มื้อเที่ยงสายๆ เมนู “วีแกนเนื้อหมัก”
วัตถุดิบ :
❣️Plant Meat Let's Plant Meat มีโปรตีน 15 กรัม
❣️ไข่ 1 ฟอง
❣️น้ำมันหอย & ซีอิ๊วขาว สูตร 70% less sodium 101plus
❣️พริกไทย / งาขาวคั่ว / มอสซาเรลล่าชีส
❣️แครอท / ถั่วฝักยาว หั่นซอยแบบละเอียดยิบ
คลุกให้เข้ากัน หมักทิ้งไว้ 20 นาที และ ใส่หม้อทอดไร้น้ำมัน 200°/30 รองด้วยกระดาษไขก่อน เนื้อสมานแล้วค่อยแกะออกแล้วจับสลับด้านให้สุกทั่ว เสร็จก็จับหั่น บีบซอสมาโย Sriracha - Flying Goose Brand เพิ่มสีสันและรสชาติอีกหน่อย 😋
.
.
.
.
.
.
.
#ครัวเฮลตี้มั่วๆสไตล์ฑิปซี่ #เฮลตี้สร้างภาพ #tipsyisahealthygirl #eatingdiarywithtipsy #eatclean #tipsyhealthycooking #cookingbytipsy #cleanfood #healthyfood #อาหารคลีน #วิถีคนจะผอม
#ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過189萬的網紅ครัวพิศพิไล,也在其Youtube影片中提到,ทำอาหารง่ายๆ กับครัวพิศฑิไล วันนี้มีเมนู ซุปบักเขือ เอ้ยย....ซุปมะเขือเผา แบบแซ่บๆ ง่ายๆ มาส่งถึงบ้านเลยจ้า ทำแบบลาบหมู แต่ไม่ใช้หมู ใช้มะเขือยาวเผาแท...
「ถั่วฝักยาว เมนู」的推薦目錄:
- 關於ถั่วฝักยาว เมนู 在 Fit & Flexible Eating Diary Facebook 的最佳貼文
- 關於ถั่วฝักยาว เมนู 在 BKreview - เรารีวิวทุกความอร่อย Facebook 的最佳貼文
- 關於ถั่วฝักยาว เมนู 在 BKreview - เรารีวิวทุกความอร่อย Facebook 的最佳解答
- 關於ถั่วฝักยาว เมนู 在 ครัวพิศพิไล Youtube 的最佳貼文
- 關於ถั่วฝักยาว เมนู 在 Goods Mystore15 Youtube 的最讚貼文
- 關於ถั่วฝักยาว เมนู 在 Wongnai Youtube 的最佳貼文
- 關於ถั่วฝักยาว เมนู 在 ถั่วฝักยาวผัดกะปิหมู เมนูบ้านๆ ทำแบบนี้ถั่วฝักยาวสีสวยแน่!!! เข้มข้น ... 的評價
- 關於ถั่วฝักยาว เมนู 在 ผัดถั่วฝักยาวคั่วไข่คั่วน้ำปลา เทคนิดการผัดให้นุ่มๆ สีเขียวๆ น่ากินๆ 的評價
- 關於ถั่วฝักยาว เมนู 在 อาหาร EP.70 เมนู ถั่วฝักยาว ผัดกะปิ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารง่ายๆ 的評價
- 關於ถั่วฝักยาว เมนู 在 หมูสับผัดถั่วฝักยาวใส่ไข่ อร่อยบ้านๆ เมนูแสนง่ายดาย รับรองโดนใจเด็ก ... 的評價
- 關於ถั่วฝักยาว เมนู 在 ใจทรามยามดึก ep.186 คั่วไข่ใส่ถั่วฝักยาว เมนูรถโรงเรียน - Facebook 的評價
- 關於ถั่วฝักยาว เมนู 在 ถั่วฝักยาวผัดกะปิหมู เมนูบ้านๆ ทำแบบนี้ถั่วฝักยาวสีสวยแน่!!! เข้มข้น ... 的評價
ถั่วฝักยาว เมนู 在 BKreview - เรารีวิวทุกความอร่อย Facebook 的最佳貼文
ยำขนมจีน ปลาทูหมูยอ!! เปรี้ยวปากปรี๊ด ซีดปากแรง!!
พอดีเห็นในตลาดเค้ายำจนเปรี้ยวปากไปหมด กลับมาเลยคึก #ยำเองซะเลยย ใครอยากได้สูตร แอดแปะไว้ให้แล้วเน้ออ #ทำง่ายไม่ง้อใคร
วัตถุดิบ
-ปลาทู
-ขนมจีน
-หมูยอ
-น้ำปลาร้า
-พริกป่น
-มะนาว
-น้ำตาลปี๊บ
-พริกสด
-ต้นหอม
-ถั่วฝักยาว
-หอมแดง
วิธีทำ
-ใส่พริกป่น ,น้ำปลา,น้ำปลาร้า,น้ำตาลปี๊บ คนให้ทุกอยากละลายเข้ากัน
-ตามด้วยพริกสด,ถั่วฝักยาว,ต้นหอมซอย,หอมแดง เพื่อให้มีกลิ่นหอมและจัดต่อด้วยขนมจีน หมูยอ ปลาทูฉีกเป็นชิ้น
-บีบมะนาวเพิ่มความแซ่บ คลุกให้เข้ากันจนนัวแซ่บ ตักใส่จานได้เลยจร้า
ติดตามความอร่อยได้ที่
Facebook: BKreview - เรารีวิวทุกความอร่อย
IG: @bkreview
Twitter: @bkreviewth
Youtube: BKreview Channel
#BKreview #Cooking #ThaiFood
ถั่วฝักยาว เมนู 在 BKreview - เรารีวิวทุกความอร่อย Facebook 的最佳解答
ยำขนมจีน ปลาทูหมูยอ!! เปรี้ยวปากปรี๊ด ซีดปากแรง!!
