關於 การนั่งสมาธิ คือ ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. การทำสมาธิ

การ ทำสมาธิ · บริโภคน้ำอาหารมิให้อิ่มไป หิวไป ถ่ายท้อง แปรงฟัน อาบน้ำ เช็ดตัว ให้เรียบร้อย เตรียมร่างกายให้สะอาด นุ่งชุดที่ไม่คับตัว ผ้าเบาๆ สบายๆ · หามุมสงบ ไม่ ...

#12. หลักในการนั่งสมาธิ

การ ทำสมาธิ ตามหลักของพระพุทธศาสนา พระพุทธองค์ได้แสดงพระธรรมเทศนาไว้ถึง 40 วิธี ทุกวิธีล้วนเป็นไปเพื่อจุดหมายเดียว คือการทำให้จิตใจสงบแต่ที่วิธีการมีเยอะนั้น ...

#13. ๑ ใบความรู้ที่2.2 สมาธิ วัตถุประสงค์ 1. เพื่อให้ร

ดังนั้นการปฏิบัติสมาธินัยหนึ่ง หมายถึง การมีสติหรือการฝึกสตินั่นเอง กล่าวคือ การมีสติก็มีสมาธิการปฏิบัติสมาธิ. หรือการทำสมาธิมีชื่อเรียกหลายอย่าง เช่น ...

#14. สมาธิสำคัญอย่างไร เหตุใดคนเราต้องมีสมาธิ

การ ทำสมาธิ คือการทำจิตให้สงบมั่นคงอยู่ในที่ใดที่หนึ่ง เพราะจิตเป็นนามธรรม เป็นสิ่งที่ควบคุมได้ยาก จิตจึงมีหน้าที่คิด ...

#15. วิธีนั่งสมาธิ ที่ถูกต้องให้ได้ผล นั่งสมาธิไม่ยากปฎิบัติได้ง่ายๆ

#สมาธิ คือ การทำให้จิตใจสงบ มั่นคง อยู่ที่ใดที่หนึ่ง จิตเป็นนามธรรมมีหน้าที่คิด เหตุที่พระพุทธเจ้าทรงสอนให้ฝึกสติเพราะตะหนักดีว่ามนุษย์นั้นมีกิเลส โลภ โกรธ หลง ...

#16. ทำสมาธิด้วยความมีสติ

เวลานั่งสมาธิ เป็นงานสำคัญทางจิตใจ มี 2 งาน สมถะกับวิปัสสนา เราจะทำสมาธิ ต้องรู้สึกตัว เกือบร้อยละ ... หลักของการทำสมาธิจริงๆ คือการที่เราพาจิตใจของเรานี้ ...

#17. 8 ประโยชน์จากการฝึกสมาธิ

สรุปคือ การพัฒนาจิตโดยการฝึกสติและสมาธิส่งผลต่อสมองโดยตรงจะช่วยให้สมองส่วนหน้าพัฒนามากขึ้น และแม้ว่าจะเข้าสู่วัยผู้ใหญ่แล้ว ...

#18. วัฒนธรรมที่เกี่ยวเนื่องกับสมาธิ

วัฒนธรรมที่เกี่ยวเนื่องกับสมาธิ. ในขณะที่การรักษาศีลเป็นการเอาความหยาบกระด้างของจิตออกไปนั้น ... คือมีทั้งเรื่องศีล เรื่องการฝึกสติเพื่อให้ได้มาซึ่งสมาธิ ...

#19. "นั่งสมาธิ" เริ่มต้นยังไงให้ดี? (สำหรับมือใหม่)

ในบทความนี้ผมจะมาแชร์ วิธีการฝึกเบื้องต้นที่ผมใช้แล้วรู้สึกว่าเวิร์ค (คือพอจะทำได้อย่างสม่ำเสมอ และไม่รู้สึกกดดันตัวเองมากเกินไป). Note: เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่อง ...

#20. 2.5 กิจกรรมการปฏิบัติสมาธิ(การทําสมาธิ)

การ ดําเนินการจัดกิจกรรมการปฏิบัติสมาธิ(นั่งสมาธิ) ช วงตอนบ าย ก อนเข าเรียน ... การปฏิบัติสมาธิโดยวิธีเจริญสมถะคือการควบคุมใจให สงบ โดยการกําหนดลมหายใจ.

