หากวันนี้ต้องตาย คุณพร้อมไหม?
(ยาวนิด แต่อยากชวนอ่านครับ)
---
1
แต่ละช่วงเวลา มักมีการจากไปของคนบางคนทำให้เรารู้สึก 'สะดุดใจ' และนึกหวนตระหนักกับตัวเองถึงความไม่แน่นอนของชีวิต ทั้งชีวิตเรา และคนที่เรารัก ที่เห็นกันอยู่ คุยกันอยู่ งอนกันอยู่ ไม่แน่หรอก พรุ่งนี้อาจไม่ได้พบกันอีกแล้วก็ได้
มีคำกล่าวทิเบตบอกว่า "พรุ่งนี้กับชาติหน้า ไม่รู้อะไรจะมาก่อน" ชี้ให้เห็นถึงความไม่แน่นอนของชีวิตได้เป็นอย่างดี
ไม่นานมานี้ ผมเพิ่งเขียนเล่าไปว่า เพิ่งได้คุยกับคนที่อายุใกล้เคียงกัน ซึ่งมีชีวิตปกติ อยู่มาวันหนึ่งเกิดตุ่มขึ้นที่แขน ค่อยๆ กระจายตัวเป็นวง เมื่อไปพบแพทย์ หมอบอกกับเขาว่า "คุณเหลือเวลาอีกหนึ่งเดือนบนโลกใบนี้"
...
2
การทำสารคดี "พื้นที่ชีวิต" ตอนความตาย ทำให้ผมมีโอกาสได้พูดคุยกับคนใกล้ตาย เข้าคอร์สเผชิญความตายอย่างสงบ ทั้งยังได้ลองบรรจุร่างตัวเองลงในโลงศพ ปิดฝาโลง สัมผัสถึงความตายอย่างใกล้ชิดที่สุดเท่าที่จะทำได้ แน่นอนว่ามันยังห่างไกลจากการตายจริง กระนั้น ในคอร์สฯ ผมมีโอกาสได้ "ซ้อมตาย" โดยมีกระบวนกรโน้มนำจิตใจให้ค่อยๆ ปรับเข้าสู่สภาวะ "ค่อยๆ ตาย" กระทั่งลมหายใจสุดท้าย กิจกรรมนี้ทำให้ผมปรับเปลี่ยนมุมมองที่มีต่อชีวิตของตัวเองไปมากมาย
ผมได้ตระหนักว่าตัวเองยังไม่พร้อมตาย ยังมีเรื่องติดค้าง มีความฝันที่อยากทำ มีงานที่อยากทำให้สำเร็จ มีคนที่ผมอยากกอดและบอกรัก มีเพื่อนที่ผมอยากขอโทษและปรับความเข้าใจ ซึ่งผมดีใจมากที่ได้ลืมตาขึ้นมามีชีวิตอีกครั้ง และมีโอกาสได้ทำสิ่งเหล่านั้น...ก่อนตาย
...
3
ถึงที่สุดแล้ว การรู้จักความตายคือการทำให้เราไม่ประมาทในการใช้ชีวิต ความตายทำให้เรารับรู้ถึงคุณค่าของการมีชีวิตอยู่ ซึ่งเราใช้มันทุกวันอย่างชะล่าใจ
-เรามีอะไรที่ยังอยากทำแล้วไม่ได้ทำไหม
-มีเพื่อนคนไหนที่เราผลัดนัดเขามาครั้งแล้วครั้งเล่า
-มีใครหรือเปล่าที่เรายังไม่ได้กอดเขาแล้วบอกรัก
-มีใครที่เราควรปรับความเข้าใจด้วยไหม
-มีใครที่เราเป็นห่วงกังวลไหม ถ้าเราไม่อยู่แล้ว
...
4
คำถามเหล่านี้ทำให้เราวางแผนเกี่ยวกับชีวิตใหม่ และใช้ชีวิตในแต่ละวันได้ดีขึ้น หากใช้ชีวิตทุกวันด้วยหัวใจที่ตระหนักว่า วันนี้อาจเป็นวันสุดท้ายของเรา หรือของคนตรงหน้า หรือของคนที่เรารัก
1. เราจะไม่เสียเวลาโกรธเคืองกัน จะให้อภัยก็ให้อภัยวันนี้เลย
2. เราจะไม่ปิดบังความรู้สึก บอกเขาตอนที่ยังบอกได้ อยากชมก็ชมเลย
3. เราจะไม่ผัดวันประกันพรุ่ง เริ่มต้นทำในสิ่งที่ฝันตั้งแต่วันนี้
4. เราจะไม่เสียเวลาไปกับเรื่องไร้สาระ เพราะรู้ว่าทุกชั่วโมงมีค่า
5. เราจะใช้เวลากับความทุกข์น้อยลง และมีความสุขให้มาก
6. อะไรที่ทำได้ เราจะลงมือทำในทันที
7. เราจะทำดี พูดจาดีๆ กับคนที่อยู่ตรงหน้า เพราะนี่อาจเป็นครั้งสุดท้ายที่ได้พบกัน
8. เราจะชื่นชมยินดีกับเรื่องดีๆ รายรอบตัวง่ายขึ้น ดอกไม้สวยๆ ท้องฟ้ายามเย็น เสียงนกเพราะๆ
9. น้ำหนักของปัญหาในชีวิตจะเบาลง เมื่อเทียบกับความตายแล้ว ปัญหาเหล่านั้นล้วนเป็นเรื่องเล็ก
10. บางวินาที เราจะยิ้มเล็กๆ กับตัวเอง และขอบคุณทุกสิ่งที่ทำให้เรายังมีชีวิตอยู่ ใช่, เราจะรู้สึกดีกับชีวิตมากขึ้น
...
