(พื้นที่โฆษณา) ในสถานการณ์แบบนี้การมีภูมิคุ้มกันที่ดีเป็นเรื่องสำคัญมาก และหนึ่งปัจจัยที่ช่วยให้เรามีภูมิคุ้มกันที่ดี นอกจากการกินผักผลไม้อาหารที่มีประโยชน์ครบหมู่ ออกกำลังกาย และพักผ่อนให้เพียงพอแล้ว แบคทีเรียในลำไส้นี่ก็สำคัญ เพราะถ้ามีแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในลำไส้เราเยอะๆ ก็จะช่วยให้เรามีภูมิคุ้มกันที่ดี อาหารที่มีแบคทีเรียที่ดีเหล่านั้นก็ประมาณ นมเปรี้ยว นัตโตะ ถั่วเน่า กิมจิ ข้าวหมาก โยเกิร์ต อะไรประมาณนี้ ส่วนอันนี้โปรบิแล็คจากดัชมิลล์ เป็นเชื้อแบคทีเรียที่มีประโยชน์ ผสมกับใยอาหาร เปิดซองมากรอกปากเลย หรือผสมเครื่องดื่มตามใจชอบ สะดวกโคตร ตอนนี้มีวางขายแล้วที่ Dutch Mill Delivery ใครสนใจไปลองกันได้นะเธอววว์
ช้อปเลย Link : https://bit.ly/3xEweVc
ตกซองละ 25 บาท แต่! ตอนนี้เค้ามีโปรลดราคาจ้า ซื้อ 2 กล่องเหลือ 1,100 (ปกติ 1,500) ซื้อ 1 กล่องราคา 600 (ปกติ 750 ) แนะนำซื้อ 2 กล่องตกเหลือกล่องละ 550 ตกซองละ 18 เองเด้อ
同時也有53部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅KARN@ชนบทญี่ปุ่น,也在其Youtube影片中提到,#นัทโตะ #ถั่วเน่า #อาหารญี่ปุ่น Facebookขายผักและแชร์วิีปลูกผัก https://www.facebook.com/karnpakthai เฟสบุ๊คเพจ https://www.facebook.com/karnniigata เ...
「ถั่วเน่า」的推薦目錄:
- 關於ถั่วเน่า 在 Drama-addict Facebook 的最讚貼文
- 關於ถั่วเน่า 在 女子@清邁—ในเชียงใหม่ Facebook 的最佳解答
- 關於ถั่วเน่า 在 ครัวพิศพิไล Facebook 的最佳貼文
- 關於ถั่วเน่า 在 KARN@ชนบทญี่ปุ่น Youtube 的精選貼文
- 關於ถั่วเน่า 在 PedPedTV Youtube 的最讚貼文
- 關於ถั่วเน่า 在 น้องแป้ง เชียงตุง Youtube 的最佳解答
- 關於ถั่วเน่า 在 ถั่วเน่าป้าใฮ่ขายดีมา 30 ปี - Facebook 的評價
ถั่วเน่า 在 女子@清邁—ในเชียงใหม่ Facebook 的最佳解答
ข้าวซอยน้อย 不是小清邁麵
那天泰北好朋友們傳來一張說是超級好吃的清邁麵或泰北金麵 ข้าวซอย Khao Soi 的照片,我為了回敬這種食物攻擊,只好傳了一張他們最愛的台灣啤酒。
然後,想起多年前在清邁傳統屋舍博物館的傣族文化生活展中,認識了一道名為 ข้าวซอยน้อย 的小吃,說是來自緬甸景棟 เชียงตุง。這道小吃構成很簡單,就是用米漿蒸出的粉皮加上:蒜油、辣椒醬、醋、蔗糖水、碎花生,然後平均撒上一些蔬菜後,再送進鍋裡蒸一下。取出後,輕敲淺盤並用小木棍把餅皮卷起來,分段剪開後就可以捲著生菜食用。亦或在加佐料時,和入黃豆發酵的 ถั่วเน่า,口味又更重一些。
