#外食系列 一休身邊大部份的朋友都是外食族居多，如果不是自己準備飲食，有時確實比較難找到均衡的餐點。 那天剛好家人買了個雞腿便當，想到我可以來幫大家檢視，到底平常自己外食吃的食物，內容O不O...

有人跟我一樣 愛運動又愛吃的嗎？？ 其實我在同事之間，是公認的大胃王＆挑食鬼 常常喊肚子餓， 但是平常不會吃零食 餅乾 炸物， 再加上工作關係，沒有太多時間處理食物， 只能點外送，或是到便利商店買雞胸...

#外食系列 一休身邊大部份的朋友都是外食族居多，如果不是自己準備飲食，有時確實比較難找到均衡的餐點。 那天剛好家人買了個雞腿便當，想到我可以來幫大家檢視，到底平常自己外食吃的食物，內容O不O...

事情總會過去，體重總會上去， 他們都說，一切都會越來越好， 所以這樣下去，就會變成好胖！ 一個年過...

#田媽媽為你上好食 #田媽媽不是田家媽媽 #全台最多田媽媽在台南 你一定在路上看過田媽媽餐廳的招牌...

#雅勻瘦身日記 🔥我瘦了7.5公斤！🔥 今天7/9就是我瘦身開始的第100天，也就是我原本打算進行的...

美式大賣場的雞腿，佛心的價格， 有一種煙燻風味與肉雞仔獨有的肉絲組織， 整具就是略顯不自然，但咀嚼友...

▌彌菓堅果／好雞 過年美食團 🛒下單連結： https://gbf.tw/wkx9m #可指定過年前...

#大家最喜歡的台灣美食是什麼呢？ 　 滷肉飯、水餃、臭豆腐配泡菜、地瓜球、蚵仔麵線？ 我全都要😍XD...

你知道嗎？人類油炸的歷史其實比其他烹飪方法都要來得晚，因為要等到人類生活比較富足之後，才有餘裕將大量...