#21. 10 วิธีฝึกสมาธิง่าย ๆ ช่วยให้จิตใจผ่อนคลายและสงบ

สมาธิ 10 วิธี การฝึกสมาธิ นั่งสมาธิ แบบง่ายๆ มาลอง นั่งสมาธิ กัน เพราะ การนั่งสมาธิ มีประโยชน์ ช่วบควบคุมจิตใจ ลองอ่าน วิธีนั่งสมาธิ ...

#22. วิธีปฏิบัติสมาธิและสำเร็จได้ด้วยสมาธิ

เบื้องหลังความสำเร็จของ GOOGLE คือ การฝึกให้พนักงาน “เจริญสติ” บริษัทยักษ์ใหญ่ด้าน Technology อย่าง Google ที่ตอนแรกผมคิดว่าค่อนข้างห่างไกลกับเรื่องของสติ/สมาธิ ...

#23. การนั่งสมาธิแบบไม่มีครู มีโทษหรือไม่ ดังตฤณ

ต้องแม่นเกี่ยวกับเป้าหมายของการทำสมาธิ ว่าคือเราปรารถนาจิตที่ตั้งมั่น ผ่องใส มีความเป็นกลาง อ่อนควรต่องาน (ซึ่งงานในที่นี้ควรจะเป็นงานวิปัสสนาอย่างที่สุด) ...

#24. วิธีการทำสมาธิ

การ ทำสมาธิกําหนดลมหายใจเข้าออก · หายใจผ่านทางจมูกตามปกติ ไม่เร็วไป ไม่ช้าไป ไม่ลึกไป ไม่ตื้นเกินไป · มุ่งเน้นที่ลมหายใจในจุดใดจุดหนึ่งจากสองจุด คือ การเข้าออกทาง ...

#25. หลักการทำสมาธิเบื้องต้น - สมาธิภาวนา

ซึ่งวิธีการทำสมาธินั้นมีมากถึง 40 ชนิด เพื่อให้เหมาะกับคนแต่ละประเภท แต่ที่พระพุทธเจ้าทรงสรรเสริญมากที่สุด ก็คืออานาปานสติ คือการตามสังเกต ...

#26. การปฏิบัติธรรม / การนั่งสมาธิคืออะไร ? - winnews.tv

สรุป การนั่งสมาธิคือ นั่งให้สบาย ไม่คาดหวัง ไร้คิด(คือไม่คิดอะไร) นั่งให้จิตสงบ ฝึกสะสมให้ชินกับความสงบ รู้ตัวอย่างมีสติ. ขอขอบคุณ : Sean ...

#27. meditation

การทำสมาธิ (Meditation) มีได้หลากหลายวิธีการ. เช่น การนั่งสมาธิ การเพ่งกระแสจิต การรำไทเก๊ก. การฝึกโยคะ เป็นต้น ... ที่มุ่งสนใจถึง 2 ข้อหลักๆ คือ.

#28. บำบัดยาเสพติด ด้วยการนั่งสมาธิ (Mindfulness meditation)

การ ทำสมาธิ คือการฝึกปฏิบัติที่ใช้ความตั้งมั่น จดจ่อ และแน่วแน่อยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติเกิดความสงบ เกิดความรู้สึกตัวหรือ ...

#29. การนั่งหลับตา สั่งการให้สมองหยุดคิดเรื่องรา

การนั่งสมาธิ เป็นประจาทุกวันนั้น ข้อดีอย่างแรกที่เราจะได้รับก็คือ มีสุขภาพจิตดีขึ้น สามารถ. จัดการกับด้านลบของตัวเองได้เช่น เศร้า โกรธ เครียด หดหู่กลัว ...

#30. ต้นธรรม กลดพระธุดงค์ ร่มพร้อมมุ้ง - การนั่งสมาธิ ...

การนั่งสมาธิ หรือการทำสมาธิ คือการฝึกปฏิบัติที่ใช้ความตั้งมั่น จดจ่อ และแน่วแน่อยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งในช่วงระยะเวลาหนึ่ง...

#31. สวดมนต์ & นั่งสมาธิให้ผลดีต่างกันอย่างไร?

ภาพ : สามเณรปลูกปัญญาธรรม. การสวดมนต์ คือ อะไร ? การสวดมนต์ เป็นข้อวัตรอันเป็นหลักใจของชาวพุทธ เป็นบุญกิจ บุญกิริยา ...

#32. การนั่งสมาธิ

ขอรบกวนถามนะครับ ว่าการที่มีการฝึกนั่งสมาธิเป็นเวลานานๆ ... สมาธิ โดยองค์ธรรมคือเอกัคคตาเจตสิก คือความตั้งมั่นของจิต ...