今天很多新聞頁面討論著緬甸,不如今晚來去南勢角華新街找點緬甸味,佐上「阿峇卡巴-東南亞電台 EP.9 獨立撰稿人翁婉瑩:我在緬甸尋找喬治歐威爾,就此無法轉身就走」吧~
* 更多關於 ข้าวซอยน้อย
https://wp.me/p6jnJ5-13X
* 阿峇卡巴-東南亞電台 EP.9
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%98%BF%E5%B3%87%E5%8D%A1%E5%B7%B4-%E6%9D%B1%E5%8D%97%E4%BA%9E%E9%9B%BB%E5%8F%B0/id1523969104?i=1000497360236
ถั่วเน่า 在 ครัวพิศพิไล Facebook 的最佳貼文
ทำอาหารง่ายๆ กับครัวพิศพิไล วันนี้มีเมนูอาหารเหนือ "ขนมจีน น้ำเงี้ยวหมู" มาฝากเจ้า เป็นสูตรที่ง่ายๆ ทุกคนสามารถทำกินเองที่บ้านได้ สูตรนี้ใส่ซี่โครงหมูตุ๋นนุ่มๆ หมูสับเยอะๆ ให้ให้น้ำยาเข้มข้น อร่อยถูกใจอีกแล้วจ้า มาดูส่วนผสมกันเลยค่ะ
✅ ส่วนผสมพริกแกง
- พริกแกง น้ำพริกอ่อง (น้ำเงี้ยวสูตรผัด) 1 ถ้วย
- หอมแดง 1/2 ถ้วย
- กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ
- รากผักชี 2-3 ราก
- ถั่วเน่า 2-3 แผ่น
- ซี่โครงหมู 1 kg. (ต้มให้สุกนุ่ม ใส่น้ำประมาณ 2.5 ลิตร)
- หมูสับ 500 g
- เกลือ 1 ช้อนชา
- น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกแดงซอย 1/2 ถ้วย
- กระเทียมเจียว 1/2 ถ้วย
- น้ำตาลปิ๊ป 1 ช้อนโต๊ะ
- ดอกงิ้ว 1 ถ้วย ( ล้างน้ำ แล้วแช่ให้นุ่ม ประมาณ 1ชั่วโมง )
- เลือดไก่ 2 ก้อน
- มะเขือเทศ 1 ถ้วย
- ขนมจีน 2 kg.
- ต้นหอมผักชีซอย 1 ถ้วย
- มะนาว
- พริกแห้งทอด
- ผักสด ถั่วฝักยาว ถั่วงอก โหระพา สะระแหน่ กะหล่ำปลีซอย ตามชอบได้เลย
.
✅ วิธีทำ
การทำพริกแกง เตรียมครก ใส่รากผักชี กระเทียม หอมแดงไทย ตำทุกอย่างให้ละเอียด บิถั่วเน่าเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ครกตำให้ละเอียดเลย ใส่พริกแกงสำเร็จลงไป ตำให้เข้ากัน พักไว้ก่อน
.
ตั้งกระทะใส่มันพืชลงไป ใส่พริกแกง ผัดให้พริกแกงส่งกลิ่นหอม โดยใช้ไฟอ่อนๆ จากนั้นใส่อหมูสับลงไปผัดเพื่อเพิ่มความเข้มข้นให้กับน้ำแกงค่ะ ผัดพอหมูสับสุก ตักใส่หม้อที่ต้มซี่โครงหมูไว้ คนพอเข้ากัน ใส่น้ำตาลมะพร้าว ดอกงิ้งที่แช่น้ำไว้ เลือดหั่นเป็นชิ้นขนาดพอคำ พริกแดงหั่นเฉียง ใส่มะเขือเทศลงไปเยอะๆ ได้เลย ต้มให้เดือด ดูให้กระดูกหมูนุ่ม ร่อนดี และดอกงิ้วนุ่มดี ชิมรสแล้วปรุงด้วยน้ำปลา เกลือ พอได้ที่ก็ปิดไฟได้เลยจ้า
.