5
ประสบการณ์ 'ซ้อมตาย' มอบความรู้สึกใหม่ให้กับชีวิต บางครั้งเราอาจตระหนักถึงความไม่แน่นอนของชีวิตผ่านงานศพ ในปีนี้เครือข่ายพุทธิกาและภาคีได้ร่วมกันจัดกิจกรรมเพื่อให้ผู้มาร่วมงานเข้าใจการเตรียมตัวตายอย่างสงบ และเป็นมิตรกับความตายมากขึ้น โดยนำเสนอออกมาในรูปแบบงานศพจำลองของผม 'นิ้วกลม'
ผมจึงอยากเชิญเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ทุกคนมาร่วมงานศพครั้งนี้ เพื่อทำความรู้สึกความตายอย่างใกล้ชิด โดยหวังว่าเมื่อกลับจากงานไป ผู้ที่มาร่วมจะมีชีวิตที่มีความหมายและมีความสุขมากขึ้นครับ
ตัวผมเองกับทีมครีเอทีฟ 'ชูใจ' ตั้งใจนำเสนองานศพในแบบที่เราคิดว่าน่าจะมีความหมายที่เป็นประโยชน์ต่อผู้มาร่วมงาน และมีความพอดีในด้านต่างๆ ไม่มากไม่น้อยจนเกินไป เป็นงานศพที่เราอยากเห็นในสังคม ไม่เน้นความหรูหรา แต่เน้นสติและปัญญาที่คิดว่าเราควรได้รับในวาระที่มีใครคนหนึ่งตายจากไป
ในงานจะมีเพื่อนๆ พี่ๆ ที่ผมเคารพนับถือขึ้นกล่าวเกี่ยวกับความตาย เพื่อแบ่งปันทัศนะ ให้แง่มุมดีๆ ในเรื่องนี้สู่กันฟังทุกรอบ ทุกวัน น่าฟังทุกคนครับ
จึงขอชวนทุกคนมา ณ ที่นี้ครับ, นี่ไม่ใช่งานอัปมงคลแต่อย่างใด หากคือมงคลของชีวิตที่เราจะได้มีสติต่อความตาย และได้หันมองชีวิตในแง่มุมใหม่ เมื่อใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณค่าในทุกวัน
...
ตาย ก่อน ตาย Live Exhibition | งานซ้อมตายของนิ้วกลม
วันที่ ๓๐ พ.ย. - ๒ ธ.ค. ๖๑ ศาลาพีชานนท์ วัดธาตุทอง (BTSเอกมัย)
.
งานเปิดเป็นรอบ ทั้งหมด ๗ รอบ
(รับจำนวนจำกัดรอบละ ๒๔ คน)
วันศุกร์ที่ ๓๐ พ.ย. | ๑๙.๐๐ น.
วันเสาร์ที่ ๑ ธ.ค. | ๑๐.๐๐ น., ๑๓.๐๐ น., ๑๖.๐๐ น., ๑๙.๐๐ น.
วันอาทิตย์ที่ ๒ ธ.ค. | ๑๐.๐๐ น., ๑๓.๐๐ น.,
ฌาปนกิจ วันอาทิตย์ที่ ๒ ธ.ค. เวลา ๑๖.๐๐ น.
.
ตอบแบบสอบถามเพื่อสมัครเข้าร่วมงาน http://bit.ly/2AI73qB
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม www.facebook.com/peacefuldeath2011
#ฝากแชร์ไปชวนญาติมิตรที่คุณรักด้วยนะครับ
มารู้จักความตายเพื่อการมีชีวิตที่มีคุณค่าร่วมกันครับ :)
ท้องฟ้ายามเย็น 在 ท้องฟ้ายามเย็นลงสตอรี่ 的美食出口停車場
ท้องฟ้ายามเย็น ลงสตอรี่. ถ่ายเองค่ะ นำไปลงสตอรี่ได้. ... <看更多>