身體不適要用探熱針#心情不佳要用探熱站想了解最近抑鬱、焦慮或壓力程度? 歡迎掃code填表!以下量表有助你了解自己的情緒健康。如測試顯示抑鬱、焦慮 ... ... <看更多>
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抑鬱#焦慮# 壓力 量表| 情緒 探熱站FROM 婦聯心理資訊平台| Discord | 聖經吉 ... 如 測試 顯示抑鬱、焦慮或 壓力 程度較高,可做一些放鬆練習舒緩 壓力 。 ... <看更多>
最近我嘅壓力上升左唔少大家快啲一齊Check下啦! ... 精神壓力測試17題* ... 需要重新認識的「情緒反應」Acknowledge and Embrace Your Negative Emotions ... ... <看更多>