#33. 4 วิธีเรียกสติ โดยไม่ต้องนั่งสมาธิ

ทำสมาธิโดยการสร้างมโนภาพหรือจินตนาการภาพเหตุการณ์ที่คุณเคยไปแล้วคุณรู้สึก ... การฝึกสติหรือการเจริญสติ (Mind Fulness Meditation) หลักการคือ ...

#34. การฝึกสมาธิสามารถทำได้ทั้งในท่านั่ง ท่ายืน ท่าเดิน ท่านอน

การนั่งสมาธิ เรียกว่าวิธีนั่งสมาธิ ให้นั่งเอาขาขวาทับขาซ้ายขัดสมาธิ เอามือซ้ายวางลงที่ตัก เอามือขวาวางทับ ให้หัวแม่มือจรดกันเบาๆ อย่าให้กด ...

#35. ประโยชน์ของการทำสมาธิ เพื่อสุขภาพกายและจิตดีขึ้นอย่างไร

การ ทำสมาธิ คือ เป็นวิธีการที่ง่ายที่สุดในการทำให้จิตใจให้สงบ ซึ่งเป็นวิธีการที่ใช้กันมานานนับพันปี โดยจดจ่อกับลมหายใจจนกว่าจิตใจสงบนิ่ง.

#36. หลักการทำสมาธิเบื้องต้น

คราวนี้หลักของการสอนสมาธิทางพระพุทธศาสนา วิธีที่จะทำสมาธิ สงบใจจากอารมณ์รัก โกรธ หลง ดังกล่าวก็จะต้องเปลี่ยนอารมณ์ให้แก่ใจ คือ ...

#37. ฝึกจิตกับนั่งสมาธิ ต่างกันอย่างไรคะ - dhammadipo - thammatipo.com

แล้วก็จะดับทุกข์ทำยังไง? พระพุทธองค์ได้พบหนทาง คืออริยมรรคนั่นเอง คือเห็นความไม่เที่ยงไปเนืองๆ มีความเพียร มีสัมปชัญญะ มีสติ ... เพียรที่ ...

#38. การทำจิตให้สงบ

การ ทำจิตให้สงบ คือการวางให้พอดี ตั้งใจเกินไปมาก มันก็ ... บัดนี้เราจะทำสมาธิก็ตั้งใจ ให้เอาความรู้สึก กำหนดอยู่กับลมหายใจ ถ้าหากว่าเราหายใจสั้นเกิน.

#39. 8ประโยชน์จากการฝึกสมาธิ

ที่ส่าคัญ คือ การพัฒนาจิตโดยการฝึกสติและสมาธิส่งผลต่อสมองโดยตรงจะช่วยให้สมองส่วนหน้า. พัฒนามากขึ้น และแม้ว่าจะเข้าสู่วัยผู้ใหญ่แล้ว ...

#40. สมาธิโดยรูปแบบ กับ สมาธิโดยสาระ - Dhamma Writings

สมาธิโดยรูปแบบนั้น เพราะคำว่าสมาธิ คนโดยมากมักได้ยินในคำว่า “นั่งสมาธิ” ... แม้แต่ในสนามรบก็คิดได้อย่างดี ก็จึงต้องมีการฝึก คือ การที่จะมีสมาธิดี ...

#41. ประโยชน์ของการทำสมาธิเพื่อสุขภาพจิตของคุณ

การทำสมาธิช่วยส่งผลให้จิตใจค่อย ๆ ผ่อนคลาย พร้อมเข้าสู่กระบวนการทำความเข้าใจตัวเอง ... ช่วงแรกของการนั่งสมาธิ คือ ต้องอาศัยการปรับตัวค่อนข้างมาก ...

#42. บทความเพราะไม่รู้สินะ ตัวเราไม่ธรรมดา : นั่งสมาธิ ง่ายๆ ได้ทุกที่ ...

หลายคนยังมองว่าการนั่งสมาธิเป็นเรื่องของพระภิกษุที่ต้องนั่งทุกวัน ... การทำสมาธิในท่ามาตรฐาน คือ นั่งขัดสมาธิ แต่สำหรับผู้ฝึกนั่งใหม่ๆ ...