พอดีเห็นในตลาดเค้ายำจนเปรี้ยวปากไปหมด กลับมาเลยคึก #ยำเองซะเลยย ใครอยากได้สูตร แอดแปะไว้ให้แล้วเน้ออ #ทำง่ายไม่ง้อใคร
วัตถุดิบ
-ปลาทู
-ขนมจีน
-หมูยอ
-น้ำปลาร้า
-พริกป่น
-มะนาว
-น้ำตาลปี๊บ
-พริกสด
-ต้นหอม
-ถั่วฝักยาว
-หอมแดง
วิธีทำ
-ใส่พริกป่น ,น้ำปลา,น้ำปลาร้า,น้ำตาลปี๊บ คนให้ทุกอยากละลายเข้ากัน
-ตามด้วยพริกสด,ถั่วฝักยาว,ต้นหอมซอย,หอมแดง เพื่อให้มีกลิ่นหอมและจัดต่อด้วยขนมจีน หมูยอ ปลาทูฉีกเป็นชิ้น
-บีบมะนาวเพิ่มความแซ่บ คลุกให้เข้ากันจนนัวแซ่บ ตักใส่จานได้เลยจร้า
ติดตามความอร่อยได้ที่
Facebook: BKreview - เรารีวิวทุกความอร่อย
IG: @bkreview
Twitter: @bkreviewth
Youtube: BKreview Channel
#BKreview #Cooking #ThaiFood
ถั่วฝักยาว เมนู 在 ครัวพิศพิไล Youtube 的最佳貼文
ทำอาหารง่ายๆ กับครัวพิศฑิไล วันนี้มีเมนู ซุปบักเขือ เอ้ยย....ซุปมะเขือเผา แบบแซ่บๆ ง่ายๆ มาส่งถึงบ้านเลยจ้า ทำแบบลาบหมู แต่ไม่ใช้หมู ใช้มะเขือยาวเผาแทน อร่อย ได้ประโยชน์ มาดุส่วนผสมกันเลย
✅ส่วนผสม
- มะเขือยาว 4-5 ลูก
- น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกป่น 1-2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 1 ช้อนชา
- น้ำซุป 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกขี้หนูสวน 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- หอมแดงซอย 2-3 ช้อนโต๊ะ
- ข้าวคั่ว 2-3 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีฝรั่ง 1 ช้อนโต๊ะ
- ต้นหอม ผักชี 2-3 ช้อนโต๊ะ
- ผักสดตามชอบ ใบสระแหน่ ถั่วฝักยาว แตงกวา ผักกาดขาว
✅วิธีทำ
ล้างมะเขือยาวให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นๆ เอาเข้าเตาอบ หรือจะเผาเตาถ่านก็ได้จะหอมอร่อยยิ่งขึ้น
.
แกะเปลือกมะเขือออก เพราะจะเหนียวกินยาก แล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดพอคำ เตรียมไว้ก่อน
.
เตรียมชามผสม ใส่น้ำซุป น้ำตาลทราย คนพอน้ำตาลละลาย ใส่น้ำปลา พริกป่น น้ำมะนาวคั้นสด คนพอเข้ากัน ชิมรสปรุงให้ได้ตามชอบ ใส่มะเขือยาวเผาลงไป คลุกเคล้าพอเข้ากัน ใส่หอมแดงซอย ข้าวคั่วทำเอง คนให้เข้ากัน ใส่ผักชีฝรั่ง ต้นหอม ผักชีซอย คนนิดหน่อย เสร็จแล้วก็ตักใส่จาน เสิร์ฟพร้อมผักสดๆ ก็ได้เมนูอร่อยง่าย ได้ประโยชน์ ลองทำเลยค่ะ
.
ฝากกดไลค์ กดแชร์ กดติดตามให้ด้วยนะคะ
.
✅ เมนูแนะนำ
หมูมะนาว
https://www.youtube.com/watch?v=09XHyaw0B1g
.
เค้กช็อกโกแลตไมโครเวฟ
https://www.youtube.com/watch?v=dNtigJptOUg
.
ข้าวเหนียวอัญชัน
https://www.youtube.com/watch?v=3kVuKpZWimo
.
ผัดไทย แม่ประนอม
https://www.youtube.com/watch?v=INTKCPBuouY
.
ออมเล็ต
https://www.youtube.com/watch?v=fvjDq9DCVGU
.
