【瘦身消脹氣】多半匙肉桂，增加20倍血糖代謝力(^3^) ✔天然瘦身藥材：肉桂 肉桂具有重振活力、刺激生理循環等作用，家中常用的五香粉中便有一味是肉桂粉。研究顯示，每天只要半小匙，就能降低血糖、...

妳喜歡全麥義大利麵嗎？ 曾經我買了一大包回來， 煮了一次就被嫌棄到不行， 加了松子跟起司粉好很多， ...

我們家大塚姊姊最近竟然宣告 她。在。減。肥！ 這位小姐不知道從哪裡看到的詭異資訊說 162公分最完美...

-誰說吃燕麥很無聊? Day 1- 早安! 今天開始，我會連續21天分享我用桂格大燕麥片變出來...

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燃脂 7 食物？ 又是「穩定血糖」＝「燃脂」或「控制體重」的觀點，唉...... 1.蛋： ...

弟弟快要 8 個月肚了，這一胎要追在哥哥身後照顧著，照著正常飲食沒有胖很多，但磅數上比起上次重了，...

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【經前浮腫】每個月總有幾日脹半個碼  ⭐️身體虛寒人士情況特別嚴重 ⭐️建議多做運動排汗提升陽...

#處長的日常 #難以抗拒的肉桂魂 #減肥永遠是明天的事 #鐵打的處長雲林美食地圖 我是肉桂捲控， ...