#43. การนั่งสมาธิ มีกี่วิธี อะไรบ้าง

การนั่งสมาธิ มีกี่วิธี อะไรบ้าง · 1 นั่งเพื่อรวมจิตให้เป็นหนี่ง ผล คือความสงบสุขแห่งจิตใจ และระงับกาย รวมเรียกว่า สมถะกรรมฐาน · 2 นั่งเพื่อรู้จิต การทำงานของจิต ...

#44. การทำสมาธิมีประโยชน์อย่างไร? จะเริ่มฝึกแบบไหนดี?

การ ทำสมาธิคือการบำบัดรักษาโดยใช้กายและใจ หรือ สมาธิบำบัด ซึ่งเป็นสิ่งที่ปฏิบัติกันมานานหลายพันปี โดยสมัยก่อนจะมุ่งเน้นไปที่การแสวงหาและการหยั่งรู้ถึงพ...

#45. ใช้ Apple Watch เพื่อฝึกทำสมาธิ

คุณสามารถใช้ทำสมาธิบน Apple Watch เพื่อผ่อนคลายและเพ่งสมาธิไปที่การหายใจของคุณได้.

#46. Thammapedia : ธรรมะปฏิบัติ : การทำสมาธิเบื้องต้น

พุทธบริษัททั้งสี่ คือภิกษุ ภิกษุณี อุบาสก อุบาสิกา ทำสักการะบูชาด้วยเครื่องบูชาสักการะทั้งหลายอันเป็นอามิส เช่น ดอกไม้ ธูป เทียน เป็นต้น หาชื่อว่าบูชาตถาคตด้วย ...

#47. ทำสมาธิทำไม?

การ บริกรรม. บุคคลผู้ปฏิบัติสมาธิประสบความสำเร็จในมรรคข้ออื่นๆ ได้รวดเร็วยิ่งขึ้น ... โดยท่านได้ย้ำว่า จุดประสงค์ของการทำสมาธิที่แท้จริง คือ “การสะสมพลังจิต”.

#48. ท่านั่งสมาธิ ที่ถูกต้อง จริงๆ แล้วต้องนั่งแบบไหน

ถ้าพูดถึงการทำสมาธิหรือการฝึกจิตใจสงบมั่นคงมากขึ้น หลายๆ ... จะเห็นได้ว่าการทำสมาธิหรือการนั่งสมาธินั้น คือการทำจิตให้ว่าง เป็นการทำจิตใจให้สงบ ไม่ฟุ้งซ่าน ...

#49. บทที่ ๘ การฝึกสมาธิ

หลักสูตรพุทธศาสนา (ระดับมัธยมต้น-ปลาย). บทที่ ๘ การฝึกสมาธิ. ๑. สมาธิ สมาธิ แปลว่า ตั้งมั่น คือหมายถึงความสงบ ตั้งมั่น ไม่ฟุ้งซ่านของจิตใจ ซึ่ง ...

#50. เรื่อง แสงสว่างแห่งธรรม การบริหารจิต เจริญปัญญา

1.นั่งท่าสมาธิ คือ นั่งขัดตะหมาด เท้าขวาทับเท้าซ้าย มือขวาวางทับมือซ้าย ตั้งตัวตรงด ารง. 2.ห ลั บ ต า ห รื อ ลื ม ต า ก็ ไ ด้ อ ย่ า ง ไ ห น ไ ด้ ผ ล ดี ก็ ป ฏิ ...

#51. รู้ไว้ใช่ว่า…ตอน "รู้ยัง ? ไม่มีเงิน ไม่มีทอง ก็ทำบุญได้ ทุกที่ ทุกเวลา"

... การรักษาศีล ก็คือ การรักษากาย วาจาให้เรียบร้อย จะยืน เดิน นั่ง ... มี ๒ วิธี คือ การทำสมาธิ (สมถภาวนา) และ การเจริญปัญญา (วิปัสสนาภาวนา) ...

#52. สร้างสุขด้วยสมาธิ – มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช

แต่ก่อนที่เราจะไปรู้จักขั้นตอนวิธีการฝึกสมาธินั้น มาทำความเข้าใจกับสมาธิกันก่อนดีกว่า. สมาธิ ถ้าจะอธิบายง่ายๆก็คือ ความสงบ สบาย มีสติ ...

#53. เป็นการฝึกจิตของเราให้ตั้งมั่นและมีความสงบ เพราะตาม ...

การ ฝึกสมาธิเจริญปัญญา. พระพุทธองค์ตรัสว่า เมื่อศีลมั่นคงดีแล้ว นักปฏิบัติไม่ควรประมาท จงน้อมจิตเพื่อการ. ฝึกอบรมที่สูงขึ้นไป คือการภาวนานั่นเอง ...