? FB ครัวพิศพิไล
https://facebook.com/kruapitpilai
? Website ครัวพิศพิไล
http://kruapitpilai.com
? Add Line ได้ที่นี่นะคะ
http://bit.ly/kruapitpilai
ถั่วฝักยาว เมนู 在 Goods Mystore15 Youtube 的最讚貼文
สวัสดีค่ะ วันนี้เรามาทดลองทำเมนู ส้มตำว่านหางจระเข้สด ว่านหางจระเข้ เรามาดูกันว่าเราใส่อะไรในนี้บ้าง เมนูอาหาร นี้ เป็นเมนูเพื่อสุขภาพ ลดน้ำหนัก และทำให้สุขภาพเราดีด้วยค่ะ ทานบ่อยๆ อร่อยมากๆ ค่ะ
เราใส่
น้ำปลาร้าต้มสุก
มะเขือเทศ
น้ำปลา
ถั่วฝักยาว
คลุกให้เข้ากัน ก็เป็นอาหารที่เมียฝรั่งต่างแดนอย่างเราหากินได้ไม่ยากค่ะ
ถั่วฝักยาว เมนู 在 Wongnai Youtube 的最佳貼文
วัตถุดิบ ?
1. ซี่โครงหมูอ่อน 150 กรัม
2. ตะไคร้ 2 ต้น
3. ใบมะกรูด 3 ใบ
4. ข่า 2 แว่น
5. หอมแดง 2 หัวเล็ก
6. กระเทียม 1 กลีบ
7. พริกแห้งทอด 5 เม็ด
8. เกลือ 1 หยิบมือ
9. ข้าวคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ
10. น้ำปลาร้า 2 ช้อนโต๊ะ
11. ฟักทองอ่อนหั่น ½ ถ้วย
12. กะหล่ำปลีหั่น ½ ถ้วย
13. ถั่วฝักยาว 2 ฝัก
14. เห็ดภูฏาน ¼ ถ้วย
15. ต้นหอม 2 ต้น
16. ใบโหระพา 1 ต้น
17. ผักชีลาว 4 ต้น
18. น้ำสะอาด 4 ถ้วย
อ่านต่อได้ที่ https://www.wongnai.com/recipes/gaeng-om-pork-rib
?? เมนูอื่น ๆ ที่น่าสนใจอีกไม่ว่าจะเป็น :
เมนู : ยำแซลมอน
https://goo.gl/8SCq9J
เมนู : เกี๊ยวซ่า
http://bit.ly/2zYlrfJ
เมนู : แกงจืดเต้าหู้หมูสับ
https://goo.gl/dQPBxV
--------------------------------------------------------------
? อย่าลืมกดติดตามวงในกันด้วยนะ! ?
--------------------------------------------------------------
กดติดตามเพื่อวิดิโอใหม่ๆ : https://goo.gl/HNJ1vx
รวมสูตรเมนูอาหารที่ทำง่ายๆ : https://goo.gl/rHe2qM
รวมวิดิการแต่งหน้าสวยๆแต่งเองได้ง่ายๆ : https://goo.gl/HLyKB6
Website:
https://www.wongnai.com/cooking
Facebook:
http://www.facebook/WongnaiCooking
Instagram :
https://www.instagram.com/wongnai/
Twitter :
https://twitter.com/wongnai/
Line :
http://line.me/ti/p/~@wongnai
ติดต่อโฆษณา : 02-713-5922
อีเมล์ : info@wongnai.com
ถั่วฝักยาว เมนู 在 ผัดถั่วฝักยาวคั่วไข่คั่วน้ำปลา เทคนิดการผัดให้นุ่มๆ สีเขียวๆ น่ากินๆ 的美食出口停車場
ผัดถั่วฝักยาวคั่วไข่คั่วน้ำปลา #ถั่วฝักยาวผัดไข่ #ผัดไข่ใส่ถั่วฝักยาว #ผัดไข่ #ถั่วฝักยาวทําอะไรได้บ้าง #ไข่คั่ว ถั่วฝักยาว # เมนู ถั่วฝักยาว ... ... <看更多>
ถั่วฝักยาว เมนู 在 อาหาร EP.70 เมนู ถั่วฝักยาว ผัดกะปิ อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารง่ายๆ 的美食出口停車場
ผัดกะปิ # ถั่วฝักยาว # เมนูถั่วฝักยาว # เมนู ไก่มา ผัดกะปิ สูตรง่ายๆ ทานกันนะคะ วันนี้ ป้าอุ้มจะผัดกะปิ กับถั่วฝักยาว เป็น เมนู ... ... <看更多>
ถั่วฝักยาว เมนู 在 ถั่วฝักยาวผัดกะปิหมู เมนูบ้านๆ ทำแบบนี้ถั่วฝักยาวสีสวยแน่!!! เข้มข้น ... 的美食出口停車場
หมูผัดกะปิใส่ถั่วฝักยาว #ถั่วฝักยาวผัดกะปิหมู #ผัด ถั่วฝักยาว # เมนู ผัด #เมนูหมู #เมนูลูก ################ วันนี้กาญชวนกิน ... ... <看更多>