หยิบขนมจีนใส่ชาม ตักน้ำเงี้ยวหมูราดลงไป โรยด้วยต้นหอมผักชีซอย บีบมะนาวสดๆ โรยกระเทียมเจียว แนะนำให้เจียวเองใหม่ๆ จะหอมอร่อย เข้ากันมากค่ะ กินคู่กับผักสดๆ อร่อยมาก ซี่โครงหมูตุ๋นนุ่มมาก หอมมะนาว หอมหลายอย่าง ต้องลองจัดดูนะคะ ถ้าชอบคลิปนี้ก็ฝากกดไลค์ กดแชร์ กดติดตามให้ด้วยนะคะ
ถั่วเน่า 在 KARN@ชนบทญี่ปุ่น Youtube 的精選貼文
#นัทโตะ #ถั่วเน่า #อาหารญี่ปุ่น
Facebookขายผักและแชร์วิีปลูกผัก
https://www.facebook.com/karnpakthai
เฟสบุ๊คเพจ
https://www.facebook.com/karnniigata
เพลลิสย์
เที่ยวชนบทญี่ปุ่น
https://www.youtube.com/playlist?list=PLvGG5BE8XlcglWTVyIqlTq0DBmfh5M3kX
เก็บผักป่าญี่ปุ่น
https://www.youtube.com/playlist?list=PLvGG5BE8XlciAHuv2bxmtOB-x2hms1QQC
เก็บผักผลไม้ชนบทญี่ปุ่น
https://www.youtube.com/playlist?list=PLvGG5BE8Xlcju6ipGQICr1hyhpS6
ปลูกผักกินเองและขายเป็นรายได้เสริม
https://www.youtube.com/playlist?list=PLvGG5BE8Xlcj49rW20KnvkQz4kJvK4uSO

ถั่วเน่า 在 PedPedTV Youtube 的最讚貼文
ลิงก์คลิปกินนัตโตะครั้งแรก : https://youtu.be/8nrUExnht0M
ลิงก์คลิปเครื่องยนต์สเตอร์ลิง Stirling Engine : https://youtu.be/9F-ujnZHelQ
ลิงก์งานวิจัยเกี่ยวกับนัตโตะช่วยลดลิ่มเลือด : https://bit.ly/34PnyyU https://bit.ly/2ST7pmB
รับสมัครทีมงานตัดต่อครับ ส่งresume มาทาง e-mail ได้เลย
ลองทำนัตโตะดู รู้สึกว่า โอ้ววว ต้องไปดูแล้วหละจ้า แถวความรู้มากมายเรื่องเกี่ยวกับถั่วเน่า มันช่างล้ำลึกซะเหลือเกิน กินแล้วช่วยรักษาโรคได้เฉย ดีผุดๆ
---------------------------------------------------------------------------------------
Email contact
ติดต่องานได้ที่
pedpedtv@gmail.com
Other ways to follow
ช่องทางการติดตามอื่นๆ
---------------------------------------------------------------------------------------
Facebook : pedpedtv https://goo.gl/3VchdZ
Twitch : pedpedtvlive https://goo.gl/P8kcxG
Twitter : @pedpedtv
Instagram : @pedpedtv
---------------------------------------------------------------------------------------
#ถั่วเน่า #นัตโตะ #natto

ถั่วเน่า 在 น้องแป้ง เชียงตุง Youtube 的最佳解答
ติดตามน้องแป้งเชียงตุงได้ที่ เฟสบุ๊คส์ตามลิงค์ด้านล่านี้นะคะ
https://www.facebook.com/nang.peang.3?__tn__=%2Cd*F*F-R&eid=ARDf28oQ1gMkz7-iu8dEfcx0jRTUn5JJCQPtZwe_i1Ky5HK3AWkq1i8MqXY1IPXllRTDAFtN02Elnzmc&tn-str=*F
เพจเชียงตุงเดอะซีรีส์
https://www.facebook.com/%E0%B9%80%E0%B8%8A%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%87%E0%B8%95%E0%B8%B8%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B8%8B%E0%B8%B5%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%AA%E0%B9%8C-327865224714667/

ถั่วเน่า 在 ถั่วเน่าป้าใฮ่ขายดีมา 30 ปี - Facebook 的美食出口停車場
อำเภอเมืองจังหวัดพะเยา กำลังช่วยกันกับพี่สะใภ้ทำการห่อ ถั่วเน่า ที่ตนเองได้ทำการสืบทอดการทำ ถัวเน่า จากแม่สามีหรือยายไ ฮ่ ... <看更多>