#54. ธรรมะกับการบริหารงาน : ตัวช่วยสำหรับนักบริหาร (รุ่นใหม่)

ผลของการฝึกสมาธิสวดมนต้. ภาวนาแล้วเราจะได้อะไร. คุยกันในฐานะคนรุ่นใหม่ผู้เขียน. ขอบอกว่าได้แน่ ๆ คือ การพัฒนาตนเอง. ๆ. (Self Development). 1. IQ ...

#55. ศาสนาพุทธแบบเซ็นและการเข้าฌานในญี่ปุ่น | เรื่องราว | ...

เรียนรู้วิธีการนั่งสมาธิแบบพุทธในสวนและวัดแบบเซ็นในญี่ปุ่น. ... ศาสนาพุทธนิกายนี่น่าจะถือได้ว่าเป็นทีรู้จักในญี่ปุ่นคือนิกายเซ็น ...

#56. รับบมือกับความทุกข์ด้วยการฝึกจิตนั่งสมาธิ

….แต่ก่อนที่เราจะไปรู้ถึงขั้นตอนวิธีการฝึกสมาธินั้น มาทำความเข้าใจกันคำว่าสมาธิกันก่อนดีกว่าค่ะ. สมาธิ ถ้าจะอธิบายง่ายๆ ก็ คือ ความสงบ สบาย มี ...

#57. ขจัดความเครียดด้วยการฝึกสมาธิง่ายๆ ที่คุณทำได้ที่บ้าน

ก่อนอื่นเรามาคุยกันถึงประโยชน์ของการทำสมาธิกันก่อน ประการแรก การทำสมาธิช่วยลดคอร์ติซอล ... แต่หลักสำคัญคือให้ทำเป็นประจำเพื่อฝึกจิตและสมอง ...

#58. เทคนิคการนั่งสมาธิ ปรับสมดุลจิตใจ สำหรับมือใหม่

การ ทำสมาธิ เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพใจ แบบสมัยใหม่ ที่กำลังได้รับความนิยม โดยการทำสมาธิ คือการฝึกฝนการรับรู้ให้ลึกขึ้น ...

#59. การยศาสตร์สมาธิสู่การออกแบบสมถกรรมฐานอาสนะ E

โดยแบ่งอิริยาบถนั่งสมาธิแบบสมถกรรมฐาน (Meditation Pose) จากการศึกษาได้ดังนี้. 1) การนั่งขัดสมาธิราบ (Burmese) คือ การนั่งขัดสมาธิสองชั้นโดยเอาขาซ้อนทับ. กัน เอา ...

#60. วิธีทำสมาธิก่อนนอนดีอย่างไร

1.การทำสมาธิเลือกท่าที่ตัวเองสบายที่สุด. คนส่วนมากมักจะบอกว่าการนั่งขัดสมาธิ คือท่าที่เหมาะกับการทำสมาธิมากที่สุด ซึ่งบอกเลย ...

#61. 5 ประโยชน์จากการทำสมาธิ เพื่อสุขภาพใจที่ดีของคุณ

LinkedIn copy: คุณรู้หรือไม่ว่าการทำสมาธิสมารถเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของสมองได้จริง นี้คือวิธีที่ การทำสมาธิสามารถเปลี่ยนให้คุณเป็นคนที่ฉลาดมากขึ้น ...

#62. เราเคยได้ยินว่าการทำสมาธิภาวนาช่วยให้เกิดความ ...

หลังจากทำสมาธิได้ 8 สัปดาห์ก็นำอาสาสมัครเหล่านี้มาตรวจ gene profiles ซ้ำอีก สิ่งที่พบคือ กลุ่มยีนที่ก่อประโยชน์แข็งขันขึ้น ...

#63. การสมาธิเพื่อพัฒนาศักยภาพของนักบริหารกรณีศึกษาการทำสมาธิ

ในหลักของพระพุทธศาสนามีทางออกหนึ่งสำหรับผู้บริหาร คือ การทำสมาธิเนื่องจากการทำสมาธิช่วย. ขจัด ปัญหาต่างๆได้แก้ความเครียดซึ่งเป็นตัวก่อให้เกิด ...

#64. แจกเคล็ดลับ ฝึกสมาธิ ด้วยตนเอง บอกลาความว้าวุ่น

... กำหนดลมหายใจเข้าออก – ถ้าใครที่เป็นมือใหม่ในการนั่งสมาธิ ... สมาธิโดยไม่ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยร่างกายตามมาคือไม่เกินครึ่งชั่วโมงครับ.

