiang Healthy Shop 🌿
อย่างที่รู้กันเนอะ, ตอนนี้เรากำลังฟิตลีนหุ่น โภชนาการเลยเป็นอันดับแรกที่ต้องใส่ใจ
ใบเมี่ยง ศูนย์รวมผลิตภัณฑ์อาหารคลีน สุขภาพ ทั้งแบบพร้อมทานพร้อมดื่ม หรือ จะเป็นวัตถุดิบคุณภาพที่นำมาปรุงอาหาร ตอบโจทย์เราทั้งหมด
ตามรูป คือ เสบียงประมาณ 1 วีคของอิชั้นค่ะ มาดูว่ามีไรบ้าง :
🍀 อกไก่ปั่นค่ะ อันนี้ตั้งใจดื่มหลัง อกล ในวันที่ออกช่วงค่ำ ช่วยให้ดูดซึมง่ายขึ้น และ อิ่มไว ไม่กระทบกรดไหลย้อน
🍀 ที่ไม่ลืม และ ต้องจัดมา คือ จำพวกน้ำดีท๊อกซ์ต่างๆ มีเยอะมาก ต้องลองให้ครบค่ะ ช่วยกระตุ้นการขับถ่ายได้ดี วันไหนที่กินเยอะ พุงจะแตก ก็ขอสักขวดก่อนนอน เช้ามาพุงโล่ง ตัวก็โล่งโจ้งเช่นกันค่ะ 😝
🍀 เมนูแบบพร้อมทาน ง่ายๆในมื้อที่รีบเร่ง จัดเป็น เส้นไข่ขาวเขียวหวานไก่ ชอบความเส้น เปลี่ยนแป้งเป็นโปรตีน และ เครื่องแกงจัดจ้านกำลังพอดี เนื้อไก่มาเป็นชิ้นเบิ้มๆ ดีงามจ้า 👍🏻
🍀 เหล่าวัตถุดิบปรุงอาหารก็จัดมานะ โดยเฉพาะ น้ำมันมะพร้าว ช่วงหลังอินเจ้านี้มาก เพราะเอามาทำขนมก็ได้ ปรุงอาหารก็ดี หรือ จะดื่มสดตอนเช้า 1 ช้อน ช่วยเรื่องคุมน้ำหนัก กระตุ้นการขับถ่ายได้ด้วย และยังนำมาบำรุงเส้นผม ช่วยให้เส้นผมเงางาม มีน้ำหนัก ไม่แตกปลายชี้ฟู เริศจ้าแม่ ✨
🍀 ยังไม่หมดสิ เราเป็น #คลีนสายกลาง แน่นอนต้องขอมีตัวช่วยล้างพิษ ทำความสะอาดลำไส้ ด้วย น้ำผลไม้สกัดเย็น ไม่ซื้อตามห้างหรือร้านสะดวกซื้อนะคะ กระบวนการผลิตสกัดสารอาหารมันต่างกัน
🍀 ยังมีจำพวก ขนมทานเล่น และ/หรือ ถั่วต่างๆอย่าง มะม่วงหิมพานต์ อิชั้นกรอกเข้าปากสนุกเลยค่ะ ป๊าแม่ก็ชอบ 😊
🍀 ถ้าคิดว่าหมดแล้ว คุณคิดผิด เพราะใบเมี่ยงยังมีเหล่า #skincare ที่เป็น #organic มากมายอีกด้วยนะ จะหุ่นดีทั้งที ผิวพรรณหน้าผม ก็ต้องสวยด้วยม่ะ 😉
เข้า Shop เดียวได้ครบทุกอย่าง คุ้มยิ่งกว่าคุ้ม อีกทั้งมีหลายสาขาด้วยนะ สอบถามพิกัดสาขากับทางร้านโดยตรงนะคะ
การดูแลสุขภาพไม่ใช่เรื่องยาก ที่หลายคนยังเริ่มต้นไม่ได้ เพราะเคยชินกับเดิมๆ ค่อยๆปรับเปลี่ยน #ให้เรื่องHealthyเป็นเรื่องEasy ที่ #BaimiangHealthyShop ได้นะ 💚
#หุ่นเฟิร์มแบบมีความสุข
#คลีนไม่เครียด
#ระบบขับถ่ายดีก็แฮปปี้ไม่ว่าทริปไหน
#ผมสวยอยู่ทรงลมพัดแค่ไหนก็ไม่พันกัน
#สวยเป๊ะหุ่นปังรับซัมเมอร์ที่เดียวครบจบที่ใบเมี่ยง
ระบบขับถ่ายดีก็แฮปปี้ไม่ว่าทริปไหน 在 7วันหายทันที ท้องผูก ขับถ่ายไม่ออก เพียงทำ 5 เทคนิคนี้ | EP339 的美食出口停車場
Taneth Ruangrajitpakorn. ผักกับผล ไม้ กินเยอะมาก ก็ ยังท้องผูก เรา ว่า มันช่วย ไม่ ได้นะบอกต้องกินผัก ก็ ยังท้องผูกอยู่ดี. ... <看更多>