#65. สมาธิบำบัด

สมาธิ คือ การ ผ่อนคลายจากชีวิตที่ยุ่งเหยิง และจิตใจที่ว้าวุ่น. ปัจจุบันการทำสมาธิมีด้วยกันหลากหลายรูปแบบมากขึ้น เพื่อให้เหมาะกับรสนิยมของแต่ละบุคคล การเลือกรูป ...

#66. สมาธิดีไซน์ : รวมงานศิลปะและดีไซน์ที่ช่วยสงบจิตสงบใจในยามอยาก ...

สมาธิ จากรายงานของ World Economic Forum 10 ทักษะที่คนทำงานสนใจเรียนรู้มากที่สุดในปี 2020 อันดับที่ 5 คือ การทำสมาธิ (meditation) ไม่เพียงเท่านั้น ...

#67. การพัฒนาคุณภาพจิตตามแนววิปัสสนากรรมฐาน - ACAD

การ ปฏิบัติสมาธิด้วยอิริยาบถที่เป็นที่นิยมในการใช้มากไปหาน้อย คือการนั่ง รองลงมา. คือ การเดินที่เรียกว่าเดินจงกรม ต่อมาคือการยืน และสุดท้าย คือการนอน ซึ่งการนอน ...

#68. บทนา

การฝึกสมาธิ การสอนให้บุคคลเหล่านี้ไม่ว่าเจ้าหน้าที่และ/หรือผู้ป่วย ท าสมาธิ ... การนั่งสมาธิยาวขึ้น อาจจะมีปญหาใหมคืองวงนอน ซึ่งเกิดจากความเคยชินของจิตที่.

#69. รายงานพิเศษ : สมาธิ ยาที่ไม่เคยหมดอายุ

“ความหวังของเราคือ พยายามจะหา หลักฐานที่จะมายืนยันในเรื่องประโยชน์ของการทำสมาธิ ซึ่งจะทำให้คนส่วนใหญ่ อย่างน้อยได้ลองมาฝึกหรือทดลองนั่งสมาธิดู ...

#70. เคล็ดลับดี ๆ ในการนั่งสมาธิ

https://pixabay.com/th/illustrations/การทำสมาธิ-จิตวิญญาณ-โยคะ-1384758/. การนั่งสมาธิคือการฝึกจิตใจให้สงบ ซึ่งเหมาะกับคนที่มีสภาวะเครียดหรือคน ...

#71. สมาธิ พื้นฐานสำคัญของการเรียนรู้ในอนาคต - Enfa A+

การ มีสมาธิ คือ การมีความสนใจ ความจดจ่อ ... การคิด การพูด การเขียน การอ่าน หรือการทำกิจกรรมอื่นๆ. ... สมาธิสำคัญต่อการเรียนรู้ของเด็กในยุคหน้าอย่างไร ?

#72. การศึกษาสมาธิในพระพุทธศาสนาเถรวาท

วิธีปฏิบัติสมาธิ หมายถึง การเจริญสมาธิในพระพุทธศาสนาแบบเถรวาท จุดมุ่งหมาย. เพื่อฝึกสมาธิที่ถูกต้อง (สัมมาสมาธิ) ซึ่งเป็นยอดสูงสุดแห่งมรรคมีองค์ ๘ เป็นทางแห่งการ ...

#73. การทำสมาธิระหว่างตั้งครรภ์

การ ทำสมาธิเจริญสติคืออะไร? ... ข้อดีของการทำสมาธิของคุณแม่ คือ ทำให้คุณแม่รู้สึกถึงความสงบนิ่งในใจ นอนหลับมีคุณภาพมากขึ้น รู้สึกเหมือนได้พักผ่อนมากกว่าเดิม ...

#74. วิ่งสมาธิ…ฝึกจิตให้นิ่งสยบความเคลื่อนไหว

หากเรานำ “การวิ่ง” และ “สมาธิ” มารวมกันจะเกิดอะไรขึ้น ? คำตอบคือผู้ที่ฝึก “วิ่งสมาธิ” จะได้ทั้งร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงไปพร้อมกันนั่นเอง ...

#75. การพัฒนาจิตด้วยสมาธิ และการปฏิบัติสติเชิงพุทธ

การ พัฒนาจิต คือ การทาสมาธิ นั้น เป็นงานหรือกิริยาของจิต กายจะอยู่ใน. อิริยาบถหรือทาการงานใดอยู่ก็ได้ ไม่ว่าจะยืน เดิน นั่ง นอน รับประทาน ดื่ม ทา พูด.

#76. สมาธิ คือยารักษาโรค

... เปลี่ยนไป นักวิทยาศาสตร์เริ่มหันมาสนใจสมาธิและได้ทำการศึกษาเรื่องสมาธิ เขาค้นพบว่าสมาธิให้ผลในการลดความดันเลือดเหมือนการรักษาด้วยยา โดยการนั่งสมาธิวันละ ...

#77. ๑. จุดประสงค์ของการทำสมาธิ คือ อะไร

จุดประสงค์ของการทำสมาธิ. เพื่อสะสมพลังจิต. พลังจิต. หนังสือหลักสูตรครูสมาธิ เล่มที่ ๑ หน้าที่ ๑-๓. เทปบรรยายโดยพระอาจารย์หลวงพ่อวิ ...

#78. The Science of Meditation - สถาบันราชานุกูล

คือ ว่า “ถ้าท่านกำลังรู้สึกสงบมากขึ้นในที่สุด. นั่นแหละแสดงว่าท่านปฏิบัติถูกต้องแล้ว”. Thomson ได้ทำให้การทำสมาธิดูง่าย. ขึ้น แต่หลายคนก็ไม่สามารถเรียนรู้วิธีที่ ...

#79. วิธีนั่งสมาธิ ให้จิตใจนิ่งสงบ | พระธรรมพัชรญาณมุนี (ฌอน ชยสาโร)

การนั่งสมาธิ เป็นการฝึกปฏิบัติตนให้มีจิตที่ผ่องใส ลดความคิดฟุ้งซ่าน และทำให้จดจ่ออยู่กับปัจจุบัน​ ... ​ อะไรคือเหตุปัจจัย ของ "ความเท่าเทียม".

#80. สมาธิสามารถทำได้ง่ายๆ กว่าที่คุณคิด

พึงระลึกไว้เสมอว่าความหมายของการนั่งสมาธิคือการผ่อนคลายจริงๆ ไม่ใช่ “พยายาม” ... การนั่งสมาธิช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย และมีสติรู้ตัวอยู่เสมอ ...

#81. ประโยชน์ของการทำสมาธิ

นั่งสมาธิ หรือการทำสมาธิ คือการฝึกปฏิบัติที่ใช้ความตั้งมั่น จดจ่อ และแน่วแน่อยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติเกิดความสงบ เกิด ...

#82. การทำสมาธิ แปลว่าอะไร ดูความหมาย ตัวอย่างประโยค หมายความว่า ...

(vi) |sieht ab, sah ab, hat abgesehen, von etw.| มองข้าม, ไม่ให้ความสำคัญ (ใช้ในรูปของ Partizip Perfekt คือ abgesehen von) เช่น Abgesehen von innerer Ruhe und ...

#83. 52.ง่ายๆ (นำสมาธิภาวนา)

หลักสำคัญของการปฏิบัติธรรม คือ “ไม่มีการทำอะไร” ทั้งสิ้น เพียงแค่เข้าถึงสภาพ “รู้ ตื่น เบิกบาน” ให้ได้. เปลี่ยนใหม่…เมื่อก่อนนักปฏิบัติทั้งหลาย ...

#84. ฝึกสมาธิ เป็นสิ่งที่ควรทำ เช่นเดียวกับการออกกำลังกาย

การ ทำสมาธิ คือ การทำจิตให้ปราศจากอารมณ์ เมื่อทำได้แล้ว จิตจะเบาสบาย เกิดความสงบสุข; ความหมายของคำว่า สมถะ-สมาธิ-ฌาน-ญาณ-วิปัสสนา; สมถะ คือ สมาธิ ...

#85. ประโยชน์ของการเดินสมาธิ และวิธีเดินสมาธิที่ถูกต้อง

แก่นของการฝึกเดินสมาธิก็คือ การนำเอาสัมผัสที่เกิดขึ้นที่เท้าในระหว่างการเดินอย่างเชื่องช้า มาเป็นจุดในการตั้งสติ ...

#86. 'Mind Mirror' : เมื่อเทคโนโลยีและดีไซน์ช่วยให้เราเข้าถึงสมาธิได้ ...

Freyja Sewell Mind Mirror. อย่างที่รู้กันว่า สิ่งที่เป็นพื้นฐานและเป้าหมายเพียงอย่างเดียวของการฝึกสมาธิคือรับรู้ความรู้สึกและสภาวะปัจจุบันของตน ...

#87. การนั่งสมาธิ และฝึกทำสมาธิอย่างถูกต้องดีอย่างไร

การนั่งสมาธิคือ การฝึกปฏิบัติตนใช้ความตั้งมั่นอยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งในช่วงเวลาหนึ่ง การนั่งสมาธิ ทำให้จิตใจแข็งแรงขึ้นซึ่งส่งผลต่อร่างกาย.

#88. K'Orawan - การนั่งสมาธิ

ควรนั่งทำสมาธิในท่าขัดสมาธิ นั่งขัดสมาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย ... หากเราได้ฝึกสมาธิอยู่เป็นประจำแล้ว ประโยชน์ที่เราจะได้รับก็คือ

#89. 5 วิธีจัดการความเครียดง่ายๆ ที่คุณเองก็ทำได้ | โรงพยาบาลเปาโล

นั่งสมาธิ ฝึกจิต ลดเครียด ... หรือเพื่อนร่วมงาน วิธีการคือให้เอาตัวเองออกจากความเครียดนี้ด้วยการลองปรับมุมมองปัญหาต่างๆ เอาตัวเองออกมายืนเป็นคนนอกดูบ้าง ...

#90. การนั่งสมาธิมีกี่แบบอะไรบ้าง

ท่าในการฝึกสมาธิ คือขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นั่งตัวตรง หลับตา แล้วกำหนดอารมณ์ที่เหมาะสมกับจริตของตนอย่างใดอย่างหนึ่งใน ๔๐ อย่าง ...

#91. มงคล 38 ประการ

ปฏิบัติบูชา คือการบูชาด้วยการเจริญสมาธิภาวนา การฝึกจิตให้ไม่ฟุ้งซ่าน เห็นความจริงในความเป็นไปของโลกเป็นต้น: บุคคลที่ควรบูชา มีดังนี้คือ: ๑.พระพุทธเจ้า (คงไม่ ...

#92. วันวิสาขบูชา - ศูนย์ฝนหลวงหัวหิน

คือ การ รู้คุณคน เป็นคุณธรรมที่คู่กับความกตเวที ซึ่งหมายถึงการตอบแทนคุณที่มีผู้ทำไว้ ความกตัญญูและความกตเวทีนี้ เป็นเครื่องหมายของคนดี ทำให้ครอบครัวและสังคมมี ...

#93. 8 ฮอร์โมนสำคัญของร่างกายที่ต้องทำความรู้จักและรับมือให้เป็น

วิธีการเพิ่มระดับฮอร์โมน. ทำสิ่งที่ตัวเองชอบ หรือให้ความสนใจ; ออกกำลังกาย ประมาณ 20 นาทีขึ้นไป เพื่อกระตุ้นการหลั่งของเอ็นโดรฟิน; ทำสมาธิ เดินจงกรม ...

#94. การนั่งสมาธิ คือ ทำอะไรครับ

การนั่งสมาธิ นั้น จริงๆแล้วนั่งสมาธิคือทำอะไรครับ สวดมนต์ไง นั่งสวดมนต์ไง หลับตา ที่ท่านบอก ... ใช่คือคำภาวนาในคำสวด บางคนก็อิติปิโส ภะคะวาฯ

#95. พุทธประวัติ

พระราชกุมารได้รับการทำนายจากอสิตฤาษีหรือกาฬเทวิลดาบส ... คือการบำเพ็ญอย่างยิ่งยวดในลักษณะต่างๆเช่น การอดพระกระยาหาร ...

#96. โรคซึมเศร้าโดยละเอียด - คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี

สมาธิ ความจำแย่ลง จะหลงลืมง่าย โดยเฉพาะกับเรื่องใหม่ๆ ... ข้อดีอย่างหนึ่งของแบบสอบถามนี้คือสามารถใช้ช่วยในการประเมินระดับความรุนแรงของอาการได้ ...

#97. ภาวะความดันโลหิตต่ำ (Hypotension) อาการ สาเหตุ การวินิจฉัย ...

ภาวะความดันโลหิตต่ำ (Hypotension) คือ ภาวะที่ความดันโลหิตต่ำกว่า 90/60 ... เวียนศีรษะ; เป็นลม; คลื่นไส้; เหนื่อยล้า; มองเห็นภาพซ้อน; ขาดสมาธิ.